プロ野球選手の食事

1 ：神様仏様名無し様：2020/06/11(木) 11:45:44.52 ID:BrJyEq2Z.net

語れ

880 ：神様仏様名無し様：2021/03/07(日) 00:12:33.30 ID:SGwmhciv.net

中華料理

881 ：神様仏様名無し様：2021/03/07(日) 00:12:57.57 ID:SGwmhciv.net

中華料理の時代

882 ：神様仏様名無し様：2021/03/07(日) 12:43:54.75 ID:SGwmhciv.net

アメリカ料理

883 ：神様仏様名無し様：2021/03/07(日) 12:44:14.03 ID:SGwmhciv.net

アメリカ料理の時代

884 ：神様仏様名無し様：2021/03/07(日) 12:49:44.64 ID:SGwmhciv.net

イタリア料理

885 ：神様仏様名無し様：2021/03/07(日) 12:49:59.65 ID:SGwmhciv.net

イタリア料理の時代

886 ：神様仏様名無し様：2021/03/07(日) 12:50:18.34 ID:SGwmhciv.net

イタリア料理

887 ：神様仏様名無し様：2021/03/07(日) 12:50:32.59 ID:SGwmhciv.net

イタリア料理の時代

888 ：神様仏様名無し様：2021/03/07(日) 12:50:53.28 ID:SGwmhciv.net

アメリカ料理

889 ：神様仏様名無し様：2021/03/07(日) 12:51:08.42 ID:SGwmhciv.net

アメリカ料理の時代

890 ：神様仏様名無し様：2021/03/07(日) 15:06:32.17 ID:SGwmhciv.net

パナマ共和国料理

891 ：神様仏様名無し様：2021/03/07(日) 15:06:52.35 ID:SGwmhciv.net

パナマ共和国料理の時代

892 ：神様仏様名無し様：2021/03/07(日) 15:07:11.04 ID:SGwmhciv.net

パナマ料理

893 ：神様仏様名無し様：2021/03/07(日) 15:07:30.96 ID:SGwmhciv.net

パナマ料理の時代

894 ：神様仏様名無し様：2021/03/07(日) 15:07:47.17 ID:SGwmhciv.net

アメリカ料理

895 ：神様仏様名無し様：2021/03/07(日) 15:08:01.21 ID:SGwmhciv.net

アメリカ料理の時代

896 ：神様仏様名無し様：2021/03/07(日) 15:38:32.43 ID:SGwmhciv.net

国民食

897 ：神様仏様名無し様：2021/03/07(日) 15:38:52.54 ID:SGwmhciv.net

国民食の時代

898 ：神様仏様名無し様：2021/06/26(土) 21:39:55.55 ID:Lsvliyhd.net

>>30　小宮山悟本人は、徹底した合理性の追求

　「44歳まで現役」を支えた食生活とは？　元プロ野球選手・小宮山悟さん
（引用元）https://style.nikkei.com/article/DGXZZO08423690R30C10A5000000/

　「週に1度の登板に備え、どのタイミングでどんなものを食べるか。すべて逆算して決まっていた」

　先発投手としてマウンドに立つ当日は朝からご飯やパスタなど、
　1試合を投げ抜く
　エネルギー源になる炭水化物とエネルギー効率を高めるビタミンBの栄養補助剤のみ。
　前日も炭水化物を多めにとる。

　週に1度は徹底的に体を鍛える日があり、
　その日は朝から炭水化物はとらず、激しいウエートトレーニング。
　その後に多めの炭水化物をとってエネルギー源であるグリコーゲン（糖質）をため込んだ。

　シーズン中はこの繰り返し。

899 ：神様仏様名無し様：2021/07/08(木) 18:15:46.11 ID:V9tyzXNU.net

高身長

900 ：神様仏様名無し様：2021/07/08(木) 18:16:03.10 ID:V9tyzXNU.net

高身長の時代

901 ：神様仏様名無し様：2021/07/08(木) 18:16:18.78 ID:V9tyzXNU.net

背が高い

902 ：神様仏様名無し様：2021/07/08(木) 18:16:36.71 ID:V9tyzXNU.net

背が高い時代

903 ：神様仏様名無し様：2021/07/08(木) 18:16:57.63 ID:V9tyzXNU.net

身長が高い

904 ：神様仏様名無し様：2021/07/08(木) 18:17:20.89 ID:V9tyzXNU.net

身長が高い時代

905 ：神様仏様名無し様：2021/07/08(木) 18:17:35.92 ID:V9tyzXNU.net

長身

906 ：神様仏様名無し様：2021/07/08(木) 18:17:57.90 ID:V9tyzXNU.net

長身の時代

907 ：神様仏様名無し様：2021/07/08(木) 19:32:51.40 ID:V9tyzXNU.net

日常食

908 ：神様仏様名無し様：2021/07/08(木) 19:33:11.37 ID:V9tyzXNU.net

日常食の時代

909 ：神様仏様名無し様：2021/07/09(金) 16:57:38.80 ID:3eD4UbfQ.net

食事トレーニング

910 ：神様仏様名無し様：2021/07/09(金) 16:57:57.70 ID:3eD4UbfQ.net

食事トレーニングの時代

911 ：神様仏様名無し様：2021/07/09(金) 16:58:15.71 ID:3eD4UbfQ.net

食トレ

912 ：神様仏様名無し様：2021/07/09(金) 16:58:35.22 ID:3eD4UbfQ.net

食トレの時代

913 ：神様仏様名無し様：2021/07/14(水) 19:06:16.92 ID:Exv6CJSv.net

マイナーリーガー

914 ：神様仏様名無し様：2021/07/14(水) 19:06:34.09 ID:Exv6CJSv.net

メジャーリーガー

915 ：神様仏様名無し様：2021/07/14(水) 19:06:52.78 ID:Exv6CJSv.net

大リーガー

916 ：神様仏様名無し様：2021/07/14(水) 19:28:00.67 ID:Exv6CJSv.net

体

917 ：神様仏様名無し様：2021/07/14(水) 19:28:18.64 ID:Exv6CJSv.net

体の時代

918 ：神様仏様名無し様：2021/07/14(水) 19:28:34.86 ID:Exv6CJSv.net

体を大きくする時代

919 ：神様仏様名無し様：2021/07/14(水) 19:28:52.73 ID:Exv6CJSv.net

肉体

920 ：神様仏様名無し様：2021/07/14(水) 19:29:15.23 ID:Exv6CJSv.net

肉体の時代

921 ：神様仏様名無し様：2021/07/14(水) 19:29:32.52 ID:Exv6CJSv.net

肉体を大きくする時代

922 ：神様仏様名無し様：2021/07/15(木) 19:52:28.05 ID:FqaDqyiJ.net

立花龍司

923 ：神様仏様名無し様：2021/07/15(木) 19:52:43.09 ID:FqaDqyiJ.net

小野和義

924 ：神様仏様名無し様：2021/07/15(木) 19:53:06.22 ID:FqaDqyiJ.net

立花龍司の走り込み

925 ：神様仏様名無し様：2021/07/15(木) 19:53:27.64 ID:FqaDqyiJ.net

立花龍司

926 ：神様仏様名無し様：2021/07/19(月) 08:21:50.89 ID:yWfIn5pH.net

スレ冒頭に昭和の日本ハムは豪華な肉盛りとか書いてあるが、
大島康徳がハムに来た年の名護キャンプで毎晩深海魚のあんかけと味噌汁だったので球団代表にぶちきれて
名古屋から肉を取り寄せて若手に食わしたと述懐してる

927 ：神様仏様名無し様：2021/07/19(月) 19:46:50.36 ID:tX0+1Zrq.net

香川伸行

928 ：神様仏様名無し様：2021/07/19(月) 19:58:05.97 ID:tX0+1Zrq.net

超人たちの人体（NHK）

929 ：神様仏様名無し様：2021/07/19(月) 19:58:25.08 ID:tX0+1Zrq.net

超人たちの人体