もの凄い勢いで誰かが人生相談に答えるスレ 108

258 ：マジレスさん：2023/03/19(日) 04:05:47.68 ID:bcTNU6x7.net

>>258
ズバリ、あなたは自意識過剰です！

レジでの受け応えでは、間違ってはいけない、後ろの人の迷惑になってはいけない、という完璧主義もありますね。

裾あげの場面では「はい」だけではなく、軽く頭を縦に振って「はい、お願いします」とすれば再度確認されることもなかったはずです。

コミュニケーションの現場では非言語も重要です。発話だけでなく、ジェスチャーも適度に入れるようにしましょう。頭を縦に振ったり、ノーなら横に振ったりね。

自意識過剰だったり完璧主義だったりすると、体や精神が硬直します。
脳機能がそれらに占有されるので、知能が低く思われたり、発達障害だと思われてしまいます。
まず、自分以外のことに意識を向ける癖を付けるようにしてください。完璧に振る舞う努力をやめて、小さなミスをしたところで人生はどうってことない、と思うことです。
面白いことにそう思うことで、逆にコミュニケーションが自然になり、ミスも少なくなります。