自分の考え方がおかしいから人ともめてしまうのではないかと不安です

マジレスさん

相談できるような友人もいないのでここで相談出来たらいいなあと思いスレ立てさせていただきました。家族関係のことです。
大学生です。文にするのが難しいのですが家族で（主に親）もめてしまうときに、自分の言い分はあるのですが、だんだん自分がそうだと思って持っている考え方が、そもそも私の思考回路がおかしくて間違っているような気がして、もしかしたら自分が悪いのに悪くないと思い込んでいるのではないかと感じています。
普段家族と仲のいいときは問題はありません。しかし、喧嘩？になってしまうときだけどうしてもうまく解決できず、しんどくなって自分が謝って終わらせてしまいます。揉めている時だけ話がかみ合わない？というか通じないレベルで話し合いで解決したいのですが平和に終わったことがなくむしろ状況が悪化してしまいます。
このような状況になってしまうと、こういう理由で自分も気分が悪いという理由をちゃんと持っていてもずっと精神的に憂鬱です。なのであまり揉めたくないと思って過ごしているのですが最近また揉めてしまい同じような感覚なのでそもそも自分の考え方がゆがんでいるなら直したいと思って相談させていただきました。
わかりにくい文章＆初心者なのでいろいろつたないかもしれません、すみません。