既婚だけど職場の独身女性を好きになったので死にたい。相談に乗ってください

1 ：ななしの会社員：2016/10/16(日) 20:55:19.26 ID:FRV6jUPT.net

気づいたら好きになってたのだよ。とにかく好きで好きでドキドキして苦しい、死にたい

結婚した時にさ、今後人を好きになることはもうないと思っていただけに自分で驚いているんだよ

最初は楽しくお話できればいいなと思う程度だったのが、付き合いたいというか一緒にいたいと思うようになってしまった

具体的には食事したりセックスをしたり「そばにいたい、もっと話したい」という感覚、そう、中高生の恋愛のような感覚か。

まあ最悪セックスはなくてもいいけど、とにかく好きなんだ。

ちなみに嫁に対して不満はなく子供も2人いる。家族は愛している。なので離婚するつもりは全くない

一方その女性が好きだという衝動が強く自分で驚いている。仕事に支障が出ている。とくに土日は妄想が酷く精神的におかしくなってきている。

「好きだ！」と伝えたい衝動に駆られているんだが、伝えられた方の立場に立つと「不倫してください、セフレになってください」と受け取るだろう。これって女性からしたら「バカにしてんの？」ってなるだろう。

不愉快な気持ちにだけはさせたくない。傷つけたくない。だけど好きだという想いは伝えて一緒にいたい。この矛盾をどう解決すればよいのだろうか。

じゃあ「そばにいたいのです」と伝えるのか？それはそれで、おかしい。好きだと告白されてうれしいと感じる可能性はなくもない（自己肯定感から）かもしれないが、既婚である以上プラトニックであろうが先にあるのは不倫しかない。

つまり、どうしたいのですか？と問われれば何も回答できないのだ

相手は独身だ。相手からすれば何のメリットもないではないか。時間を無駄にして婚期を逃してしまうかもしれないし不倫発覚のリスクを負ってまで遊ぶメリットがない。

万が一彼女が淫乱で割り切って付き合うのならいいですよ、と言われた場合自分はどうなるだろうか？オレはますますハマり込んでしまうだろう。精神的にもおかしくなるだろう。

逆に、付き合うのはムリだけど食事とかだけならいいですよ、と言われたら？それでもはまり込んでしまうだろう

接触を断ち諦めた方がよいのだろうか

241 ：マジレスさん：2016/11/26(土) 18:13:56.38 ID:KHJH4waS.net

>>237
よかった
先の先のことまで考えて計算して生きたほうが幸せになれるよ
感情より理性を優先しないと人間はけっこう簡単に不幸に堕ちてしまうだけだしね

242 ：マジレスさん：2016/11/26(土) 18:36:50.71 ID:xmW0nbXK.net

>>241
激しく同意。
感情なんていつか変わるから。

243 ：1：2016/11/29(火) 00:18:30.38 ID:nUbe/4Mj.net

>>240
回答するならばその両方だね
ただ俺の場合はちょっと頭が本格的におかしくなってきてはいるけど
病的というか、本当に病気の域だと思う

244 ：1：2016/11/29(火) 00:19:55.86 ID:nUbe/4Mj.net

最近自殺願望が出ててきてあぶない、

いや、死ぬ気は全くないんだが、死にたいという思いが湧き出てきて狂ってる
冬になって日照時間が少ないのも影響してるんだろうけど
医学的にはドーパミンが過剰に出てセロトニンが不足している状態で
いよいよ生活に支障をきたしてきた

おかしいよね、何も進展とかないのに
ほんと馬鹿だよね　自分の知能の低さにびっくりというか愛想尽きたよ

245 ：1：2016/11/29(火) 00:23:55.34 ID:nUbe/4Mj.net

>>241
理屈では、自分がどう動くのがベストなのかは十二分に理解してる。
部分的にはその通りに行動できてる
でも、でも、でもだ。やっぱり目で追ってる自分がいて顔見るとテンションがくるって
仕事がてにつかなくなる

246 ：1：2016/11/29(火) 00:26:24.98 ID:nUbe/4Mj.net

脳内物質の分泌に振りまわれてる状態

覚せい剤で再逮捕された人いるけど、ぜんぜん笑えない。
頭で起こってる現象は、それとまったく同じなんだよ

・忘れようとガンバってやせ我慢して試みる
・何だかんだで忘れられないからどうしても見ちゃう、話しちゃう
・ドーパミンがドバーッと過剰分泌
・快感を感じつつハイになり、周囲が全くみえなくなる
・激しく後悔
・忘れようとしながらも、日常の中でフラッシュバックを繰り返し悶え苦しむ
・先頭へもどる

247 ：1：2016/11/29(火) 00:27:28.22 ID:nUbe/4Mj.net

>>242
そう、感情は変わる。
速く変わってほしい。なぜ変わらないのか。さっさと。
記憶を消す薬が欲しい、ガチで

248 ：マジレスさん：2016/11/29(火) 01:54:19.95 ID:jWCDfBHu.net

>>246
そんな風に感情に振り回されて生きるの、疲れないか？

もういっそのこと、忘れようとはせずに我慢せずにとことんまで
好き好きハイテンションと激しく後悔するローテーションの繰り返しをして、とことんまで疲れきるのがいいかもな

疲労困憊までいくと、だんだん面倒臭くなってくるからむしろその時に冷静さが出てくるというか‥
疲れきってしまえば自然と気持ちは引いていくよ
むしろバカバカしいとまで思えてくることもある

249 ：マジレスさん：2016/11/29(火) 08:56:35.76 ID:n93AVBXN.net

奥さんに相談してみたら？

250 ：1：2016/11/29(火) 09:36:36.14 ID:nUbe/4Mj.net

覚せい剤患者の構成プログラムの話を思い出した。
そこにヒントがあるような気がする

もうこのスレは俺の備忘録として後世に残す
箇条書きにメモしておこう

・"覚せい剤などの薬物依存症は病気だということです。治らない慢性疾患の病気です。薬物に手を出す前の状態に完全に戻ることができるかというと、できません。"
　→完全に元に戻そうとすることが間違ってるのかもしれない。症状と付き合っていくイメージか
・"刑務所に入ったら、強い依存症の患者でも、欲求の自覚はありません。絶対に使えない環境なら諦めがつくんです。"
　→やはり物理的に離れてしまえばいいんだな。諦めがつくなら揺り戻しもこない、と。