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【人生】誰かがあなたの悩みに答えます611【相談】 [無断転載禁止]・2ch.net

579 :マジレスさん:2016/03/29(火) 17:14:19.52 ID:kVXwtgoS.net
>>569
一番大切なのは、貴女が必要以上にメンタル的にやられないようにする事
「こないで」ではなく、「二度と近寄せない!」の意志に切り替える事が、とても大切
一人でいる時にメールを確認しないようにね
廃棄用フォルダを作って着信音も消しておくといいよ
パニックや対人恐怖症の症状も持ってる方なら、一人で外へ出向くのはまず無理なはず
だからこそ、連絡での暴力に出てたんだよ

ただし命をおびやかす文面のメールまで来てるのだから、
その文章を地元の派出所に見せて、自宅近辺地域のパトロール強化をお願いしてみてほしい
電話ではなく、旦那と一緒に直接出向く事
派出所が消極的だった場合は、警察本部へ出向くといい

平日の通院や買い物については、旦那さんにも今一度相談を
シルバー人材センター等の場所に連絡して人を借り、短時間の同行をお願いする方法もある
平日自宅に篭ってばかりでは、必要以上に貴女自身が弱ってしまうよ
一応外出時には防犯ブザーを持ってポケットの中に入れておくといい
メンタル病んでる人が相手でも、大音量のブザーが鳴らせばひるんでまず逃げるので

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