【人生】誰かがあなたの悩みに答えます608

302 ：マジレスさん：2016/02/15(月) 22:16:33.71 ID:5QNlvisU.net

19歳女、鬱病と社交不安障害持ちです。
毎日ほぼ寝たきりで、1日が終わります。
好きだった漫画やゲームも集中力が続かず、楽しめません。
食事と入浴はなんとかこなしている感じです。
この生活がいつまでも続くのかと思うと悲しくなります。
友達はみんな就職していたり、専門学校に通っていたりしています。
正直、大きな壁を感じて、遊びに誘ってもらっても断り続けてしまいます。
外に出る気力がないってのもありますが…。
最近はむしゃくしゃしてプチODをすることが増えました。
自殺の計画を立てることも増えました。
身辺整理を始めました。
決行日も決めました。
どうせ決行出来ないのはわかっていますが、計画を立てるのが辞められません。
死にたい気持ちが心の底から湧き上がって来て苦しいです。
最期の日のことを考えては泣いてしまいます。
もう自分がどうしたいのか全くわかりません。
助けて下さい。