【人生】誰かがあなたの悩みに答えます607

363 ：335：2016/02/03(水) 23:45:57.85 ID:yUr47h2E.net

>>336
>>337
レスありがとうございます

以前は親しくない人や仕事関係の人くらいだったのですが
緊張しないですむ相手とはどんなふうに話してたっけとか考えるうち
友人や家族に対しても前述のような症状が出るようになってきました
「多少時間かかっても速さより正確さが優先」というのは心がけているつもりですが
そう思うこと自体がまた更に自分にプレッシャーかけてしまってるみたいです
自分でも面倒臭い奴だなって思います

薬に頼るとすると診療内科に行けばいいのでしょうか？
正直なところ、鬱病で医者と薬が（恐らく）合わなくて
良くない意味で性格が変わってしまった知人がいるので
精神系の医者や薬には不信感があるのですが、とにかくなんとかしたいので…