【人生】誰かがあなたの悩みに答えます606【相談】

マジレスさん

とてもつらいです、超ネガティブで小さいことにクヨクヨうじうじしてしまい、なにもできなくなります。
みんなさんのなかにポジティブな方がいたら、どういうきっかけでそうなったのかおしえてください。
人と会って変わったとか、本を読んで変わったとかいろいろあるとおもうんです。

この豆腐メンタルのせいで行動ができずにずーっとフリーターです。傷つくのが怖いのでなにも行動できません。つらいです。

もしいま悲観的な人がいて、楽観的になろうと努力いている人がいたら、どんな方法をやってるしかおしえれください。
お願いします！！