【ちょうど】一ヶ月食費２万円に抑えたい10【中間】

1 ：774号室の住人さん：2019/07/10(水) 07:39:19.52 ID:wGlwQh/b.net

・食費の少なさを競うスレではない
・無理しない程度に節約(目指す人も歓迎)
・1日3食 きちんと摂る
・栄養のバランスの良い食事を心がける
・必ずしも自炊ﾏﾝｾｰではない

１万円では辛い
３万円では贅沢

そんな人のためのスレです

※前スレ
【ちょうど】一ヶ月食費２万円に抑えたい9【中間】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1543051123/

1008 ：774号室の住人さん：2020/12/09(水) 19:57:05.02 ID:8Iz92LcJ.net

納豆は容器洗えばいいと思う

1009 ：774号室の住人さん：2020/12/09(水) 21:05:08.92 ID:6Xfa9Ewa.net

納豆のネバと臭いって元の臭いの割には洗えば残らんよね

1010 ：774号室の住人さん：2020/12/09(水) 22:54:12.09 ID:wIH+37We.net

納豆の容器はすぐお湯で洗えば簡単に落ちるよ
手でこすらなくて水道の水流で流れ落ちるくらい

1011 ：774号室の住人さん：2020/12/10(木) 06:12:50.44 ID:qHh4Ajyl.net

トレイ類はすぐ洗えば単なる容器だけど
放置するとゴミになって触りたくなくなる

1012 ：774号室の住人さん：2020/12/11(金) 07:08:50.50 ID:E4SGvCGR.net

鍋焼きうどんにしよう

1013 ：774号室の住人さん：2020/12/11(金) 12:52:35.29 ID:4/RHMf9W.net

>>1007だけど久々の納豆美味しかった
パックのネバネバも簡単に洗い流せるんだな
柚子ドレッシングや青じそドレッシングちょっぴりかけると市販しそ味納豆みたいになって美味しいからオススメ

1014 ：774号室の住人さん：2020/12/11(金) 14:12:51.54 ID:pKqLsY7a.net

納豆苦手な人は大根おろし入れて食ってみ
ネバネバも匂いも緩和されるから

1015 ：774号室の住人さん：2020/12/12(土) 08:03:27.26 ID:W1fxt84L.net

おろしだれ付いたナットウ売ってるけどサラリとしてナットウ度下がるな
味覚が変わった大人になっても苦手な食い物は別に食わんでいいと思う

1016 ：774号室の住人さん：2020/12/13(日) 08:53:16.74 ID:VxoRzYIq.net

なんかうちの水道さぁ、使いにくくて困るんだよな
新しいんだけど、壊れそうなチャチさがあるし

1017 ：774号室の住人さん：2020/12/13(日) 09:18:14.82 ID:VxoRzYIq.net

オーブンレンジ使ってるけど、オーブン機能なんかほとんど使ったことない
以前の家じゃたぶん7年くらいレンジ以外の機能を一度も使わなかっただろう
ただこれからはオーブンってのを理解したし使う料理もやっていきたいと思うし、
ほんとの素レンジじゃやっぱりさびしいかも知れない

1018 ：774号室の住人さん：2020/12/13(日) 12:15:43.60 ID:wgQe8E8x.net

ワイはオーブン機能の電気代が怖くて使ってないわ

1019 ：774号室の住人さん：2020/12/13(日) 12:51:58.33 ID:N2LK2Aub.net

台風来なくて好天が続いた&コロナの影響で外食産業の分がダブついたせいで野菜が超安くてウハウハ

1020 ：774号室の住人さん：2020/12/13(日) 17:21:40.49 ID:CEdrLxWm.net

オーブンはごくごく稀にクッキーやパウンドケーキ作るときしか使ってないな
パンも焼けるけど時間かかるしフライパンで焼けばいい
単レンジとオーブントースターでいいような気がする
でもオーブントースター置き場がなくってな

1021 ：774号室の住人さん：2020/12/13(日) 21:21:22.42 ID:zilzOQQg.net

オーブンは最近になってよく使い始めた
ケーキ作りや、クッキー作り、パンなど
丸テーブルなのでちょっと使いづらいけど慣れたら料理にも使ってる
レンジ機能だけじゃ、もったいないものね
手作りすると、食費も浮くし一石二鳥

1022 ：774号室の住人さん：2020/12/14(月) 05:20:42.44 ID:yqlaqY3A.net

フランス料理とかやるとオーブン多用するよ
でもそういうのやると汚れるんじゃないかなって
レンジとは違うのかな。オーブンは空気で熱するからね

1023 ：皇帝パルパティーン：2020/12/14(月) 06:24:33.75 ID:W79i4LOF.net

>>1019
特に白菜と大根は激安ですね。
神奈川県産の大根が1本108円でした。

近頃は夜食にラーメン食べることが増えました。
生ラーメンになれてしまうとインスタントを食べる気がしなくなります（笑）

https://i.imgur.com/7rBznv5.jpg

1024 ：774号室の住人さん：2020/12/14(月) 13:57:09.23 ID:yqlaqY3A.net

えびイモが売ってるけど、これって本来料亭に行くようなものなのかな？
まぁえびイモは売ってるけど。今年のは大きい？

1025 ：774号室の住人さん：2020/12/14(月) 17:21:01.15 ID:ThIBEKXt.net

>>1021
俺も夏頃からパン作りはじめて使うようになった
古い安物のレンジだけど

1026 ：774号室の住人さん：2020/12/14(月) 18:38:03.09 ID:qXNUVL6w.net

>>1013
お、良いね
この機会にもっと納豆食べると良いよ
嫌いな人に無理に勧めるつもりはないけど、納豆は安くて美味しくて体にもいいから自炊にはお勧め
よくかき混ぜてネバネバを出してから食べるとダイエットにも良いらしい

1027 ：774号室の住人さん：2020/12/14(月) 19:42:49.85 ID:Z9riySgu.net

酢をちびっといれるともダイエットにいいらしいよ　＞納豆
心なしか納豆がフワフワになる。

1028 ：774号室の住人さん：2020/12/14(月) 19:46:26.68 ID:fzrCt27t.net

キムチも入れると腸活にもなるらしいよ

1029 ：774号室の住人さん：2020/12/15(火) 09:26:06.54 ID:jrFH6feI.net

>>1025
ストレス発散にもなりますしね
膨らんでくる生地を見てると嬉しくなります

1030 ：774号室の住人さん：2020/12/15(火) 18:17:08.47 ID:jrFH6feI.net

今日は買い物にも行ってみました
いつもヘルパーさんにお願いしてるので、何があるのかわからなかったからゆっくり歩いて行きました
鶏肉と牛肉が安値だったので買って帰りました、デミグラスソースがあるのでビーフシチュー作ってみようかな？

1031 ：774号室の住人さん：2020/12/18(金) 12:25:24.99 ID:jeE7xSOL.net

徒歩3分の汚くて品ぞろえの悪いスーパー行くか、徒歩10分のスーパーに
自転車か車で行くか迷う

1032 ：774号室の住人さん：2020/12/18(金) 22:15:27.80 ID:ScXvXuVf.net

買う量にもよるけど徒歩10分は良い運動になるから後者だな
自転車や車で行くのは勿体ないよ

1033 ：774号室の住人さん：2020/12/19(土) 11:45:19.27 ID:L3CJvWIG.net

たった10分
鼻歌歌ってるとすぐだよ

1034 ：皇帝パルパティーン：2020/12/19(土) 18:23:35.68 ID:kokIAuQn.net

田舎だと徒歩10分の距離にはコンビニしかありません（笑）
ご利用は計画的に！！
買い物も計画的にしないと不経済の連続になってしまいますね(汗)
最近は小松菜が安いので鶏肉と炒め合わせて食べています。
節約しながらでも栄養は取らなくちゃね。

1035 ：皇帝パルパパティーン：2020/12/19(土) 18:56:29.12 ID:iMp9WnHf.net

鶏の胸肉100グラム48円（国産品、税込み）
https://i.imgur.com/cCwXg12.jpg

1036 ：皇帝パルパティーン：2020/12/19(土) 20:07:31.78 ID:iMp9WnHf.net

さっそく作った鶏肉と小松菜の炒めもの
https://i.imgur.com/dNtOZM4.jpg

1037 ：774号室の住人さん：2020/12/21(月) 17:24:11.55 ID:4IYwrUv9.net

スーパーは郊外型の方が安いから遠くてもそっちばかり行ってるな
特に肉の値段が全然違う

1038 ：774号室の住人さん：2020/12/21(月) 18:17:20.99 ID:nx4tJQiV.net

肉の値段といえば、以前、近所のスーパーで鶏ムネが税込100g38円で売られているから
鶏しか食っていないというような旨の書き込みをした者だけど、最近、そのスーパーが
適正価格を知ってしまったのか100g44円に値上げしてしまった……。
それでも他店より安いし、うちから最寄りのスーパーだからそこで買うのが最適解なの
だけれど、ちょっとしょんぼりしている。

1039 ：774号室の住人さん：2020/12/21(月) 18:34:21.81 ID:QiB8o2fp.net

鳥インフルで値上がりしてるだけじゃね？

1040 ：774号室の住人さん：2020/12/22(火) 09:51:08.63 ID:ji8K4sew.net

うちの近くのスーパーは、鳥胸肉g73円だわ
ぼったくられてる感満載、モモ肉をはいわんはおや
鶏肉安いと思って買ってるのに、業務スーパーに行きたい！

1041 ：774号室の住人さん：2020/12/22(火) 12:42:39.53 ID:zMH4M1OF.net

>>1038
金額だとたった6円かよって思うけど、値上がり率で考えると結構なもんだよね
何より気分的なものが大きいかな
節約続けるのってある意味趣味みたいになってる部分もあるからね

1042 ：774号室の住人さん：2020/12/22(火) 12:59:13.23 ID:NivKkf4P.net

クリスマスとか正月近いから値上がりしてんじゃないの

1043 ：774号室の住人さん：2020/12/22(火) 22:58:40.00 ID:zMH4M1OF.net

正月は巣ごもりだから物価上がりそうだなぁ
日持ちするものは早めに買っておいたほうが良いかもね
もしかしたら高い安いじゃなくて売り切れちゃってるかも
とりあえずパスタあればなんとかなるか

1044 ：774号室の住人さん：2020/12/23(水) 06:33:07.98 ID:9XULRdUI.net

パスタは父が食べないので実家に帰ってるうちは買わない
煮物、焼き物、酢の物、練り物とか、おせちっぽいものを買います&作ります
三ヶ日しかおせち食べないのでそれですますつもり

1045 ：774号室の住人さん：2020/12/24(木) 07:53:24.07 ID:zLAAr1RC.net

クックパッドで、餃子の皮がラザニアの皮になるときいて早速作ってみました
なるほど、もちもち食感はありだなあと
ホワイトソースとミートソース缶とピザ用チーズを買ってまでするかといわれたら、パーティー向き料理でしたね

1046 ：774号室の住人さん：2020/12/25(金) 06:15:24.75 ID:YpXxeDdt.net

>>1045
ラザニアはマスターキートンを思い出す

1047 ：774号室の住人さん：2020/12/26(土) 16:34:00.65 ID:8H/wDD7k.net

男一人暮らしで自炊なし（米だけは炊いて冷凍保存）で今月すでに2万2千円オーバー
料理ができない自分は冷食やできあいの総菜頼みなのでこのへんが限界かもしれない

1048 ：皇帝パルパティーン：2020/12/26(土) 20:32:04.27 ID:Tw3cZQU4.net

鶏の胸肉は安い時で100グラム税込み51円です。
(国産品)

今日の目玉商品は定番の50％値引きシリーズです（笑）
豪州産牛肉(もも肉)533グラムで税込み569円！
豪州産生ラム肉(肩ジンギスカン用)312グラムで税込み308円！
国産ぶた肉(もも肉切り落とし)204グラム税込み140円でした。
(合計1049グラムで税込み1017円)
ついでに白菜も半額で買いました。

今年はあと1300円ぐらいしか使えないなー
やっぱり飲みもの込みで2万円は厳しい。。

https://i.imgur.com/GnMbdDa.jpg

1049 ：774号室の住人さん：2020/12/26(土) 20:34:03.81 ID:1UQuVqbh.net

料理ができないってのが理解できない
やらないだけじゃないの？

1050 ：774号室の住人さん：2020/12/26(土) 20:46:26.91 ID:OGn+s6lM.net

深型フライバンと18センチ片手鍋のふたつから料理始めたわ
大きめ鍋も買ったけど結局捨てて今は上ふたつに16センチ片手鍋
簡単炒め物とか焼きそばとか簡単鍋とかカレーからスタートした
最初は料理そのものより食材管理うまくできなかったなあ
安くても大量に買って悪くしたらおしまいだし…
今も大雑把だけどある程度冷凍庫うまく使えるようになってきた
まな板使いたくなくて市販のカット野菜や冷凍野菜使うこともある
揚げ物やポテトサラダなんかは惣菜買うよ

1051 ：774号室の住人さん：2020/12/26(土) 21:24:32.02 ID:vtYhuRwv.net

>>1049
>>1047を擁護する訳じゃないが人それぞれの能力があるから
普通だと思う事が出来ない人もいる

1052 ：774号室の住人さん：2020/12/26(土) 22:17:46.79 ID:Ki9ijbpg.net

やらないだけじゃないの？って料理以外でも使えるしね

1053 ：774号室の住人さん：2020/12/26(土) 23:28:29.57 ID:8H/wDD7k.net

やらないだけっていうのはまあ当たってるｗ

作ってる時間が惜しい、量を作りすぎて食べきれずに食材をムダにするのが惜しい、とか
キッチンや排水溝が汚れるのがイヤ、生ゴミを部屋に置いておくのがイヤ、とか
ミニキッチンとIHヒーターで凝ったことが“できない”とか、
炒め物が多くなって脂質を取り過ぎるのがイヤ、とかいろいろあって
今の部屋に引っ越すときにひとまず身軽になりたいと思って包丁や調理道具は全部処分した

今あるのはラーメン用兼湯沸かし用の雪平鍋だけ
おかずはスーパーの総菜、冷食、レトルト、ラーメン、袋入りサラダのローテーション
常備品は卵、納豆、豆腐、食パン、バナナ、ヨーグルト、チーズ、即席みそ汁、カップスープ
野菜と食物繊維は常に不足気味。お菓子とかの間食はなし、ほか弁も自販機も使わない

1054 ：774号室の住人さん：2020/12/27(日) 13:10:31.19 ID:ILQDU6Kf.net

前に別のスレで見た自炊始めたいけど出来ないっておっさんはインスタントラーメンすら無理って言ってたな
そもそもフライパンも包丁も鍋もないし箸も皿もないし何から買えばいいって言って新生活セットみたいなの勧められてた気がする
ここまで書いてあの人はガスコンロの使い方はわかるんだろうかって思った

1055 ：774号室の住人さん：2020/12/27(日) 13:43:59.77 ID:1OxSKnbd.net

【ちょうど】一ヶ月食費２万円に抑えたい11【中間】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1609044217/

1056 ：774号室の住人さん：2020/12/27(日) 17:14:52.46 ID:uy4QcB8e.net

うめ

1057 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread

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