【自炊】一ヶ月食費１万円に抑えたい 131【栄養】

257 ：774号室の住人さん：2019/04/09(火) 10:53:10.41 ID:cnT1W41K.net

>>144　＞ガソリン発電機
まず、これ見ておいて
http://www.jice.or.jp/cms/kokudo/pdf/tech/material/tsunami_sankou.pdf
関係法令を前提にして、台風4号の記載を読んでくれ
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%9C%A8%E3%83%8E%E4%BF%A3%E7%94%A8%E6%B0%B4
わかるよね、ガソリン発動機の排気ガスを使った暖房は一酸化炭素中毒事故が発生することが。
ということで、屋外設置、屋外排気。風通しが悪い場合には、煙突が必要。
http://www.honma-seisakusyo.co.jp/pdf/super_stove_pipe_inst.pdf?d=2017
がわかりやすいかな。
30-50%の熱を含む排気ガスを捨てなければならないので、暖房には向かない。
それと、1台10万ぐらいするので高額。DC12V又は24Vならば、車のエンジンを転用する方法も有るけれども、素人にはちょっと無理。

>>147 ホイ
http://calorie.slism.jp/111221/　たんぱく質　タンパク質 16.2g (64.8kcal)/100g
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/eiyou/syokuji_kijyun.html
概要より18-60歳として　(たんぱく質の食事摂取基準)　50-60g/日
運動量の激しい人はこっち
https://www.mhlw.go.jp/file/05-Shingikai-10901000-Kenkoukyoku-Soumuka/0000042630.pdf
参照。

>>121 ＞シスターのコスプレ
コスプレやっている成人は誰もいないよ。神父が背広(乗馬服・狩猟服)を着ているので、これがコスプレかも。
幼稚園生以下だと、ディズニーのコスプレ(?)をやっている人がいるけれども。
https://item.rakuten.co.jp/starvations/25301321/?iasid=07rpp_10095___ed-ju7rzqb3-4z2a-87502f6a-67a3-4bb6-ba33-49b1a2689dbd