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【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 100【栄養】

1 :774号室の住人さん(ワッチョイ 711c-oK17):2016/07/31(日) 13:25:51.72 ID:lCOr1SI/0.net
バランスの良い食事で、一ヶ月の食費1万円以下を目指すスレです。

・実家から米や野菜は送られてこない。
・飲み会、連れのいる外食は交際費。
・賄いなし。廃棄の弁当などは一切なし。
・放射能は気にしない。
・アイディアを出し合うスレです。揚げ足取りをする暇があるなら対案を出そう

上の条件で1万円以下を目指します。
栄養計算にこだわり、食の楽しみを忘れた栄養厨は荒れる元なのでスルー推奨。
食材の価格は地域差があるので安値自慢もほどほどに…。

次スレは>>980が立てる。
規制などで立てられないなら代打を依頼のこと。
次スレが立つまではスレを埋めないようにしましょう。

※前スレ
【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 99【栄養】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1464258848/
※姉妹スレ(ワッチョイ無し)
【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 99【栄養】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1468046825/
ワッチョイスレとワッチョイ無しスレは重複が許されてます。本スレとかありません。
各人が好きな方に書き込みOKです
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

2 :774号室の住人さん (ワッチョイ cd0d-oK17):2016/08/01(月) 09:37:54.04 ID:RgV7V6ln0.net
既存スレ消費してからここメインでいいと思うわ

3 :774号室の住人さん (JP 0H45-oK17):2016/08/01(月) 20:29:40.80 ID:6oTVgMI0H.net
7月分の食費は8757円
余裕ある分昨日買いだめしたかったが忙しくて行けなかった

4 :774号室の住人さん (ワッチョイ 711c-oK17):2016/08/02(火) 00:48:04.26 ID:Q+2+Fywg0.net
即席ラーメンに野菜追加が安さと手軽さの妥協点

5 :774号室の住人さん (ブーイモ MM25-xRNj):2016/08/02(火) 03:27:08.00 ID:HtxdZZ4YM.net
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6 :774号室の住人さん (ブーイモ MM25-xRNj):2016/08/02(火) 03:27:24.85 ID:HtxdZZ4YM.net
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7 :774号室の住人さん (アウアウ Sa01-PT+j):2016/08/02(火) 19:54:20.81 ID:RDA73mJ4a.net
この季節はチャーハンが有能
余った野菜何でもぶちこめる
ゴボウにブナシメジにキャベツに卵にカレーペーストで美味しくいただきました

8 :774号室の住人さん (ワッチョイ 7c7b-1ZjC):2016/08/03(水) 02:26:10.39 ID:vJ3C+8Mu0.net
カレーペースト入れるの良いな
うまそう

9 :774号室の住人さん (アウアウ Sa01-gh0V):2016/08/03(水) 12:01:43.21 ID:t+kWP1CIa.net
同じような食材でお好み焼きもいける
何たって小麦粉は安い

10 :774号室の住人さん (スプッッ Sdf6-+tGr):2016/08/03(水) 12:11:40.64 ID:RSc+6RP0d.net
一人暮らしルーキー、今週末は厚揚げを使った料理とカレーに挑戦予定
カレー作りすぎても小分けにして冷凍で良いですよね?
プラスチックの容器だと色と匂いがつきそうだから陶器のが良いか

11 :774号室の住人さん (ワッチョイ 711c-oK17):2016/08/03(水) 12:31:56.89 ID:odgV31pH0.net
>>10
冷凍する場合はじゃがいも入れないようにねー
スポンジみたいな食感になっちゃうから

冷凍前提なら電子レンジで飴色玉ねぎ作って、それと肉だけを具にしたルゥが良いと思う
野菜はオーブンとかグリルとかで焼いたのを後のせした方が良いよ
この方法だと冷凍前提でもじゃがいも使えるしね

12 :774号室の住人さん (スプッッ Sdf6-Y0VN):2016/08/03(水) 12:56:19.02 ID:dzXJYWQid.net
厚揚げも高野豆腐になっちゃうんじゃ

13 :774号室の住人さん (スプッッ Sdf6-+tGr):2016/08/03(水) 13:14:33.40 ID:RSc+6RP0d.net
>>11
なるほど野菜は食べるときか
肉とルーの冷凍作り置きって方法があるのね

14 :774号室の住人さん (ガラプー KK0e-dx1i):2016/08/03(水) 14:21:44.38 ID:n+CHkPbHK.net
>>9
俺は普通に野菜炒めだな。
調味料はポン酢。

15 :774号室の住人さん (JP 0H45-oK17):2016/08/03(水) 18:18:21.98 ID:2dpGg/saH.net
最近キャベツ安いから大量に食べられる炒め物いいね

16 :774号室の住人さん (ガラプー KK7f-dYKS):2016/08/04(木) 07:36:02.20 ID:dheVN6fbK.net
テレビでポン酢は醤油より塩分が1/3とか言ってたがめんつゆとかはどうなんだろ?

17 :774号室の住人さん (ワッチョイ 2b0d-+Lqe):2016/08/04(木) 07:40:46.11 ID:l79Bx7EL0.net
めんつゆは濃縮液がふつうだから薄め方次第だろ、なんにしても大量に使えば同じこと
ただ出汁が入っていることで塩分少なめでも旨味は十分あるから減塩食は作りやすいと思う
ま、しっかり動いて汗かけば減塩なんて気にしないで生きていける

18 :774号室の住人さん (アウアウ Sa1f-d+5h):2016/08/04(木) 07:50:57.10 ID:95OUdytLa.net
しっかり働けば食費を1万に抑えなくても生きていける

19 :774号室の住人さん (ワッチョイ 2b0d-+Lqe):2016/08/04(木) 10:27:05.57 ID:l79Bx7EL0.net
食べ物が手に入れられれば賃金労働しなくても生きていけるけどな

20 :774号室の住人さん (ワッチョイ cb7b-giu7):2016/08/04(木) 17:56:23.24 ID:SLIT2gjn0.net
つ 国民年金 国民健康保険税

21 :774号室の住人さん (スッップ Sd6f-d+5h):2016/08/04(木) 19:09:10.03 ID:xIormPSLd.net
しっかり働いて食費を削れば自由に使える金が増えるだろう
余っても貯金できるし

22 :774号室の住人さん (アウアウ Saa7-+Lqe):2016/08/04(木) 19:12:22.28 ID:hwMZzyKza.net
しっかり働いたのはいいけど自炊する気力が残ってなくて食費がかさむ、なんてオチになりそうだw

23 :774号室の住人さん (アウアウ Saa7-vLVs):2016/08/04(木) 19:15:25.78 ID:PovUZRqka.net
節約料理を特集してるテレビ番組に、
働いて金を稼いで食いなさいと苦情を入れてもしょうがないだろ。
ここは、あくまで節約を目的にしてるスレなんだから。

24 :774号室の住人さん (ガラプー KK7f-dYKS):2016/08/04(木) 22:07:48.83 ID:dheVN6fbK.net
今使ってる炊飯器(10年以上使用)がいざスイッチを押してもうんともすんとも言わないけど、ちょっと間を置くと普通にスイッチが入ってご飯が炊ける。
やっぱり故障(寿命)かな?

25 :774号室の住人さん (ワッチョイ fb62-d+5h):2016/08/04(木) 22:57:21.96 ID:uyo1vk2U0.net
>>24
そうだな
さっさと買い換えた方がいい

26 :774号室の住人さん (アウアウ Saa7-vLVs):2016/08/04(木) 23:07:08.33 ID:2geBOocfa.net
>>24
急に火が出たりしたらコワイからもう使わないほうがいいんじゃね?

27 :774号室の住人さん (ガラプー KK7f-dYKS):2016/08/05(金) 07:19:08.88 ID:hyLQ1USvK.net
>>25-26
やっぱ寿命か…

28 :774号室の住人さん (JP 0Ha7-+Lqe):2016/08/06(土) 10:16:29.06 ID:remQZTFpH.net
ちょっとの間、鍋炊飯に挑戦してみたら?
合わないと思ったら炊飯器買いかえればいい

29 :774号室の住人さん (ワッチョイ d3db-d+5h):2016/08/06(土) 14:00:04.70 ID:WGd+pZbc0.net
100円ショップの土鍋でも美味しく炊ける

30 :774号室の住人さん (アウアウ Saa7-vLVs):2016/08/06(土) 15:55:52.03 ID:kI/qHf0Ya.net
そういえば西友に2500円ぐらいで1.5合炊きの超小型炊飯器が売ってたな。

31 :774号室の住人さん (アウアウ Sa7f-FeuP):2016/08/06(土) 16:18:10.94 ID:TwRQioXFa.net
ニトリは1800円だぜ

32 :774号室の住人さん (ガラプー KK7f-dYKS):2016/08/06(土) 16:41:04.24 ID:bvoaSQ4JK.net
>>28
一人用の小さい土鍋を持ってる。
過去にご飯炊いたことあるんだけど火を止めるタイミング、蒸らすタイミングが判りづらいんだよ。
結局底が焦げ焦げ。
コツあるかな?

33 :774号室の住人さん (JP 0Ha7-+Lqe):2016/08/06(土) 18:59:18.91 ID:remQZTFpH.net
時間とかは鍋やコンロの環境によるから、何とも言えない
目安になるのは音と匂いかな
焦げるのなら、沸騰してからは超弱火にして時間も短めにしてみよう

34 :774号室の住人さん (ワッチョイ fb62-d+5h):2016/08/06(土) 19:16:40.39 ID:VWstPPEf0.net
普通のガラス蓋の鍋の方がいい

35 :774号室の住人さん (ワッチョイ db22-5+i+):2016/08/06(土) 20:19:10.77 ID:rbeU62Mu0.net
土鍋にガラス蓋が最強かも

36 :774号室の住人さん (ガラプー KK7f-dYKS):2016/08/07(日) 08:41:40.53 ID:j8OJnAP2K.net
>>33
最初は強火でいいの?
火加減調整が面倒臭そう。

37 :774号室の住人さん (アウアウ Sa7f-FeuP):2016/08/07(日) 09:03:16.26 ID:5MYbitUaa.net
>>36
弱火

38 :774号室の住人さん (ワッチョイ 733b-d+5h):2016/08/07(日) 23:07:38.95 ID:Sz9SO+x90.net
土鍋はさんざん試したけどすべて手動なのがだめ
浸し30分炊き15分蒸らし15分で結局1時間かかるしその都度手がかかる
炊飯器の早炊き機能なら自動で浸し蒸らし含め30分で炊ける
あと土鍋は焦げが必ずできるしそこの食感が煎餅みたいでマズい

土鍋がうまいは昔の話
電気の圧力IHのほうが今は全てにおいて上

39 :774号室の住人さん (ガラプー KK7f-dYKS):2016/08/08(月) 07:47:03.90 ID:1L1CEd98K.net
>>37
弱火からスタートなの?
強火でやってたよ。

40 :774号室の住人さん (ワッチョイ 737b-Kd7t):2016/08/08(月) 13:52:43.20 ID:xiPCSTzp0.net
始めチョロチョロ中パッパ、赤子泣いてもふた取るな とは俗に言われとるがな


土鍋炊きのコツとか、ガラケーでもいくらでもググれるだろ

41 :774号室の住人さん (ワッチョイ bb1c-+Lqe):2016/08/08(月) 14:04:39.86 ID:OseZ6M6c0.net
強火からスタートしたら生米の状態で焦げるんじゃない?
おこげはあくまで炊けた状態で作るものだから最初は弱火で

42 :774号室の住人さん (スッップ Sd6f-d+5h):2016/08/08(月) 17:26:59.43 ID:AxGD7bvUd.net
強火からやってグツグツ沸騰し出したら弱火でやってる
普通に炊くこと出来るよ土鍋炊き
小学校の料理の時間でご飯をガス炊きする時にそう教わったけどな
弱火からより強火から炊くんだよと

43 :774号室の住人さん (ワッチョイ fb62-vBdB):2016/08/08(月) 17:38:23.38 ID:fg+1kLjL0.net
土鍋ご飯の炊き方/レシピ
http://www.sirogohan.com/recipe/donabegohan/

44 :774号室の住人さん (ワッチョイ ef1c-d+5h):2016/08/08(月) 21:31:39.87 ID:nzaPRxBT0.net
空き缶と紙パックでご飯は出来るんだからな?

45 :774号室の住人さん (ワッチョイ f37b-+Lqe):2016/08/09(火) 00:35:08.04 ID:XPRqfZcc0.net
近くの安いスーパーが潰れて残ったのは東急ストアのみ……
おかげでここ数ヶ月食費がグンっと上がりました

今週はおじや生活してみます
色々なパターン作れるようにしておけば飽きないかな
数日前のもののけ姫見たので、明日の夜はジコ坊のおじや作ってみようかと
具はバランスよく野菜多めに

46 :774号室の住人さん (ペラペラ SD1f-d+5h):2016/08/09(火) 02:18:52.84 ID:6nwGc3+nD.net
>>45
おやじ生活に見えた

47 :774号室の住人さん (ガラプー KK7f-dYKS):2016/08/09(火) 07:40:17.38 ID:yruZ3K5+K.net
>>43
もう一回土鍋で炊いてみるかな。

48 :774号室の住人さん (アウアウ Saa7-d+5h):2016/08/09(火) 12:20:30.09 ID:eSjDdrpva.net
@蓋をして強火にかける
A蓋の穴から蒸気が噴き出してきたら中火にして5分
B弱火で20分

土鍋ごはんは基本これで間違いない
昔CMでやってて覚えた技

49 :774号室の住人さん (ワッチョイ fb62-vBdB):2016/08/09(火) 16:09:47.47 ID:W/VRHvrE0.net
イシガキ産業 魔法の炊飯鍋 2合炊き 3854

これの3209っていうのを使ってるけど、電子レンジで炊飯できる土鍋です
もちろん直火でも炊飯できます
この時期暑くなくて便利です

50 :774号室の住人さん (アウアウ Sa47-5+i+):2016/08/09(火) 17:40:49.62 ID:5y3yH0Qda.net
加熱時間足りなくて失敗してもおじやにすればいいんだ
焦げるよりはマシだろう

51 :774号室の住人さん (スプッッ Sd6f-d+5h):2016/08/09(火) 18:03:58.78 ID:GPdKXE74d.net
炊き込み時間が短くて芯が残るんだったらコップ一杯の水を加えて再び加熱すればいいんだよ

52 :774号室の住人さん (JP 0Ha7-+Lqe):2016/08/09(火) 22:28:01.35 ID:IDsrzgsOH.net
食欲ないし素麺でさっとすませた
食欲出ない時期の野菜の摂り方が問題だ

53 :774号室の住人さん (ワッチョイ f39d-+Lqe):2016/08/10(水) 03:10:51.87 ID:coejRbiM0.net
>>52
業務スーパーの野菜ミックスを使って、
ラタトゥイユのようなものを作って、冷蔵庫で冷やしておく。
煮て、冷やしておくから日持ちもする。

この時期、冷えているだけでうまー
そうめんにかけてもうまー
試してみそ

54 :774号室の住人さん (ワッチョイ db1d-5+i+):2016/08/10(水) 12:51:50.27 ID:MhV0ZpwB0.net
冷し中華
もうちょっと具を増やしたい

55 :774号室の住人さん (スッップ Sd6f-d+5h):2016/08/10(水) 12:56:51.46 ID:4yMDngS4d.net
どんな具を入れてる?
レタスとかはかさましにいいよ

56 :774号室の住人さん (ワッチョイ 6775-+Lqe):2016/08/10(水) 13:00:39.52 ID:5FU0JnOj0.net
もやしでええやんw次郎並に増量できるやろww

57 :774号室の住人さん (ワッチョイ dbd0-5+i+):2016/08/10(水) 13:05:43.97 ID:0mFbrC770.net
>>55
きゅうりとゆで卵
レタスは確かにいいね

58 :774号室の住人さん (スッップ Sd6f-d+5h):2016/08/10(水) 13:16:13.52 ID:4yMDngS4d.net
レタスの他にも茹でて冷ました鶏胸もいいよ

59 :774号室の住人さん (ワッチョイ fb62-d+5h):2016/08/10(水) 14:10:14.32 ID:ctVapbJ80.net
みかん

60 :774号室の住人さん (ワッチョイ fb62-vBdB):2016/08/10(水) 19:14:41.45 ID:LD8Ma/cu0.net
さくらんぼ

61 :774号室の住人さん (JP 0Ha7-+Lqe):2016/08/10(水) 19:21:43.00 ID:LDbt69laH.net
>>59
この発想はなかったけどよさそう
てか素麺にもやったろ

62 :774号室の住人さん (ワッチョイ bb1c-+Lqe):2016/08/10(水) 19:29:55.43 ID:3PfxUg5p0.net
北の国ではらーめんサラダなるものがあってだな・・・

普通に冷やし中華の麺茹でてその上にサラダのせてドレッシングで食べるのだよ
だからサラダに入れられる野菜は何でも入れられる
レタス、千切りキャベツ、きゅうり、コーン、トマト、かいわれ大根、オクラ等々

63 :774号室の住人さん (アウアウ Sa47-5+i+):2016/08/10(水) 21:21:21.79 ID:BkizPuK7a.net
ごまドレッシングの冷し中華ってあるよな

64 :774号室の住人さん (ワッチョイ 4d1d-GXsI):2016/08/10(水) 23:59:59.97 ID:LakBrPn30.net
大根おろしらーめん好き

65 :774号室の住人さん (アウアウ Sa05-msXj):2016/08/12(金) 16:41:53.83 ID:ghu1iP9ka.net
久しぶりに実家に帰ってみると味付けが濃いなーと思う
メニューもなんとなく不健康そうな
やっぱ粗食がいいや

66 :774号室の住人さん (ワッチョイ 4d1d-GXsI):2016/08/13(土) 17:52:43.89 ID:ItcbW/C90.net
ここだったかで聞いた、納豆にオクラをあえるのクッソうまかった

67 :774号室の住人さん (ワッチョイ 251c-MTuc):2016/08/13(土) 21:47:39.26 ID:wTYsyqvQ0.net
>>66
梅叩いたのと鰹節も入れてみてください

68 :774号室の住人さん (ワッチョイ 7562-3Vwo):2016/08/14(日) 02:19:37.17 ID:+jpU7tjP0.net
とろろやなめこなどぬるぬるしたものはなぜかどんな組み合わせでも旨い

69 :774号室の住人さん (アウアウ Sa19-qrC8):2016/08/14(日) 08:46:12.59 ID:4eUYr3r2a.net
納豆ってかなり癖のある食い物なのに
和え物としてかなり色んなものと合うし
カレーでもパスタでも使えるし、汎用性が高いのが不思議。

70 :774号室の住人さん (ガラプー KK79-V1I3):2016/08/14(日) 09:34:57.92 ID:ZEQ6dMN7K.net
臭みなんて消せる。
大事なのは旨味とコストパフォーマンス。
大豆なのは豆腐と納豆。

71 :774号室の住人さん (ワッチョイ 7562-3Vwo):2016/08/14(日) 14:06:23.00 ID:5ZSyji9b0.net
カレーには合わないと思うけどなあ

72 :774号室の住人さん (ワッチョイ f86f-SYkS):2016/08/15(月) 03:19:46.28 ID:okCacYXl0.net
トーストに乗せるのも美味いっす
要は炭水化物と相性いいのかな

73 :774号室の住人さん (ワッチョイ 251c-MTuc):2016/08/15(月) 03:31:51.50 ID:RuLbtnpK0.net
納豆オムレツってのもある

74 :774号室の住人さん (ワッチョイ 7562-3Vwo):2016/08/15(月) 04:00:35.28 ID:aaEAF3630.net
そんなこと言ったら納豆ラーメンもあるし

75 :774号室の住人さん (スップ Sdf8-3Vwo):2016/08/15(月) 04:21:34.41 ID:OJlPiEvsd.net
納豆は薬味に刻んだネギとカラシを加えて醤油たらして食べる
味噌汁とご飯と焼き魚があればいい

76 :774号室の住人さん (ワッチョイ bf15-3Vwo):2016/08/15(月) 12:52:46.27 ID:CYurakCC0.net
1ヶ月納豆費1万円に抑えたいスレ

77 :774号室の住人さん (ワッチョイ 251c-MTuc):2016/08/15(月) 15:02:33.36 ID:RuLbtnpK0.net
メンマ代を彷彿させる

78 :774号室の住人さん (JP 0H19-MTuc):2016/08/15(月) 20:08:44.66 ID:Lef8HTQRH.net
麺類に納豆って箸やフォークで食べにくくないですか
ひきわりなら多少麺に絡みやすくなるだろうけど

79 :774号室の住人さん (ワッチョイ 2b7b-MTuc):2016/08/15(月) 23:32:44.92 ID:KWZTzz/y0.net
バイト先にパックで出したお茶と自分で作ったサンドウィッチを持っていってる
細かい計算するとだいたい220円くらい
これって安いよね……?

80 :774号室の住人さん (ワッチョイ 7562-3Vwo):2016/08/16(火) 00:27:18.35 ID:ANmiy7RH0.net
安くない

81 :774号室の住人さん (ワッチョイ 251c-MTuc):2016/08/16(火) 00:36:24.54 ID:Lt9p/D+w0.net
サンドイッチの量によるかな・・・

自分だったらパック出しのお茶1Lで10円くらい
6枚切り75円のパン4枚で50円
卵茹でて潰したの1個分20円とマヨ15円と玉ねぎ4分の1みじん切り10円で45円
ハム2枚30円とマヨ5円と玉ねぎ8分の1スライス5円で40円

で食パン2枚重ねたサイズのを2つとお茶1Lで145円かなぁ
野菜たっぷりとか海老とか使ったりすると200円超えるかも

82 :774号室の住人さん (アウアウ Sa03-xYo4):2016/08/16(火) 03:06:08.81 ID:/zyKXxpga.net
味が気にならないなら玄米だけで生きていけるよな
完全栄養食だしな
というか余計なもん食わない方が体の調子はいいんだよな、他人はどうか知らんが…

83 :774号室の住人さん (ワッチョイ 7562-3Vwo):2016/08/16(火) 03:45:30.03 ID:ANmiy7RH0.net
また適当なことをw

84 :774号室の住人さん (ワッチョイ fc75-MTuc):2016/08/16(火) 04:26:17.63 ID:WK9dpPfJ0.net
完全栄養食を勘違いしてる馬鹿がまだいたのかw
目の前に箱があるんだからもっと調べろよ低能

85 :774号室の住人さん (ブーイモ MMa8-YWyM):2016/08/16(火) 05:14:55.26 ID:T6yXEIyPM.net
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86 :774号室の住人さん (ブーイモ MMa8-YWyM):2016/08/16(火) 05:15:12.15 ID:T6yXEIyPM.net
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87 :774号室の住人さん (ササクッテロ Sp8d-xYo4):2016/08/16(火) 14:24:45.78 ID:x4eLVdM3p.net
おいおいまじかよ
昔の僧侶は玄米と一菜一汁だけで過ごしたと坊さんが…
嘘か!!

88 :774号室の住人さん (ワッチョイ fc75-MTuc):2016/08/16(火) 18:35:04.71 ID:WK9dpPfJ0.net
過ごせなかった僧侶は死んでるんやで……

89 :774号室の住人さん (アウアウ Sa03-xYo4):2016/08/16(火) 23:20:38.39 ID:+wUbMjo4a.net
まじか!
因みに玄米だけ食べて2週間過ぎた頃に咳が止まらなくなったので、白米に戻したら3日で治った過去がある
…栄養偏ってたのかな

90 :774号室の住人さん (スプッッ Sda8-3Vwo):2016/08/16(火) 23:48:53.59 ID:MjB6TN6Zd.net
アレルギーで玄米の成分か何か反応したんじゃないのか

91 :774号室の住人さん (スプッッ Sdfd-3Vwo):2016/08/17(水) 00:30:07.70 ID:kPqPW/HQd.net
二週間玄米しか食わなくて不調になりましたって言われても馬鹿じゃねーのとしか言えない

92 :774号室の住人さん (ワッチョイ 7562-3Vwo):2016/08/17(水) 00:49:08.25 ID:8AlLB+IN0.net
最低でも1年は続けてほしい

93 :774号室の住人さん (ガラプー KKf6-zHJR):2016/08/17(水) 07:28:40.07 ID:V5BlLbscK.net
今日は茄子たっぷり入れてのカレーを作る予定。
肉は豚肉と鶏肉どっちが合うかな?

94 :774号室の住人さん (JP 0H19-MTuc):2016/08/17(水) 08:32:28.46 ID:EJpD48zOH.net
脂っぽい肉がいい!

95 :774号室の住人さん (ワッチョイ 5a7b-dewJ):2016/08/17(水) 11:03:20.34 ID:y9fqmMu+0.net
久しぶりにザ・ビッグ寄ってみたら、
キャドバリーのデイリーミルク(チョコレート)とカンピーのマーマレード大瓶が安くてうはー
キャドバリー(50g) 45円、マーマレード(880g) 225円
マーマレードは今春減量されての商品入れ替えの型落ち品だけど、消費期限は一年先のだから超らっきー♪

96 :774号室の住人さん (ガラプー KKf6-zHJR):2016/08/17(水) 14:32:25.93 ID:V5BlLbscK.net
>>94
じゃあ豚バラだな。

97 :774号室の住人さん (アウアウ Sa05-GXsI):2016/08/17(水) 20:27:07.79 ID:YP8T9nk+a.net
ちょっと豪華にボー茄子カレー

98 :774号室の住人さん (ワッチョイ 6799-D2ET):2016/08/18(木) 08:07:45.93 ID:jNbQqxfB0.net
>>96
高いでしょ

99 :774号室の住人さん (ワッチョイ fb62-swCg):2016/08/18(木) 22:15:18.42 ID:h0TG6Ymv0.net
>>98
豚バラって100g98円ぐらいじゃ無いの?

100 :774号室の住人さん (ワッチョイ bb1c-D2ET):2016/08/18(木) 22:43:22.96 ID:3V+wDtMk0.net
それ豚小間じゃない?
豚バラで100g98円はあんまりみないなぁ
ヨーカドーとか一般スーパーだと100g188円くらいはするよ
サンディとかでフランス産の豚バラがセールの日に見る100g98円で見るくらい
まぁ、サンディだと豚小間が100g68円とかなんだけどね

101 :774号室の住人さん (アウアウ Sa47-xYfF):2016/08/19(金) 05:01:28.05 ID:FenGCM5Da.net
よっしゃ俺も奮発して

煮干カレー

102 :774号室の住人さん (ワッチョイ 6799-D2ET):2016/08/19(金) 08:25:49.80 ID:KS2NAuIV0.net
>>100
ヨーカドーなんて全てが高いから、水をもらいに行くだけです

103 :774号室の住人さん (ワッチョイ cb7b-+B0y):2016/08/19(金) 13:57:00.47 ID:HASg/ugt0.net
>>98-100
国産でなくてよければ豚バラブロック98円とか、週一、二くらいは特売で出回るけど
たまに角煮にするのに買う
根本的にバラは脂だらけで苦手だから、普段使いにはロースとかコマ使ってる

104 :774号室の住人さん (ガラプー KK7f-9sIA):2016/08/19(金) 17:47:46.17 ID:TPJOzgycK.net
>>100
豚バラ高いよね。
アメリカ産のしゃぶしゃぶ用買おうかと思ったけどやっぱり高かった。

105 :774号室の住人さん (アウアウ Saa7-HNW7):2016/08/19(金) 21:07:46.33 ID:VT7fMTlSa.net
>>100
サンディって何だそれと思ったら
関西中心のスーパーなんだな。千葉では見たことないわ。

106 :774号室の住人さん (ワッチョイ fb62-HNW7):2016/08/19(金) 23:32:01.98 ID:HztekKJX0.net
「豚こま」って豚の細切れかと思ってたw

107 :774号室の住人さん (ワッチョイ bb1c-D2ET):2016/08/19(金) 23:33:23.46 ID:GqX8iOni0.net
豚の小間切れだよ

108 :774号室の住人さん (アウアウ Sad7-wLiW):2016/08/20(土) 07:27:46.15 ID:Y3Gmy13xa.net
今日はイオンのお客様感謝デーか
行ってくるわ

109 :774号室の住人さん (ワッチョイ 976f-aQi3):2016/08/20(土) 07:59:06.01 ID:NpGxoIK70.net
西友もカードで5%引きだしウェルシアもTポイントが1.5倍で使えるぞい

110 :774号室の住人さん (ワッチョイ f37b-D2ET):2016/08/22(月) 16:31:03.87 ID:YL16ZUi40.net
野菜を沢山送ってもらったから夏野菜カレーを作ろうかと思ってるけど、いかんせん量が多い分保存が難しいよね……
タッパーに分けて冷蔵保存が鉄板?

111 :774号室の住人さん (ワッチョイ bb1c-D2ET):2016/08/22(月) 17:37:13.65 ID:KqfGGMeC0.net
>>110
野菜の種類と食べ方にもよるけど、軽く茹でて冷凍が一番長持ちするかな
オクラとか赤ピーマンとか
トマトとかならトマトソースかトマトピューレにして冷凍かなぁ

112 :774号室の住人さん (ワッチョイ f37b-D2ET):2016/08/22(月) 20:51:39.49 ID:YL16ZUi40.net
>>111
多い順から
ナス、ピーマン、きゅうり、中くらいのトマト、じゃがいも、玉ねぎ

いくつかのきゅうりとナスを浅漬にして、ナス、ピーマン、じゃがいも、玉ねぎをカレーにした
一応タッパーに移して冷蔵庫に入れたんだけどこれで保存は大丈夫かな

113 :774号室の住人さん (ワッチョイ f39d-D2ET):2016/08/23(火) 01:01:37.54 ID:gma0xoNH0.net
じゃがいもは冷暗所へ、たまねぎは風通しの良いところに放置。
これでじゃがいもは1ヶ月くらい、たまねぎは半年はもつ。

114 :774号室の住人さん (ワッチョイ fb62-HNW7):2016/08/23(火) 03:08:42.38 ID:cg/tHGST0.net
冷暗所など無い

115 :774号室の住人さん (ワッチョイ efbc-8Rvu):2016/08/23(火) 05:31:26.47 ID:jZxU23u80.net
玉ねぎって半年ももつの?

116 :774号室の住人さん (アウアウ Sa1f-HNW7):2016/08/23(火) 05:39:22.88 ID:0N0dAURKa.net
環境次第では保つかな
刻んで冷凍しとくとカレー作るのに便利

117 :774号室の住人さん (ガラプー KK7f-9sIA):2016/08/23(火) 07:23:06.69 ID:2BJVU+upK.net
>>113
玉ねぎが半年?
冷蔵庫でも1〜2週間が精一杯。

118 :774号室の住人さん (スプッッ Sdef-+9uM):2016/08/23(火) 07:29:13.05 ID:3+u56/U7d.net
玉ねぎは長期保存出来ると言われてて常温保存してたら1週間で水出てぐしゅぐしゅになった

119 :774号室の住人さん (ワッチョイ bb1c-D2ET):2016/08/23(火) 10:31:03.37 ID:EGMIMtSz0.net
>>117
玉ねぎは冷蔵庫はダメじゃなかったっけ?
あくまで乾燥が大事だから一番良いのはネットに入れて吊るしておくんじゃなかったっけ

120 :774号室の住人さん (JP 0Ha7-D2ET):2016/08/23(火) 21:01:19.76 ID:HPzaskejH.net
1週間でだめになる玉ねぎって、最初から状態悪いやつだったんじゃないかな
保存は吊るしとくのが一番だね

121 :774号室の住人さん (ガラプー KK7f-9sIA):2016/08/23(火) 21:20:29.99 ID:2BJVU+upK.net
>>119
冷蔵庫駄目なのか…

ところでほうれん草かオクラ、もしくは両方カレーの具にしようかと思うんだけど大丈夫かな?
大丈夫だとしたらぶちこむタイミングっていつくらいだろ?

122 :774号室の住人さん (ワッチョイ fb62-HNW7):2016/08/23(火) 21:24:29.44 ID:+gmYFhIO0.net
ほうれん草は茹でてトッピング
オクラは炒めて5分位煮れば良さそう

123 :774号室の住人さん (ワッチョイ bb1c-D2ET):2016/08/23(火) 21:33:15.30 ID:EGMIMtSz0.net
>>121
俺ならほうれん草は茹でて後のせ
オクラはグリルで後のせ

124 :774号室の住人さん (スップ Sdef-+9uM):2016/08/23(火) 21:47:11.61 ID:STMesXPfd.net
>>120
だよね?地元チェーン店のスーパーの玉ねぎ、なーんか品質微妙な気がする

125 :774号室の住人さん (ワッチョイ d319-HNW7):2016/08/23(火) 22:44:56.02 ID:tfuf79/x0.net
@Food_Fighter_Xさんのツイート(https://twitter.com/Food_Fighter_X/status/767924209125171200?s=09)をチェック

小松菜39円
おくら39円
ちくわ39円
ヨーグルト98円
近くに格安スーパーあるだけで一ヶ月一万円が余りにも余裕過ぎる

126 :774号室の住人さん (ワッチョイ fb62-HNW7):2016/08/23(火) 22:47:39.10 ID:+gmYFhIO0.net
>>125
米、鶏肉、キャベツ辺りの例を出さなきゃ

127 :774号室の住人さん (ガラプー KK7f-9sIA):2016/08/23(火) 23:26:56.02 ID:2BJVU+upK.net
>>122-123
ありがとう。
いずれにしても肉とかと一緒に炒めるのは駄目か。

128 :774号室の住人さん (ワッチョイ f39d-D2ET):2016/08/24(水) 01:12:28.75 ID:t6qVsWOv0.net
たまねぎは、直射日光と雨の当たらないところに、ネットに入れてぶら下げる。
出来れば重ならないようにするのがポイント。
女性なら、破れたパンストに入れて吊るすと便利。
条件さえ合えば、物干しにぶら下げるといいよ。

スライスしたり、みじん切りにしたりすると、冷凍保存も可。
これを使うとあめ色たまねぎが早く出来るw

129 :774号室の住人さん (ワッチョイ d319-HNW7):2016/08/24(水) 06:30:54.90 ID:2viPYKZd0.net
>>126
ネットのサンディのチラシ見てきたら載ってた
キャベツ1玉99円、鶏もも100g39円、米はブランドによるなあ
あきたこまちで5kg1280だから高くはないんじゃね?

130 :774号室の住人さん (ワッチョイ 7307-D2ET):2016/08/24(水) 20:42:46.38 ID:KUrq9pB60.net
ケンタッキー5ピース喰いたい
ミスドのドーナツ6個喰いたい
牛丼特盛喰いたい
家系ラーメン大盛喰いたい

ふぅ・・・

131 :774号室の住人さん (ワッチョイ 8162-t1qj):2016/08/25(木) 04:24:15.99 ID:1YI8ClO+0.net
自分で作れ

132 :774号室の住人さん (JP 0H45-gQqU):2016/08/25(木) 20:39:14.54 ID:b5aXX4xEH.net
欲を抑えたいってことだよな結局

133 :774号室の住人さん (ワッチョイ 3f7b-gQqU):2016/08/25(木) 23:56:07.83 ID:0Zdk8mtL0.net
以前、牛丼は近くの肉が安いスーパーで買った国産の牛肉で作ったよ
半額だったから思わず買っちゃった
一杯分\340でだいぶ贅沢しちゃったけど

134 :774号室の住人さん (アウアウ Saaa-t1qj):2016/08/26(金) 00:59:19.15 ID:u93/FfgHa.net
俺は豚丼の方が好きだな

135 :774号室の住人さん (ワッチョイ 3f7b-gQqU):2016/08/26(金) 01:33:15.43 ID:bNTV/sO50.net
もやしって冷蔵保存の場合は密封するべきですよね?
以前に一日経ったものを鍋に入れてみたら嫌ーーーな甘い風味がしたので、保存をミスってたのかと……

136 :774号室の住人さん (ワッチョイ 8162-t1qj):2016/08/26(金) 01:59:10.96 ID:HpqZsZ4H0.net
密閉は関係ないと思うな
水に浸けときなよ

137 :774号室の住人さん (ワッチョイ 34f5-hFzT):2016/08/26(金) 06:51:08.20 ID:Lq2m6c350.net
もやし水浸けで何日保つ?

138 :774号室の住人さん (ワッチョイ 8162-t1qj):2016/08/26(金) 07:39:54.41 ID:HpqZsZ4H0.net
2日

139 :774号室の住人さん (ワッチョイ 34f5-hFzT):2016/08/26(金) 11:13:52.76 ID:Lq2m6c350.net
>>138
みじかっ!

140 :774号室の住人さん (ワッチョイ 711c-gQqU):2016/08/26(金) 11:58:29.64 ID:/b0E+R2q0.net
もやしは元々消費期限短いんだよー
殺菌も漂白もされずに栽培されるから、菌塗れなんだよ
だから生食は厳禁の野菜なんだ
水毎日入れ替えるなら1週間が目安
袋のままなら2日程度で酸っぱくなる

141 :774号室の住人さん (スッップ Sdb8-t1qj):2016/08/26(金) 16:04:53.51 ID:t59mI5R4d.net
そういや袋で2週間ほどほうちしてたわ
これはもう熱せば平気とかのレベルではないのだろうか

142 :774号室の住人さん (ワッチョイ 34f5-hFzT):2016/08/26(金) 17:44:06.57 ID:9OixLKEN0.net
>>140
東南アジアの料理は生モヤシ乗ってることが多いんだが、
あれヤバいのか…

143 :774号室の住人さん (ワッチョイ 8162-t1qj):2016/08/26(金) 17:50:11.29 ID:npSI0Bvu0.net
工場で作ってるからそんなに菌はいないと思うな

144 :774号室の住人さん (ワッチョイ 711c-gQqU):2016/08/26(金) 21:52:36.76 ID:/b0E+R2q0.net
>>141
それはもうもやしじゃない
もやし以外の何かだ

>>142
東南アジアのことはよく分からないけど、日光に当てずに高温多湿にして作るから生食はオススメできないよ
新鮮なのを洗って食べるなら平気だろうけど

145 :774号室の住人さん (ワッチョイ ba09-Vqeh):2016/08/28(日) 17:48:37.55 ID:tGCMrgiy0.net
ああここが本スレか
ワッチョイなしはクチの悪いキチガイがいるなw

146 :774号室の住人さん (ワントンキン MM40-qhtw):2016/08/28(日) 17:51:21.50 ID:lJcy89f7M.net
>>145
ワッチョイがあろうがなかろうがここは昔からそうだよ
カリカリした貧乏人が集まるスレだからね

147 :774号室の住人さん (ワッチョイ ba09-Vqeh):2016/08/28(日) 17:54:07.22 ID:tGCMrgiy0.net
何を言うかと思えば自殺しろだからなw
その発想が出てくるということは自分がいつも自殺を考えるほど貧乏な証拠だなwww

148 :774号室の住人さん (ワッチョイ ba09-Vqeh):2016/08/28(日) 18:04:40.65 ID:tGCMrgiy0.net
軽く煽ってきたわw

149 :774号室の住人さん (ワッチョイ 711c-gQqU):2016/08/28(日) 18:21:28.07 ID:P4uhxav50.net
とりあえず本スレの流れを汲んでるのはこっち
荒らしが多いからワッチョイ付けよう→何人かの荒らしが抵抗してスレ分かれる→ワッチョイなしスレではこっちが荒らしが立てたスレとして扱われる
っていう流れだから

現に大体荒れてるなぁって思ったらワッチョイなしの方
ただ煽った報告とかはいらないです

150 :774号室の住人さん (アウアウ Sa45-gQqU):2016/08/28(日) 21:08:02.88 ID:mnRKU41ha.net
ミイラ取りがミイラになってるんだよなぁ・・・

151 :774号室の住人さん (ワイマゲー MM45-GYIH):2016/08/29(月) 18:13:47.96 ID:8LterNHfM.net
バイト+月10万でも
楽勝の生活してるぜィ!
東京は完璧に住み良い快適なところだ

152 :774号室の住人さん (ガラプー KK7f-prF7):2016/09/05(月) 20:04:49.28 ID:cXWt1TXjK.net
安くて栄養ある野菜教えて

153 :774号室の住人さん (ワンミングク MMdf-bl/H):2016/09/05(月) 20:07:13.36 ID:ql/bwPwdM.net
>>152
わからん

154 :774号室の住人さん (ワッチョイ 0b85-RETc):2016/09/05(月) 20:17:31.34 ID:CsdQOZCP0.net
>>152
もやし

155 :774号室の住人さん (ワッチョイ 0b19-RETc):2016/09/05(月) 21:48:35.27 ID:P63H/a1H0.net
>>152
レタスもやし

156 :774号室の住人さん (アウアウ Sacf-9ph3):2016/09/05(月) 22:04:19.06 ID:kwYuCfQBa.net
レタスは腐りやすいな

157 :774号室の住人さん (ワッチョイ 0b19-RETc):2016/09/05(月) 22:10:20.57 ID:P63H/a1H0.net
>>156
もやしの消費期限って短くね?

158 :774号室の住人さん (ワッチョイ 03e9-FA7T):2016/09/05(月) 22:41:36.95 ID:UziVPh040.net
もやしはチルド室が一番もつ

159 :774号室の住人さん (ワッチョイ e362-RETc):2016/09/06(火) 01:49:52.04 ID:EWiXPbXn0.net
冷凍の方がもつ

160 :774号室の住人さん (ワッチョイ 6ff5-tEdf):2016/09/06(火) 05:34:36.41 ID:DG2XM9kY0.net
もやしはヒゲ取りが面倒…

161 :774号室の住人さん (ワッチョイ a33c-wh/5):2016/09/06(火) 06:32:07.86 ID:rfEDVP/N0.net
ヒゲなんか取ったら量がへるやん

162 :774号室の住人さん (アウアウ Sacf-9ph3):2016/09/06(火) 07:01:51.60 ID:HxsWHagya.net
ヒゲに栄養があるんだぞ

163 :774号室の住人さん (ワッチョイ 7775-wh/5):2016/09/06(火) 08:31:20.35 ID:zgS/oYcX0.net
>>152
かぼちゃ 2kgで100円位のが狙い目

164 :774号室の住人さん (ワッチョイ 17f5-tEdf):2016/09/06(火) 11:47:09.26 ID:zWS/6ErX0.net
>>161
レシピにヒゲ取れって書いてある。

165 :774号室の住人さん (ワッチョイ 231c-wh/5):2016/09/06(火) 12:00:21.05 ID:4EpkMRmI0.net
もやしのヒゲを取るのは見た目を綺麗にするためと口触りを良くするためだよ
別に取る必要があるというわけではないよ

166 :774号室の住人さん (ワンミングク MMdf-bl/H):2016/09/06(火) 12:32:44.31 ID:o7w6B7fbM.net
モヤシのヒゲよりトイレを掃除しなよ
うちなんかピッカピカだよ

167 :774号室の住人さん (ワッチョイ e362-RETc):2016/09/06(火) 12:53:07.29 ID:9JoUTcqq0.net
スレチ

168 :774号室の住人さん (ワッチョイ 637b-wh/5):2016/09/06(火) 18:02:21.13 ID:0A/hZY2G0.net
安く買った鶏肉を茹でて、お湯は鳥出汁、肉は蒸鶏で冷蔵保存できると今更気づいた……。

169 :774号室の住人さん (ワッチョイ 032f-RETc):2016/09/06(火) 18:36:06.93 ID:ifojr27m0.net
栄養の有無は知らんけど毎日大根サラダ食べてる

170 :774号室の住人さん (スップ Sd78-j70e):2016/09/08(木) 11:14:29.51 ID:Mj/uxhskd.net
俺は野菜なら毎日キャベツしか食ってない。

171 :774号室の住人さん (イモイモ Se0c-HR/n):2016/09/09(金) 10:49:18.91 ID:+PZe3R6ue.net
暑さで天つゆの酵母が大活躍
ボトル振ったらコーラみたいに炭酸噴いてワロタw

172 :774号室の住人さん (ワッチョイ db3b-j70e):2016/09/09(金) 12:42:52.33 ID:Nnyhj8IX0.net
捨てろよw

173 :774号室の住人さん (ワッチョイ d0e9-HPuH):2016/09/13(火) 03:06:08.77 ID:G/rgw8Q/0.net
オクラとトマトとブロッコリーとメカブかもずくか海藻ミックスと黒酢は一年中常備しとる 今ならモロヘイヤとかゴーヤもいいんじゃないの
切り干し大根や干し椎茸や高野豆腐もいいけど内臓に負担かけるかもしれないし 自家製椎茸もプリン体が
アク少ない旬の地物が一番いいと思うよ 安いし新鮮だから栄養価も高いし

174 :774号室の住人さん (ワイマゲー MM09-TsTq):2016/09/13(火) 13:27:40.72 ID:cyNW7EsOM.net
業務スーパーでトイレに来るなよ
みんな薄利多売で頑張ってるじゃん!

175 :774号室の住人さん (ワイマゲー MM09-TsTq):2016/09/13(火) 13:30:47.83 ID:cyNW7EsOM.net
モヤシのひげ?そんなの黙って食えよ
世話の焼けるヤツだ

176 :774号室の住人さん (ワッチョイ c6f5-gBxU):2016/09/13(火) 20:25:37.13 ID:Oaan70se0.net
でも取った方が断然美味しいのも事実。
毎回ジレンマだわ。

177 :774号室の住人さん (ワッチョイ 321c-Te6E):2016/09/14(水) 17:58:16.20 ID:cZLfFXSQ0.net
一度も気にしたことないわ

178 :774号室の住人さん (ワッチョイ 34f5-gBxU):2016/09/14(水) 19:57:53.81 ID:sJBhzbRs0.net
>>177
一度取ってみ。美味しさアップでビックリするから。

179 :774号室の住人さん (ワイマゲー MM9f-laJq):2016/09/15(木) 15:03:15.38 ID:kNYkkPWhM.net
モヤシのひげ

ひげを卑下する必要は無い
無精ひげ
ひげ男爵

180 :774号室の住人さん (ワイマゲー MM9f-laJq):2016/09/15(木) 15:04:33.96 ID:kNYkkPWhM.net
意地でも
モヤシのひげはそのまま食べる!

181 :774号室の住人さん (ワッチョイ b30e-chWY):2016/09/16(金) 02:34:05.47 ID:sDkA3W3T0.net
雪国もやしは90%根切り

182 :774号室の住人さん (ワッチョイ ef7b-chWY):2016/09/16(金) 10:38:51.99 ID:VfrUjn0T0.net
定食屋の野菜炒めに入ってるペラッペラでパッサパサな細切れ肉ってないかな

183 :774号室の住人さん (エーイモ SEff-QrX9):2016/09/16(金) 11:17:43.20 ID:QVhXykWZE.net
>>182
業務スーパー系で売ってるドイツとかスペイン産の冷凍物じゃね?

184 :774号室の住人さん (ワイマゲー MM9f-laJq):2016/09/16(金) 13:18:20.13 ID:F0ITt+OcM.net
言えてる!

185 :774号室の住人さん (ブーイモ MMbf-gTM0):2016/09/17(土) 19:37:51.63 ID:9p922+n2M.net
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186 :774号室の住人さん (ブーイモ MMbf-gTM0):2016/09/17(土) 19:38:39.75 ID:9p922+n2M.net
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187 :774号室の住人さん (ワッチョイ b30e-chWY):2016/09/17(土) 20:37:39.51 ID:d8/2RkBW0.net


188 :774号室の住人さん (ワイマゲー MM9f-laJq):2016/09/18(日) 20:20:21.19 ID:cWs29WwQM.net
月¥10000は無理
月¥20000欲しいよ
食費のはなし

189 :774号室の住人さん (ワッチョイ fb99-wJFc):2016/09/21(水) 02:24:20.52 ID:/K6mtGHl0.net
>>155
レタス?アホか脳ミソに栄養行き渡ってんの?

190 :774号室の住人さん (ワッチョイ 37f5-dQKi):2016/09/21(水) 06:58:09.93 ID:OgfEEEM30.net
>>188
俺は3万は欲しい。

191 :774号室の住人さん (ワッチョイ 43dc-chWY):2016/09/21(水) 09:52:33.54 ID:O6EDXcW70.net
1日1000円スレあるよ?

192 :774号室の住人さん (ワッチョイ 731c-chWY):2016/09/21(水) 16:54:47.57 ID:EtgtyRMm0.net
1日1000円スレとか月2万スレも確かあったよね?

月1万は、お米5kg+週に2000円ってところが基本だからねぇ

193 :774号室の住人さん (ワッチョイ fb19-wJFc):2016/09/21(水) 18:38:00.60 ID:2BrGIQZ00.net
結論は、お米&半額の魚、肉でタンパク質。野菜は「一日分の○○」っていうサプリかジュースで済ます、なんだよなあ。

194 :774号室の住人さん (ワッチョイ b30e-chWY):2016/09/21(水) 19:11:00.07 ID:L2z+b79D0.net
卵と納豆は欠かせない

195 :774号室の住人さん (スッップ Sdbf-eXu6):2016/09/21(水) 19:12:48.72 ID:oTCxwO3Gd.net
野菜ジュースって栄養素的にどうなんだろう?
効率は良さそうだけど、やはり普通に形のある野菜が食べたい

196 :774号室の住人さん (ワッチョイ fb19-wJFc):2016/09/21(水) 22:45:43.57 ID:2BrGIQZ00.net
>>195
管理栄養士も病院の献立で代用してるし一応の効果はあるんだろ
そりゃジュースが本物の野菜を上回ったら凄いわw
当たり前のこと言うなw

197 :774号室の住人さん (ワッチョイ 731c-chWY):2016/09/21(水) 23:01:57.88 ID:EtgtyRMm0.net
野菜ジュースはほぼ無意味って聞いたけどなー
あくまで補助的なものでしかないとか
不溶性の食物繊維は取れないし

1万円生活で考えると野菜ジュースも高いしねー
旬の野菜買うのがベター

198 :774号室の住人さん (ワイマゲー MM9f-laJq):2016/09/21(水) 23:25:49.87 ID:nTMKWja4M.net
>>190
オイラは¥4万

199 :774号室の住人さん (ワッチョイ b4f5-uZAx):2016/09/22(木) 08:31:41.40 ID:JRAv6OHH0.net
>>195
ジュースにする過程で取り除かれる固形物に栄養素や食物繊維がたっぷり含まれてるからね〜。
本物を食べる代用品にはならないよ。
あとこういう加工商品は保存料やその他添加物が足されてちゃうのも厄介。

200 :774号室の住人さん (ワッチョイ 9719-xdvH):2016/09/22(木) 10:42:13.93 ID:RjIEtFcj0.net
神経質すぎだろ
そこまで意識高い系なら1ヶ月1万円は厳しいと思う

201 :774号室の住人さん (ワッチョイ 511c-5q76):2016/09/22(木) 10:48:36.81 ID:5aNmUWqT0.net
それを言うなら1ヶ月1万円で野菜ジュース飲むのは厳しいと思うよ
1本50円だとしても毎日飲んだら1500円
腹が膨れるわけでもないし、ただの飲み物に使いすぎだと思うけど

202 :774号室の住人さん (アウアウ Saf6-dpGD):2016/09/22(木) 15:25:00.93 ID:Cx3dcR1Pa.net
ほとんど野菜ジュースだけで生野菜なんてめったに食べない

203 :774号室の住人さん (ワッチョイ 1e7b-/h4P):2016/09/22(木) 16:26:37.95 ID:CkSTw0wE0.net
>>202
体が野菜を欲して来ないか?

204 :774号室の住人さん (アウアウ Saf6-dpGD):2016/09/22(木) 16:31:00.75 ID:Cx3dcR1Pa.net
>>203
野菜ジュースを切らすと禁断状態

205 :774号室の住人さん (ワッチョイ 9df5-Px3x):2016/09/22(木) 17:13:52.60 ID:uBsmP/fl0.net
わかるわぁ

206 :774号室の住人さん (ワッチョイ 6162-cbbR):2016/09/22(木) 19:20:05.44 ID:lyNTFNJ10.net
野菜は保存がきくじゃがと玉ねぎしか食べてないや
あとは週末にスーパーで惣菜サラダ100円の買って二回に分けて食べてる
基本的に米、大豆食品、豚肉ばっかりの食事だけど栄養バランス大丈夫なのだろうか

207 :774号室の住人さん (ワッチョイ d799-xdvH):2016/09/22(木) 19:30:31.46 ID:YqaM3Ojh0.net
マルチビタミン等のサプリで補える
しかも安い

208 :774号室の住人さん (ワッチョイ 5ef5-uZAx):2016/09/23(金) 05:27:42.70 ID:SdfzVXRd0.net
マルチビタミンは無意味説もあるな。

209 :774号室の住人さん (ワッチョイ 9719-xdvH):2016/09/23(金) 07:43:50.56 ID:BAu+pq6I0.net
>>208
効果はあるっていう医学的根拠を記した論文はあるが「効果がない」って論拠はないんだが。
何が「らしいな」だよw
反論されないよう予防線を張ってんじゃねーよボケ

210 :774号室の住人さん (ワッチョイ 59e9-UBrL):2016/09/23(金) 07:49:16.52 ID:kFdAWp150.net
ほっとけよ
何かしらイチャモンつけたがる奴はいるんだよ

211 :774号室の住人さん (ワッチョイ 1e7b-/h4P):2016/09/23(金) 16:11:45.19 ID:93Stb+/70.net
キャベツの千切りを山盛り食べると野菜摂った気分になる
あとトマトジュースは毎日1杯は飲むかな

212 :774号室の住人さん (アウアウ Saf6-dpGD):2016/09/23(金) 16:14:35.86 ID:0FIbQiOma.net
水代わりに緑と橙色の野菜ジュース飲んでる
心なしか肌すべすべ

213 :774号室の住人さん (ワッチョイ 1e7b-5q76):2016/09/23(金) 23:35:33.97 ID:+8LYrkqO0.net
弁当は安く作れないもんかね
一食\100にはしたい

214 :774号室の住人さん (ワッチョイ 88e9-UBrL):2016/09/23(金) 23:49:42.33 ID:MgRVMiDK0.net
昼飯はパンの耳持ってってるぞ
一食10円くらい

215 :774号室の住人さん (オッペケ Src9-xdvH):2016/09/24(土) 05:33:52.81 ID:aIExANmPr.net
毎日オニオンスライス食べてる
けど飽きてきた。

216 :774号室の住人さん (ワイマゲー MM25-pLjD):2016/09/24(土) 20:52:54.25 ID:7x3AguLQM.net
でもさぁ
オニオンは体に優しいんだよね
特におスライスは酢の物として食べると・・・。
腸にもイイらしい

217 :774号室の住人さん (ワッチョイ 1c75-5q76):2016/09/24(土) 21:07:19.17 ID:fDJlK+wr0.net
ウンコが固くなって痔になるぞ

218 :774号室の住人さん (ワッチョイ ff07-5q76):2016/09/24(土) 21:33:04.82 ID:Kj1x5BVi0.net
玉葱の糞高い時期に毎日オニオンスライスとは・・・
どこのヒルズ族だよ・・・

219 :774号室の住人さん (ワッチョイ f4ad-XtAR):2016/09/24(土) 23:32:23.21 ID:nAEMWUB00.net
わしも毎日食ってる
39円は安いよね?
刺激が強すぎるのか下痢気味になるけど便秘よりマシだからやめられない
美味しいし玉ねぎ最高!

220 :774号室の住人さん (スップ Sdc8-xdvH):2016/09/25(日) 00:00:00.27 ID:khIqhTFsd.net
いいな玉ねぎ80〜90円台で手が出しにくくてお陰で今年はレトルト以外でカレーやハヤシライスを食べた記憶がない
安売りの日を見計らって買うしかないかな

221 :774号室の住人さん (オッペケ Src9-xdvH):2016/09/25(日) 01:40:06.69 ID:ikVKqgFqr.net
最近は玉ねぎぶつ切りにして
塩胡椒してごま油で炒めて
カップ焼きそばに入れて食べてる。

222 :774号室の住人さん (ワッチョイ 511c-5q76):2016/09/25(日) 01:44:55.73 ID:z3B9ib/X0.net
3倍濃縮のめんつゆを1:2で割って玉ねぎ半玉+卵2個で丼にしてる
おいしい

223 :774号室の住人さん (ワッチョイ d799-xdvH):2016/09/25(日) 01:48:39.39 ID:96k6ptAx0.net
玉ねぎは丸々一個に十字に切れ込みを入れてレンジで加熱して
そこに醤油と鰹節をかけるとめちゃくちゃ旨い
やったことない人いたらやってみな旨いぞー

224 :774号室の住人さん (ワッチョイ 5fe9-UBrL):2016/09/25(日) 02:04:35.04 ID:Dx8ZDgDW0.net
硫化アリルが飛ぶからとっても甘いんだよね

225 :774号室の住人さん (オッペケ Src9-xdvH):2016/09/25(日) 02:25:23.72 ID:RVaQ9+Kyr.net
加熱する時間が短かったらかたくなるし
長かったらドロドロになるから

時間が難しい。

226 :774号室の住人さん (ワッチョイ d799-xdvH):2016/09/25(日) 02:39:46.39 ID:96k6ptAx0.net
500〜600wの電子レンジなら中玉で4〜5分で丁度良いよ

227 :774号室の住人さん (オッペケ Src9-xdvH):2016/09/25(日) 02:55:53.13 ID:RVaQ9+Kyr.net
4〜5分か・・・
今度やってみるわ
バター乗っけて

228 :774号室の住人さん (ワッチョイ 6162-xdvH):2016/09/25(日) 05:08:59.99 ID:sBBcBwpV0.net
圧力鍋で丸ごと煮ても美味い

229 :774号室の住人さん (ワイマゲー MM25-pLjD):2016/09/25(日) 18:09:07.57 ID:HFfzM61HM.net
電気代は今、バカ安だからいいけど
原油価格が早晩$42⇒$85−$95になると
電子レンジは使用不可だ!

俺は現在東
電契約20Aだけど
いずれ15Aにする

230 :774号室の住人さん (スプッッ Sdc8-cbbR):2016/09/26(月) 12:37:29.87 ID:8fdnookjd.net
肉じゃが作るときに玉ねぎクタクタになるようにしてる

231 :774号室の住人さん (ワイマゲー MM25-pLjD):2016/09/26(月) 18:45:36.94 ID:YOQmMF+lM.net
必ず食べるもの
1〉オニオン
2〉ニンニク
3〉ニンジン

健康の3要素

232 :774号室の住人さん (ワッチョイ 9df5-Px3x):2016/09/26(月) 19:14:15.73 ID:FdSd3FGE0.net
酒を買うお金がないから口噛み酒を飲んでるわ

233 :774号室の住人さん (ワッチョイ 9719-xdvH):2016/09/26(月) 21:54:59.47 ID:rbKeVCaN0.net
>>232
君の名は?

234 :774号室の住人さん (ペラペラ SD79-xdvH):2016/09/27(火) 05:05:26.50 ID:Cdf6zxBvD.net
でも玉ねぎの栄養って熱に弱いんですよね?

235 :774号室の住人さん (オッペケ Src9-xdvH):2016/09/27(火) 19:37:44.84 ID:yTaAYt55r.net
熱に弱いのは硫化アリル
他は大丈夫やったはず

ケルセチンがちょっとだけ熱に溶けるかも。

だからビールのつまみには
オニオンスライスがいいと思う。

236 :774号室の住人さん (ワッチョイ 6162-xdvH):2016/09/27(火) 21:59:30.13 ID:ynGbeMOb0.net
正直栄養が壊れるとか気にしてたら生野菜しか食えん
別に1日特定の栄養取らなかったからって体壊す訳じゃないんだからいろんななものをいろんな方法で食べるのがいい

237 :774号室の住人さん (オッペケ Src9-xdvH):2016/09/27(火) 22:39:17.50 ID:uK+8ib6Nr.net
生野菜なんかほとんど栄養ないで

玉ねぎも他の野菜と炒めたりするから
意味があるんであって
玉ねぎ単体では、ほとんど栄養ない。

バランスが大事やね
玉ねぎも食べ過ぎると貧血になるし。

238 :774号室の住人さん (ワッチョイ 800f-xdvH):2016/09/28(水) 00:07:13.17 ID:3rlDsKP60.net
野菜が加熱することで失われて困るものはビタミンくらいと思っとけばいいよ
加熱することで増えるものもあるしビタミンは他で取りゃいいし補えあえばいいんじゃね

玉ねぎのオリゴ糖は大事
血液サラサラも大事
つまり玉ねぎは美味しい

239 :774号室の住人さん (ワッチョイ ff85-Px3x):2016/09/28(水) 09:53:36.56 ID:76D9HaxA0.net
生野菜は栄養少なくても食物繊維はあるはずだから、
一応キャベツの千切りを食べてる
野菜ジュースとどっちがいいんだろう?
野菜から食べると血糖値が上がりにくいから、食事前は野菜から食べるようにしてるが...
野菜ジュースでも効果は一緒かな?

240 :774号室の住人さん (ワッチョイ 511c-5q76):2016/09/28(水) 10:30:54.02 ID:Z8ufYZyZ0.net
>>239
野菜から食べると血糖値が上がりにくくなる理由が食物繊維なのだよ
野菜ジュースには水溶性食物繊維はあっても不溶性食物繊維は無いから×

241 :774号室の住人さん (ワッチョイ a319-rzru):2016/09/29(木) 08:54:04.17 ID:fRwanSkG0.net
>>240
その理屈の意味が分からん
不溶性食物繊維って血糖値に抑制に影響しないし摂ると便秘を加速させるって調べたら出たんだが
そこまで不溶性食物繊維に拘る理由は?不溶性食物繊維がないなら他の食材で補えばいいだけだろ
なんで不溶性食物繊維が入ってないから一概にダメなんだよマジで頭いかれてない?

242 :774号室の住人さん (ワッチョイ a319-rzru):2016/09/29(木) 08:55:35.68 ID:fRwanSkG0.net
誤字すまん
不溶性食物繊維は血糖値に全く影響しない、な

243 :774号室の住人さん (ワッチョイ ab1c-RPp1):2016/09/29(木) 08:56:39.07 ID:f0A51W+W0.net
野菜食べるのと野菜ジュースの効果が一緒か否かって話で「他のもので補えば良い」とか日本語理解出来てるとは思えない・・・

この人頭おかしい

244 :774号室の住人さん (ワッチョイ a319-rzru):2016/09/29(木) 09:30:58.57 ID:fRwanSkG0.net
>>243
>>196辺りのレスの下り読め
誰も野菜ジュースと野菜が同じ効果なんて言ってないわ
貴様こそ神経質すぎて頭いかれてるって自覚しろよボケ

245 :774号室の住人さん (ワッチョイ ab1c-RPp1):2016/09/29(木) 09:38:34.27 ID:f0A51W+W0.net
そんな前から続けてないから

野菜ジュースの話題ならスレを遡って全ての内容に沿わなければならないなんて自分ルールでもあるのか・・・
やっぱり頭おかしい

246 :774号室の住人さん (ワッチョイ 27f5-Ah+p):2016/09/29(木) 11:19:16.46 ID:RO3ayici0.net
野菜ジュースはまったく意味ないって研究結果もあるらしいな。

247 :774号室の住人さん (ワッチョイ a319-rzru):2016/09/29(木) 12:15:39.38 ID:fRwanSkG0.net
>>245
貴様ぶっ殺す
もしくは食費ゼロにする為に死ね

248 :774号室の住人さん (ワッチョイ 1f09-E1Cz):2016/09/29(木) 13:21:29.24 ID:OZmqEYBe0.net
お前ら玉ねぎばかり食べてるの?
体臭臭そうw

249 :774号室の住人さん (ワッチョイ dbdc-RPp1):2016/09/29(木) 20:38:11.32 ID:xd3ebMdj0.net
行きつけのスーパーが最近タマネギ高くて手が出ないんだよな

250 :774号室の住人さん (ワッチョイ c307-RPp1):2016/09/29(木) 22:26:09.50 ID:A+n/AiaD0.net
ワイの常用野菜の玉葱と人参が高すぎる・・・
貧乏人には辛い時期だ・・・

251 :774号室の住人さん (ワッチョイ 1f09-E1Cz):2016/09/29(木) 22:43:49.73 ID:OZmqEYBe0.net
>>250
君体臭が酷いよ・・・

252 :774号室の住人さん (オッペケ Srb7-rzru):2016/09/30(金) 00:23:14.42 ID:bmCcTuVyr.net
玉ねぎばっかり食べても別にいいだろ

おならは臭くなるけど

253 :774号室の住人さん (ワッチョイ 4799-rzru):2016/09/30(金) 00:48:18.90 ID:flugQ2qD0.net
ならないけど

254 :774号室の住人さん (ワンミングク MMcf-E1Cz):2016/09/30(金) 16:59:05.50 ID:D++YM7pbM.net
寧ろ玉ねぎはまずいから食わない

255 :774号室の住人さん (ワッチョイ aff5-Ah+p):2016/09/30(金) 17:02:50.89 ID:aWjZrNuO0.net
玉ねぎ嫌いって人と一緒に何か食べに行くと注文できないメニュー多くてイライラする。

256 :774号室の住人さん (ワッチョイ 1f09-E1Cz):2016/09/30(金) 17:31:07.12 ID:Pox7tPxD0.net
>>255
で!?
それはおまえがコミュ障なだけだろ!?
なあそうだろ!?
みんな不満をなんとかして生きてんだよ!

257 :774号室の住人さん (ワッチョイ ab1c-RPp1):2016/09/30(金) 21:31:23.00 ID:uhgMatd+0.net
突然の発狂に草

258 :774号室の住人さん (ワッチョイ abe9-ETlQ):2016/09/30(金) 22:42:00.34 ID:6eo2249o0.net
>>255
前世がぬこだったんだよ
あたたかい目で見てやれ

259 :774号室の住人さん (ワントンキン MMcf-E1Cz):2016/09/30(金) 23:55:50.50 ID:FrQVbcvXM.net
炒め物に塩コショウ醤油だけじゃなくて酒を入れると結構違うよね
深みが出るというか

260 :774号室の住人さん (ワッチョイ 6b0e-RPp1):2016/10/01(土) 00:03:37.21 ID:m6kWLbUN0.net
塩コショウ入れずに味の素だけでもおいしいよ

261 :774号室の住人さん (オッペケ Srb7-rzru):2016/10/01(土) 00:04:49.48 ID:jcVdnUacr.net
今度玉ねぎ炒める時
酒入れてみるか・・・

262 :774号室の住人さん (ワッチョイ 1f09-E1Cz):2016/10/01(土) 00:37:25.49 ID:yM+WqabE0.net
料理酒なんて結構もつし200円くらいで買えるからな
1回で使う分量なんて大さじ1くらいだし

263 :774号室の住人さん (ワッチョイ 2750-ETlQ):2016/10/01(土) 08:15:12.69 ID:yDCW87QO0.net
玉ねぎよりもやしの方がいいだろ

264 :774号室の住人さん (ガラプー KKff-qeXt):2016/10/01(土) 09:37:22.59 ID:DjXPGL/NK.net
オニオンスライスを食べるとき切った玉ねぎは水につける?

265 :774号室の住人さん (オッペケ Srb7-rzru):2016/10/01(土) 09:43:00.41 ID:jcVdnUacr.net
>>264
氷水につける

266 :774号室の住人さん (ワイマゲー MM17-lJ5J):2016/10/01(土) 17:32:06.26 ID:EvfmR0P2M.net
まるでここは
3分クッキングBBSだね

回答はほとんど正しいしね。

267 :774号室の住人さん (オッペケ Srb7-rzru):2016/10/02(日) 06:14:09.29 ID:KgQ1/Gmur.net
大阪だが、玉ねぎ3個338円・・・
高くて手が出ない。

268 :774号室の住人さん (ガラプー KKff-qeXt):2016/10/02(日) 07:35:49.51 ID:xwsJeu/lK.net
>>265
やっぱりつけるんだね。
水にさらさないと辛くて食えない。

269 :774号室の住人さん (エーイモ SE3f-WiCZ):2016/10/02(日) 08:15:57.23 ID:p6IxrGOcE.net
>>267
札幌は3個219円で落ち着いた
石北本線が復旧したみたいだから
玉ネギ満載のコンテナが梅田ターミナルに向かってるよ

270 :774号室の住人さん (ワッチョイ eb62-rzru):2016/10/03(月) 12:27:10.59 ID:6KYldlAC0.net
特売で50円位のときに買ってる

271 :774号室の住人さん (ワイマゲー MM17-lJ5J):2016/10/03(月) 14:11:48.68 ID:Hshht6LCM.net
でもなぁ
時々安い玉ねぎが安売りで出てるけど
もしかしてアッチ産?
つまり中国産?

272 :774号室の住人さん (ワッチョイ ab1c-RPp1):2016/10/03(月) 14:22:43.13 ID:CAar80+R0.net
中国産は剥き玉ねぎとか加工済みのやつ

普通にそこら辺で売ってる安いのはアメリカ産とかニュージーランド産だと思うよ
品種の問題なのか分からないけど熱通してもシャキシャキしてるから個人的には好きじゃない

273 :774号室の住人さん (ワッチョイ ef7b-RPp1):2016/10/04(火) 10:14:21.69 ID:n0Zsvr170.net
口内炎できたときは野菜や果物食べればいいんだろうけど、買えるほど安くない

274 :774号室の住人さん (ワッチョイ 1b85-LGiF):2016/10/04(火) 10:45:13.87 ID:D2rajMvM0.net
やはりご飯は炊いて冷凍ってのが、経済的?
最近あまりご飯の量食べないんで、300グラムが2つに分かれてるのを食べているんだが、それだと1食\54なんだよね

275 :774号室の住人さん (ワッチョイ ab1c-RPp1):2016/10/04(火) 10:51:53.44 ID:RDYAKFxj0.net
5kg2000円だとしても1合160gで炊くと330gになるから、1食半合ってことだよね
つまり一食80gの米だから
5000÷80=62.5食分
2000÷62.5=32円
1食32円だね

今は米も安いから5kg2000円ってのは結構良い米だけども

276 :774号室の住人さん (スプッッ Sd0f-aZ5s):2016/10/04(火) 11:59:41.37 ID:CL5K44Mdd.net
ご飯はほぼ1週間分を週末に炊いて150gのプラスチック容器に入れて冷凍してる

277 :774号室の住人さん (ワントンキン MMcf-E1Cz):2016/10/04(火) 13:37:13.95 ID:x4XfFDotM.net
大根を2センチに切ったものを煮付けてそれ一個だけ食べるおかず

278 :774号室の住人さん (ワッチョイ 1b85-LGiF):2016/10/04(火) 19:15:45.25 ID:D2rajMvM0.net
>>275
やはり自分で炊くのにはかなわないのか...
でも手間とか考えると悪くないかな
まあ、自分の場合炊くとつい食べ過ぎるから健康的にもいいんだけど、量食べるならやはり米は炊いた方がいいね

279 :774号室の住人さん (ガラプー KKff-qeXt):2016/10/05(水) 08:04:45.33 ID:5A5+aSqJK.net
>>276
冷凍するとき入れ物に入れた方がいいかな?
ラップにくるんだだけだとダメ?

280 :774号室の住人さん (ワッチョイ 4799-RPp1):2016/10/05(水) 08:22:29.90 ID:g3jpe/Jz0.net
>>279
私はラップにくるんで冷凍してます

281 :774号室の住人さん (ワッチョイ 4799-RPp1):2016/10/05(水) 08:23:23.20 ID:g3jpe/Jz0.net
肉や魚の冷凍室とは別です

282 :774号室の住人さん (スプッッ Sd0f-aZ5s):2016/10/05(水) 11:49:43.80 ID:/NvOfhShd.net
>>279
ラップでも良いのでは?自分は入れ物の方が量が分かりやすいのとそのまま弁当用で会社に持っていくので

283 :774号室の住人さん (ガラプー KKff-qeXt):2016/10/05(水) 13:19:27.81 ID:5A5+aSqJK.net
ありがとうございます。

284 :775号室の住人さん (ワイマゲー MMd9-Ub71):2016/10/06(木) 22:17:27.06 ID:rP1Iu+rfM.net
TPPになると
コメの末端価格は5s⇒¥1240から¥950で買えるぞ!

285 :774号室の住人さん (ワッチョイ 3562-xaNP):2016/10/06(木) 22:20:58.47 ID:UfrCxb1g0.net
野菜はどうなるんですかね…

286 :775号室の住人さん (ワイマゲー MMd9-Ub71):2016/10/06(木) 22:44:46.91 ID:rP1Iu+rfM.net
まず基本的に
個人レベルの生活費関連コストは
確実に安くなるよ

1.肉類は今よりー40%となる
2.魚介類ー10%程度
3.野菜類ー15%から最大ー20%

現在、賃金月額¥15万から¥19万までの所得に人には
生活水準は上がると試算されている
食生活向上に期待できる

287 :774号室の住人さん (ワッチョイ 150e-lsIp):2016/10/06(木) 23:23:58.11 ID:DP9VWlQD0.net
いま食べてる米はこの5k\1430のだけど味はいいですよ
https://www.the-seiyu.com/front/commodity/00000000/4979911723055/

288 :775号室の住人さん (ワッチョイ 053c-lsIp):2016/10/07(金) 05:47:15.27 ID:Bafl4N8R0.net
>>286
お仕事たいへんですねえ

289 :774号室の住人さん (ワッチョイ e51c-lsIp):2016/10/07(金) 06:22:41.05 ID:grD0cStK0.net
何で一番大事な「輸入食品の」っていう言葉を言わないんだろう

290 :774号室の住人さん (ワントンキン MMd0-XUlN):2016/10/07(金) 09:50:37.31 ID:W1wr8xF8M.net
大根煮込んでる

291 :774号室の住人さん (アウアウ Sac2-xaNP):2016/10/07(金) 15:45:33.19 ID:tHHyiB1la.net
猫が煮込んだ

292 :774号室の住人さん (ワイマゲー MMd9-Ub71):2016/10/08(土) 18:38:47.81 ID:noFnJV54M.net
輸入食品と言わなくともいいじゃん
舶来食品と肯定的に言えば。

293 :774号室の住人さん (ワッチョイ e51c-lsIp):2016/10/08(土) 18:52:37.41 ID:tRrzp77T0.net
>>292
それ「輸入食品」という言い方自体が否定的な言い方って捉えてるってことか・・・?

例えば野菜とかは国内産と海外産で味や食感が違うから、意識して国内というか北海道産を買ってる
淡路産はさすがに高すぎるから買わないけど
アメリカ産3個100円と北海道産2個100円がアメリカ産3個80円と北海道産2個100円になったとしても北海道産選ぶよ

そういう意味で輸入食品は質的に国内産の物とは違いがあるんだから、「食品が安くなる」と無意味に喧伝するのではなく「輸入食品が安くなる」と言うべきだって言ってるんだけどね

294 :774号室の住人さん (ワッチョイ be95-TInN):2016/10/08(土) 20:19:10.81 ID:rWpeackf0.net
安いから数年は輸入品ばかり買うことになると思うよ。
そのあいだに大抵の農家は店仕舞いして、国産高級路線で外国産ばかりになるさ。

米作ってない農家、屋根や壁の崩れかけた家多いよ。
オレンジって、輸入解禁しばらくミカンより安かったけど、両方仲良く値上がりだよ。

295 :774号室の住人さん (ガラプー KK76-Eq49):2016/10/09(日) 07:40:11.43 ID:IY9IYAP6K.net
昨日スーパーで見切り品の野菜を見てたら小さいレタスが150円?
これ値段のつけ間違いだろって思ったけどそうじゃないのな。
見切り品じゃないレタス一個399円、
半分で205円だった。
玉ねぎだけでなくレタスも高くなったなぁ。

296 :774号室の住人さん (ワッチョイ 3562-xaNP):2016/10/09(日) 15:14:12.16 ID:Hiqhi2Y70.net
レタスは前から高いような

297 :774号室の住人さん (アウアウ Sa43-xaNP):2016/10/09(日) 23:53:50.90 ID:x6xHbatCa.net
最近、葉物がやたら高い印象がある。
特に小松菜。

298 :774号室の住人さん (ワッチョイ f4f5-AQxK):2016/10/10(月) 09:42:51.93 ID:fQwYsZuq0.net
野菜果物ガンガン輸入して安くして欲しい…

299 :774号室の住人さん (ワッチョイ e51c-lsIp):2016/10/10(月) 14:24:46.76 ID:FYnYxpOx0.net
今日スーパーで野菜見たけど大分価格戻ってたなぁ
白菜4分の1で127円、キャベツ1玉187円だった
玉ねぎは北海道産4個で198円

300 :774号室の住人さん (ワッチョイ 4d48-pu+C):2016/10/10(月) 17:09:16.25 ID:0Xp+ukAQ0.net
ピーマン最強説

301 :774号室の住人さん (オッペケ Sr4d-xaNP):2016/10/10(月) 18:06:22.42 ID:AbC7s3ktr.net
玉ねぎこっちは3個148円だわ
北海道産やけど
炒めてもパリパリしてるから
淡路島産の方が好き
淡路島産3個で338円するから
北海道産6個買えるけど。

302 :774号室の住人さん (ワイマゲー MMd9-Ub71):2016/10/10(月) 19:27:45.60 ID:mHBC4XzZM.net
悪いけどマジでさぁ
北海道産のジャガイモは
本土輸送に時間がかかるので
芽が出ないように放射線かけてるんだと本で読んだぞ!

303 :774号室の住人さん (ワッチョイ e51c-lsIp):2016/10/10(月) 19:30:03.90 ID:FYnYxpOx0.net
北海道に限らず大昔の話ですね

ぶっちゃけ現代にそんな事言ってたら北海道産の魚介とか食えんぞ

304 :774号室の住人さん (ワイマゲー MMd9-Ub71):2016/10/10(月) 19:31:15.12 ID:mHBC4XzZM.net
この4−5日
グリーン系野菜はあまり食ってない
なんせ高過ぎだよなぁ
台風の影響だけどね。
レタス・・・・バカ高
コマツナ・・・バカ高
白菜・・・・・バカ高
ホーレンソー・・バカ高

モヤシ・・・・・現状維持

305 :774号室の住人さん (アウアウ Sa43-xaNP):2016/10/10(月) 20:25:56.60 ID:kGymZIIWa.net
>>304
普段一束100円程度のほうれん草が280円とかだからね。
買わずに豆苗やカイワレ買ってきちゃったよ。
玉ねぎは高値のピークが過ぎて少し安くなった印象。

306 :774号室の住人さん (ワイマゲー MMd9-Ub71):2016/10/10(月) 20:35:34.60 ID:mHBC4XzZM.net
〉豆苗やカイワレ

言えてるよね。
玉ネギは下降値に・・・・。
来週には平常価格かな?

葉っぱ
みどりの野菜類は意識して食べないと
大腸ガンのみならずヤバいからね。

307 :774号室の住人さん (ワッチョイ 3562-xaNP):2016/10/11(火) 17:05:59.17 ID:tcjRewt80.net
チンゲンサイは安定してるな

308 :774号室の住人さん (ブーイモ MM39-XUlN):2016/10/12(水) 17:42:24.54 ID:hE28/5hLM.net
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309 :774号室の住人さん (ブーイモ MM39-XUlN):2016/10/12(水) 17:42:54.47 ID:hE28/5hLM.net
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310 :774号室の住人さん (ワッチョイ 150e-lsIp):2016/10/12(水) 21:26:20.87 ID:dCM+UI7j0.net


311 :774号室の住人さん (ワッチョイ 6f50-xEJm):2016/10/13(木) 18:44:31.48 ID:4JgDfCBQ0.net
今ひらめいたんだけどまずい米は炊き込み飯にしたら食べられるんじゃまいか

312 :774号室の住人さん (ワッチョイ 9f09-tncL):2016/10/13(木) 19:30:02.80 ID:rVYKdyZR0.net
チルド餃子100円9個

313 :774号室の住人さん (ワッチョイ cfa1-b88/):2016/10/13(木) 20:28:24.30 ID:7VmyWSh70.net
>>311 砂糖入れて炊くといいよ、ハリが出て匂いが抑えられるから。

314 :774号室の住人さん (ワッチョイ bb51-8qPS):2016/10/16(日) 21:10:42.89 ID:ezbcpAe10.net
冷蔵庫ってやっぱりデカ目?
いっぱい冷凍できるし。
週末に作り溜めして何でも冷凍しとけば良いっていう考えは愚直かしら?

315 :774号室の住人さん (ワッチョイ 8b62-hiUn):2016/10/16(日) 21:18:39.43 ID:8JEW5iVt0.net
肉とご飯は週末に小分けにして冷凍してる

316 :774号室の住人さん (ワッチョイ 8b62-Oa01):2016/10/16(日) 22:00:18.09 ID:hbkDlKtd0.net
140Lだと少し狭いな

317 :774号室の住人さん (ワッチョイ 4b1c-8qPS):2016/10/16(日) 22:09:05.08 ID:kB2AE7hC0.net
>>314
でかめが良いよー
一人暮らし始めたときは100Lくらいのだったけど、今170L
これだけでも全然違う
何より100Lくらいのは自動霜取り付いてないのばっかりだし

318 :774号室の住人さん (ワッチョイ 8b62-hiUn):2016/10/16(日) 22:30:30.96 ID:8JEW5iVt0.net
168Lで冷凍庫の実用34Lだけど小さい
冷凍庫だけ買いたい

319 :774号室の住人さん (ワッチョイ 67f5-15lZ):2016/10/17(月) 05:25:52.71 ID:cDB9demz0.net
>>314
節約生活に冷凍庫は欠かせない。
冷凍できる食材はセールの時にバルク買いできるから。

320 :774号室の住人さん (ワイマゲー MMb7-xVis):2016/10/17(月) 12:25:30.91 ID:eZ6+MWaaM.net
俺は360Lの東芝冷蔵庫
3年余前に購入

野菜類・・・・茹で1回使用パックにて冷凍保存
ごはん・・・・白米と玄米ハーフハーフはオムスビ型にして保存

食べる時にはチンする。

321 :774号室の住人さん (ワイマゲー MMb7-xVis):2016/10/17(月) 12:41:37.47 ID:eZ6+MWaaM.net
年金適齢期者は
カネもねぇのに
モタモタ日本でショボクレて生きてるなよ

10万/月なら
東南アの某国に行き
現地レベルより30%アップの生活しても
いい生活が出来るぞ!

現地人月額2万給料なら比較的高給取り・・・しかも仕事無し!
衣食住・・・・・・・・・・・・・・・・・月5万で楽勝!
時々・月/4回・20才ー22才の女の子と・・・月3万

毎月2万貯マルよ。

322 :774号室の住人さん (アウアウ Sa97-jVza):2016/10/17(月) 13:27:42.66 ID:9aDseVJZa.net
>>321
マジか、良いな

323 :774号室の住人さん (ワッチョイ 8799-Oa01):2016/10/17(月) 16:39:34.32 ID:7hvicOmo0.net
言語は?

324 :774号室の住人さん (ササクッテロ Spd7-YFBq):2016/10/17(月) 18:14:38.46 ID:fZE+QuT2p.net
最近、漆器で飯食ってるわ
3万くらいするお椀で(`・ω・´)
するとどうでしょう米と永谷園のお茶漬けとお湯と梅干しであら不思議!
美味いもん食った気分になるんだよなぁ。
お茶漬けじゃない日は3つ100円の納豆を1つだけかけて食う。
うまい!

325 :774号室の住人さん (ワッチョイ 8799-Oa01):2016/10/17(月) 19:27:23.54 ID:7hvicOmo0.net
そんなことは訊いとらん

326 :774号室の住人さん (ワッチョイ 6f50-xEJm):2016/10/17(月) 19:40:10.79 ID:gSfH44kd0.net
器なんかスーパーカップの容器で十分

327 :774号室の住人さん (アウアウ Sa97-YFBq):2016/10/17(月) 19:55:33.50 ID:QnMOpZ1Da.net
>>314
絶対デカ目がいい、食材って結構な勢いで減るから。
冷凍モノとか買いだめしておくと、ピンチの時に助かるわ〜。
昔と言っても2年くらい前だが、金の無い時食べものがあるってだけ、命拾いしたしな、給料日がまちどうしかったな。

328 :774号室の住人さん (ワッチョイ 4b1c-8qPS):2016/10/17(月) 20:35:54.96 ID:Z28SO2qg0.net
ぶっちゃけ紙皿と100均の食器には天と地ほどの差があると思ってるけど、100均と3万の皿にそれほどの差はないw

>>327
めっちゃ分かる
普段面倒で作らないコロッケとかメンチカツとかでも、ピンチになると揚げ始める(´・ω・`)
安い冷凍食品買い溜めで餓えることはなくなった

329 :774号室の住人さん (アウアウ Sab7-YFBq):2016/10/17(月) 23:36:54.50 ID:0w+eTA2ka.net
これだから貧乏人は…
まぁ3万も出さなくてもいいにしてもだ、料理は皿でだいぶ印象変わるんやで。
料理に凝ってる女の子にでも聞いてみな

330 :774号室の住人さん (ワッチョイ 4b1c-8qPS):2016/10/17(月) 23:47:18.61 ID:Z28SO2qg0.net
全く差が無いとは言っていない
だが紙皿→100円の皿ほどの差はないって言ってるんですわ


ちなみに店で数万の皿に料理作って盛ってた経験の上で言ってるからな
お前が感じてる感覚は「3万の皿だ」っていう認識で成り立っているだけ

331 :774号室の住人さん (アウアウ Sab7-YFBq):2016/10/17(月) 23:58:34.81 ID:0w+eTA2ka.net
確かにそうかもしれんな
そういう満足感は確かにあるわ

ところで、紙皿ってなんですの?
たこ焼きの屋台とかで見る笹舟みたいなアレのことかな?

332 :774号室の住人さん (ワッチョイ 8b62-Oa01):2016/10/18(火) 00:01:32.63 ID:nQWNJXUD0.net
高そうなお茶碗と一部の食器だけ実家から持ってきて他は100均だから並べると違和感がすごい
数百円でもいいから模様があるやつ買おうかな

333 :774号室の住人さん (ワッチョイ 4b1c-8qPS):2016/10/18(火) 00:16:02.40 ID:O89NCsfq0.net
>>331
バーベキューとかの時に使う使い捨ての皿

334 :774号室の住人さん (アウアウ Sac7-8qPS):2016/10/18(火) 05:34:14.32 ID:eVTjVn+ea.net
落としても割れないのと、電子レンジで使えるって理由で耐熱樹脂の食器で揃えてるけど
ほんとは陶器の皿のほうが美味しく感じられるのかなって気はする

335 :774号室の住人さん (ワッチョイ 8b62-Oa01):2016/10/18(火) 06:21:04.98 ID:t894kLRd0.net
コレールの皿は割れないしオーブントースターでも使えるから便利
熱いもの入れると持てないけどw

336 :774号室の住人さん (ワッチョイ cb3c-8qPS):2016/10/18(火) 06:30:17.83 ID:2GNi/RF60.net
よく器ごと冷蔵庫に入れるから陶器は不利かなと思ってる

337 :774号室の住人さん (アウアウ Sac7-Oa01):2016/10/18(火) 11:01:10.73 ID:ciy8Z26da.net
食費一万円の人間がそう高い皿なんて買えんだろ。
俺の場合は、安いけど見栄えがいい皿を買うか
実家から良い皿を貰うかどちらかだ。

338 :774号室の住人さん (ワッチョイ 9f09-tncL):2016/10/18(火) 11:09:44.48 ID:75N9R0sF0.net
普通に真っ白な皿が一番美味しそうに見えるけど
白だと野菜炒めの汁ですら綺麗に見える

339 :774号室の住人さん (ワッチョイ 8b62-Oa01):2016/10/18(火) 12:35:26.89 ID:nQWNJXUD0.net
平たい皿なら真っ白でもいいけどお茶碗とかどんぶりは模様が欲しいな
食事が作業に感じちゃって寂しくなる

340 :774号室の住人さん (ワッチョイ 077b-d0+U):2016/10/18(火) 14:26:13.82 ID:stxJHn9p0.net
>>339
わかる

341 :774号室の住人さん (ワッチョイ fbd2-dAUv):2016/10/18(火) 14:58:30.78 ID:b5307Jj20.net
皿とかもうただの価値観の違いじゃないか
彩りとか工夫するなら、例えばシソを添えたりとか料理によって一手間加えればいいと
思っちゃうな

342 :774号室の住人さん (アウアウ Sab7-q1sm):2016/10/18(火) 15:59:32.71 ID:lgmhs0gia.net
確かに茶碗が白いと仏様になった気分だ

343 :774号室の住人さん (アウアウ Sab7-q1sm):2016/10/18(火) 16:01:46.51 ID:lgmhs0gia.net
あれだな 洋食器は白のシンプルなのがいいけど
和食器には趣が欲しい。
洋食器はニトリで十分。

344 :774号室の住人さん (アウアウ Sa97-Oa01):2016/10/18(火) 19:38:25.26 ID:zVvqW5Zfa.net
食器はいい物を使うにこしたことはない
ただし、うっかり割ってしまったとき、その日のうちにあきらめがつく程度のお値段の物が分相応な噐だ

と、辻嘉一さんが言ってたな

345 :774号室の住人さん (ワッチョイ ef1c-Lzu8):2016/10/18(火) 22:06:50.94 ID:6BnhUbhF0.net
母親からトマト食えってトマトピューレなるものが10個くらい送られてきたんだけど、みんなならナニ作る?

346 :774号室の住人さん (ワッチョイ 8b62-Oa01):2016/10/18(火) 22:26:33.97 ID:lLsOiZEU0.net
パスタソースか鶏肉のトマト煮

347 :774号室の住人さん (ワッチョイ 4b1c-8qPS):2016/10/18(火) 22:55:06.45 ID:O89NCsfq0.net
インドカレー作れるね

348 :774号室の住人さん (アウアウ Sac7-Oa01):2016/10/19(水) 02:50:36.63 ID:IbvKV+V8a.net
最近の100均の和食器は、国内有名産地の製品だったりする
普通の人なら100均商品とは見抜けないよね。

349 :774号室の住人さん (ワッチョイ 8b62-Oa01):2016/10/19(水) 03:24:43.09 ID:Cu4O7A6P0.net
俺らはしょっちゅう100円ショップ行ってるから見抜けるよな

350 :774号室の住人さん (アウアウ Sae5-3NWI):2016/10/20(木) 00:14:36.05 ID:vnX6k+2aa.net
刺身醤油もらったが刺身が高くて買えない

351 :774号室の住人さん (ワッチョイ 2162-YT5Q):2016/10/20(木) 02:50:15.91 ID:XZ92q3G50.net
かまぼこで

352 :774号室の住人さん (ワッチョイ 810e-9S67):2016/10/23(日) 13:59:51.55 ID:t+0Dd8lc0.net
野菜代わりにトマトジュース買ってみたけど
いつのまにか720mlになってるし
あまり節約になってないような

353 :774号室の住人さん (ワッチョイ 3f7b-xPlw):2016/10/25(火) 14:09:27.57 ID:qJZzmrr60.net
被災振りに玄米ご飯炊いた
やっぱうみゃあ

354 :774号室の住人さん (オッペケ Sr89-YT5Q):2016/10/25(火) 16:48:45.11 ID:xYPmbTumr.net
>>353
名古屋被災してないだろ、ふざくんな!!!

355 :774号室の住人さん (ガラプー KKff-WL97):2016/10/28(金) 16:30:18.11 ID:JWi6Ho4hK.net
>>326
俺はうどんの直接コンロで調理できるアルミの器かな。
惣菜とかをレンチンするのにも役立つし。

356 :774号室の住人さん (アウアウ Saff-Sw7E):2016/10/28(金) 17:25:04.58 ID:N7y73YRba.net
アルミはレンチンできないだろ つうか危険だ

357 :774号室の住人さん (ワッチョイ 3f09-N9KO):2016/10/28(金) 17:52:22.41 ID:Azb2TY1t0.net
今の2ちゃんは過去最低の質だよね
信じたら確実に痛い目にあう

358 :774号室の住人さん (ワッチョイ 7b7b-WjTj):2016/10/28(金) 20:35:47.38 ID:RDck7WJS0.net
すき焼きのタレが染み込むくらい煮込んだ豆腐をご飯に乗せて食べてみたい
ガス代が怖いから難しいけど

359 :774号室の住人さん (ガラプー KKff-WL97):2016/10/29(土) 07:15:24.53 ID:VTin+FX6K.net
>>356
普通にやってるけど。

360 :774号室の住人さん (ワッチョイ 1362-Jz20):2016/10/29(土) 07:27:23.28 ID:0V72UTJV0.net
そうすか

361 :774号室の住人さん (ワッチョイ 3f09-N9KO):2016/10/29(土) 11:06:28.59 ID:Cyvr1sig0.net
酒が節約をパーにしてる(>_<)
やめなきゃ(>_<)

362 :774号室の住人さん (アウアウカー Sa7f-O9pn):2016/10/30(日) 04:15:17.53 ID:JStRWTcHa.net
つべて一カ月一万円生活してる女が毎晩晩酌してるのには呆れた

363 :774号室の住人さん (ワッチョイ 1362-Jz20):2016/10/30(日) 07:13:05.66 ID:AfTOb4hI0.net
娯楽費だからな

364 :774号室の住人さん (ワッチョイ a325-JJ20):2016/10/30(日) 08:17:29.62 ID:i3p3owJW0.net
酒はタバコと同じ枠だからね 自分はタバコ吸わないけど
つまみ食う分は食費だけどその時は飯食わないし

365 :774号室の住人さん (オッペケ Srbd-DGmA):2016/11/05(土) 07:39:22.03 ID:sRR1djDKr.net
つまみはオニオンスライスで充分
安いし

366 :774号室の住人さん (ササクッテロラ Spbd-m5qj):2016/11/05(土) 10:03:21.60 ID:kiqIf9ejp.net
節約上手な女がいるとええな。
見栄っ張りの女を持つと苦労するわ。

367 :774号室の住人さん (ワッチョイ 6562-DGmA):2016/11/05(土) 13:33:37.96 ID:y8BSbEpv0.net
>>366
母ちゃんか

368 :774号室の住人さん (バックシ MMd0-DGmA):2016/11/05(土) 17:47:32.58 ID:bfkYLaWLM.net
秋刀魚半額\52×2尾買った。
明日蒲焼きにしよう♪

369 :774号室の住人さん (ワッチョイ 0177-8n5s):2016/11/06(日) 13:54:32.66 ID:hIDC4pdt0.net
食材もらったり格安で買える手立てもない場合
一日分の米や麺で100円以下、100g100円の肉残り100円でその他のもので
ひと月1万円くらいだけどなかなかエクストリーム節約感がある
生鮮コーナー前で悩んでる時間が長そう(´・ω・`)

370 :774号室の住人さん (ワッチョイ 7209-kMxW):2016/11/06(日) 14:38:06.86 ID:9U+yKbAt0.net
金あるのに節約する奴は趣味だからな
自己満足のためにやってるわけ

371 :774号室の住人さん (ワッチョイ 51f5-m5qj):2016/11/06(日) 14:42:49.33 ID:snZUPINP0.net
一人暮らしで食費月五万の現状だけど、どうしたら一万に抑えられるのか

372 :774号室の住人さん (オッペケ Srbd-DGmA):2016/11/06(日) 15:21:49.41 ID:EoebvrwQr.net
4万パチンコで使う

373 :774号室の住人さん (ワッチョイ e662-kMxW):2016/11/06(日) 15:51:58.09 ID:bwDj0UGH0.net
>>370
代々の金持ちは利回りとか費用対効果の頭で行動してるから金は使って良い分しか使わんよ。
使う分稼いで暮らすサラリーマンとかの方が浮いてる時はパーッと行く。

374 :774号室の住人さん (ワンミングク MMd0-kMxW):2016/11/06(日) 15:56:30.58 ID:a5AlVVfFM.net
>>373

という妄想

375 :774号室の住人さん (ワッチョイ 8f15-DGmA):2016/11/06(日) 16:10:44.59 ID:F14pRpZF0.net
金が掛からない趣味だし食事は生きてければいいや程度だから適当
低収入なのにどんどん金がたまってくわ
食費はサプリメントを含めると10000越えちゃうけどいいよね

376 :774号室の住人さん (ワッチョイ 21dc-8n5s):2016/11/06(日) 16:30:04.16 ID:0hl4NDTk0.net
迷ったらアウト

377 :774号室の住人さん (ワッチョイ 325b-Xqtn):2016/11/06(日) 17:58:56.04 ID:YPUfGTVV0.net
ただの守銭奴が言い訳してるw

378 :774号室の住人さん (スップ Sd28-DGmA):2016/11/07(月) 00:25:14.25 ID:BwH9Iz0Pd.net
>>369
ベランダがあるならプランターで野菜を育てるとビックリするぐらい食べきれないほど取れるよ

379 :774号室の住人さん (スップ Sd1f-PwKp):2016/11/12(土) 09:09:38.83 ID:j5YxWIGpd.net
安売りを買いだめして冷凍保存してもあるだけ食べてしまうから逆に高くつく…
空腹でどうにもならなくなったら買うっていうのが今のところ一番の節約法なんだがこれじゃいけない気もしてる

380 :774号室の住人さん (アウアウオー Saff-RDQU):2016/11/12(土) 09:12:26.04 ID:YAFq6vZGa.net
空腹で買うと無駄買いする

381 :774号室の住人さん (ワッチョイ c33c-teht):2016/11/12(土) 09:40:24.98 ID:HDAfRCxr0.net
では金を持たなければ良い。金が無くても品物を持ち帰りたくなる奴の事はしらん

382 :774号室の住人さん (アウアウカー Saaf-9MLS):2016/11/12(土) 10:13:25.19 ID:lPXx5L+6a.net
特売の豚肉と鶏肉を冷凍して、モヤシと納豆があればかなり戦えるだろう

383 :774号室の住人さん (アウアウエー Sa7f-teht):2016/11/12(土) 12:44:42.40 ID:ZrFnV2fKa.net
>>379
料理する度に一食辺りの金額を計算すればいい
目標は一食100円以内だ

384 :774号室の住人さん (ブーイモ MM6f-h9op):2016/11/12(土) 23:25:44.67 ID:vkLR2eHsM.net
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385 :774号室の住人さん (ブーイモ MM6f-h9op):2016/11/12(土) 23:26:00.71 ID:vkLR2eHsM.net
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条件を書きこんだら今度は 相手に送るメールの内容を考えます。
毎日2,3人に送ることを想定しその大元の文章をつくっておきます。
ただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。
たとえば、
『ポケモンGOやってます』
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で
『僕も最近かなりはまってましてついにラプラスをゲットしましたよ。出現した場所など教えましょうか?』
というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文+オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます。
ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味があう、気が合うようにみせるわけです。
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。会ってしまえばほぼ成功と言えます。相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから。

386 :774号室の住人さん (ワッチョイ 830e-WVKM):2016/11/12(土) 23:56:55.54 ID:757q/OdJ0.net


387 :774号室の住人さん (スプッッ Sd2f-PwKp):2016/11/14(月) 11:55:26.19 ID:5EDwuafXd.net
まいばすで半玉キャベツが213円もしてたよ。食べたかったから買っちゃったけど。いつから安くなるのよー。

388 :774号室の住人さん (スフッ Sd1f-PwKp):2016/11/14(月) 13:35:43.92 ID:Y+ihtzWVd.net
>>387
今月は絶望的かもな
根菜すら高いってどうなってんだろうね

389 :774号室の住人さん (アウアウエー Sa7f-teht):2016/11/14(月) 15:51:55.53 ID:cKL8B6I0a.net
まいばすけっと、生鮮食品はあんま安いイメージないな
っつってもローソン100もキャベツは値上がりしてたし、今年はマジでやばいね

390 :774号室の住人さん (ワッチョイ 830e-WVKM):2016/11/14(月) 16:58:40.45 ID:7PWs/5lv0.net
西友の冷凍野菜は中国産もほとんどないし日持ちするし便利
https://www.the-seiyu.com/front/app/catalog/list/init?searchCategoryCode=100204

391 :774号室の住人さん (ワッチョイ 232f-wOPQ):2016/11/14(月) 17:09:09.99 ID:FTsSL2jI0.net
ちなみに来年は玉ねぎが高くなる

392 :774号室の住人さん (ワッチョイ cbf5-XchP):2016/11/15(火) 05:06:59.64 ID:X2fOqlah0.net
>>387
でも半玉なら4食分はあるでしょ?
1食分が53円なら他の野菜と比べてそんなに高くない。

393 :774号室の住人さん (スププ Sd1f-PwKp):2016/11/15(火) 05:08:51.21 ID:sc5i7O38d.net
>>392
たしかにそうなんだよな
よくよく考えりゃ
しかし、今までそれの半分以下の値段で買えてたわけだからね...

394 :774号室の住人さん (ワッチョイ cbf5-XchP):2016/11/15(火) 05:10:37.13 ID:X2fOqlah0.net
>>390
冷凍野菜って食感がフニャフニャでイマイチ…
グリーンピースだけ利用してる。

395 :774号室の住人さん (ワッチョイ 0362-wOPQ):2016/11/15(火) 05:28:56.99 ID:mZRze5YM0.net
煮て食べるなら気にならない

396 :774号室の住人さん (スプッッ Sd1f-wOPQ):2016/11/15(火) 14:48:53.22 ID:aXhs4foCd.net
>>393
半玉79円だったときが懐かしいわ

397 :774号室の住人さん (ワッチョイ 3f1c-2XGH):2016/11/18(金) 02:10:51.81 ID:7mPKKnet0.net
馬鹿にTPPの心象良くしようとしてここまで野菜値上げしてるかと思っちゃうほど野菜が高い…

398 :774号室の住人さん (ワッチョイ b11c-DGos):2016/11/18(金) 11:59:24.58 ID:9qpVjzT/0.net
>>397
んなわけないし、もうだいぶ値は戻してると思うけど

399 :774号室の住人さん (アウアウカー Sa41-N7ik):2016/11/20(日) 15:36:54.27 ID:Dk2OWJ6Ga.net
にんにくの芽が美味しい

400 :774号室の住人さん (スププ Sdb8-2XGH):2016/11/20(日) 18:49:18.41 ID:AkzI0vZ7d.net
ホーレン草がひと袋130円くらいになっとるね
ちょっと前までは見向きもしなかったが

401 :774号室の住人さん (ワッチョイ 9f07-tQqt):2016/11/20(日) 20:36:51.84 ID:vADGv1sM0.net
白菜と人参はいつ安くなるんじゃい!

402 :774号室の住人さん (スププ Sdb8-2XGH):2016/11/20(日) 23:12:29.60 ID:AkzI0vZ7d.net
今回の野菜高騰って何が背景なの?
我々貧乏人が被ったダメージは甚大なんだが

403 :774号室の住人さん (ワッチョイ b11c-DGos):2016/11/20(日) 23:29:35.89 ID:V5KgAWx80.net
>>402
台風とかもう忘れたの?

404 :774号室の住人さん (スププ Sdb8-2XGH):2016/11/20(日) 23:43:04.40 ID:AkzI0vZ7d.net
>>403
忘れてた...
ウチのところもそこそこ被害あったのに

405 :774号室の住人さん (ワッチョイ c162-RUi6):2016/11/21(月) 04:03:57.67 ID:yAs/vbTJ0.net
貧乏人はもやし食えばいい

406 :774号室の住人さん (アウアウウー Sa85-2XGH):2016/11/21(月) 20:23:34.93 ID:RbSPBod+a.net
もやしうめぇ

407 :774号室の住人さん (アウアウエー Sa8e-RUi6):2016/11/22(火) 19:24:26.75 ID:Q3lEZNgMa.net
カット野菜ともやしでたくさんだ

408 :774号室の住人さん (アウアウエー Sa8e-DGos):2016/11/22(火) 20:15:42.53 ID:LZShkeB+a.net
もやしに玉ねぎにきのこがあればとりあえずどうにかなんべ

409 :774号室の住人さん (アウアウエー Sa8e-RUi6):2016/11/22(火) 20:36:04.76 ID:Q3lEZNgMa.net
カット野菜の方が安いと思う
98円で買えるし

410 :774号室の住人さん (ワッチョイ c162-RUi6):2016/11/23(水) 04:01:53.78 ID:cDJ+NGOn0.net
日保ちしないのは1回分のカット野菜でもいいな

411 :774号室の住人さん (アウアウオー Sa36-/3OL):2016/11/23(水) 05:03:37.77 ID:KfNXKtHKa.net
洗わなくていいから水道代もかからないし
水道代ってバカにならないものねえ

412 :774号室の住人さん (ワッチョイ 210e-tQqt):2016/11/23(水) 10:29:43.17 ID:dU4VVH9W0.net
最近買う野菜はモヤシとブナシメジと冷凍野菜だけになった

413 :774号室の住人さん (ワッチョイ c162-RUi6):2016/11/23(水) 11:37:13.85 ID:21MFKOIi0.net
大根は必須

414 :774号室の住人さん (ワッチョイ 9f51-XpIe):2016/11/23(水) 18:20:56.87 ID:MRvqv3Y50.net
最近の野菜の値段あたまおかしい

415 :774号室の住人さん (ワッチョイ b13e-RUi6):2016/11/23(水) 20:22:07.47 ID:kUgsfc7p0.net
野菜は安くなってきたけど
エノキが高くなったのが許せない

416 :774号室の住人さん (ワッチョイ 57bd-8yEp):2016/11/24(木) 01:13:18.80 ID:j9RKM4S70.net
白菜高杉

417 :774号室の住人さん (スフッ Sdaf-PVnu):2016/11/24(木) 21:13:29.38 ID:qFAAtvUEd.net
えのき、人参が安くならねーな
葉物は諦めてるけど、上記の品目らへんが高いのはなにげにキツい

418 :774号室の住人さん (ガラプー KK9f-QDRe):2016/11/24(木) 22:42:01.28 ID:KEgO6HxAK.net
>>413
大根は調理に困る。
大根おろし位?

419 :774号室の住人さん (アウアウアー Sa9f-/sNf):2016/11/24(木) 23:13:47.44 ID:ObmM2YKHa.net
>>418
今の時期は鍋だな

420 :774号室の住人さん (アウアウウー Sa07-PVnu):2016/11/24(木) 23:25:02.56 ID:xOOyIcQ1a.net
おでんとか

421 :774号室の住人さん (スフッ Sdaf-PVnu):2016/11/24(木) 23:26:01.86 ID:qFAAtvUEd.net
調べりゃいくらでもあると思うよ?
汎用性は高いほうだよな大根って

422 :774号室の住人さん (アウアウウー Sa07-PVnu):2016/11/24(木) 23:27:22.84 ID:xOOyIcQ1a.net
味噌汁もうめぇしな本当結構万能だよ

423 :774号室の住人さん (ワッチョイ 4fa3-Kail):2016/11/24(木) 23:44:14.96 ID:O5vX+FxU0.net
おら大根めし好きだ

424 :774号室の住人さん (ワッチョイ 5b62-Fqvt):2016/11/25(金) 00:39:53.54 ID:x87zKSTg0.net
最近玉出の白菜の値段が半分で200円代になってきた
でもたまごが10円づつ上がってきてる(´・ω・`)ショボーン

425 :774号室の住人さん (ワッチョイ db0e-sTmH):2016/11/28(月) 06:50:56.57 ID:ErEz5M5K0.net
大根は切干を味噌汁の具によく使ってる

426 :774号室の住人さん (ワッチョイ 3b99-lM3r):2016/11/28(月) 08:19:22.29 ID:EAbraXyw0.net
>>425
しゃきしゃき感はありますか?

427 :774号室の住人さん (ワッチョイ db0e-sTmH):2016/11/28(月) 08:20:24.74 ID:ErEz5M5K0.net
>>426
ありますね

428 :774号室の住人さん (スフッ Sdaf-PVnu):2016/11/28(月) 09:09:47.29 ID:20BGIATqd.net
キャベツ一玉140円というミラクルが起きた@近所のスーパー
腐らせずに使い切らなきゃ

429 :774号室の住人さん (ワッチョイ 2799-lM3r):2016/11/28(月) 16:51:22.49 ID:0w13WMd20.net
>>427
ありがとうございます
こんど試してみます

430 :774号室の住人さん (ワッチョイ 937b-sTmH):2016/11/29(火) 13:18:33.87 ID:Z7sVnhw60.net
近所のスーパーで白菜1/4が118円、半キャベツが120円って……


マジでありがたい

431 :774号室の住人さん (アウアウエー Saf6-fiY4):2016/12/02(金) 03:44:58.27 ID:APMr3wlIa.net
こないだもやし一袋10円に釣られて3袋買って冷凍したけど、
解凍したらめっちゃしなしなしてる・・・

432 :774号室の住人さん (ワッチョイ fc99-NTgB):2016/12/02(金) 08:10:52.45 ID:KnDEXYnv0.net
>>431
気にするな
たかが30円

433 :774号室の住人さん (アウアウエー Saf6-yaSi):2016/12/02(金) 09:39:13.04 ID:fBsfg6wXa.net
もやし茹でてから冷凍するんだよ

434 :774号室の住人さん (ワッチョイ 4d7b-zK5y):2016/12/03(土) 12:54:07.40 ID:4FPJnEXE0.net
ほとんど水だもの >もやし

435 :774号室の住人さん (ワッチョイ 550e-/mAi):2016/12/03(土) 18:32:09.40 ID:hN0mYRTf0.net
近所の大手スーパーでキャベツ一玉198円だった
少し落ち着いてきたね

436 :774号室の住人さん (ワッチョイ 550e-/mAi):2016/12/04(日) 00:58:52.76 ID:ApijGtBn0.net
鳥インフルで卵や鶏肉が値上がりするかもね

437 :774号室の住人さん (ワッチョイ 5062-/mAi):2016/12/04(日) 09:49:38.24 ID:h0diS9hb0.net
俺たちが買える鶏肉はブラジル産だから影響ないよ

438 :774号室の住人さん (ワッチョイ 5c7b-e8ur):2016/12/04(日) 14:00:59.98 ID:EXA5/3ki0.net
冷凍ポテトをフライパンで炒めてバクバク食べてしまった、太りそうだけど美味しい

439 :774号室の住人さん (ワッチョイ 19dc-NTgB):2016/12/04(日) 15:59:40.89 ID:YRMZQk230.net
海外旅行なんて行ったことないのに食材は

440 :774号室の住人さん (ワッチョイ 34ad-XfGn):2016/12/04(日) 16:24:00.60 ID:QpQPi1OS0.net
なんでポテトってたまに食べたくなるんだろう
自分もバクバク食べてしまうことあるわ

441 :774号室の住人さん (スッップ Sda8-yaSi):2016/12/04(日) 16:53:46.90 ID:CWKuFlkmd.net
デブにありがちだよね

442 :774号室の住人さん (ワッチョイ 34ad-XfGn):2016/12/04(日) 17:49:06.76 ID:QpQPi1OS0.net
うっさいわ!

443 :774号室の住人さん (ワッチョイ 4d4f-VrYX):2016/12/05(月) 23:52:46.74 ID:731j78uP0.net
ある特定のものをたまに無性に食べたくなるひとは体が赤信号のケースが多いんだって
ポテトだとなんだったっけ

444 :774号室の住人さん (ワッチョイ 7562-sBnX):2016/12/06(火) 00:20:44.21 ID:Q6ogL0Pf0.net
酸っぱいものが食べたい

445 :774号室の住人さん (ワッチョイ 4d54-C+tN):2016/12/06(火) 02:23:18.51 ID:sWp55oZ10.net
スーパーでもやし以外に安くて調理が楽な買っとくべき食材ってなんだろ

446 :774号室の住人さん (ワッチョイ 7562-sBnX):2016/12/06(火) 02:33:33.40 ID:55vgEVuI0.net
豆腐

447 :774号室の住人さん (ワッチョイ 34ad-XfGn):2016/12/06(火) 02:39:27.03 ID:hKLxs6Sp0.net
たまご

448 :774号室の住人さん (ワッチョイ 550e-/mAi):2016/12/06(火) 05:51:44.26 ID:2u9akjlC0.net
>>437
むね肉は国産でも安い

449 :774号室の住人さん (ガラプー KK42-4pUl):2016/12/06(火) 07:33:51.09 ID:h90gEPKxK.net
>>443
カップ麺やカップ焼きそばなんかはたまに無性に食べたくなる。
これも赤信号?

450 :774号室の住人さん (ワッチョイ 41cd-VrYX):2016/12/06(火) 23:29:36.10 ID:KIHOOYCh0.net
そういうのこないだTVでやってたな

451 :774号室の住人さん (ワッチョイ 34ad-XfGn):2016/12/07(水) 00:03:23.12 ID:b/m76hkm0.net
>>450
何?がんばって思い出して!!

452 :774号室の住人さん (ワッチョイ 4b7b-/mAi):2016/12/07(水) 02:12:35.65 ID:36nfI9Cn0.net
白菜が98円になっててたからつい買ってしまった

453 :774号室の住人さん (ワッチョイ 34ad-XfGn):2016/12/07(水) 05:42:41.52 ID:b/m76hkm0.net
四分の

454 :774号室の住人さん (ワッチョイ f4f5-qN1T):2016/12/07(水) 09:09:30.16 ID:T0p+vFXz0.net
>>449
糖質は中毒性があるんだよ。

455 :774号室の住人さん (ワッチョイ 251c-fiY4):2016/12/07(水) 13:00:40.06 ID:uYe85qZp0.net
糖質は中毒性wwwwwwwww

糖質制限馬鹿はさっさと病気になって死んでくれ

456 :774号室の住人さん (アウアウエー Saf6-fiY4):2016/12/07(水) 15:18:29.10 ID:XDqQu22Qa.net
>>449
赤信号は知らないが、カップめんて安くてもせいぜい100円だろ。高くね?

457 :774号室の住人さん (スフッ Sda8-F2U0):2016/12/07(水) 16:02:36.10 ID:y3MW4q4Ud.net
うむ。食費1万にはあっという間におさまらなくなるね、そんなもの食ってたら
もう何年も食ってねーわ

458 :774号室の住人さん (ワッチョイ 251c-fiY4):2016/12/07(水) 16:06:54.24 ID:uYe85qZp0.net
うちの近くだと一番安いのは69円だな
高いことに変わりは無いけど
カップ麺だけで暮らすならいけるかもしれない

459 :774号室の住人さん (ガラプー KK42-4pUl):2016/12/07(水) 17:07:58.27 ID:c2ffEGuAK.net
>>456
頻繁には食べないけどね。
でか盛りのやつが92円。
スーパーにカップヌードル位の容量のやつが76円で売ってる。
カップ焼きそばも79円のやつがあったな。

460 :774号室の住人さん (スフッ Sda8-F2U0):2016/12/07(水) 17:40:59.50 ID:y3MW4q4Ud.net
スーパーで箱買いすればまあ、安いか
しかし、健康にイクナイわな
食費は極限まで抑えつつ健康的な生活
コレでしょ

461 :774号室の住人さん (ワッチョイ 251c-fiY4):2016/12/07(水) 17:47:31.73 ID:uYe85qZp0.net
どうしても作るのが面倒なとき用に、安いときに5個くらい買ってストックしておいて
賞味期限切れる前に食べるくらいでちょうど良いよ

462 :774号室の住人さん (ワッチョイ 7562-sBnX):2016/12/07(水) 20:26:41.67 ID:Ac0kIE3L0.net
冷凍餃子は常備してる

463 :774号室の住人さん (ワッチョイ 34ad-XfGn):2016/12/07(水) 23:01:54.82 ID:b/m76hkm0.net
>>456
そ…そんなたっけもんおら食えねぇだよ

464 :774号室の住人さん (ワッチョイ 34ad-XfGn):2016/12/07(水) 23:29:14.02 ID:b/m76hkm0.net
もうなんでもいいから味噌汁の具にしてる
フライとか手に入れたら、タマネギと卵でとじて丼

カップラーメンは68円の塩味噌醤油を2つずつ常備かな

465 :774号室の住人さん (ガラプー KK9f-Q7RC):2016/12/08(木) 07:29:34.58 ID:sKU0sNErK.net
袋麺は買わないのか?

466 :774号室の住人さん (ワッチョイ 7b99-drn7):2016/12/08(木) 08:10:23.92 ID:b/95JZ5o0.net
乾麺は腹を壊す

467 :774号室の住人さん (ワッチョイ 9b62-aGFG):2016/12/08(木) 11:24:55.40 ID:9+Ayg+A80.net
弱いな

468 :774号室の住人さん (ワッチョイ 537b-WrC4):2016/12/08(木) 11:46:45.63 ID:8KDOs4Ym0.net
袋麺買っても具無しだしなぁ……
ラーメン屋行きたい……

469 :774号室の住人さん (ワッチョイ 07f5-MA2U):2016/12/08(木) 13:04:40.32 ID:P6N1TWPX0.net
ラーメン屋に行けないほど貧乏って現代であり得るの?

470 :774号室の住人さん (ワッチョイ 5b1c-xm+r):2016/12/08(木) 13:20:13.57 ID:VbVjxZdv0.net
えーと・・・大前提をお忘れじゃない?

このスレは「食費1万円しか出せない」じゃなくて、「食費は1万円におさえたい」っていうスレだからね?
別に10万まわそうと思えばまわせるけど他に使いたいっていう人が多いわけで、ガチ貧困の人は少数派
ラーメン屋だって毎日行こうと思えば行けるけど、食費は抑えられないよね?
食費1万ってことは1日300円計算なわけで、1食で2日分も消費するような店は、1万円達成するうえで「行けない」っていう考えなくても分かる話だよ

471 :774号室の住人さん (アウアウアー Sa9f-aGFG):2016/12/08(木) 13:46:43.43 ID:FDJalGAha.net
娯楽費に計上すればいいのに

472 :774号室の住人さん (ワッチョイ 5b1c-xm+r):2016/12/08(木) 13:53:05.04 ID:VbVjxZdv0.net
一人で外食するのを娯楽費に計上するのがOKなのであれば、食費1万とか余裕過ぎるじゃん
1ヶ月ずっと外食すれば食費0円だぞ

忘年会とか友達との飲みを食費に計上しないのはまだ分かるけど

473 :774号室の住人さん (オイコラミネオ MM4f-4QSh):2016/12/08(木) 14:33:13.96 ID:0oa5npEvM.net
>>471
あなたはこのスレにいないほうが幸せになれるんじゃないかな

474 :774号室の住人さん (アウアウエー Sa7f-xm+r):2016/12/08(木) 16:57:56.25 ID:S6ZrpEeia.net
娯楽費だとその他諸々の出費に吸収されちゃうからな
そういう場合は、外食費として別に計上すべきではないか

475 :774号室の住人さん (スフッ Sd2f-qawX):2016/12/08(木) 19:00:18.54 ID:JqnndVIFd.net
ここの住人に目安として聞きたいんだけど、15日間を6000円で過ごすのはキツい?
調味料、米、その他が一切なくて1から買いそろえるとして。アドバイスお願いします。

476 :774号室の住人さん (ワッチョイ 07ad-OvR3):2016/12/08(木) 19:17:44.91 ID:3illcxaJ0.net
家計簿つけてないし、一万円以内におさまってるかどうかわからずにこのスレみてるからなぁ
>>475
ほんま1から買い物すると6000円はちょっと厳しくないか?
始めての一人暮らしだと結構要るぞ
あとは料理の腕と持ってる家電、炊飯器やレンジ、トースター冷蔵庫はあると見ていいのね?

477 :774号室の住人さん (ワッチョイ 6315-YdKd):2016/12/08(木) 19:27:19.50 ID:220zfCSX0.net
一人暮らしは始められるのに1ヵ月分の食費を用意できないってことはなかろう

478 :774号室の住人さん (スフッ Sd2f-qawX):2016/12/08(木) 19:44:22.79 ID:JqnndVIFd.net
>>476
パンだけ焼けるトースター○
電子レンジ○
冷蔵庫○
冷凍庫×
炊飯器○

こんな感じです。

479 :774号室の住人さん (ワッチョイ 277b-+EkJ):2016/12/08(木) 20:20:19.37 ID:/3hvmTmV0.net
>>475
余裕だよ自分なら

480 :774号室の住人さん (スフッ Sd2f-l58V):2016/12/08(木) 20:41:37.76 ID:5U24D4tDd.net
>>476
とりあえず米と、味噌その他の調味料がキツいな俺なら
それらがあれば何ら問題ないと思うが

481 :774号室の住人さん (ワッチョイ 5b1c-xm+r):2016/12/08(木) 20:53:08.55 ID:VbVjxZdv0.net
>>475>>478
一からすべて買い揃えるなら厳しいけど、15日間だけ6000円で過ごして来月は2万円くらいの予算でいろいろ買い揃えて、再来月から1万円生活目指すとかなら可能

昔1ヶ月だけ6000円で生活した事はあるけど、そのときは米をめんつゆと塩コショウで炒めたり、パスタをポン酢で食べたりしてたよ
乗り切るだけなら可能だけど、ずっとそれが続くなら体壊すね

482 :774号室の住人さん (ワッチョイ 07ad-OvR3):2016/12/08(木) 21:04:47.00 ID:3illcxaJ0.net
冷凍庫がないのか、ご飯の冷凍ができんのやな
米買って大根とかもやしとか、でかいもんか安いもんで味噌汁つ作って

「飽きた」

とか言わないなら大丈夫な気がするな

483 :774号室の住人さん (ワッチョイ 07ad-OvR3):2016/12/08(木) 21:05:45.37 ID:3illcxaJ0.net
来月からは大丈夫なのか?

484 :774号室の住人さん (アウアウエー Sa7f-xm+r):2016/12/08(木) 21:07:58.52 ID:S6ZrpEeia.net
毎食白米生活ならごはんは冷蔵でもいいんじゃね?傷む前に消費できるでしょ

485 :774号室の住人さん (ワッチョイ 07ad-OvR3):2016/12/08(木) 21:28:38.31 ID:3illcxaJ0.net
毎日炊ける状況ならいいよね
うちにはレンジないけど、今の若者は皆レンジ持ってるイメージがあってね

486 :774号室の住人さん (スフッ Sd2f-qawX):2016/12/08(木) 22:14:42.08 ID:JqnndVIFd.net
みなさんアドバイスありがとうございます。
今月は引っ越しで出費がかさんだから食費は6000円しかないのですが来月からは15000円〜20000円くらい考えてます

なんとかなりそうな気がしてきた!!

487 :774号室の住人さん (ササクッテロロ Sp27-ys8Q):2016/12/08(木) 22:20:57.52 ID:wC0Hm62Cp.net
水すら買う時代。皆飲み物はどうしてる

488 :774号室の住人さん (アウアウエー Sa7f-xm+r):2016/12/08(木) 22:25:30.33 ID:wQc61nI5a.net
そらもちろん、安心と信頼の鉄管ビールよ

489 :774号室の住人さん (ガラプー KK9f-Q7RC):2016/12/08(木) 22:25:44.20 ID:sKU0sNErK.net
テレビで鶏肉を皮から炒めて焦げ色が着いたらひっくり返す。
火が通ったら出来上がり。

この火が通ったらってのはどうやって判別するのかな?
豚肉や牛肉でもそうだけど薄い肉ならともかく厚い肉だと難しいと思うんだけど。

490 :774号室の住人さん (アウアウエー Sa7f-xm+r):2016/12/08(木) 22:34:58.95 ID:wQc61nI5a.net
鉄串やフォークなどで突き刺して出てくる肉汁が透明ならOK、というのを聞いたことある
俺はいつも鶏肉はそぎ切りしてるから実践したことないけど

491 :774号室の住人さん (オイコラミネオ MM4f-0e8A):2016/12/08(木) 23:03:49.64 ID:vNQtDG2rM.net
そんなん考えたこと無いわ
いつも適当に数分放置

492 :774号室の住人さん (ワッチョイ 537b-6LJV):2016/12/08(木) 23:59:28.21 ID:8KDOs4Ym0.net
話反らしちゃうけど、鶏肉は茹でてら肉は薄めに切っておかずにして、茹で汁はめん類や鍋ものの出汁に使ったりしてる

493 :774号室の住人さん (ワッチョイ 8b7b-PYlC):2016/12/09(金) 01:30:01.43 ID:5y+DaxkW0.net
ちなみに皮を焼いた後にひっくり返して身をソテーするときに
フタをすれば火の通りがめちゃくちゃ早くなるよ!

ただ皮のパリパリ感が損なわれるから
仕上げにもっかい皮焼いてね!

494 :774号室の住人さん (ワッチョイ 07ad-OvR3):2016/12/09(金) 02:00:56.13 ID:eFKhMvhG0.net
鶏の皮って美味しいけど食べるとき皮皮とか悩むよね、特に女の子は
かわ炒めた脂ってちゃーはんやインスタントラーメン作るとき、チャーハン炒める時

まぁそもそもなんでも皮つきのまま消費する自分が悪いんだけど

495 :774号室の住人さん (ワッチョイ 9b62-aGFG):2016/12/09(金) 02:20:05.41 ID:RMowCN2s0.net
男女関係ない

496 :774号室の住人さん (ワッチョイ 07ad-OvR3):2016/12/09(金) 03:46:25.32 ID:eFKhMvhG0.net
せやな

497 :774号室の住人さん (オイコラミネオ MM4f-4QSh):2016/12/09(金) 11:29:17.23 ID:ZIABQXItM.net
それより日本語変で何言ってんのかわかんなk

498 :489 (ガラプー KK9f-Q7RC):2016/12/09(金) 20:06:06.27 ID:vvwNgZP1K.net
色々意見ありがとう。
テレビ見てると美味しそうだから作りたいけど生焼きだと怖いから躊躇してました。
ローストビーフとか作りたいんだよなぁ。

499 :774号室の住人さん (スッップ Sd2f-PgpY):2016/12/11(日) 22:21:30.25 ID:ChJWOFZnd.net
ニンニクは殆ど使わないからいつもチューブで、間に合わせていたから買ったことがなかったけども
高いんだねビックリしたわ
国産は1個350円だった
中国産は10個で500円だったわ
値段の差が凄いね

国産品を1個買ってきたけども、何かオススメのレシピありますか?

500 :774号室の住人さん (ペラペラ SD2f-6LJV):2016/12/12(月) 00:22:47.15 ID:t37RPtYvD.net
>>499
ペペロンチーノ

501 :774号室の住人さん (ワッチョイ 53f5-XNDV):2016/12/12(月) 05:02:05.16 ID:cNJYdUrK0.net
>>499
中国産安すぎワロタw

外食は全部中国産なんだろうなぁ。

502 :774号室の住人さん (ワッチョイ 5b1c-xm+r):2016/12/12(月) 11:59:29.77 ID:uaTYr/ul0.net
外食にんにく?
外食だとチューブというか、1kgのカップ入りですりおろしか刻み使ってるからほぼ確実に中国産

503 :774号室の住人さん (スフッ Sd2f-l58V):2016/12/12(月) 17:13:51.16 ID:Db2ApSNFd.net
真剣に比較したことがないけど、国産と中国産のニンニク
値段の差に納得いくほどの品質の差はあるのかな?

504 :774号室の住人さん (ワッチョイ b399-fKDi):2016/12/12(月) 17:28:14.76 ID:CW+PaxkO0.net
まず国産のはデカイ

505 :774号室の住人さん (ワッチョイ d3ad-c4lu):2016/12/12(月) 18:28:03.94 ID:1e+y0yUC0.net
シナ産は残留農薬たっぷりでお買い得!

506 :774号室の住人さん (ワッチョイ 8b7b-PYlC):2016/12/12(月) 20:17:50.92 ID:hcRvSbMf0.net
>>504
あと香りがヤバい強いよね

507 :774号室の住人さん (ワッチョイ 07ad-OvR3):2016/12/12(月) 20:52:27.88 ID:q5fRlbbF0.net
そんなに違うもんかー
ラーメンにニンニク入れるもんで、一日一個位の消費してるんで中国産しかかえねー(貧乏
チューブも一時期使ってたけどあれ炒め物に使うとすごくバチバチするんよね
んで結局中国産だわ

508 :774号室の住人さん (ワッチョイ 07f5-XNDV):2016/12/13(火) 06:00:34.64 ID:p4Z5Ngvq0.net
チューブのって開封後の消費期限短かすぎる。

509 :774号室の住人さん (ガラプー KK9f-Q7RC):2016/12/13(火) 06:35:54.64 ID:ZnkbE763K.net
>>503
中国産は農薬まみれだぞ。

510 :774号室の住人さん (ワッチョイ 9b62-aGFG):2016/12/13(火) 07:28:18.62 ID:yCMLsV1+0.net
>>508
賞味期限なんて気にしないけどな

511 :774号室の住人さん (スッップ Sd2f-PgpY):2016/12/13(火) 09:54:56.61 ID:rev2BdCad.net
ニンニクは風味付け程度でガバガハ大量に食べるものではないし中国産とか
安くても問題ないよ毎日食べる訳ではないはさ
薬味とか風味付けなんかしれている
もっとヤバイもの食べたり飲んだりしているよ

512 :774号室の住人さん (スフッ Sd2f-l58V):2016/12/13(火) 10:15:16.95 ID:s67Axf0Vd.net
加熱すれば問題なし!(知らんけど)
ニンニクを生で食うケースはまあ、ないだろ

513 :774号室の住人さん (ワッチョイ 07f5-XNDV):2016/12/13(火) 11:19:06.71 ID:p4Z5Ngvq0.net
>>510
気にしろよw

514 :774号室の住人さん (ワッチョイ 5b1c-xm+r):2016/12/13(火) 13:13:37.17 ID:axgUSgvg0.net
>>512
すりおろしにんにくって生だろ

515 :774号室の住人さん (スフッ Sd2f-l58V):2016/12/13(火) 13:34:14.60 ID:s67Axf0Vd.net
>>514
あー
そうか
自分で食わないから思いつかんかった

516 :774号室の住人さん (スッップ Sd2f-PgpY):2016/12/13(火) 15:40:47.76 ID:rev2BdCad.net
職場の女性は毎日ニンニクを焼いて食べてるって言ってるよ
特に体臭もないし肌が綺麗だしお通じも良いらしい
食べる自信はないけども焼いたら美味しいらしいよ
中国産をまとめ買いしているってさ

517 :774号室の住人さん (スプッッ Sdaf-sSD0):2016/12/13(火) 16:55:48.56 ID:y5EPJCGKd.net
俺はいつも電子レンジでチンして3片ほど食べてる。ちなみにスペイン産

518 :774号室の住人さん (スフッ Sd2f-l58V):2016/12/13(火) 17:09:45.96 ID:s67Axf0Vd.net
ホイル焼きもいいとか聞いたねそういや
そんなに臭くねーとか

519 :774号室の住人さん (ワッチョイ 8b7b-PYlC):2016/12/13(火) 17:25:55.53 ID:qN4t1WJ20.net
ホイル焼きはオリーブオイルをちょっと中にひいたりするとおいしいよ

ぜひ国産と食べ比べてみてね

520 :774号室の住人さん (ワッチョイ 5f5b-WrC4):2016/12/14(水) 12:07:39.90 ID:s85WuhAw0.net
スペイン産のニンニク近所のスーパーに時々あるよ
中国と日本の間の値段

521 :774号室の住人さん (スッップ Sd2f-PgpY):2016/12/14(水) 20:07:31.12 ID:Xk4AreRNd.net
香辛料や薬味は安い物で良いかもね
生姜やニンニクや唐辛子はプランターで、育てられないだろうか?
プチトマトはプランターで、育てた事があるよ
大きなるから支柱とか世話がかかるけども
お弁当の彩りとかちょっとしたおやつにに充分だよ、

522 :774号室の住人さん (スフッ Sd2f-l58V):2016/12/14(水) 21:41:45.33 ID:/vli5QvNd.net
プチトマトたっけーからアリかもね
まあ、育てるメンドくささが勝つから、結局「食わない」の1択だけども

523 :774号室の住人さん (ワッチョイ 8b7b-PYlC):2016/12/14(水) 22:19:43.31 ID:kVNnQlOn0.net
今の時期はトマトよりみかんの方が費用対効果が栄養的にも

524 :774号室の住人さん (ワッチョイ 9b62-aGFG):2016/12/14(水) 22:35:49.33 ID:yTfppZMQ0.net
トマトは缶詰ばっかりだな

525 :774号室の住人さん (アウアウオー Sa36-VX9/):2016/12/15(木) 23:21:49.52 ID:gOojjBhNa.net
ニンニクのしょうゆ漬けで風邪知らず

526 :774号室の住人さん (ワッチョイ 0315-zAwF):2016/12/16(金) 01:00:39.95 ID:J6p7zV8e0.net
トマトとみかんは用途が違いすぎて比べられん
トマトはほぼ缶詰めしか買ってない気がする

527 :774号室の住人さん (ワッチョイ 3d26-0G5/):2016/12/16(金) 01:04:01.55 ID:a32tmxf20.net
>>521
生姜は地植えならともかく、大きな深型プランターが必要だから、お勧めしない。
ニンニクも深いプランターが望ましい。
うちはニンニクは地植えなので、年間使用量の1.3倍くらい収穫出来る。

唐辛子やハバネロは、プランターでも作れるが、このテの植木鉢をお勧めする。
http://amzn.asia/1CTq5Si
苗の値段は1ポット60円〜(コーナン価格w)
上手く育てると、1人暮らしだと持て余すくらい収穫出来るよ。
収穫したものは、乾燥させるなり、冷凍させて使う。
すると2年に1回くらい植えるだけで、十分足りる。

528 :774号室の住人さん (ワッチョイ 74ad-BWx6):2016/12/16(金) 02:44:19.33 ID:VbwiULfw0.net
勉強になた(・∀・)

529 :774号室の住人さん (スプッッ Sdc8-MsMc):2016/12/16(金) 20:06:29.98 ID:xHcETrlFd.net
唐辛子を育てて見たくなったわ
プチトマトと唐辛子
今から楽しみだな
大葉も育ててみるかな?

530 :774号室の住人さん (ワッチョイ 7cad-0G5/):2016/12/17(土) 01:36:34.71 ID:1Q/AjlhR0.net
沖縄のイオン行ったんだけど、鶏むね肉が100gで38円だった。

いいなぁ沖縄。

531 :774号室の住人さん (ワッチョイ e062-8I6M):2016/12/17(土) 06:59:47.77 ID:PTDwtUXH0.net
イオンで38円は安いな、イオン系列のビッグかSEIYUでそのくらいで買っている
地元のイオンは皮が半分くらいで70円以上していたから買わない

532 :774号室の住人さん (ガラプー KK2a-G8lW):2016/12/17(土) 12:46:08.86 ID:Fwhg7vU5K.net
>>529
トマトは俺も育ててみたいな。

533 :774号室の住人さん (ワッチョイ 3d26-0G5/):2016/12/17(土) 18:35:58.26 ID:cn2cGs7Y0.net
大葉やバジルなら、ホームセンターで苗を買うよりも、ダイソーの2袋108円の種で十分OK
育つよ〜

卵アレルギーだから、その分、みんなよりハードルが高い。
だから家庭菜園を頑張っているの(`・ω・´)

534 :774号室の住人さん (スプッッ Sdc8-MsMc):2016/12/17(土) 21:06:10.95 ID:5MDr/apSd.net
20日大根をプランターで育てた事があるけども虫食いだらけで失敗したよ
大葉は大好きだし長く楽しめそう
楽しみが増えたわ。

535 :774号室の住人さん (スプッッ Sdc8-MsMc):2016/12/17(土) 21:15:17.75 ID:5MDr/apSd.net
>>530
むね肉の料理でオススメありますか?
教えて下さい

536 :774号室の住人さん (ワッチョイ e062-8I6M):2016/12/17(土) 21:15:27.83 ID:PTDwtUXH0.net
20日大根は10月のはじめころ、虫がいなくなってから種まきすると
喰われなくていいよ

葉は卵とじにして食べている

537 :774号室の住人さん (ワッチョイ 74ad-BWx6):2016/12/17(土) 21:26:06.22 ID:zHVef0my0.net
鶏胸肉・鶏むね肉・鶏ムネ肉の料理 19 [無断転載禁止](c)2ch.net
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/cook/1464945416/

538 :774号室の住人さん (スプッッ Sdc8-MsMc):2016/12/17(土) 21:47:34.99 ID:5MDr/apSd.net
>>537
ありがとう
色々あるんだね

539 :774号室の住人さん (ガラプー KK2a-G8lW):2016/12/18(日) 16:16:57.22 ID:ZCfQ0AC2K.net
鶏ムネ肉を一口大に切ってバターを溶かした鍋で炒める。
玉ねぎ入れて更に痛めたあと生クリーム投入。
5〜6分煮込んで終了。
これ途中でアクをとる必要はないのかな?

540 :774号室の住人さん (スップ Sdb8-4MKZ):2016/12/19(月) 15:45:26.28 ID:zV3jh0RZd.net
米10kg2180円を購入しようかと思ってる
安いけどやっぱり米は食いたいんだよな

541 :774号室の住人さん (アウアウカー Sac1-mdqm):2016/12/19(月) 17:02:43.91 ID:OSz3qrOwa.net
あんまり安い米買ってハズレ引くと絶望がしばらく続くことになる

542 :774号室の住人さん (スプッッ Sdc8-MsMc):2016/12/19(月) 20:21:31.57 ID:rP8Tosv+d.net
安いお米はかやくご飯にしたり
餅米を少し混ぜたらいいよ
雑炊にしたりとか

543 :774号室の住人さん (スフッ Sdb8-AUQK):2016/12/19(月) 20:59:07.54 ID:jQT1GF0Qd.net
白いご飯がマズいのって生きる気力に関わってくるよな...10キロ2000円クラスの安い米はあからさまにマズいからなあ

544 :774号室の住人さん (ワッチョイ a10e-8I6M):2016/12/19(月) 21:10:12.38 ID:Fw8vxr/b0.net
米と味噌だけはちょっといい物を買ってるな
満足感が全く違うから

545 :774号室の住人さん (ワッチョイ 8d01-mmMs):2016/12/19(月) 23:59:34.57 ID:bu30P0ju0.net
>>542
何十日間それやるんだよw

546 :774号室の住人さん (スップ Sdc8-MsMc):2016/12/20(火) 10:56:26.13 ID:cBpUXXh/d.net
>>545
安いお米と美味しいお米と買って使い分けしたら良いやん

547 :774号室の住人さん (スフッ Sdb8-AUQK):2016/12/20(火) 11:07:35.68 ID:YExa/zKPd.net
チャーハンとかオムライスも、別に安い米でいいしな
案外アリかもね、使い分け
しかし、ウチの場合置き場に困るな

548 :774号室の住人さん (ワッチョイ 34f5-u43n):2016/12/20(火) 13:15:26.57 ID:ertaY7rX0.net
不味いって感覚はいつもの味と違うから感じるんだよ。
不味い方をずっと食べてればそれが普通の味になるから大丈夫。

549 :774号室の住人さん (オイコラミネオ MM34-mdqm):2016/12/20(火) 13:51:26.13 ID:Z+RBCHh9M.net
その理論だとうまいものでもまずく感じるってこと?ありえないわ

550 :774号室の住人さん (ワッチョイ bfad-RSMk):2016/12/20(火) 13:53:27.65 ID:nV7w4NcC0.net
コメは5キロ1500円ライン絶対割れないわ

551 :774号室の住人さん (ワッチョイ 0315-zAwF):2016/12/20(火) 14:56:42.57 ID:GLefErtR0.net
まずいも長く食ってりゃ平気になるけどウマイもの食うと戻りたくなくなる
まあ戻るんだけどね

552 :774号室の住人さん (スップ Sdb8-MsMc):2016/12/20(火) 17:13:42.89 ID:JaA2EQ0Hd.net
実家の味。母親の手料理が懐かしい、二度と食べられないけども

553 :774号室の住人さん (ワンミングク MM40-AUQK):2016/12/21(水) 12:06:03.72 ID:XPsw/+MdM.net
カブが安かったから買ってみたが、塩こんぶ混ぜただけでクソ旨いw
煮物作ってもうまかったし、カブ地味に優秀

554 :774号室の住人さん (ワッチョイ 4162-lGjs):2016/12/21(水) 12:59:09.40 ID:+u9P0nXg0.net
カブの味噌汁好き

555 :774号室の住人さん (ワッチョイ 9c99-K+dF):2016/12/21(水) 13:02:58.16 ID:f2bzSwXJ0.net
俺は嫌いだけどな

556 :774号室の住人さん (ワッチョイ 4162-lGjs):2016/12/21(水) 14:08:21.83 ID:+u9P0nXg0.net
なんだと

557 :774号室の住人さん (ブーイモ MM8d-JvIx):2016/12/21(水) 14:17:02.40 ID:oIG5s1WsM.net
1人のクリスマスは流石に寂しくないですか?
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558 :774号室の住人さん (ブーイモ MM8d-JvIx):2016/12/21(水) 14:17:18.29 ID:oIG5s1WsM.net
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というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文+オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます。

559 :774号室の住人さん (ブーイモ MM8d-JvIx):2016/12/21(水) 14:17:35.28 ID:oIG5s1WsM.net
ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味があう、価値観が同じにみせるわけです。
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。
あってしまえばほぼ成功と言えます。相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから

560 :774号室の住人さん (ササクッテロロ Spa3-qQw5):2017/01/02(月) 22:55:43.97 ID:aQ9e8elHp.net
30円のコーンスープで今晩を凌ぐか…
昼間は米2合に牛スネ肉4切れ(200円相当)とのりたま。
贅沢したわ_(:3」z)_

561 :774号室の住人さん (ガラプー KK96-GSf0):2017/01/02(月) 23:23:41.23 ID:tcW7URPKK.net
今日まで贅沢したから今週は餅と卵ご飯で凌ぐ。

562 :774号室の住人さん (スッップ Sdaa-qQw5):2017/01/03(火) 20:28:26.64 ID:GPNRWAcQd.net
卵ご飯だが、専用のタレとネギを添えるだけでもかなりグレードアップするぞ
ネギは秀逸

563 :774号室の住人さん (ワッチョイ f30e-4Ie9):2017/01/04(水) 19:04:35.57 ID:cYbbPaXD0.net
俺は味の素だな

564 :774号室の住人さん (ワッチョイ 0e50-0jdU):2017/01/04(水) 20:21:32.78 ID:092CN2uJ0.net
お前ら自炊めんどくさくないの?

565 :774号室の住人さん (ワッチョイ 8af5-gsYX):2017/01/04(水) 20:32:47.24 ID:xRXb1UIu0.net
もはや外に出る方が面倒くさい。

566 :774号室の住人さん (ワッチョイ 3ff5-qQw5):2017/01/04(水) 21:36:13.96 ID:EMEnSHO40.net
自炊っていっても米炊いて惣菜やら卵で終わり

567 :774号室の住人さん (ワッチョイ fb48-Fh/7):2017/01/04(水) 22:46:46.26 ID:OC5ZyI/m0.net
自炊始めると、吉野家とかすき家の不味さがよくわかる
まあ、牛丼はうまいけど

568 :774号室の住人さん (ワッチョイ 2b48-/Ylu):2017/01/05(木) 01:25:26.70 ID:k3vGv0/P0.net
たまに牛丼食いたいときは牛皿テイクアウトして飯は家で炊く

569 :774号室の住人さん (スフッ Sdff-GcKO):2017/01/05(木) 06:44:24.51 ID:KI/3Pp1Ad.net
すき家とか吉野家はねえ
牛丼はいいんだけど味噌汁が絶望的に美味しくないんだよな
味噌汁ないと牛丼食えないからやむなく注文するけどさ

570 :774号室の住人さん (ガラプー KKff-4ZMe):2017/01/05(木) 07:55:38.11 ID:o2Yd94LtK.net
牛丼は食べたいと思わんがカップ麺はたまに無性に食べたくなるときがある。

571 :774号室の住人さん (ワッチョイ 4ff5-JtWv):2017/01/05(木) 10:55:38.57 ID:i8fkk36r0.net
俺はペヤングが無性に食いたくなる。
なんか中毒性のあるもの入ってる?

572 :774号室の住人さん (アウアウカー Sa3f-B9xl):2017/01/05(木) 20:41:17.64 ID:wVrzCQmQa.net
G

573 :774号室の住人さん (ワッチョイ 4fad-2b3L):2017/01/05(木) 20:49:39.62 ID:x+LvRSCo0.net
牛丼て作ってみるとあんがい簡単だよ
牛の代わりに豚でもいい

好きなもんいっぱい食べられるのが幸せ

574 :774号室の住人さん (ワッチョイ fbad-SdYq):2017/01/05(木) 21:05:40.49 ID:D5YCX58c0.net
白菜入れるとまた別の料理のようになって得する

575 :774号室の住人さん (ワッチョイ dff5-JtWv):2017/01/05(木) 21:10:27.45 ID:hTWtRX6h0.net
牛丼と肉じゃがとすき焼きって基本的に同じじゃね?

576 :774号室の住人さん (スフッ Sdff-GcKO):2017/01/06(金) 06:01:37.12 ID:a+nhKFPcd.net
>>575
味付け違わね?

577 :774号室の住人さん (ワッチョイ 5b62-1TKr):2017/01/06(金) 21:27:34.82 ID:2rWCxClb0.net
かなり違う

578 :774号室の住人さん (ワッチョイ 0f99-lRfE):2017/01/07(土) 13:02:19.07 ID:Uk+R1y860.net
すき焼きって味覚障害者が食べるものだろ

579 :774号室の住人さん (ワッチョイ 4fad-L2iV):2017/01/07(土) 17:51:32.52 ID:+a09QnLx0.net
>>576
味が濃いか薄いかぐらいで、基本は酒醤油砂糖で変わりないよ。材料で随分味が変わってくる。

580 :774号室の住人さん (ワッチョイ 4fad-L2iV):2017/01/07(土) 17:53:53.26 ID:+a09QnLx0.net
市販のエバラのすき焼きのタレみても、肉じゃが、すき焼き、牛丼全部作れるじゃん。

581 :774号室の住人さん (ワッチョイ fbad-SdYq):2017/01/07(土) 18:00:24.68 ID:GN8ApIVf0.net
さほど難しくもないのに麺つゆや鍋キューブ使って料理!とか言ってるやつ多すぎ

582 :774号室の住人さん (ワッチョイ 4fad-2b3L):2017/01/07(土) 18:05:28.36 ID:ZzxUOndp0.net
1万円までに抑えてたらスレ的にいいんじゃないの?

583 :774号室の住人さん (ワッチョイ 6f5e-Dgk8):2017/01/07(土) 19:52:31.70 ID:9uDqFEEV0.net
牛丼は吉野家の場合砂糖は使ってないんじゃね
あの控えめな甘さは味醂からきてると思う(´・ω・`)

584 :774号室の住人さん (ワッチョイ bb48-SevC):2017/01/07(土) 20:07:17.49 ID:okWS5F3Y0.net
吉野家のすき鍋は、味と肉はまぁまぁだが野菜がクソすぎ

585 :774号室の住人さん (ワッチョイ bb7b-hWOE):2017/01/07(土) 20:10:41.12 ID:0icLNnNi0.net
まず牛肉買うのがハードル高くない?
安いバラ肉でもc200円だし

586 :774号室の住人さん (ワッチョイ bb48-SevC):2017/01/07(土) 22:57:13.67 ID:okWS5F3Y0.net
牛肉は自炊派の最大の敵
安い肉は不味いし食えたもんじゃない
やっぱ豚鶏が最強

587 :774号室の住人さん (ワッチョイ 4fad-2b3L):2017/01/08(日) 00:01:35.76 ID:RgOzzd+P0.net
たまにわーーーってんって焼肉食べ放題に行っちゃうんだよね

588 :774号室の住人さん (アウアウエー Saff-IbiL):2017/01/08(日) 01:35:18.94 ID:l+7rx8mha.net
自炊なんだし、別に豚すきでも鳥すきでも肉なしすき焼きでもいいじゃん

589 :774号室の住人さん (スフッ Sdff-GcKO):2017/01/08(日) 01:42:02.37 ID:rkJu5CyKd.net
牛肉なんてそれほど好きじゃないし滅多に買わないけど、すき焼きは
すき焼きだけは牛肉必須だな

590 :774号室の住人さん (ワッチョイ 6f5b-pn3f):2017/01/08(日) 02:23:21.55 ID:uOJtkl5p0.net
すき焼き>>>>>肉じゃが>牛丼

砂糖の量の比較

591 :774号室の住人さん (アウアウカー Sa3f-SevC):2017/01/08(日) 11:32:47.50 ID:BFdnGcMja.net
キャベツの千切りスライサーを買った
今まで千切りは面倒そうで敬遠してたけど、これは楽でいいな
ふふふ、献立の幅が広がるわ

592 :774号室の住人さん (ガラプー KKff-4ZMe):2017/01/08(日) 18:36:03.00 ID:aA2xb3/QK.net
真空パックの鶏肉を冷凍→解凍→冷凍→解凍で鍋に使おうかと思ったけど、何か強烈な匂い。
腐った匂いではないみたいなんだけど食えるかな?
何でこんな強烈な匂いなんだろ?
一応食うけどちょっと怖いな。
トイレ直行だけは勘弁。

593 :774号室の住人さん (アウアウカー Sa3f-SevC):2017/01/08(日) 19:46:14.60 ID:fIycuPGca.net
一度解凍して再度冷凍はよろしくないと思うぞ

594 :774号室の住人さん (ガラプー KKff-4ZMe):2017/01/09(月) 07:55:58.50 ID:5b/e9vRRK.net
>>593
味が落ちるから?

595 :774号室の住人さん (ワッチョイ bb48-SevC):2017/01/09(月) 08:02:32.08 ID:tj/sh4Pf0.net
冷蔵庫に入れてても肉は劣化するで

596 :774号室の住人さん (ワッチョイ 4ff5-JtWv):2017/01/09(月) 10:33:41.55 ID:TPzsktjm0.net
>>590
>すき焼き>>>>>肉じゃが>牛丼

>砂糖の量の比較


肉じゃがの砂糖の割合はすき焼きと同じくらいだよ。

597 :774号室の住人さん (ワッチョイ 1b1c-IbiL):2017/01/09(月) 11:52:31.44 ID:Fu2fN2210.net
どうでも良い
同じ作り方する人は同じになる料理ってだけで、全然違う人は全然違う

>>594
再冷凍をしてはいけないってのは味が落ちるっていうのもあるけど、菌が大繁殖するのが大きい理由

598 :774号室の住人さん (ガラプー KKff-4ZMe):2017/01/09(月) 17:44:20.60 ID:5b/e9vRRK.net
>>597
なるほど。
真空パックの肉でも菌が繁殖する?

599 :774号室の住人さん (ワッチョイ bb48-SevC):2017/01/10(火) 06:16:35.95 ID:Ba67Ja6b0.net
真空パックでも増殖するで

600 :774号室の住人さん (ガラプー KKff-4ZMe):2017/01/10(火) 07:46:57.01 ID:A9diuwjSK.net
>>599
そうなんだ。
あと1つ残ってるけど捨てるか…

601 :774号室の住人さん (ワッチョイ bb4f-/Ylu):2017/01/10(火) 23:10:48.40 ID:dtG+VEBZ0.net
>>583
肉料理にプロは味醂は使わないから
吉野家のレシピにはないと思うよ
肉が硬くなるから

602 :774号室の住人さん (ブーイモ MM8b-o1dY):2017/01/17(火) 17:05:22.73 ID:Wf0NA3+IM.net
恋愛相手・遊び相手・飯友など、
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603 :774号室の住人さん (ブーイモ MM8b-o1dY):2017/01/17(火) 17:05:43.56 ID:Wf0NA3+IM.net
めるぱら
アクセスメンバー検索が優秀(今現在アクセスしてる人にメールを送れる)
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 効率のいい方法
条件を書きこんだら今度は相手に送るメールの内容を考えます。
毎日2,3人に送ることを想定しその大元の文章をつくっておきます。
ただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。
たとえば、
『最近はポケモンGOにはまっています。』
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で
『僕も最近かなりはまってましてついにラプラスをゲットしましたよ。出現場所や捕獲した方法など教えましょうか?』
というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します
つまり定型文+オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます。

604 :774号室の住人さん (ブーイモ MM8b-o1dY):2017/01/17(火) 17:06:00.85 ID:Wf0NA3+IM.net
ネット系出会いが上手くいかない人は、
このような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味があう、気が合う、ノリが同じ!にみせるわけです。
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。会ってしまえばほぼ成功と言えます
相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから。

605 :774号室の住人さん (ワッチョイ ff7b-SmTw):2017/01/21(土) 00:03:58.69 ID:UtSFANE60.net
まーた白菜値上がりかよ

606 :774号室の住人さん (ワッチョイ 8fad-ZNqe):2017/01/21(土) 00:31:21.60 ID:BTR1kvpC0.net
今日白菜一玉298円だったよ
許せる範囲かなーと思ったけど、一人暮らしなんでやめた
この冬まだ一回も鍋してない

607 :774号室の住人さん (ワッチョイ cfad-kBkL):2017/01/21(土) 00:55:26.68 ID:wsnurBgP0.net
おいどんはいつもキャベツでごわす
鶏と相性いいし栄養価も

608 :774号室の住人さん (ワッチョイ cf7b-RK9q):2017/01/21(土) 14:29:11.71 ID:qQYhWyM60.net
一枚ずつ剥がしながら使ってきゃあイイだろw
今の時期、新聞紙にくるんで台所の隅とか冷えるとこに置いてりゃ腐ることもねぇから
ひと月くらい余裕でもつがな

609 :774号室の住人さん (スップ Sd1f-r8v3):2017/01/21(土) 16:24:58.57 ID:laBkB7d5d.net
豆苗ともやしが食いたい。

610 :774号室の住人さん (ガラプー KKff-MYPE):2017/01/22(日) 07:05:04.90 ID:oJFYJHwQK.net
>>608
冷蔵庫に入れないの?

611 :774号室の住人さん (ワッチョイ 6f26-3qL8):2017/01/22(日) 14:51:08.96 ID:0CrV5BlA0.net
携帯スープ わかめスープ(個包装) 50食 | 熱湯を注ぐだけの簡単調理♪
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ポンタポイントで買えるよ

612 :774号室の住人さん (ワッチョイ 8fbd-Taza):2017/01/23(月) 16:17:36.45 ID:lBb69FMP0.net
ケチャップとソースは半年持つのに味噌マヨときたら

613 :774号室の住人さん (ガラプー KKff-MYPE):2017/01/23(月) 20:47:10.98 ID:LQh68BazK.net
10キロで2380円の米があったけど量が多いんで躊躇しちゃった。
買った方が良かったかなぁ。

614 :774号室の住人さん (スフッ Sd1f-ddg/):2017/01/23(月) 22:01:55.67 ID:E4xHalt3d.net
>>612
俺ナポリタンで一回大さじ5杯使うから(おおむね三人分)ケチャップは半年も持たないわ
そんくらい入れないと味がしない

615 :774号室の住人さん (ワッチョイ cfad-kBkL):2017/01/24(火) 01:33:47.24 ID:L5Gca/kx0.net
トマト系のパスタソースに大さじ一杯の醤油入れるとうまい
ケチャップ臭さがなくなる

616 :774号室の住人さん (ワッチョイ 8ff5-5igg):2017/01/24(火) 07:12:51.05 ID:2f52yhGX0.net
醤油臭くなるじゃん

617 :774号室の住人さん (ワッチョイ 8fad-ZNqe):2017/01/24(火) 07:37:10.26 ID:r0HS4XK/0.net
陳先生は少々のお砂糖を入れるよ

618 :774号室の住人さん (ワッチョイ cfad-kBkL):2017/01/24(火) 11:39:08.18 ID:L5Gca/kx0.net
>>616
少しだからならないよ
醤油のリゾチームがトマト臭さを消すのだ

619 :774号室の住人さん (ワッチョイ 2626-AZYz):2017/01/30(月) 01:33:57.11 ID:DCTbr4nR0.net
サントリーのチューハイが無料でもらえるよ!(セブンイレブン引き換え)
http://www.suntory.co.jp/rtd/196/campaign/1701/

620 :774号室の住人さん (ガラプー KK76-LXDD):2017/01/30(月) 18:30:36.92 ID:IQawVlxHK.net
炊飯器が逝ったみたい。
スイッチ押しても反応しない。
保温押すと点くんだけど意味無いし。
土鍋で炊くか。
前に失敗したんだよなぁ。

621 :774号室の住人さん (ワッチョイ eead-hijU):2017/01/30(月) 19:26:37.87 ID:ts+7giUM0.net
炊飯器捨てるなよ!
低温調理だかなんだかで、炊飯器料理流行ってるからな

622 :774号室の住人さん (ガラプー KK76-LXDD):2017/01/30(月) 19:55:29.19 ID:IQawVlxHK.net
>>621
いや、でもスイッチ押しても反応しないんだよ?

623 :774号室の住人さん (ワッチョイ 8362-P8Qf):2017/01/30(月) 20:05:23.46 ID:9jq55g1K0.net
お部屋のインテリアに

624 :774号室の住人さん (ワッチョイ eead-hijU):2017/01/30(月) 20:44:54.35 ID:ts+7giUM0.net
保温もダメなの?

625 :774号室の住人さん (ワッチョイ 2a1b-AZYz):2017/01/30(月) 20:50:13.37 ID:KloHD73O0.net
>>622
正常に使えないなら、
内部基板、部品が駄目になってるかも、
安全を考えて、コンセント抜いたほうが良いかも!

626 :774号室の住人さん (ガラプー KK76-LXDD):2017/01/30(月) 21:03:11.97 ID:IQawVlxHK.net
>>624
炊飯スタートを押しても反応無し。
ちなみに保温ボタンを押すとランプは点きます。

>>625
以前から調子悪かったんだよね。
スタートスイッチ押しても反応しないけど数分後にもう一度押すと入る。
でも今日はうんともすんとも言わん。

627 :774号室の住人さん (スフッ Sdca-T3y8):2017/01/30(月) 22:01:20.46 ID:CR7miHXtd.net
捨てなよさすがに...
そんないいやつ(羽釜炊きとかそんなん)じゃなければ炊飯器なんか安く買えるだろ

628 :774号室の住人さん (ガラプー KK76-LXDD):2017/01/30(月) 22:28:27.30 ID:IQawVlxHK.net
>>627
もう20年近く使ってるのかなぁ。
さすがに限界なのかも。
明日また使ってみてスイッチが入らないようなら買います。

629 :774号室の住人さん (オイコラミネオ MM76-mx8j):2017/01/30(月) 22:28:58.52 ID:JG9IbHeQM.net
俺の炊飯器はちびくろちゃん

630 :774号室の住人さん (ワッチョイ eead-hijU):2017/01/30(月) 22:39:31.06 ID:ts+7giUM0.net
保温機能が問題なければ、炊飯器 調理 保温 とかで検索してみると
結構使い道があるのね

でも壊れた電化製品は安全面からしてやっぱ使わない方がいいね
火事にでもなったら大変

ごめんねー

631 :774号室の住人さん (ワッチョイ 265b-y5A3):2017/01/31(火) 01:50:51.10 ID:F7wfIpYE0.net
圧力鍋お薦めしとく
ホームセンターに売ってる安もんで十分だよ

632 :620 (ガラプー KK76-LXDD):2017/01/31(火) 07:32:53.04 ID:A6baOL8XK.net
今検索してみた。
保温だけで調理出来るんだね。
目から鱗だ。
ちなみに保温だけで米を炊くのはさすがに無理かな?

633 :774号室の住人さん (ワッチョイ 8362-P8Qf):2017/01/31(火) 08:31:11.87 ID:BzI4erwd0.net
沸騰させないと米がアルファ化しないからダメ

634 :774号室の住人さん (ガラプー KK76-LXDD):2017/01/31(火) 08:47:59.76 ID:A6baOL8XK.net
>>633
そうか…
残念。

635 :774号室の住人さん (スフッ Sdca-T3y8):2017/01/31(火) 09:36:16.94 ID:iM9BFxrVd.net
保温メシ作ったことないの?炊飯じゃなく間違って保温を押してしまうケース
とても食えたもんじゃないぞ

636 :774号室の住人さん (ワッチョイ aa1b-AZYz):2017/01/31(火) 14:02:28.11 ID:2iVmhBtq0.net
>>634
鍋だけでも炊けるけど、
「ビニール袋 炊飯」 で検索してみたら

637 :774号室の住人さん (ワッチョイ 6a62-y5A3):2017/01/31(火) 14:48:07.27 ID:7gzEc1C90.net
>>619
ありがと、貰って来たよ。アドレス変えれば何本でも行けるのかな?

638 :774号室の住人さん (ガラプー KK76-LXDD):2017/01/31(火) 20:38:00.25 ID:A6baOL8XK.net
さっき炊飯器見たらボタンが時刻合わせ×2、予約、保温、スタートとあるんだけどスタート以外は反応してる。
しかも予約ボタンを押すとスタートボタンのランプが点くんだよ。
けどスタートボタンを押しても反応しない。
中見たいけど開ける場所がねぇよ…
スタートボタンのとこをカッターで切って覗いてみようかな。

>>619
これコンビニに行けばいいのかな?

639 :774号室の住人さん (ワッチョイ 6f26-0MWP):2017/02/03(金) 10:51:06.06 ID:Rjm7s2SX0.net
>>638
「商品引き換え方法リンクを表示」に引き換え方法が書いてあるよ

640 :774号室の住人さん (オイコラミネオ MMff-2sWQ):2017/02/03(金) 23:49:09.01 ID:/n0FaLsUM.net
今夜のNHKのテレビでとんでもない内容だった

月に13万円の生活保護のオヤジが業務スーパーで
1ヶ月分の食材を約1800円で購入して自炊で1日1食
住んでるとこは月に5.1万円の光熱費込みのドヤ街
残りの金はコスプレみたいな服に全部注ぎ込むキチガイ

アホとか言いようがない

641 :774号室の住人さん (ワッチョイ cfad-TYFB):2017/02/04(土) 04:20:24.39 ID:x1Z0F42G0.net
そもそも生活保護受ける人ってのは身障者やキチガイかキチガイみたいな人だからね



……俺も申請しようとしてるなんて言えない

642 :774号室の住人さん (ワッチョイ 6362-ppO7):2017/02/04(土) 04:25:51.64 ID:sdYdkHb50.net
楽しそうだな

643 :774号室の住人さん (ワッチョイ 8f50-Ge6v):2017/02/04(土) 07:04:10.22 ID:6oCt/2Ir0.net
お前もそういう趣味があるのか?
きもいな

644 :774号室の住人さん (ガラプー KKff-xKX1):2017/02/04(土) 07:45:53.25 ID:CFdLo+ccK.net
>>639
携帯じゃ無理そう…

645 :774号室の住人さん (ワッチョイ 23f5-fu/C):2017/02/08(水) 20:53:41.83 ID:UWIjhOG40.net
>>640
1ヶ月の食費が1800円??
病気になるんじゃ?

646 :774号室の住人さん (ワッチョイ 327b-CIv3):2017/02/12(日) 01:29:18.06 ID:MR5tbmMc0.net
どれだけ不養生な生活してたら太れるんだろう
一回でもいいから食に散財してみたいもんよ

647 :774号室の住人さん (ドコグロ MM7f-eq+O):2017/02/19(日) 03:05:16.90 ID:3Z1vyEY8M.net
ここのスレ民は時代を先取りしているね。

「安倍政権発足後の13年以降は上昇に転じた」

■<エンゲル係数>29年ぶりの高水準 16年25.8%
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170217-00000090-mai-bus_all

2016年のエンゲル係数(家庭の消費支出全体に占める食費の比率)が25.8%と4年連続で上昇し、
1987年以来29年ぶりの高水準となったことが17日、総務省の調査で分かった。
所得が伸び悩む中、食料品が値上がりし、食費以外の生活費を切り詰める節約志向が強まっていることを反映した。

エンゲル係数は、生活水準が高くなるにつれて数値が低くなる経済指標として知られる。
日本では戦後長く下落傾向が続き、記録がある70年には34.1%だったが、05年には22.9%に低下。

しかし第2次安倍政権発足後の13年以降は上昇に転じた。

648 :774号室の住人さん (ワッチョイ 4fad-D/Xz):2017/02/19(日) 05:37:01.11 ID:W2xCpcOW0.net
>>646
かつ丼とラーメンで普通はいけるんだがなぁ
胃腸悪くない?

649 :774号室の住人さん (ワッチョイ 0fad-r93b):2017/02/19(日) 06:05:10.22 ID:QDreKFwJ0.net
太りにくい体質の人は筋肉もつきにくいそうだから消化吸収の問題だろな


俺は無駄に吸収良いからブクブク太る
週イチで運動してる

650 :774号室の住人さん (ドコグロ MM33-qnnu):2017/02/25(土) 20:35:17.22 ID:1orSsB3vM.net
どこが本スレなのよ

651 :774号室の住人さん (ワッチョイ 5362-IgKk):2017/02/25(土) 20:45:38.95 ID:t8GTDst/0.net
好きなところに書け

652 :774号室の住人さん (ワッチョイ 4626-8lb6):2017/03/01(水) 08:30:51.03 ID:XHZDRJYf0.net
ファミマのコーヒーが無料で飲めるよ
(※ソフトバンクに行かないとダメだけど)
http://www.softbank.jp/mobile/campaigns/list/tpointcoupon-12/

653 :774号室の住人さん (ワッチョイ 1f7b-T7IB):2017/03/02(木) 00:46:09.65 ID:d4regcMZ0.net
神戸物産業務スーパー、今月薄力粉(1kg)92円だよ

654 :774号室の住人さん (ワッチョイ e231-Dp67):2017/04/09(日) 18:04:51.07 ID:9oRQjLul0.net
麦飯の残りと買い置きのキャベツと魚肉ソーセージでチャーハン

655 :774号室の住人さん :2017/05/22(月) 09:19:30.16 ID:Z9SrVt8i0.net
タモさん流インスタントラーメンの作り方
 ttp://news.livedoor.com/article/detail/13087452/

656 :774号室の住人さん :2017/05/23(火) 13:41:45.84 ID:SFbPakcYr.net
カップラーメンは二回に分けて食うよな?
麺を白だしで食べるのと
粉で具無しチャーハン作る
やってるよね?

657 :774号室の住人さん :2017/05/25(木) 23:04:13.34 ID:mFXLcZ1Ma.net
麺を2回に分けて食え

658 :1002 :2017/05/26(金) 20:29:02.41 ID:epVXpS9iM.net
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659 :774号室の住人さん :2017/05/27(土) 00:36:11.30 ID:CLDPISXAr.net
麺を二回に分けたらお腹減るだろ

660 :774号室の住人さん :2017/05/27(土) 13:31:35.87 ID:pMIUQk8va.net
スープましましでオケ

661 :774号室の住人さん :2017/05/31(水) 14:35:07.72 ID:OWJS79Ho0.net
昨日の夕食:さばカレー
玉ねぎ:大玉1個60円
鯖缶:1缶110円
カレールー:55円-----ここまで4食分
ご飯1食分:40円
total:1食あたり平均100円

662 :774号室の住人さん :2017/05/31(水) 18:50:52.51 ID:wn6O69uM0.net
>一ヶ月食費1万円
無理だろ

663 :774号室の住人さん :2017/05/31(水) 20:46:49.08 ID:rjnSagxw0.net
楽勝

664 :774号室の住人さん :2017/05/31(水) 22:21:30.37 ID:UtKRvuRVM.net
『無理』というのはですね、嘘吐きの言葉なんです。途中で止めてしまうから無理になるんですよ
途中で止めるから無理になるんです。途中で止めなければ無理じゃ無くなります

665 :774号室の住人さん :2017/05/31(水) 23:04:18.74 ID:leIDSoC0M.net
ブラック社員?

666 :774号室の住人さん :2017/06/02(金) 07:30:07.86 ID:xQ+HvBmf0.net
>一ヶ月食費1万円
無理だね3万はかかるだろ

667 :774号室の住人さん :2017/06/02(金) 08:06:28.39 ID:B2aCB1pMM.net
>>666
全部外食の馬鹿は黙ってろ

668 :774号室の住人さん :2017/06/02(金) 16:09:57.48 ID:xQ+HvBmf0.net
↑水呑百姓が外食とか言ってるよ(笑)

669 :774号室の住人さん :2017/06/02(金) 20:49:03.66 ID:fI5oRmHXM.net
>>668
オマエ馬鹿でねーの?

670 :774号室の住人さん :2017/06/03(土) 15:36:27.67 ID:0JW8WWJo0.net
>一ヶ月食費1万円
無理だね3万はかかるだろ

671 :774号室の住人さん :2017/06/03(土) 21:30:31.27 ID:1vMjVe56K.net
私、手取り19万、やちん10万
5月の食費9900円くらいでおさまった!
頑張った!

672 :774号室の住人さん :2017/06/03(土) 22:02:54.57 ID:qieLYSdW0.net
安いとこに引っ越せ

673 :774号室の住人さん :2017/06/04(日) 12:14:48.49 ID:cvr0neVOM.net
666 774号室の住人さん (ワッチョイ 6abd-aOou) sage 2017/06/02(金) 07:30:07.86 ID:xQ+HvBmf0
>一ヶ月食費1万円
無理だね3万はかかるだろ

668 774号室の住人さん (ワッチョイ 6abd-aOou) sage 2017/06/02(金) 16:09:57.48 ID:xQ+HvBmf0
↑水呑百姓が外食とか言ってるよ(笑)

670 774号室の住人さん (ワッチョイ 6abd-aOou) sage 2017/06/03(土) 15:36:27.67 ID:0JW8WWJo0
>一ヶ月食費1万円
無理だね3万はかかるだろ

674 :774号室の住人さん :2017/06/09(金) 19:09:55.18 ID:xFyd/gwC0.net
暑苦しい日が多くなってきたが野菜が安くなってきたので幸せ
つい余分に買い込んで傷んでしまうのが困る

675 :774号室の住人さん :2017/06/10(土) 19:54:09.09 ID:JUuT0zXP0.net
室温は30度だか外は涼しい、今ぐらいがちょうどいいが、夏場は何度になるのかな?

676 :774号室の住人さん :2017/06/10(土) 21:00:25.36 ID:UDvDAoDMM.net
12月頃は80℃くらいかな

677 :774号室の住人さん :2017/06/15(木) 13:14:17.91 ID:2p9OA0R30.net
魚が食べたい

678 :774号室の住人さん :2017/06/15(木) 13:29:56.46 ID:/9/pypmT0.net
つ さば味噌缶

679 :774号室の住人さん :2017/06/19(月) 12:06:59.83 ID:T+Pc6Y8OM.net
賢い奴は、学歴とかなくても、
株やFXなどの投資で稼げたりしてるんだよなぁ。
何億も儲けれたら仕事しなくていいのになぁ。

680 :774号室の住人さん :2017/07/07(金) 19:49:38.50 ID:bYOScE+jM.net
今日、電気の検針の日だったが
エアコンは24時間稼働だな
ねこちゃんも居るので
しかし1ヶ月1,505円は安いよ

ここは東京より暑い地域で外気測定の
デジタル温度計履歴では今日の最高34.7℃

東京電力10A契約6,971円292kWh 1kWh=23.87円

エアコンのコンセント途中にエコワット付けて計測
エアコンはこの時期27℃で24時間稼働
マンション 部屋は8畳+4,5畳

63.06kWh×23.87円=1505円

681 :774号室の住人さん :2017/07/11(火) 03:04:28.29 ID:b84NTkoBM.net
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682 :774号室の住人さん :2017/07/11(火) 03:04:52.05 ID:b84NTkoBM.net
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毎日2,3人に送ることを想定しその大元の文章をつくっておきます。
ただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。
たとえば
『最近はみんゴルにはまっています。』
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で
『僕も最近かなりはまってます。インパクトのズレを解消する裏技知ってますよ。よかったらそれ教えましょうか?』
というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文+オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます。

683 :774号室の住人さん :2017/07/11(火) 03:05:08.95 ID:b84NTkoBM.net
ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは、相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味があう、気が合う、ノリが同じ!にみせるわけです!!
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。会ってしまえばほぼ成功と言えます。相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから。

684 :774号室の住人さん :2017/07/12(水) 02:09:20.45 ID:qyFYlKLZK.net
>>680
ねこちゃん画像はよ

685 :774号室の住人さん :2017/10/03(火) 00:42:43.01 ID:LGqBknBu0.net
一個198円の梨買ったけど甘くなかった…
ハズレだ

686 :774号室の住人さん :2017/10/21(土) 08:00:39.37 ID:7ZS+BTSQM.net
最近寝れず夜更かし電気付けてばかりいたら月800円から1000円弱電気代上がるんだな

687 :774号室の住人さん :2017/10/31(火) 08:52:44.89 ID:DmIaq4QO0.net
金より睡眠の方が大事だべ
体調壊すともっと金かかるわけですし

688 :774号室の住人さん :2017/11/18(土) 12:50:41.73 ID:yLDQ1ryG0.net
最寄り駅の新規開店スーパーのオープニングセールで秋田県産あきたこまち5kg1380円げとー
今年は(去年に比べて)米高いよなと思ってたとこだから助かるわw

689 :774号室の住人さん :2017/11/20(月) 19:46:56.58 ID:+xo6OYqm0.net
米はネットで送料込み5キロ1170円のコシヒカリを買ってる
まあ福島会津産だがな

690 :774号室の住人さん :2017/12/02(土) 10:52:53.55 ID:lss09z5h0.net
特価品とか買い出しに行くのめんどくて
多少高くても近場のスーパーでいいやってなっちゃった

691 :774号室の住人さん :2017/12/16(土) 04:41:52.66 ID:1SO4u76x0.net
一人暮らしにもよくあうネットで稼げる情報とか
⇒ http://miadsroeu3w.sblo.jp/article/181846011.html

関心がある人だけ見てください。


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692 :774号室の住人さん :2018/01/20(土) 17:55:35.28 ID:7Wr3v8Ew0.net
豆御飯はうまいんだけどなんかゲップが出るな
タンパク質だから消化が遅いのか

693 :774号室の住人さん :2018/01/20(土) 18:51:01.65 ID:7Wr3v8Ew0.net
そろそろキャベツ安くならないかねぇ

694 :774号室の住人さん :2018/01/20(土) 20:56:07.74 ID:7Wr3v8Ew0.net
たまには魚食うかとししゃも買ってきた
卵うめぇ

695 :774号室の住人さん :2018/01/20(土) 21:16:16.35 ID:xuAyf0RYa.net
>>689
どこ?
米5kgネットで買おうと思ったけどアマゾンもロハコも楽天も高い

696 :774号室の住人さん :2018/01/20(土) 21:18:35.25 ID:xuAyf0RYa.net
何年か前までは100円ショップでひよこ豆買ってカレーに入れてたんだが
最近全然見ないんだよなぁ。ダイソーにはもうないのかな
スーパーでもガルバンゾっつって売ってるけど量がお上品過ぎる

697 :774号室の住人さん :2018/01/20(土) 21:34:36.11 ID:7Wr3v8Ew0.net
>>696
大豆とかでもいんじゃないかな
500g250円くらいで買って入れてる
小豆は倍くらいするから買ったことない

698 :774号室の住人さん :2018/01/21(日) 17:33:27.17 ID:oXV4x9Dq0.net
ブロッコリー1kg買ってきた
1週間のお野菜

699 :774号室の住人さん :2018/01/22(月) 08:38:45.76 ID:7G27gfo2a.net
普段安い米しか食ってないから帰省して食ったご飯が美味い美味い
米だけは良いのを選ぼうと誓ったのでした

700 :774号室の住人さん :2018/01/22(月) 18:31:40.34 ID:MYSecKOoK.net
米だけは買わないとな 力出ない

701 :774号室の住人さん :2018/01/22(月) 20:32:08.21 ID:jjYq7THia.net
雪食えばええんや!

702 :774号室の住人さん :2018/01/22(月) 20:55:38.43 ID:/qgqdyBi0.net
品種も選べればいいけどそれ以上に精米してからすぐ食うことを考えたほうがいい
家庭用精米機買うのは決して無駄じゃない

703 :774号室の住人さん :2018/01/22(月) 21:13:27.71 ID:Igm9Hp7C0.net
パンだけで過ごすとなんか胸がつっかえることが多い感

704 :774号室の住人さん :2018/02/04(日) 18:56:51.41 ID:+IWRUxCHa.net
米はワケわからんブレンド米とか買わずに単一原料米を買い、ちゃんとした炊飯器で炊けばたいていうまい

705 :774号室の住人さん :2018/02/04(日) 23:51:19.09 ID:FYkjaWuK0.net
ちゃんとした炊飯器に数万出すなら
1000円の土鍋で十分でしょ
土鍋の方が美味しいし

706 :774号室の住人さん :2018/02/05(月) 00:02:00.64 ID:pcE60+Fm0.net
1000円の土鍋(中国産鉛配合)

707 :774号室の住人さん :2018/02/05(月) 01:26:08.58 ID:nRFgqQfkH.net
668
水呑百姓恐喝加害者納豆御飯だけの貧困脅迫加害者まな板直

708 :774号室の住人さん :2018/02/05(月) 01:30:02.18 ID:nRFgqQfkH.net
590
盗撮盗聴脅迫加害者まな板直
一ヶ月千円食費の貧困水呑百姓恐喝加害者直

709 :774号室の住人さん :2018/02/21(水) 10:50:54.00 ID:ldooloCE0.net
個人的にコスパのいいお菓子 ファイ!

俺はあんこのパック 800gで210円 100gあたり26円
50gも食えば満足するので一回13円

710 :774号室の住人さん :2018/02/21(水) 15:42:08.64 ID:maHFGMbC0.net
栄養価を言い出したら当然豆腐よりおから、おからより大豆ってなるだろうけど
そのまんま食えて普通にうまいってのも豆腐の大事なところ

711 :774号室の住人さん :2018/02/22(木) 02:46:44.09 ID:xMYa4Cb80.net
水煮大豆に納豆少々加えて30℃放置したら納豆増殖できないだろうか
試した人おる?

712 :774号室の住人さん :2018/02/22(木) 12:24:08.67 ID:MXMe8YoMp.net
納豆御飯御飯食べる恐喝加害者直美88歳

713 :774号室の住人さん :2018/02/25(日) 11:38:53.18 ID:wQCML8ov0.net
オートミールはレンチンでいけてわりと食いやすい味ではあるんだが
なんか今日はオートミール食おうかって思うとテンションが下がる

714 :774号室の住人さん :2018/02/28(水) 09:55:14.51 ID:L7km5nRz0.net
500g800円のインスタントコーヒー どうもこれを飲むと腹がグダグダになる
やめると元に戻る

まだ1割しか使ってないのに

715 :774号室の住人さん :2018/02/28(水) 10:05:36.81 ID:1wu4ziOQ0.net
自分もブラックで飲むと腹の調子が悪くなるが
牛乳入れたらなんともない

716 :774号室の住人さん :2018/02/28(水) 10:07:04.41 ID:L7km5nRz0.net
牛乳いれてそうなる
別なコーヒーだとどうもならない

717 :774号室の住人さん :2018/02/28(水) 10:09:23.24 ID:1wu4ziOQ0.net
そうか、ちなみになんて銘柄のコーヒー?

718 :774号室の住人さん :2018/02/28(水) 10:44:34.96 ID:RczpztG30.net
豆乳入れるといいよ

719 :774号室の住人さん :2018/03/01(木) 11:52:16.53 ID:CgwKZhyo0.net
月に1回の111円セールでキャベツ1.2kg、エリンギ2本x2パック、ぶなしめじ200gx2パック、トマト3つ
きゅうり4本、魚肉ソーセージ4本 が111円だった

720 :774号室の住人さん :2018/03/01(木) 11:54:02.78 ID:S8xeW/Hjp.net
717
コーヒー好きな工作員脅迫加害者直美88歳

721 :774号室の住人さん :2018/03/01(木) 11:59:56.78 ID:CfNOqCrkM.net
>>719
馬鹿か?
全部で111円ならタダみたいなもんや
あるわけない

722 :774号室の住人さん :2018/03/01(木) 13:51:35.55 ID:CgwKZhyo0.net
エリンギ軽く塩コショウしてやいたが、それだけで香りも良く美味かった

723 :774号室の住人さん :2018/03/02(金) 14:59:42.43 ID:YaUUO2wJ0.net
いつもは39円の業務の納豆が35円になってた

724 :774号室の住人さん :2018/03/02(金) 16:45:29.16 ID:MsBCZiEXa.net
ム、すごいせめぎあいだなw

725 :774号室の住人さん :2018/03/02(金) 18:06:51.83 ID:YaUUO2wJ0.net
http://www.kobebussan.co.jp/sale2/
関西はビール酵母パンが77円か

726 :774号室の住人さん :2018/03/02(金) 19:28:07.52 ID:qrExQI4da.net
なんで99円バナナどこも売切れなん?
カーリング娘のせい?バイプレーヤーズのせい?

727 :774号室の住人さん :2018/03/02(金) 22:02:19.31 ID:WJ0o4ECHp.net
低価格納豆好きな板野直美脅迫加害者

728 :774号室の住人さん :2018/03/23(金) 19:01:00.55 ID:G9r27Yh30.net
茨城県産のキャベツが105円で愛知県産のキャベツが170点で売ってたんだけど愛知県産買ってる人結構いた。やっぱり茨城県産は放射能やばいんだろうか?

729 :774号室の住人さん :2018/03/23(金) 22:08:51.78 ID:F+JuawZG0.net
茨城のと愛知のでは品種違わなくない?
けっこう味違うよ。

730 :774号室の住人さん :2018/03/23(金) 23:37:14.72 ID:7+OFgxGn0.net
僕の知り合いの知り合いができた稼ぐことができるホームページ
関心がある人だけ見てください。
ネットで検索するといいかも『蒲原のロロムムセ』

PQCNJ

731 :774号室の住人さん :2018/03/24(土) 00:02:36.20 ID:aZdEtUw1d.net
一年もやしとご飯でいいじゃん
本当に自分がもやしみたいになるけど

732 :774号室の住人さん :2018/03/24(土) 00:12:13.11 ID:OQJXQdIWM.net
もやしが喋った

733 :774号室の住人さん :2018/03/24(土) 00:21:13.47 ID:aZdEtUw1d.net
うんこが喋んな

734 :774号室の住人さん :2018/03/24(土) 13:12:57.56 ID:l8ASq0TI0.net
もやしなんて栄養無いもん買わないな
ブロッコリーとかアブラナのがよっぽどいい

735 :774号室の住人さん :2018/03/24(土) 14:45:55.38 ID:LaTh+hVa0.net
ストイックな食生活してるボディビルダーが

チキンとブロッコリーを食べてる

736 :774号室の住人さん :2018/03/24(土) 14:56:02.86 ID:6bYBLyRhK.net
米食ってたら俺と変わらん

737 :774号室の住人さん :2018/03/24(土) 15:47:15.26 ID:l8ASq0TI0.net
最近揚げ物が安くてちょい太ってきたから
穀物抜きの飯にしてるがわりと持つもんだな
揚げ物1個と野菜スープだけでけっこういい感じだ

738 :774号室の住人さん :2018/03/24(土) 18:22:17.91 ID:bSMGxSPW0.net
むしろ米しか食ってねえよ
業スーの梅干しと業スーのオーストラリア米を山盛り
それに業スーの味噌と乾燥ワカメの味噌汁、以上!

739 :774号室の住人さん :2018/03/24(土) 18:44:19.75 ID:pqGyLTXZd.net
SBI証券 [ハピタス] ※モッピ一でも可

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740 :774号室の住人さん :2018/03/25(日) 23:19:04.48 ID:ZgJLntLo0.net
もやし栄養あるからぁ

741 :774号室の住人さん :2018/03/27(火) 00:24:07.14 ID:i0gJHXTYM.net
もやし栄養なし
失礼
僅かにあり

742 :774号室の住人さん :2018/03/30(金) 18:59:19.83 ID:SyxiSQnt0.net
ブロッコリーのが食いやすくていいな

743 :774号室の住人さん :2018/03/30(金) 19:46:28.72 ID:7a1TbKTU0.net
生活費が尽き毎月ひもじい月末

744 :774号室の住人さん :2018/03/30(金) 21:47:00.66 ID:SyxiSQnt0.net
月初めに節制して月末余った金で美味しいお肉くおうぜ

745 :774号室の住人さん :2018/03/30(金) 22:13:42.02 ID:3IOgJPDla.net
ポテチはやっぱ太るな
食うときは空気みたいなもんなのに翌日腹パンパンや

746 :774号室の住人さん :2018/04/01(日) 22:27:05.56 ID:nRD7KzeKp.net
735,743,745
ひもじい恐喝加害者板野直美でぶぶす88歳

747 :774号室の住人さん :2018/04/01(日) 23:09:24.51 ID:vSkPMMzqM.net
結婚式で葉付きの大根一本もらったんだが、一人暮らしでいいレシピある?

748 :774号室の住人さん :2018/04/02(月) 01:04:29.01 ID:aTIj/7Rz0.net
大根の葉の食い方は雑炊か塩漬けしかないと思う
味噌汁だとちょっとニガいからうまくない

749 :774号室の住人さん :2018/04/02(月) 01:16:50.91 ID:gzspqvVn0.net
刻んでラーメンに入れてるな

750 :774号室の住人さん :2018/04/02(月) 01:49:03.16 ID:nqTXA4ZoM.net
>>747
大根は2cm位に輪切りにして小さじ1のサラダオイル敷いてフライパンで両面をこんがり焼く

皿に取ったら醤油をかけて食べる なかなかうまいよ

751 :774号室の住人さん :2018/04/02(月) 01:50:36.31 ID:nqTXA4ZoM.net
葉も2cm位に切って炒めて添える

752 :774号室の住人さん :2018/04/02(月) 03:42:45.69 ID:D81rnJ3B0.net
葉っぱはしおれてきちゃったから、刻んで味の素の炒めものソースで炒めた。
大根本体はおでんかな。もう季節は終わったが。

753 :774号室の住人さん :2018/04/02(月) 18:25:00.39 ID:Rdf1awYn0.net
奴の季節がやっこきた

754 :774号室の住人さん :2018/04/03(火) 18:46:30.29 ID:uLC/ZSNC0.net
いつも行ってる激安ギョムの肉類の担当者が代わり、見切りが早くなった
ギョムに着くと他の客のカゴに半額シールが貼られた肉パックが入れられているのだが
見切る時間迄にギョムにたどり着けないorz
皆カゴに大根も入れていたんだが幾らだったんだ?
野菜もほぼ残ってなかった
悔しいよん

755 :774号室の住人さん :2018/04/03(火) 20:19:33.39 ID:OCpzrj7iK.net
最近は食パンにハム乗せたのばっかくってる
ハム24枚で298円のがあるから助かる

756 :774号室の住人さん :2018/04/03(火) 20:48:03.38 ID:tZqmU2DUa.net
>>755


757 :774号室の住人さん :2018/04/03(火) 23:17:41.23 ID:KR881BMa0.net
それ本当にハムか?

758 :774号室の住人さん :2018/04/04(水) 00:05:55.22 ID:jSTyjm9S0.net
キムチもやしというロケット状の袋に入ったやつが1個70円だったので5個買ったんだが
パッケに書いてある通りに包丁入れたら汁が飛び散って台所がキムチ臭くなったで・・・。

次からは爪楊枝で穴開けて汁出してから入れるとしよう

759 :774号室の住人さん :2018/04/04(水) 00:43:29.21 ID:PF538yQ90.net
肉は売り切れだったが、伏見蒲鉾って所のお好み天90gが6個まとめて赤テープ
100円だった
http://www.fushimikamaboko.co.jp/lineup/featured/2365/
どうやって食おう

760 :774号室の住人さん :2018/04/04(水) 02:03:38.99 ID:jSTyjm9S0.net
少し大きめに切って卵とじとか細かく刻んでチャーハンとかたまご焼き、そのまま軽く炙って食べるも良し

761 :774号室の住人さん :2018/04/04(水) 05:52:08.15 ID:fba6BM2Ua.net
>>759
これは美味そうだな
ワサビ醤油で食うのが一番
まあ好きなように食え

762 :774号室の住人さん :2018/04/06(金) 20:52:36.21 ID:FQ9fxoED0.net
賞味切れ食材屋で買ったアメリカのマヨネーズがすごく不味いんだけど
ココスの賞味切れトマトソース(これまた不味い)と混ぜたらあら不思議!
コクのあるトマトカルボ風のパスタソースに大変身

763 :774号室の住人さん :2018/04/06(金) 20:53:48.80 ID:FQ9fxoED0.net
たんぱく質が足りないので安い肉をたっぷり買って来よう

764 :774号室の住人さん :2018/04/12(木) 07:46:32.94 ID:i0i7WksKM.net
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765 :774号室の住人さん :2018/04/12(木) 07:46:47.76 ID:i0i7WksKM.net
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『僕も最近かなりはまってます。インスタ映えするとっておきの秘密の場所いくつか知ってますからよかったらそれ教えましょうか?』
というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文+オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます。

766 :774号室の住人さん :2018/04/12(木) 07:47:08.07 ID:i0i7WksKM.net
ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
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767 :774号室の住人さん :2018/05/12(土) 02:35:30.29 ID:ncuwIZJu0.net
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一応書いておきます
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768 :774号室の住人さん :2018/06/12(火) 03:02:17.21 ID:jI+46jnW0.net
>>748
バターで炒めるとうまいで

769 :774号室の住人さん :2018/06/12(火) 06:44:21.67 ID:jI+46jnW0.net
たんぱく質が足りないので大豆を1キロ買ってきた

770 :774号室の住人さん :2018/06/30(土) 17:02:48.80 ID:KsQUZNB60.net
JZ6

771 :774号室の住人さん :2018/10/11(木) 16:27:50.57 ID:ix+6N8xxd.net
豆類は屁の素

772 :774号室の住人さん :2018/10/11(木) 18:28:10.70 ID:C6+lFeNCd.net
豆腐と納豆、どちらが健康に良いのだろう?

773 :774号室の住人さん :2018/10/11(木) 21:50:53.12 ID:y0CvbLTx0.net
豆腐は絞るときにおからとかの栄養捨ててるじゃないの

774 :774号室の住人さん :2018/10/12(金) 11:22:42.87 ID:nTUanGlqd.net
あーそうか。
今まで豆腐と納豆それぞれ一個ずつ食べてたが納豆二個の方が良いのか。
その方が安いしな。

775 :774号室の住人さん :2018/10/20(土) 15:15:09.24 ID:NoSuaU7Ap.net
納豆だけ食べる嫉妬脅迫犯罪者雅美豚スレ

776 :774号室の住人さん :2018/10/21(日) 10:25:02.93 ID:8a9AqSCYa.net
連日の大量書き込みが自演ってバレちゃったね

777 :774号室の住人さん :2018/10/21(日) 12:28:32.68 ID:7iKLlXry0.net
>>777なら超美人の彼女ができる!

778 :774号室の住人さん :2018/10/21(日) 13:42:31.51 ID:cB+JBklEM.net
>>777に超美人の彼氏ができますように…

779 :774号室の住人さん :2018/12/16(日) 05:29:08.50 ID:X7qNYeeX0.net
栄養価で考えると外食中心で加工食品やジャンクフードに浸かるより
独り暮らしでも地味に料理した方が断然に食費は浮くよね
栄養価の高いメジャーな野菜や果物って高騰しても安い部類なんだよなぁ
自分の場合の問題は料理する1日の時間調整かなぁ
料理がライフワークの当然な必須の日課事項にしないと遂行出来ないのが難儀
まぁ、掃除洗濯も一緒なのだが

780 :774号室の住人さん :2018/12/16(日) 13:54:08.65 ID:jW+D4qaK0.net
料理はやんなくても何とかなるけど掃除洗濯はやらざるを得ないだろ(掃除はビミョーか)

781 :774号室の住人さん :2018/12/21(金) 03:36:11.16 ID:Cz5NExck0.net
1っか月のたんぱく源

鶏胸 1500円
豚肉 3000円
卵 600円
牛乳 1800円
納豆 1000円
魚 3000円
豆腐 600円

10500円

米10キロ 3500円

まあ2マンでOKかな自炊

782 :774号室の住人さん :2018/12/21(金) 15:33:02.33 ID:Cq9x3I8up.net
776
嫉妬脅迫犯罪者雅美88歳スレ

783 :774号室の住人さん :2019/01/22(火) 00:13:06.01 ID:9nlrHYCd0.net
>>781
野菜は?

784 :774号室の住人さん :2019/01/25(金) 13:54:46.21 ID:uUFqmFagd.net
商業捕鯨が解禁されたら安く食べられるかな?
それに誘発されて豚や牛もってならないかな?

785 :774号室の住人さん :2019/01/25(金) 16:40:15.80 ID:JhzfrgDj0.net
TPPで安くなるんじゃなかった?

786 :774号室の住人さん :2019/01/26(土) 23:19:19.30 ID:w0weD10j0.net
このスレの人は100gいくらくらいの肉買うの?

787 :774号室の住人さん :2019/01/27(日) 01:46:51.84 ID:ijn6FZQj0.net
失われた命の重さはお金では量れない

788 :774号室の住人さん :2019/01/27(日) 06:13:25.14 ID:gzHpXvv50.net
お金で量るスレなんだけど

789 :774号室の住人さん :2019/02/13(水) 22:41:19.71 ID:ZMoeqxrv0.net
フライパンと包丁使わない、食器は紙皿のみで出来る料理ってない?
納豆かけご飯レベルで良いんだけど

790 :774号室の住人さん :2019/02/14(木) 06:14:47.52 ID:924LHJwEM.net
冷奴

791 :774号室の住人さん :2019/02/14(木) 09:45:31.48 ID:gds4HXH2d.net
TMG

792 :774号室の住人さん :2019/02/22(金) 05:50:41.65 ID:SNcUhg3k0.net
インスタントカレー
ラップも使えるなら焼きそばとか汁なしうどん

793 :774号室の住人さん :2019/02/23(土) 10:18:01.09 ID:oI2ayPl40.net
TMGってTKGのこと?

794 :774号室の住人さん :2019/02/23(土) 14:15:27.43 ID:tfop52H/d.net
ちょっとちがうんだなあ。
TKG→たまごかけごはん
TMG→たまごまぜごはん

795 :774号室の住人さん :2019/02/23(土) 20:18:29.29 ID:cMKMH89C0.net
たまごかけごはんって

焼いたらウマそうだなと思ったけど

ただのチャーハンだった。

796 :774号室の住人さん :2019/02/24(日) 06:36:51.73 ID:cKf5whKi0.net
TYGならどうだ

797 :774号室の住人さん :2019/02/24(日) 13:34:03.74 ID:oLswTnTH0.net
皆さん、米の購入はどうしていますか?
近所のスーパーも、そこまで安いわけではなく・・・
10kg 2500〜2800円ぐらいで抑えたい

798 :774号室の住人さん :2019/02/24(日) 14:22:58.77 ID:nTnYG0Q4r.net
>>797
ウエルシアでPayPayなら20%還元 LINE Payなら最低23.5%還元

799 :774号室の住人さん :2019/02/24(日) 16:09:17.81 ID:oLswTnTH0.net
>>798
ありがとうございます。
せやけど九州住まいで、ウエルシアありまへんねん・・・

800 :774号室の住人さん :2019/02/24(日) 17:03:35.77 ID:9S8TQ6ttr.net
>>799
九州ならトライアルでしょ

801 :774号室の住人さん :2019/02/25(月) 08:13:27.76 ID:YY1b/IKY0.net
>>795


802 :774号室の住人さん :2019/02/25(月) 10:13:28.25 ID:dYfH5Cgud.net
>>797
業務スーパーは無いの?
10s2千円位だった気が。

803 :774号室の住人さん :2019/03/07(木) 18:45:34.83 ID:WpTNeXsEa.net
>>802
割引のメダカ米でもパスタには負けるな

804 :774号室の住人さん :2019/03/24(日) 22:42:52.36 ID:ClsqBgzp0.net
米で腹満たす生活辞めたら食費減ったわ

805 :774号室の住人さん :2019/04/11(木) 11:56:19.10 ID:Sm9gEEo90.net
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806 :774号室の住人さん :2019/06/12(水) 10:36:18.82 ID:QnmEjvf40.net
なんか一味辛くないなあと感じて袋見たら 3年半前が消費期限だった
次は小袋にしよう

807 :774号室の住人さん :2019/06/12(水) 10:57:33.50 ID:RkW1Vz25d.net
冷凍室入れとけ

808 :774号室の住人さん :2019/07/04(木) 18:00:47.27 ID:Sjezmo7Y0.net
ポテトサラダ食べたくて作ったけどこれ惣菜買った方が安上がりだったのかな?

809 :774号室の住人さん :2019/07/05(金) 08:47:22.80 ID:dcAfBxdld.net
惣菜のポテサラってやっぱり美味しくないって思う

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