女性の育毛・薄毛克服スレ　30

1 ：毛無しさん：2014/10/05(日) 08:38:12.87 ID:NT67JWX4.net

※前スレ
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/hage/1397889419/

【女性の育毛・薄毛克服スレ　過去ログ　まとめ】
http://ikumouganbare.himegimi.jp/
http://ikumouganbare2.himegimi.jp/
http://ikumouganbare3.himegimi.jp/

328 ：毛無しさん：2014/10/31(金) 01:11:33.16 ID:g14jxQRL.net

>>327
夏でも体を冷やさないのが健康に一番いいよ
冷たい飲み物より常温の水とか

329 ：毛無しさん：2014/10/31(金) 10:16:06.97 ID:M79eVi8k.net

ここに書かれてることだいたい試した26女。
ミノタブ2.5を１日一回のんで２ヶ月たったけど、ましになりました！
更に髪をセミロングくらいから肩くらいにしたら軽くなったからか更に目立たなくなりました。

330 ：毛無しさん：2014/10/31(金) 10:31:38.21 ID:a1901Yz2.net

女でミノタブはやめとけよ…シワできてたるむよ…まじでやめとけ

331 ：毛無しさん：2014/10/31(金) 10:35:13.59 ID:wR8cPXZG.net

ミノタブはやめときな

332 ：毛無しさん：2014/10/31(金) 10:35:16.17 ID:210PUKjx.net

高熱が出て、癌かもしれないと言われ、抗生剤やら何やら薬を投与され
生まれて初めて手術して、その間も検査検査検査、思えばストレスだらけだった
それから２ヶ月経った頃から、ブラッシングするとお岩さんのように髪が抜ける
シャンプーすると排水溝が真っ黒になる、歩いてても何をしてても
ハラハラと毛が落ちてくる、クイックルワイパーで掃除すると髪の毛で真っ黒になるが
約１ヶ月近く続いた、恐くなってサプリやら育毛剤やら取り寄せた
あの時は髪を手でかきあげるだけで何十本も抜けたのに
今は乱暴に髪を掻き毟ってもせいぜい数本抜けるだけ
ボリュームは減ったけど薄毛にまでは至らなかった
急性ストレス性脱毛だったようだ
もしも慢性的なストレスを抱えたら、あの状態がずっと続くのかな？
あれがあと一月続いたらカツラが必要だったろうな

今新しい毛が生えてきてボリュームも戻りつつある
食べ物よりシャンプーよりストレス、禿げの原因はストレス、だよな

333 ：毛無しさん：2014/10/31(金) 10:47:34.43 ID:gswX0aXX.net

>>332
結果ガンだったのですか？

334 ：毛無しさん：2014/10/31(金) 12:35:19.97 ID:210PUKjx.net

良性の腫瘍でした。

335 ：毛無しさん：2014/10/31(金) 13:40:58.99 ID:Q+Ao3K5H.net

リテスタM買った！今日から試してみる。

336 ：毛無しさん：2014/10/31(金) 15:08:39.22 ID:97WGYpOV.net

ストレスが原因の抜け毛は治るかもしれんが加齢の抜け毛はどうにもならんな
ハリがなくなってふにゃふにゃでどんどん髪が痩せ細ってきたわ

337 ：毛無しさん：2014/10/31(金) 16:08:34.98 ID:exVKDPmz.net

http://stat.ameba.jp/user_images/20110919/23/noraneko-okayama/e4/d1/j/o0800056511494335832.jpg

338 ：毛無しさん：2014/10/31(金) 16:39:37.81 ID:BmggE9nD.net

ミノタブに頼らないと生きれない程のハゲだから仕方なく自分も飲んでるわ

339 ：毛無しさん：2014/10/31(金) 17:18:20.50 ID:TojcOw/j.net

334さん　10/1に発売されましたよね。
今は、パント使ってるので。数ヵ月後になればネットでの口コミも出てくると思うので待とうと思います。
パントは、使って三ヶ月で生理周期も安定して。てことは、ホルモンには効いてと思い。
新しいサプリも期待したいですね。

340 ：毛無しさん：2014/10/31(金) 19:08:40.84 ID:TojcOw/j.net

リテスタは、男性用がＭ　女性用がＦです。

341 ：毛無しさん：2014/10/31(金) 21:04:05.66 ID:a1901Yz2.net

女はミノタブで髭とか体毛濃くならないの？

342 ：毛無しさん：2014/10/31(金) 21:17:26.07 ID:UBntdbVK.net

男ならスレチですよ

343 ：毛無しさん：2014/10/31(金) 21:36:15.17 ID:DaAHvqbF.net

他のスレでは男がハゲ頭を晒しまくっているのに
このスレは>>196だけじゃないか・・・・
もっとハゲ頭を晒そう　
晒してハゲハゲ罵倒されることで、より一層育毛意識が高まるというものだ

344 ：毛無しさん：2014/10/31(金) 21:41:44.12 ID:210PUKjx.net

パントテン酸のことだろうか？

345 ：毛無しさん：2014/10/31(金) 22:29:48.84 ID:M79eVi8k.net

なんでミノタブで老化するんですかね？
もう出産もおわったし、死にたいほど薄かったので飲んじゃいました
息子に、ママ背中に毛が生えてる！っていわれますw

346 ：毛無しさん：2014/10/31(金) 22:43:12.45 ID:a1901Yz2.net

>>345
うわ、ばかたれ…！
おまえそれ生えてたのに…産後の抜け毛スレ行ってなかったのか？

一時的なヘアサイクルの乱れだから半年我慢すれば生えてくるのがほとんどだよ！ミノタブは抜ける予定だった髪を無理やり寿命伸ばすから効果切れたら一気に脱毛するよ…毛根も十分に育つ前にね…
だからあれは死ぬまで飲まなきゃいけなくなる薬なんだよ

347 ：毛無しさん：2014/10/31(金) 23:19:11.94 ID:h4szUIVr.net

産後の一時的な抜け毛でミノタブはハゲ確定宣告だからな

348 ：毛無しさん：2014/10/31(金) 23:29:43.56 ID:g14jxQRL.net

画像晒して人から評価欲しいほど曖昧なハゲ具合じゃないからね
100人中100人がハゲと診断するスカっぷりだからわざわざ写真載せるまでもないわ

349 ：毛無しさん：2014/11/01(土) 03:09:25.59 ID:mxhfV+7r.net

えーでも息子喋るんじゃ半年や一年どころじゃないんでは
授乳もあるだろうし、もっと経ってるんじゃないの

産後の抜け毛はいずれ落ち着くけど、完全に元通りとはいかないよね
若い時ならともかくだけど
私も車の免許更新するたびにぺっちゃんこで老け加減ぱないよ

350 ：毛無しさん：2014/11/01(土) 05:33:53.07 ID:Aemrqa6k.net

産後の抜け毛が原因で禿げたってレスの仕方じゃないし、元々禿げてたんでしょ
で、出産終わったからやっと使える的な

351 ：毛無しさん：2014/11/01(土) 09:49:52.58 ID:GcWVphKk.net

私、低用量ピルずっと飲んでるけど髪の毛少ないよ
ここ数年抜け毛がとても多い
中用量ピルに替えてみようかな・・

352 ：毛無しさん：2014/11/01(土) 11:00:55.22 ID:NI/6Qyln.net

細くなって抜ける、んじゃなくて
太いままはらっと抜けるタイプなんだけど、
こういうふうに毛根が痩せて抜けるのって
どうすれば良いですか？

353 ：毛無しさん：2014/11/01(土) 11:30:44.76 ID:yCPjPyrz.net

低用量で生えないってホルモンが原因の薄毛じゃないよそれ

354 ：毛無しさん：2014/11/01(土) 11:55:43.18 ID:kCoUIxBE.net

栄養不足

355 ：毛無しさん：2014/11/01(土) 13:46:38.73 ID:J6+AKgJ9.net

低容量ピルを服用すると、血液中のエストロゲン量は少なくなります。

低用量ピルを月経開始直後 (1-3日目)に服用すると、少量とはいえ、エストロゲンが血液中にあるので、
脳下垂体は卵巣に命令(FSH)を出さなくなり、卵巣からの大量のエストロゲン産生が行われなくなり、
女性の血中には低用量ピル内に含まれる少ない（必要最小限の）エストロゲンとプロゲステロンしか存在しなくなるのです。　

「低用量ピル服用した場合と通常の状態との違いは、女性ホルモン( エストロゲン、プロゲステロン)が通常の1/5程度」です。

356 ：毛無しさん：2014/11/01(土) 15:33:04.77 ID:9yPdfUWg.net

低容量ピルで効果が無かったから、中容量に変えたら
健康診断で肝臓の数値に以上が出た。
まあ、ストレスで過食してたし、運動不足もあったし、
生活習慣かもしれないですが。

357 ：毛無しさん：2014/11/01(土) 15:33:44.24 ID:9yPdfUWg.net

以上→異常の間違いです。

358 ：毛無しさん：2014/11/01(土) 20:59:02.22 ID:Ma+2eqc4.net

円形からどんどんどんどん悪化して、今ほとんど全体の髪がない
地肌＞＞毛で、落ち武者みたいな感じ…
死にたい

しかも嘱託職員だから、来年は仕事がない…
この状態で就職できる気がしない
ウィッグだと、汗をかく仕事も着替えが必要な仕事も厳しいよね
こんな精神状態で受かる気もしない…

359 ：毛無しさん：2014/11/01(土) 21:14:55.28 ID:OUurfDWq.net

>>358
体毛も抜けた？もし眉とか体毛抜けたならアレルギー系かな？

円型だったら、このスレの人より髪が復活する確率高いよ
ストレス貯めないで、仕事休めるなら一年ぐらいじっくり休んだら？

360 ：毛無しさん：2014/11/01(土) 21:43:58.44 ID:WzGTMzQW.net

>>358
ウィッグだけど汗かく仕事も着替えが必要な仕事も出来るよ
困ることもあったけどなんとかなるレベルだからそれで働けないや…ってなったことない
実家に頼るのも生活保護もそっちのが抵抗感高いわ

まぁ働かないでいいならそりゃ働かないけどw

361 ：毛無しさん：2014/11/01(土) 22:18:30.52 ID:Ma+2eqc4.net

>>359
いや頭だけ、病院通ってるけどアレルギーとは言われず理由は不明としか。
一行目に書いてあるけど円形だったのは最初だけで今は全体で、頭ほっとんど肌色…全脱に近いと思う

>>360
大丈夫かな…
声を出したり人前にでる仕事だからすごく気になって…場所が変わるから余計。
匂いも気になる
でもそうだよね、働かなきゃ生きられないし、がんばるしかないよね、ありがと
ほんと仕事休んで引きこもっていられるならそうしたいけどね…

362 ：毛無しさん：2014/11/01(土) 22:22:42.13 ID:Ma+2eqc4.net

あ、ごめん全脱に近いだと全身になっちゃうか
頭だけ荒野（か細い髪がはらはら生えてるレベル）と言いたかった…

363 ：毛無しさん：2014/11/01(土) 22:46:29.44 ID:OUurfDWq.net

>>361
全身脱毛しなくて良かったね。大丈夫
多発性脱毛でひどい円型になると、そのショックで結局行き着くところまでいっちゃうよ
でも、頭だけの脱毛なら自然に髪は生えそろうと思う
但し、1年ぐらいかかる。

ウィッグでも医療用や毛の量気を付ければ分からないから大丈夫だよ

364 ：毛無しさん：2014/11/01(土) 23:23:16.92 ID:Aemrqa6k.net

全脱に近ければテープ止めの医療用ウィッグがいいんじゃないかな
あれかなり頭とフィットしてシルエット的には一番自然な仕上がりのウィッグだと思うよ
過去スレではそれでダイビングに参加してOKだった人とかもいた気がする

365 ：毛無しさん：2014/11/02(日) 00:02:24.65 ID:MEBxt9Jz.net

あれいいよね。高いけど

366 ：毛無しさん：2014/11/02(日) 18:23:16.62 ID:LDzc8XBq.net

宮原知子
http://shinbishika-guide.com/wp-content/uploads/2013/12/06-DVC00069.jpg
http://livecap.info/figureskating57/img/20131210/PART1/20131210-2330-019669.jpg
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/72/56b65f2683633c9eac63a2bd9f839428.jpg
http://news.walkerplus.com/article/41575/216827_615.jpg

本郷理華
http://stat.ameba.jp/user_images/20120826/05/07211005/00/26/j/t02200220_0500050012155439696.jpg
http://pds2.exblog.jp/pds/1/201212/24/91/e0199691_2465676.jpg

宮原、ＦＳで巻き返し３位　本郷は５位

367 ：毛無しさん：2014/11/02(日) 18:54:01.98 ID:1lM9gLhG.net

１つにピシッとまとめた髪は、実際より毛量すくなく見えるな
引っ張られるから髪や頭皮にも悪いと思う
といっても頻繁に美容院行きたくないから伸ばしっぱなしなんだけどね
美容師さんの視線が痛いし、遠回しに頭皮ケアを語られてイライラする
わかってんよ、自分の髪の状態くらいorz

368 ：毛無しさん：2014/11/03(月) 00:11:53.36 ID:LBIJ+A96.net

ヨルタモリ？のタモリのかつらすごくない？！
あれタモリのこと知らなかったらかつらだってわからないよ
どんどん進化して快適にすごせる自然なかつら、しかもおしゃれなのが安く手に入るようになってほしい

369 ：毛無しさん：2014/11/03(月) 07:03:04.76 ID:+f2h+xxd.net

V6の岡田も今ドラマで頭剃ったからカツラのはずなんだけど
目を凝らして見ても全然違和感ないし、あのメーカー知りたいわｗ

370 ：毛無しさん：2014/11/04(火) 00:09:39.16 ID:o32WMzAG.net

>>367
やっぱり頭皮赤いお客さん来ると美容師は余計な気使うんだろうな

371 ：毛無しさん：2014/11/05(水) 18:14:02.15 ID:ov/eW6U8.net

ミノキシジルって体毛も濃くなるんだよね？

372 ：毛無しさん：2014/11/05(水) 18:21:38.03 ID:A5PN4avM.net

使い始めて長くないけど濃くなってきてるよ

373 ：毛無しさん：2014/11/05(水) 18:36:04.04 ID:L3S9SDSb.net

やっぱり濃くなるのか…
元が濃いからなぁ
パントガールさっぱり効かないな
もう3ヶ月だ
ただまつげも異様に抜けて目に入って苛ついてたんだけど、抜けるまつ毛が減った
でも髪と爪にはまったく変化なし
抜けてもいいから生えてくれればいいんだけどまぁそれが起これば苦労はしないか。

374 ：毛無しさん：2014/11/05(水) 20:02:46.16 ID:A5PN4avM.net

塗るタイプのミノキじゃなくてミノタブだから聞いてるの違ったらごめんね
そのかわり毛も確実に太くなってるよー
このままどんどん体毛も濃くなりそうだけど髪のために飲んで体毛は頑張って剃る
自分はパント数年続けたけど効き目全くなかったから

375 ：毛無しさん：2014/11/05(水) 20:37:13.55 ID:PShWtiJs.net

モズク1ヶ月半
抜け毛は減ったがまだ真っ黒にはならない

376 ：毛無しさん：2014/11/05(水) 20:37:54.83 ID:PShWtiJs.net

>>369
最高のズラだろね
大河主演だから

377 ：毛無しさん：2014/11/06(木) 06:35:51.13 ID:QQDANsIl.net

http://www.girlsnews.tv/reimage/w1000/img20141102kimuraayane1.jpg
http://www.girlsnews.tv/reimage/w1000/img20141102kimuraayane6.jpg

378 ：毛無しさん：2014/11/06(木) 13:36:05.27 ID:wZb8TaFo.net

http://youtu.be/1t7vQPkOweU

379 ：毛無しさん：2014/11/06(木) 14:29:53.82 ID:6Y3oYiUm.net

モルティどうかな？

380 ：毛無しさん：2014/11/06(木) 20:20:26.56 ID:O5bNUY0V.net

>>379
値段が手頃だし気持ちいいから使ってるけど(２本目)特に変化なし
何ヶ月も使い方続けたら違うかな？

381 ：毛無しさん：2014/11/06(木) 21:57:21.69 ID:z8qTK2RS.net

岡田君まじかよ
最近テレビで見るけどヅラだって言われて見ても信じられないレベル
人間が本気だせばあれぐらいの物もできるってことだね

382 ：毛無しさん：2014/11/06(木) 22:07:54.48 ID:HCsdC0/i.net

>>379>>380
育毛ローションのほうなら使い続けて8本目だけど
効果はあまり感じないなあ
使ってないよりマシなんだと思って使ってるけど

383 ：毛無しさん：2014/11/07(金) 00:14:44.82 ID:t+A7vS/F.net

>>381
まじ？

384 ：毛無しさん：2014/11/07(金) 03:35:29.05 ID:hqcbb97o.net

モウガの方はどうかな？使った事ある人いる？
みんなは何が個人的に一番効果感じた？

385 ：毛無しさん：2014/11/07(金) 07:44:10.70 ID:QSzMpEG8.net

リアップの初期脱毛ってどの程度なんだろ
一生使い続けるつもりでやってみたいんどけど、初期脱毛が怖すぎる…
経験者の方どうでしたか？

386 ：毛無しさん：2014/11/07(金) 15:07:09.67 ID:s+s4aDOq.net

>>384
モウガエクストラ使ってた
1本しか使ってないから効果のほどはうーん？って感じだったけど頭皮が荒れたりはしなかったよ

地道に毎日ゴマ、わかめ、大豆、卵を摂ってる
あとモズク買ってこなきゃ

387 ：毛無しさん：2014/11/07(金) 15:19:13.46 ID:QkRvxIgp.net

>>385
元々毎日いろんな種類の抜け毛があったから、これと言って初期脱毛って感じではなかったよ。
初期脱毛はあんまりわからなかったけど、最近抜け毛減ったから効果があるような気がしないでもない。

388 ：毛無しさん：2014/11/07(金) 16:02:26.08 ID:3yTp/GGS.net

女性はカツラを被ればいい
男に比べて不自然でもないし・・最善の選択だろう・・・・・・・・・・・・・。

389 ：毛無しさん：2014/11/07(金) 20:59:36.31 ID:Xyj4eqKE.net

ここ半月くらい抜け毛が劇的に減った
夏から秋になる頃がヤバかったけど、寒くなってからはシャンプーの抜け毛で戦慄することがなくなった
無調整豆乳を毎日飲むようになったのも良かったのかもなぁ
このまま生えてきてくれ〜

390 ：毛無しさん：2014/11/07(金) 21:49:52.45 ID:OXtGev1d.net

みんなどういう毛が抜けてるの？
長い毛？
短い細い毛？

391 ：毛無しさん：2014/11/07(金) 22:26:17.35 ID:TaYWhmM3.net

長い毛だけと思ってたけど短いのも抜けてた
気づきにくいのよね

392 ：毛無しさん：2014/11/07(金) 23:42:51.49 ID:G5pgZYxY.net

短くて細い毛がかなり多い
薄くない人々は違うのかなぁ

393 ：毛無しさん：2014/11/08(土) 00:03:36.00 ID:SUtaV3S/.net

>>381
地毛はもう少し茶色いみたい
まあ剃髪して坊主の役だから暫くはズラだろうね

394 ：毛無しさん：2014/11/08(土) 00:04:51.08 ID:SUtaV3S/.net

モズク1ヶ月半
ちょっとだけ生えてきた
脱毛は止まった

しかし毎日モズク山盛り（ヽ´ω`）

395 ：毛無しさん：2014/11/08(土) 09:47:53.90 ID:bRHnb+db.net

右と言われれば右、左と言われれば左をみる
いつもやることは何かを口に放り込むことだけ
バナナダイエットでバナナを買いあさった豚と同じ
結局何をしても醜い豚のままだったの森久美子と同じ
一生ハゲのままのここの住人の姿が容易に思い浮かぶ
ハゲの〜ままで〜♪ｗ

396 ：毛無しさん：2014/11/08(土) 16:36:20.61 ID:52gF4eWL.net

>>390
短い毛が抜ける人は要注意な
髪の抜け替わる周期が早過ぎてハゲになる証拠
長い毛ならまだマシ

397 ：毛無しさん：2014/11/09(日) 14:23:55.07 ID:2v39dBU0.net

円形脱毛症になって２ヶ月
サドベ治療してるけど進行が止まらない。
全体的に薄くなってきて毎日辛いです

398 ：毛無しさん：2014/11/09(日) 19:29:59.95 ID:WNk0AKHz.net

もりくみこは醜い豚とは思わないな。綺麗だよ。

399 ：毛無しさん：2014/11/09(日) 22:41:28.79 ID:A+iu3BdO.net

美人じゃんね。

400 ：毛無しさん：2014/11/09(日) 22:44:48.44 ID:A+iu3BdO.net

旦那さん事故で大変なことになって介護しながら仕事してる森さんによくそんなこと言えるよね

401 ：毛無しさん：2014/11/09(日) 22:49:02.22 ID:xQAOCkdB.net

こそこそハゲを隠してるやつより森さんの方が立派

402 ：毛無しさん：2014/11/10(月) 12:48:09.11 ID:ZKQ9GtsV.net

ずっとモズクだったけど指先パサパサになり
メカブ、納豆、アボカド加えた
良い感じ

403 ：毛無しさん：2014/11/10(月) 16:57:20.39 ID:cN2abA/F.net

ゴマもほどよく油分が摂れていい感じですぞ
今日もまた黒ゴマ買ってきたった

404 ：毛無しさん：2014/11/10(月) 21:42:11.09 ID:kKiOfRMH.net

>>403
黒胡麻は育毛だけでなく白髪も黒くなる
一挙両得食材( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ

405 ：毛無しさん：2014/11/13(木) 19:24:17.45 ID:XMJUeRMu.net

今日初めて自分以外で薄毛の二十代くらいの女性を見た。
ここ見てたら薄毛に悩んでる人もそれなりにいるように見えるけどリアルでは全く遭遇しないから

同じ年代の薄毛が悩みの人と交流できる場があったらなぁ

406 ：毛無しさん：2014/11/13(木) 21:52:58.65 ID:e9jN/arL.net

今日から0時にねる

407 ：毛無しさん：2014/11/13(木) 21:53:07.09 ID:XE38VSAe.net

mixiあたりにコミュあるんじゃない？わかんないけど…

408 ：毛無しさん：2014/11/13(木) 23:19:10.15 ID:kXiY/VQL.net

わたし自分くらい薄い人女の人では見たことないわ。
男の人だったらたまに見かけるかな？って感じだけど。
ついつい人の地肌見ちゃうけどみんなしっかり生え揃ってて羨ましくて死にたくなる。

409 ：毛無しさん：2014/11/13(木) 23:27:09.96 ID:QZg0OMIR.net

「女性の何人にひとりは悩んでる」とかよく見るけど
ほとんどの人が、その程度で悩まれたらこっちはどうしたらいいの……ってレベルだよねｗ

410 ：毛無しさん：2014/11/14(金) 00:49:18.54 ID:HbmIRoD8.net

ミノキ２%注文したー
はえるといいな

411 ：毛無しさん：2014/11/14(金) 01:15:59.66 ID:PllRnrRV.net

サプリで亜鉛やコラーゲンを摂り、豆乳を毎日飲んでいても
シャンプー時の抜け毛の量は減らず
風呂で湯船にしっかりつかるようにしても変化なし
そこで唐突に思いたって、今日から風呂の後に顔用化粧水を頭皮につけてみることにした

そもそも早く寝ろって話だが

412 ：毛無しさん：2014/11/14(金) 02:31:27.04 ID:LMk9cN0Q.net

>>411
同じだ
脂漏性皮膚炎だか頭皮がパサつくから
化粧水付けてみることにした
ちょっともったいないが

413 ：毛無しさん：2014/11/14(金) 07:12:39.79 ID:BJbKdFnl.net

>>412
自分はDSで安く手に入る大容量の化粧水使ってる
ずっと顔に使ってて肌の調子いいし、自分の肌には合ってるみたい
ちなみに菊正宗のスキンケアローションてやつ
夕方頃頭皮がべたついていつも以上にぺたんとならないか、ちょっと不安

414 ：毛無しさん：2014/11/14(金) 07:26:11.26 ID:BJbKdFnl.net

ごめん、412=410です

415 ：毛無しさん：2014/11/14(金) 10:04:41.41 ID:XbY8Lol0.net

皮膚への浸透率がよいので精製水がいいですよ安いし
皮脂は脂だから良質な油をとるとよいよ
アルガンオイルやアマニ油など
アルガンオイルは塗ってもとてもよいです
精製水とアルガンオイルで頭皮マッサージがよいです。更にホットタオルで蒸すと
とってもいいですね、気持ちよいです
でも1番大事なのはバランスのよい食生活と早寝早起きです。シンプルなことです
夜更かしはだめですよ、とても老化を促進してしまいます

416 ：毛無しさん：2014/11/14(金) 10:17:51.72 ID:XbY8Lol0.net

白米に雑穀米を混ぜましょう
白米だけではビタミン不足です
ビタミンには抗酸化作用があり体を丈夫にしてくれます
意識して果物もとりましょう
リンゴやみかんが安くてよいですね
抗酸化作用の強い食品をとりましょう
検索すればいろいろ出ますがオススメはブロッコリーとブロッコリースプラウトです
ブロッコリーは塩とスライスしたニンニクと一緒に茹でるととても美味しく食べやすくなります
お肉や野菜など良質なたんぱく質が大事です
たんぱく質不足を補うのにアミノ酸スコア100のプロテインを用いてもよいです
腸を強くしましょう。プロバイオテクスでとても良いのがあるのですが
今出先で商品名思い出せません…腹部を温めるだけでもだいぶ違います

要は体を丈夫にすることです
頭とか部分的にアプローチしているだけでは改善しません
女性の薄毛はさぞお辛いだろうと思い、通りすがりですが書き込みをしました
参考になれば幸いです

417 ：毛無しさん：2014/11/14(金) 14:24:01.50 ID:kjTnoNZA.net

>>416
クリームシチューやチャウダーならブロッコリーが
茎まで食べられた
でもなかなか早寝出来ない

418 ：毛無しさん：2014/11/15(土) 08:32:47.20 ID:gR/J0VaH.net

化粧水作戦良かったかも
頭皮の荒れも収まり
髪もツヤツヤしてきた
ブロッコリー茹でて食べてます

419 ：毛無しさん：2014/11/15(土) 08:43:52.45 ID:gR/J0VaH.net

それとある事情でずっと減量してたけどやめた
栄養が行き渡ると髪に良いみたい

420 ：毛無しさん：2014/11/15(土) 18:39:29.88 ID:2VXpVm1y.net

30代なんだけど、去年から急に抜け毛が増えて髪が薄くなってきた。
今では50代の母親より少なくてスッカスカ。
特に前髪の付け根がひどくてスイカみたいになってる。
今の時期、ニット帽がかぶれるのがありがたい。
でもあまり育毛にお金かけられないし、とりあえずはモズクから始めようかな…

421 ：毛無しさん：2014/11/15(土) 19:45:57.84 ID:q/ab6dvQ.net

夏頃に頭がピリピリしたり、引っ張られてるような違和感があって、
秋になったらどっと抜け毛が増えて、一気に髪が減った

422 ：毛無しさん：2014/11/16(日) 10:48:57.51 ID:pnUia85U.net

死ねハゲ
http://ff2ch.syoboi.jp/?q=%E6%AD%BB%E3%81%AD%E3%83%8F%E3%82%B2
ハゲ死ね　
http://ff2ch.syoboi.jp/?q=%E3%83%8F%E3%82%B2%E6%AD%BB%E3%81%AD

合わせて170スレ以上
まれにみる異常者

423 ：毛無しさん：2014/11/16(日) 11:35:04.39 ID:G9nUkw1D.net

>>420
取り敢えずモズク
検索するとモズクが良さそうだけど
自分はメカブの方が良かった気がする
モズクより高いけど
あと牡蠣やほうれん草も良いらしい
牡蠣高いからお惣菜の牡蠣ﾌﾗｲ安いから良いかも
肥満が気になる人は
フライはアレだけど

424 ：毛無しさん：2014/11/16(日) 14:47:48.64 ID:ROGGOhTH.net

＞＞４１５優しい人だ。

425 ：毛無しさん：2014/11/16(日) 19:35:12.29 ID:S5ZLwvzR.net

>>423
レスありがとうございます。モズクとメカブ買い込んでみる。
牡蠣は…実はとある薬の副作用でかなりデブったのでフライは厳しいかも。
デブで頭皮の脂が多いのも薄毛の原因だろうな…
あと私は美容院でよく頭皮が赤いって言われてて、かゆみもあったんだけど
馬油シャンプーで少し改善した気がする。値段超高いけど。

426 ：毛無しさん：2014/11/16(日) 20:54:15.31 ID:VJ9l+WOu.net

>>425
なんの薬かわからないけどあまり太るのは
体にも良くないし仕事や外出にも影響しそうな…

馬油はシャンプーでなく馬油そのもの買えば？
Amazonだとかなり安いよ1瓶800円とか
それを薄めて使えばいい

427 ：毛無しさん：2014/11/16(日) 22:24:30.85 ID:FNzGa9jm5

>>416
辛い通り越して毎日しぬことばっか考えてたけどちょっと取り入れてみようと思った
食事は大切だもんな

428 ：毛無しさん：2014/11/16(日) 23:52:04.89 ID:A2spDok5.net

血流がよくないんでお風呂のとき頭までつかるように最近してる
よくなったらここでまた報告します