ジョギングで回復させよう　３

1 ：毛無しさん：2011/01/04(火) 23:54:11 ID:j2IwRivj.net

前スレ
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/hage/1222671565/

271 ：毛無しさん：2014/04/27(日) 20:57:33.03 ID:ri/dvcT5.net

伸ばしてみたら？

272 ：毛無しさん：2014/04/30(水) 13:43:12.49 ID:M/SqmWib.net

2、3日ぶりの一時間ジョギング終了

273 ：毛無しさん：2014/04/30(水) 22:48:57.53 ID:EWx/9REE.net

メット被って仕事している人はハゲ多いいけど
あれって頭が熱くなって血の巡り良くなるよな

274 ：毛無しさん：2014/04/30(水) 22:57:39.01 ID:EWx/9REE.net

でも、名マラソンランナーの瀬古、中山、谷口は未だに禿げてないな。60近いのに

275 ：毛無しさん：2014/06/12(木) 05:19:56.74 ID:jIvfNplG.net

昨日早朝に10分ジョギング15分ウォーキングした。意外に楽しかったわ筋肉痛もないし。とりあえずダイエット名目でやってハゲがなおったらラッキーってくらいにやってく

276 ：毛無しさん：2014/06/12(木) 06:19:39.99 ID:OeO5m+Fa.net

ビリーズやってると頭がすっきりする

277 ：毛無しさん：2014/09/02(火) 11:21:56.57 ID:Ec3l8cia.net

男性型回復したんお前ら

278 ：毛無しさん：2014/09/02(火) 12:28:16.21 ID:kmDJVq6r.net

しないよ
間違いなくジョギングでは回復しない
多分ジョギングプラス食生活プラス睡眠プラスうんちゃら
条件が揃えばわからないが元からハゲたところにジョギングのみで回復することは無いよ

279 ：毛無しさん：2014/09/02(火) 12:53:54.40 ID:OXyo7dTK.net

後退型じゃなく、全体的なストレス型ならジョギングだけでも可能性あるんじゃね？
ドーパミンはストレス耐性に関わり、運動はドーパミンを増やす

280 ：毛無しさん：2014/09/02(火) 13:02:18.72 ID:kmDJVq6r.net

どうだろう
ストレスの根本原因が解決しなければジョギングが効果的だと必ずしもは言えないはずなんだよな
そもそもそんな簡単に解消できるストレスでハゲるかって話もあるし
ジョギングして解消してもまたすぐストレス溜まるんじゃないか

常に可能なストレス解消方が有れば良いと思うが