不老不死（アンチエイジング）を目指すスレ Part60

419 ：オーバーテクナナシー：2022/08/09(火) 09:21:58 ID:inWSkFrB.net

おはようみなさん
血圧の話で盛り上がっていますが
高血圧を抑える最強の健康法があります
それは散歩です
歩くことで血流が良くなり心臓への負担も軽くなります
歩くことで脂肪も燃焼され体重が減り心臓への負担も軽くなります
歩くだけで人は健康になれます
みなさん今日も１歩で多く歩きましょう