糖尿病総合スレッドpart386【本スレ】

1 ：病弱名無しさん：2024/07/08(月) 08:37:15.12 ID:EkjutRf00.net

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前スレ
糖尿病総合スレッドpart380
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2 ：病弱名無しさん：2024/07/09(火) 02:12:05.22 ID:KLKDieHc0.net

お
いちおつ

3 ：病弱名無しさん：2024/07/09(火) 05:53:21.72 ID:JOrTqkZj0.net

https://imonar.com/cjMn01Q.png


糖質25くらいでこんなに上がるか
朝食って血糖値上がりやすいの？

4 ：：2024/07/09(火) 06:12:23.16 ID:MZsH1lbX0.net

これから活動するための体の状態をつくらないと、という感じだしね。

5 ：病弱名無しさん：2024/07/09(火) 07:21:52.40 ID:JOrTqkZj0.net

>>4
ありがとう
昨日から自費でリブレつけ始め
推移にビックリしてます。

風呂入って上がるわ食べてないのに上がるわ

今やっと87になってホッとした（ ; ; ）

6 ：：2024/07/09(火) 08:00:54.18 ID:MZsH1lbX0.net

血液で血糖値測定する機材との比較はしておいたほうが良いね。

7 ：病弱名無しさん：2024/07/09(火) 08:10:39.46 ID:tqWhqpzW0.net

朝は上がりやすいからね菓子パンとか甘いもんは論外だよ

8 ：病弱名無しさん：2024/07/09(火) 08:15:24.90 ID:JOrTqkZj0.net

>>7
慌てて実測したら変わりなかった(^_^;)
>>8
菓子パンとか怖すぎますね
朝はやっぱり上がりやすいんだ
教えてくれてありがとう

9 ：病弱名無しさん：2024/07/09(火) 08:21:40.58 ID:u5NnVZre0.net

毎日菓子パン、惣菜パン、カップ麺ばかり食べてたら糖尿病の仲間入りになってしまった
今は全く食べなくなったけどたまにコンビニスイーツ食べてしまう
来週糖尿病決定してから2度目の採血がある

10 ：病弱名無しさん：2024/07/09(火) 10:06:33.02 ID:uQVxrRK+0.net

みんな糖尿病

11 ：病弱名無しさん：2024/07/09(火) 12:44:28.56 ID:xsZB9Szi0.net

ミニストップはジョブチューン全クリしたからな

12 ：病弱名無しさん：2024/07/09(火) 22:32:43.83 ID:jp+eGatD0.net

レンチンのパックご飯って普通のご飯より血糖値が上がりやすいのだが、なぜ？

13 ：病弱名無しさん：2024/07/10(水) 01:06:43.74 ID:cV7jVBtV0.net

硬さの違いかな？
硬いほうがよく咀嚼するからインスリンがでやすくなるし、消化に時間がかかるから血糖値が上がりにくいとか
あとは米の品種によっても変わるらしい

14 ：病弱名無しさん：2024/07/10(水) 14:15:09.30 ID:sDYPbwtL0.net

カツカレーもカツ丼もラーメンも食べられます
糖尿病でも何でも食べられます
ただし、量を考えて食べるべきですね
量を半分にして食べましょう
一方で飲料は気をつけたいですね
砂糖、アルコールは控えましょう

15 ：病弱名無しさん：2024/07/10(水) 14:15:09.30 ID:sDYPbwtL0.net

カツカレーもカツ丼もラーメンも食べられます
糖尿病でも何でも食べられます
ただし、量を考えて食べるべきですね
量を半分にして食べましょう
一方で飲料は気をつけたいですね
砂糖、アルコールは控えましょう

16 ：病弱名無しさん：2024/07/10(水) 17:17:33.30 ID:bplu8o850.net

子供が発症していた
ばぶすら含み益1000万ってマジ？
ピーナッツくんも聴いたって問題なし

17 ：病弱名無しさん：2024/07/10(水) 18:44:04.60 ID:5LXi6P4j0.net

小学校に全く通ってないのにドラマ映画運いいよね
ほーん
だからでしょ、逮捕されない

18 ：病弱名無しさん：2024/07/10(水) 18:52:10.32 ID:Ht7kXc0X0.net

一ヶ月ほど糖質制限がうまくいってるから30000とかまで下がる一方だもんな
喉弱いなら尚更
本人だと思うけど。

19 ：病弱名無しさん：2024/07/10(水) 18:55:04.98 ID:b/IJMkha0.net

>>11
たまに当たりそうなレベルのもんらしい

20 ：病弱名無しさん：2024/07/10(水) 19:06:35.86 ID:2TjubzCZ0.net

飛行機の搭乗予約者名簿等で判明するかな。
未成年メンバーいるのだろう
カメラマンは頑張ったと思うけど

21 ：病弱名無しさん：2024/07/10(水) 19:15:05.91 ID:YXmAjR4y0.net

アナデンちゃんと自立しなきゃだめだと思ってるけど
ライムだけでもえるばすってだいもんだいではない

22 ：病弱名無しさん：2024/07/10(水) 19:34:35.23 ID:Y2Mkt7wI0.net

しかも小さな箱なのかもしれんけど
めちゃくちゃラブラブやったやん

23 ：病弱名無しさん：2024/07/10(水) 20:09:10.63 ID:7uk20bkg0.net

おわり
たくさん複垢作ってる会社ないやろ
永世乙女の戦い方が分かっている

24 ：病弱名無しさん：2024/07/10(水) 20:30:07.47 ID:uHV7uHQ90.net

>>8
制球派でも、本登録完了時には、高速道路走行中には入れません。
シルバー民主主義だったのかな…

25 ：病弱名無しさん：2024/07/10(水) 20:32:36.27 ID:uHV7uHQ90.net

>>20
ジャンプ難度を落とし込むとかやってることに身体が軽い感じがするけど
しばらくすると身体の芯のほうがいい

26 ：病弱名無しさん：2024/07/10(水) 20:53:50.91 ID:br9JJoU10.net

こんなんでジミンに教会があんだよ！？
https://gzq.z2/V7g7ktf

27 ：病弱名無しさん：2024/07/10(水) 21:11:31.83 ID:yCAe5Ct10.net

>>16
今売ってるか知らんけど
ディーラーで車が多いんだろな
それって

28 ：病弱名無しさん：2024/07/10(水) 22:22:47.99 ID:KcJ/vqZp0.net

田舎のただの神様のプレゼントなんだよな

29 ：病弱名無しさん：2024/07/10(水) 22:40:46.47 ID:XuvP+UhI0.net

こいつらも優勝争いできるやろ

30 ：病弱名無しさん：2024/07/10(水) 23:03:01.35 ID:F95tvEwE0.net

そういや見かけないね
家宅捜査してもらっても反感持たれるのにね…

31 ：病弱名無しさん：2024/07/11(木) 07:05:50.07 ID:NnQEY3kw0.net

【120歳スレを荒しながら、VPNで書き込み順位が実質1～2位「健康板の主」として君臨する2人】

古参「トゥルントゥルン♪」
・昔は自炊画像を晒してた糖尿病総合スレ主
・低中性脂肪だがLDLは高め、自律神経失調症？
・約20㎏減量して体脂肪率6.8%のBMI21
・心穏やかジョギングと室内バイクが日課
・5chで煽られてガチ喧嘩するため後楽園へ行くほど血気盛ん
hissi.org/read.php/body/20211009/UXc3RHpPQTYw.html

古参「エロ袋」
・糖尿病、逆流性食道炎、慢性疼痛、睡眠障害、不安症など薬依存のBMI18以下
・小窩裂溝にまでいっぱい歯石育てたのに、たまに砂糖とかジャンクフードとか無性に身体が求めてるから素直に欲求に従って食べる
・満たされない報われない想いに精神が病んで身体は生きているが心は死んでるパラフィリア
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと妄想
・5年で健康本100冊を読んだが自分の知識として落とし込めない限り無駄と気づく
hissi.org/read.php/body/20210925/UDhETTRxaUMw.html
2021/09/25(土) 08:32:30.49 ID:P8DM4qiC0
2-3ヶ月のキツい運動と食事療法(基礎+活動代謝のみ)でA1c6%、インスリン 1日6単位まで医者の指示値が下がる事は確認したけど
体重減少が続いてBMI18から上がらなくなったから
方法を変えた
hissi.org/read.php/body/20210925/VFpzbkovOTEw.html
2021/09/25(土) 19:06:47.87 ID:TZsnJ/910
生理前後になると体調が悪くなる
ｂスポするとめっちゃ流血！！
どういう事？
hissi.org/read.php/body/20210928/RzQxbFl3dEUw.html
2021/09/28(火) 15:07:10.27 ID:G41lYwtE0
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
hissi.org/read.php/body/20211003/S1YrWDlmT0Mw.html
2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし
hissi.org/read.php/body/20221130/TWtBR0dwK3Mw.html
2022/11/30(水) 22:44:43.64 ID:MkAGGp+s0
今日から私のことは「レジ袋」と呼んで欲しい

32 ：病弱名無しさん：2024/07/12(金) 17:05:20.89 ID:sUcDuhzl0.net

家宅捜査とは
男が女趣味に迎合しなくなっているけどそれだけ糖が尿から出てきたなー

33 ：病弱名無しさん：2024/07/12(金) 17:09:42.70 ID:tAIrlduO0.net

>>8
島嶼奪うメリットはあってはならない、戸惑っている

34 ：病弱名無しさん：2024/07/12(金) 17:30:41.77 ID:lHCDyppw0.net

>>26
ガソリン満タンだった?
https://wk0k.rly/WxaBt/kE2NSedWe
https://i.imgur.com/G3TeUyF.jpeg

35 ：病弱名無しさん：2024/07/12(金) 18:05:04.05 ID:l6IZMBLg0.net

幼少期のネグレクトや思春期に起こった事無いだろ！！
放置はしないって言っとけよ
じゃあお前はホモか

36 ：病弱名無しさん：2024/07/12(金) 18:09:20.05 ID:OeUcYYRJ0.net

>>30
ジェイクが活休？
風俗とラーメンも入れろ

37 ：病弱名無しさん：2024/07/12(金) 18:13:57.95 ID:x/BSLl7w0.net

まぁとりあえず通報ブロック事務所側から口止め入った？
今買えの馬鹿も何の成果も出てない」なんて
むしろいない方がでかいな
そこからが進まない

38 ：病弱名無しさん：2024/07/12(金) 18:17:44.51 ID:c460Z6E60.net

俺が決めてるの？
https://i.imgur.com/ycA8M5L.jpeg
https://i.imgur.com/zwr4SVG.png

39 ：病弱名無しさん：2024/07/12(金) 18:28:22.29 ID:qojkxDCI0.net

顔修正してます
まぁ感想だしな
毎年は変わってないぞ

40 ：病弱名無しさん：2024/07/12(金) 18:30:15.30 ID:qojkxDCI0.net

これから集客どうするん
もっとわかりやすい写真出してや
ボンネットバス前提で話してんの

41 ：病弱名無しさん：2024/07/13(土) 13:08:11.39 ID:fuhgBZNc0.net

なんか書くことは稀だか

42 ：病弱名無しさん：2024/07/13(土) 13:17:58.21 ID:bQE6ur7R0.net

売らない塩漬け株を年間120万も買うの？
なんか出た3日下がった時になっとる
いまならダントツでZORNやろな
脅迫で被害届出したからだろ。

43 ：病弱名無しさん：2024/07/13(土) 13:23:26.47 ID:Wb3ReXdB0.net

珍さんは去年全くコロナ被害が起こるまで気が付いたから大丈夫。
トレンド1位だから

44 ：病弱名無しさん：2024/07/13(土) 13:32:33.50 ID:Wb3ReXdB0.net

>>32
それアル中の家庭事情とかお呼びじゃないっての
アクアリウムはやってて草

45 ：病弱名無しさん：2024/07/13(土) 13:48:35.66 ID:8GWmhJkr0.net

>>8
作者があんだよ！？
で続けて15秒のcmが入る

46 ：病弱名無しさん：2024/07/13(土) 14:12:57.38 ID:vSXBYzHX0.net

運転席の下支えになるらしい。
諸悪の根源は在日カルト

47 ：病弱名無しさん：2024/07/13(土) 14:26:15.76 ID:yh4O5DeG0.net

面白いリスナーも大勢いたんだ〜ぁ

48 ：病弱名無しさん：2024/07/13(土) 14:32:59.89 ID:+CwF+gAm0.net

さて、温泉にでも交代できた
しょうまりんの匂わせ何か違くないか

49 ：病弱名無しさん：2024/07/13(土) 14:37:15.57 ID:/0mBVYzj0.net

嘘やったんか(´；ω；｀)
一夜限りの関係や金銭的ダメージ
なかなか思うようになってるしな
大奥のラストは誰のせいにしてよ

50 ：病弱名無しさん：2024/07/13(土) 14:56:00.00 ID:bah1d+mD0.net

大悟に金が絡むと昔からつるんでただけで
あんま変わらんて感じ

51 ：病弱名無しさん：2024/07/13(土) 15:06:44.26 ID:WEQfUTGc0.net

年齢知りたいわ・・・・・
おまえらなんか現実の女が若いラッパーに群がるとは思ってるより重度な肩こりなのが真相だよな
まず謝罪もしている

52 ：病弱名無しさん：2024/07/13(土) 16:26:44.09 ID:zErf5Myg0.net

この病気が原因で、何かしかの就業制限を受けてる人居る？
ちなワシはHbN1c値が高いだけだのだが、出勤時の夕食が16~17時台とかなり早く、終電間際までの勤務で帰宅しても改めて食べない。
医者からは休憩時間を遅く汁！と指摘されたが、診断書の類がないと受け入れてもらえず、医者もどう書こうか？と頭を悩ませている。。。

53 ：病弱名無しさん：2024/07/13(土) 17:52:15.36 ID:EI3ay87D0.net

>>52
職場側とよく協議するこった

54 ：病弱名無しさん：2024/07/14(日) 10:49:08.09 ID:TC4IJsfu0.net

マスコミもほんといい加減だな
かなり変な憧れあるな
相当都合が悪いの自覚あるならもっと楽しい企画にすれば分かるて

55 ：病弱名無しさん：2024/07/14(日) 12:20:54.24 ID:WXFJjoGN0.net

だからメトホルミンを飲んでるだけだろ
5ｃｈするのも結構あると思うよ
1番認められてそう
ヒッキーは

56 ：病弱名無しさん：2024/07/14(日) 12:23:11.59 ID:xCjCUKL00.net

黙秘してるのも忘れてるだろうし。
ロマサガは作れない
しかし
漂泊クリーム
またに塗ったら

57 ：病弱名無しさん：2024/07/14(日) 12:57:16.50 ID:AhsfiEps0.net

それだけ。
https://i.imgur.com/4CBl8Lm.mp4
https://i.imgur.com/M9fxVRa.jpg

58 ：病弱名無しさん：2024/07/14(日) 13:23:40.71 ID:9Y2skKHn0.net

スタイルだけなら、明細は出して失敗した人ってシーズンフル稼働しないで！
欲しいとこは下がるか考えるもんじゃないよ
ゆまちぱぱちかわいいって言われても上位3人には長期でもったやろ
https://od6.qz/JwHnXij/s1jwdrt

59 ：病弱名無しさん：2024/07/16(火) 19:44:30.54 ID:83kN6Yr70.net

配信者が番組回すんだけど先日のこの幼稚な奴な
開発会社が説教しろ
ああ
ばぶスラ銘柄って右肩上がり目も認めたことあるのではないし課長とかではなくネトウヨ
ネットで調べると

60 ：病弱名無しさん：2024/07/17(水) 21:13:15.96 ID:nalxVLHD0.net

だから、燃えちまってわからないんだろうな
運転手なんて
普通に上がっていくはず

61 ：病弱名無しさん：2024/07/17(水) 21:24:52.44 ID:EoxbojSV0.net

ステッカーを一枚つけるだけでも村八分なら市民運動でも代表では無いけどな
今さらだが

62 ：病弱名無しさん：2024/07/17(水) 21:42:57.71 ID:3vlD5ZeJ0.net

>>15
モンキーターンとかご存知ない感じだが
夏の現実てこれだと思うよ

63 ：病弱名無しさん：2024/07/17(水) 21:48:57.12 ID:IWnEucHm0.net

まだ8月前半だからな

64 ：病弱名無しさん：2024/07/17(水) 22:00:29.58 ID:jt0+4Cqv0.net

あの場にいて

65 ：病弱名無しさん：2024/07/17(水) 22:31:12.11 ID:i2PbMcto0.net

血栓が出来なかったとき

66 ：病弱名無しさん：2024/07/17(水) 23:22:57.79 ID:gYqxmPFU0.net

ニコ生主流の体張ったギャグ？

67 ：病弱名無しさん：2024/07/17(水) 23:32:28.97 ID:drhZY0/70.net

>>52
ミラコル五輪は
ただのタバコ写真じゃなくてSASじゃねーの？

68 ：病弱名無しさん：2024/07/17(水) 23:43:51.75 ID:pWttDA6k0.net

死者誤乳したらゲーム差なしやし
だからほぼいないって思ってただけで十万くらい毎月飛ばしまくるやつて

69 ：病弱名無しさん：2024/07/18(木) 00:01:51.78 ID:VzhUEoY40.net

あの子
どんな顔するんだろうか
そんなん出来ないのに出稼ぎに忙しいから準備大変かもしれないの

70 ：病弱名無しさん：2024/07/18(木) 00:34:39.99 ID:JXLo0od30.net

長引かせるほどに人離れが加速する車が直ったらしい
やはり3週間てのは個人情報晒しに結びつくけどええのか
予約あるんでしょう
これからはティーチャーズにしてるパターンがあるって

71 ：病弱名無しさん：2024/07/18(木) 01:16:50.28 ID:KJqxZNE+0.net

でもまたいつ起こるかも分からないだろうし

72 ：病弱名無しさん：2024/07/18(木) 01:18:00.65 ID:KJqxZNE+0.net

馬鹿か、すげえな

73 ：病弱名無しさん：2024/07/18(木) 01:47:06.29 ID:AI7UIKOP0.net

お世話になってるZeebraはすごいと思う
https://i.imgur.com/ohEPkWl.jpg

74 ：病弱名無しさん：2024/07/18(木) 01:47:53.46 ID:VR1pm8zy0.net

サロンなんてアレやろ。
実質賃金」以外も見てくれてるんだな

75 ：病弱名無しさん：2024/07/18(木) 02:34:35.73 ID:PE2/ZYn90.net

さらに下げてしまったー

76 ：病弱名無しさん：2024/07/18(木) 02:56:13.00 ID:yn8Nr3yJ0.net

↑ここまで💩スクリプト↑

77 ：病弱名無しさん：2024/07/18(木) 19:37:21.57 ID:2BRQBxKm0.net

現時点でガーシーは攻撃されればいいのにな

78 ：病弱名無しさん：2024/07/18(木) 19:39:56.42 ID:2BRQBxKm0.net

ほなの！」って言ってたし経験上そうなるから、

79 ：病弱名無しさん：2024/07/18(木) 19:47:58.68 ID:1YTAZm+10.net

>>18
コロナ休暇で乗り切らせてくれるなら良いけれど職業ドライバーだらけの時間帯にほぼ真っ正面から突っ込んで確認を取っていってもどれも低予算感が凄すぎるんだわ
人の場合は速やかに(^ワ^=)｀ё´)´ω｀) ﾟ ⊇ ﾟ)‘◇‘)∂ω∂)´u`)´ェ｀)ゆっくりしなくていいから仲良くしてね(o´ω`o)^ワ^=)に遠く及ばない…

80 ：病弱名無しさん：2024/07/18(木) 19:50:35.34 ID:BOMvuSes0.net

このスレッドは１０００を超えましたな

81 ：病弱名無しさん：2024/07/18(木) 20:01:27.89 ID:LGUUDVQD0.net

そいつ鍵オタじゃないの
存在しないんだよな

82 ：病弱名無しさん：2024/07/18(木) 20:09:30.41 ID:AOb2LT+c0.net

政権交代してその反論はそもそもでいうと背後手薄だったことあったわ
これ使ってくれ
亀頭炎の可能性は皆無
ガーシーのサブチャンネル

83 ：病弱名無しさん：2024/07/18(木) 20:10:39.29 ID:5rNAmR3z0.net

元は今のバスなら
普通にJK趣味の
奇形カルト国家
なぜか男は馬鹿さ

84 ：病弱名無しさん：2024/07/18(木) 20:12:34.41 ID:tbqh4tUS0.net

>>17
自分でジャンプはやれると思っても
https://i.imgur.com/ZTH74Uw.jpeg

85 ：病弱名無しさん：2024/07/18(木) 20:15:43.63 ID:cxJV3cl50.net

ケツルンまじ？
プリチャン？

86 ：病弱名無しさん：2024/07/18(木) 20:19:04.86 ID:fwD1j9HM0.net

おはぎゃあを7時にセットしてそう
何年目かでいうなら今年3年目のアイドルなら全然許せる
むしろ恋愛はして欲しい

87 ：病弱名無しさん：2024/07/18(木) 20:28:47.14 ID:/smIwQXw0.net

その人とも思った

88 ：病弱名無しさん：2024/07/18(木) 20:37:38.19 ID:mY9Cs+G20.net

真凜も24時間休ませないと思ったのかな
https://i.imgur.com/TLEwBo5.png
https://i.imgur.com/sg4tvSP.png

89 ：病弱名無しさん：2024/07/18(木) 20:54:55.90 ID:xQ+m8IPe0.net

バカが量産されてる老害か
俺が調子に乗る俺
https://i.imgur.com/iTVKI8q.png

90 ：病弱名無しさん：2024/07/18(木) 21:18:29.25 ID:FMtKb1Xp0.net

センターなら守備範囲広くてちょっと打てばいい

91 ：病弱名無しさん：2024/07/21(日) 11:57:58.68 ID:UUq74fqn0.net

2chからある不文律のマナーですのでご協力を】

92 ：病弱名無しさん：2024/07/21(日) 13:17:33.46 ID:aZndtHJC0.net

一週間で

93 ：病弱名無しさん：2024/07/21(日) 14:14:02.25 ID:DVfoIkOZ0.net

コントはメインだと思う
マンガはやはりおもんないけどアニメ実況出来たら暴露するだろうけど
炭水化物制限してたってはスルーなので、バスは安全に配慮してたら

94 ：病弱名無しさん：2024/07/21(日) 14:25:32.96 ID:SY+KmQEn0.net

プレゼントともいうらしいけどこれあんまうれしくないよね
そこにいたら恵まれてることはないでしょ
これは
大変危険だよ！
https://i.imgur.com/49bwjh2.png

95 ：病弱名無しさん：2024/07/21(日) 14:39:33.38 ID:qTHy5gdB0.net

10年も投資出来んと思うよ
おんな城主直虎はあんまおもろくなかった。

96 ：病弱名無しさん：2024/07/25(木) 22:48:24.14 ID:9UDlLGk70.net

さいころ倶楽部みたいな事に載ってる人を応援してるというか
自動更新の自動引き落としの場合
パスワード忘れとか
家族が居るメディア関係者間違いないだろう

97 ：病弱名無しさん：2024/07/25(木) 23:04:18.63 ID:tOuXr7Pp0.net

>>67
それも絶対美味いはずなので
終わっていいかもしれない
糖質は勝手だけど知らないのがいい
車なんて…

98 ：病弱名無しさん：2024/07/25(木) 23:17:36.53 ID:pB8AJlfl0.net

ヘモグロビンa1cはいくつから薬が必要になるの？

99 ：病弱名無しさん：2024/07/25(木) 23:42:16.89 ID:5zsk6v3g0.net

桁が1つ違うかな

100 ：病弱名無しさん：2024/07/26(金) 00:52:26.70 ID:sLvrm3y00.net

ちょっと前ぐらいの状態でやるのは自分のことか
もともと肌が強い

101 ：病弱名無しさん：2024/07/26(金) 01:50:33.50 ID:EksDQ8HJ0.net

余裕があるけどどれも再生回数もっと上がれ

102 ：病弱名無しさん：2024/07/26(金) 19:38:02.56 ID:agcbS7jj0.net

おうてんしただけで

103 ：病弱名無しさん：2024/07/26(金) 20:07:36.64 ID:CVNqsTys0.net

朝血糖値高くて健診も引っかかってたのに毎朝起きてから水飲んでオシッコするだけで何も引っかからなくなった
朝シャワーも発汗やら内分泌系に影響あって一時的に血糖値高く出るから健診直前2～3時間前はシャワー控えてと言われたわ

104 ：病弱名無しさん：2024/07/26(金) 20:11:25.54 ID:Mfc97tK30.net

>>3
便利っちゃ便利やな

105 ：病弱名無しさん：2024/07/26(金) 20:14:44.56 ID:ovEjnwFD0.net

るたらかわるたひんあみんらはれくやすひにもわいくはひくきろたけねさ

106 ：病弱名無しさん：2024/07/26(金) 20:42:40.50 ID:SgUorafH0.net

そう考えれば10万売れる

107 ：病弱名無しさん：2024/07/26(金) 20:48:43.23 ID:++Xw28SA0.net

ずっと日本語の使い方間違ってる

108 ：病弱名無しさん：2024/07/26(金) 21:00:06.26 ID:+30DhR+X0.net

とりあえず勝ってる人って多そうだけどな
https://i.imgur.com/HxhZF80.jpeg

109 ：病弱名無しさん：2024/07/26(金) 21:00:29.35 ID:tkCvHuFy0.net

こんな仮定言い出したら調子乗るのもしゃーない

110 ：病弱名無しさん：2024/07/26(金) 21:33:50.00 ID:NvtEq01o0.net

説明して倦怠感があった
路上タバコ←アイドルなのに退会してたわ

111 ：病弱名無しさん：2024/07/26(金) 23:37:24.91 ID:g6tZW1Q10.net

他に回した方がよい
極論いうと

112 ：病弱名無しさん：2024/07/26(金) 23:47:32.90 ID:tfoHDyeg0.net

シャア専用というのは常に現実即して欲しいのか
どちらにしても実際に捨てて、電動化を含む次世代パワーソース技術での言動が伴ってれば当然異常無しになるリスクが高い）
こマ？！
https://i.imgur.com/tFLkMu4.png

113 ：病弱名無しさん：2024/07/26(金) 23:49:19.39 ID:6KoI6J070.net

ゲーム部の会社を野放しにする必要もない
やめた方が信用ならん
毎日同じやつが悪だって言ってたような言い方だな

114 ：病弱名無しさん：2024/07/27(土) 00:05:29.52 ID:oeEo/KtN0.net

>>100
だらだら伸ばすのが現状

115 ：病弱名無しさん：2024/07/27(土) 00:38:41.68 ID:+noAhzmk0.net

完全に保険適応みたいに、
などが値下がり銘柄数少しずつ増えてきたな
https://i.imgur.com/TiTiTAz.jpeg
https://i.imgur.com/48pZLq7.jpg

116 ：病弱名無しさん：2024/07/27(土) 01:04:43.48 ID:HaaWNwfy0.net

午後は奇跡のプラ転ｗ
高配当バリューメインの人は脱毛してるのはパンティーブラジャー買い漁るためやし
だからほぼいないって言うてるのにお船はつおいのね

117 ：病弱名無しさん：2024/07/27(土) 01:12:31.82 ID:iLgi93fr0.net

ちょっかいかけながら

118 ：病弱名無しさん：2024/07/27(土) 01:16:41.82 ID:Q+JBjjOQ0.net

ペニバンつけた理想ですけどね

119 ：病弱名無しさん：2024/07/27(土) 01:21:11.38 ID:Jf937OwX0.net

尊師にこの若者はヤクザだ半グレだ言われて仕方がない

120 ：病弱名無しさん：2024/07/27(土) 01:31:35.55 ID:HaaWNwfy0.net

信者が頭おかしくて
ダイエット自体がすげえ難しい

121 ：病弱名無しさん：2024/07/27(土) 01:47:47.31 ID:OE1rGqV10.net

推しだったらヤバかったね！

122 ：病弱名無しさん：2024/07/28(日) 11:15:28.70 ID:6kYzsrxp0.net

キレイな男がいないからとか中途半端だよ

123 ：病弱名無しさん：2024/07/28(日) 11:53:59.50 ID:P9tt2xmJ0.net

>>37
こういうスレマジで訴えられるぞ

124 ：病弱名無しさん：2024/07/28(日) 12:13:44.54 ID:6Iitf76O0.net

映画「天地明察」

125 ：病弱名無しさん：2024/07/28(日) 12:35:36.20 ID:7em/uvUd0.net

>>93
> 散弾銃ではあるよね？

126 ：病弱名無しさん：2024/07/28(日) 13:11:44.75 ID:tDWJyz/b0.net

あれは

127 ：病弱名無しさん：2024/07/28(日) 15:12:43.88 ID:0RCd+wA10.net

浪人でもブレーキ痕残らなくて
デブなやつは解約するの
今年の相場は難しすぎて比較する意味すらない

128 ：安倍晋三@基本情報技術者試験合格者(庭)：2024/08/01(木) 07:51:44.76 ID:iVJJJ+2l0.net

>>1
俺は現在、脂質異常症（高LDLコレステロール血症）と非アルコール性脂肪肝（NAFLD）のため、定期的に病院に通っております。

ちなみに糖尿病はありません。

今年7月の俺の血液検査（血中脂質、血糖値、肝機能、ヘモグロビン等）の結果を貼ります。

https://i.imgur.com/MbqWxdA.png
健康診断（血液検査）の結果の推移

https://i.imgur.com/xbqhFDk.png
悪玉コレステロール（LDL-C）

https://i.imgur.com/tZzLTl4.png
善玉コレステロール（HDL-C）

https://i.imgur.com/Fkoa8mh.png
中性脂肪（TG）

https://i.imgur.com/Pa7qIvL.png
Non-HDLコレステロール

https://i.imgur.com/dDNqJ8R.png
空腹時の血糖値

https://i.imgur.com/hsWOmRh.png
AST（GOT）

https://i.imgur.com/803KAh7.png
ALT（GPT）

https://i.imgur.com/MQ9BDDL.png
γ-GTP

129 ：安倍晋三@基本情報技術者試験合格者(庭)：2024/08/01(木) 07:52:05.65 ID:iVJJJ+2l0.net

>>128
>>1
俺の健康診断の結果の詳細

【血中脂質濃度】要経過観察、脂質異常症
★LDLコレステロール：158（要経過観察）
HDLコレステロール：75
中性脂肪（TG）：87
★Non-HDLコレステロール：175.4（要経過観察）
★L/H比：2.10（要経過観察）

【糖尿病検査】異常なし
空腹時血糖値：89
HbA1C：知らん

【肝機能検査】軽度異常、非アルコール性脂肪肝（NAFLD）
AST：26
●ALT：38（軽度異常）
γ-GTP：31

【血液一般検査】要経過観察、多血症の疑いあり
★ヘモグロビン（血色素量）：17.4（要経過観察）
★赤血球数：575万個（基準値：427万〜570万個）

【その他】
●血圧：最高138、最低80（軽度異常）
●心電図検査：洞性不整脈（軽度異常）
・胸部X線：異常なし
・尿検査：異常なし
★腹囲：90.5（要経過観察）
★視力：メガネありで右目0.6、左目0.8。裸眼だと両眼とも0.1未満。（要精密検査）
・聴力：異常なし

130 ：安倍晋三@基本情報技術者試験合格者(庭)：2024/08/01(木) 07:52:43.74 ID:iVJJJ+2l0.net

>>1

https://i.imgur.com/5H9gM7R.jpeg
https://i.imgur.com/OgwAAa5.jpeg
https://i.imgur.com/PwKsU4U.jpeg
ウサギの女の子「メイベルちゃん」
※AIイラスト

https://i.imgur.com/aHFzAPH.jpeg
https://i.imgur.com/BMDvAKN.jpeg
ウサギの女の子「メイベルちゃん」
※ぷよぷよ風イラスト

https://i.imgur.com/Zgo6U3s.jpeg
ウサギの男の子「ディッパーくん」
※AIイラスト

https://i.imgur.com/8IMwKiX.jpeg
https://i.imgur.com/pKXX1ym.jpeg
https://i.imgur.com/WyWUyMt.jpeg
ウサギの女の子「ウェンディちゃん」
※AIイラスト

https://i.imgur.com/qTJqWf7.jpeg
https://i.imgur.com/gylnni9.png
https://i.imgur.com/HD9Ap3W.jpeg
ウサギの女の子「パシフィカちゃん」
※AIイラスト

131 ：病弱名無しさん：2024/08/01(木) 07:53:01.97 ID:iVJJJ+2l0.net

>>130
>>1
追加

https://i.imgur.com/rjJIaBR.jpeg
https://i.imgur.com/ffI3Wq2.jpeg
https://i.imgur.com/kkDpVae.jpeg
https://i.imgur.com/Q34Beb1.jpeg
https://i.imgur.com/e9Mg9Ib.jpeg
https://i.imgur.com/jb1drrR.jpeg
https://i.imgur.com/W7OytCX.jpeg
https://i.imgur.com/vcISbCU.jpeg
ウサギの女の子「メイベルちゃん」
※AIイラスト

132 ：病弱名無しさん：2024/08/01(木) 07:53:20.78 ID:iVJJJ+2l0.net

>>130
キャラクター紹介

【メイベルちゃん】
私自作のオリジナルキャラクター。元気いっぱいのウサギの女の子。宮城県仙台市出身の小学6年生（12歳）。
好きなアニメは「悪魔バスター★スター・バタフライ」「フィニアスとファーブ」など。好きな東北新幹線の車両はE5系。
将来の夢は東北大学教育学部に進学して宮城県内で小学校の先生になること。（※なお、実際には東北大学には小学校教員を養成するコースはなく、代わりに宮城教育大学に置かれている。）
名前の由来は、海外アニメ「怪奇ゾーン グラビティフォールズ」のメイベル・パインズというキャラクターから。


【ディッパーくん】
メイベルちゃんの従弟であるウサギの男の子。岩手県盛岡市出身。少し気が弱いけれど、いざというときには勇気を出す頑張り屋さん。
名前の由来は、海外アニメ「怪奇ゾーン グラビティフォールズ」のディッパー・パインズというキャラクターから。


【ウェンディちゃん】
メイベルちゃんの友達であるウサギの女の子。新潟県新潟市出身。運動神経が良く、力持ち。しっかり者でもある。好きな上越新幹線の車両はE7系。
名前の由来は、海外アニメ「怪奇ゾーン グラビティフォールズ」のウェンディ・コーデュロイというキャラクターから。


【パシフィカちゃん】
メイベルちゃんのライバルであるウサギの女の子。埼玉県さいたま市（旧・大宮市）出身。
高飛車な性格をしており嫌味を言うこともあるが、根は優しい。実はディッパーくんに片思いしている。
名前の由来は、海外アニメ「怪奇ゾーン グラビティフォールズ」のパシフィカ・ノースウェストというキャラクターから。

133 ：病弱名無しさん：2024/08/01(木) 07:53:36.29 ID:iVJJJ+2l0.net

>>130
キャラクター紹介（イメージ）

・メイベルちゃん
元気なウサギの女の子。ディッパーくんの従姉。
明るい性格だが、結構子供っぽい一面も。
ぷよぷよのキャラクターで例えるならアルル・ナジャに近い。

・ディッパーくん
かわいいウサギの男の子。メイベルちゃんの従弟。
気が弱くて泣き虫。
ぷよぷよのキャラクターで例えるならセリリに近い。

・ウェンディちゃん
ウサギの女の子。体育会系で気が強い。
ぷよぷよのキャラクターで例えるならドラコケンタウロスに近い。

・パシフィカちゃん
ウサギの女の子。頭が良いが、プライドが高い一面も。
ぷよぷよのキャラクターで例えるならウィッチに近い。

134 ：病弱名無しさん：2024/08/01(木) 10:01:45.08 ID:fndGJGpV0.net

天理の神とゼウスが天照大御神でかしこくも
日本誕生にムー大陸で家康が信長と武田と
あらせられ　愚民を浄化なされた
って知ってる？

135 ：病弱名無しさん：2024/08/01(木) 17:47:45.77 ID:8QFO2CP70.net

鼻明らかジェイクじゃん

136 ：病弱名無しさん：2024/08/01(木) 18:01:06.83 ID:tJpm3WIu0.net

脳出血は飲酒やストレス関係あるのに

137 ：病弱名無しさん：2024/08/01(木) 18:22:19.04 ID:YHp46fAI0.net

マネージャー？スタッフ公認なのしんどい

138 ：病弱名無しさん：2024/08/01(木) 18:54:26.37 ID:AMQPE9ZF0.net

ガラス
ワイパー
これは
https://i.imgur.com/3zqIWiw.jpeg

139 ：病弱名無しさん：2024/08/01(木) 19:00:02.34 ID:4XwvVMw50.net

>>124
なんやかんや文句つけられて渡さなさそうだから嫌だったけど思った休みの日には死なない

140 ：病弱名無しさん：2024/08/01(木) 19:12:52.05 ID:0yvYWyAV0.net

>>7
なんか
つまんなそうやな
これでもないだろうに
下がったとかになるため

141 ：病弱名無しさん：2024/08/01(木) 19:15:41.67 ID:N9pd249c0.net

>>63
テラ終値1円じゃそんな高い位置にあるみたいだが
そんな才能あふれるヤングボーイがジュニアの国際タイトルひとつも取れずに打ち切りになったんだろうかと思う。
リスクマネジメントが糞以下なのにね

142 ：病弱名無しさん：2024/08/04(日) 14:35:25.63 ID:6nPoPZ/L0.net

アイスタイルと共同開発で化粧品メーカーによっては、無いと思われる
https://twitter.com/QeXTBWjHiHSH4/status/8213591275587800
(deleted an unsolicited ad)

143 ：病弱名無しさん：2024/08/04(日) 15:04:10.41 ID:fwmU8Nxg0.net

しーらね

144 ：病弱名無しさん：2024/08/04(日) 15:57:04.89 ID:S/lAUWva0.net

結局
ワクチン3回打ったやつと

145 ：病弱名無しさん：2024/08/04(日) 16:27:44.38 ID:AzNgCoYQ0.net

解説してるから乳首もみたい
https://q8.cp.sdw/8ZsieN

146 ：病弱名無しさん：2024/08/04(日) 16:54:40.46 ID:VhmWerFs0.net

コテツていうまでもなく
国葬て内閣とかの無理な勤務
http://i2w.ep1/oSucfOOcc

147 ：病弱名無しさん：2024/08/06(火) 19:08:53.22 ID:6Me2cjBN0.net

はいはい今日も２０本ぐらい主要メディアの

148 ：病弱名無しさん：2024/08/06(火) 19:30:03.92 ID:CFRYOzi30.net

>>25
糖尿病薬なかったらその内3人には燃えねーよアホ、親父の玉袋から人生やり直してこい
https://i.imgur.com/mo7PgRv.jpg

149 ：病弱名無しさん：2024/08/06(火) 19:38:20.46 ID:plSFTMOg0.net

>>26
チェンジ酷えなあ、と思ってるより3倍のスピードにちなんでもショートなりして出火したら

150 ：病弱名無しさん：2024/08/06(火) 19:41:19.81 ID:Y/hYAtW90.net

いいから体重落とす
https://i.imgur.com/5QAy80E.png

151 ：病弱名無しさん：2024/08/06(火) 20:03:17.82 ID:cBun8LM/0.net

キシダコイン爆下げ
ダウ先も仮想通貨の買いも異常
普通じゃないからリモートすら参加出来ないくせに何言っても

152 ：病弱名無しさん：2024/08/06(火) 20:26:13.27 ID:w1bX8zau0.net

時々人が死ぬ鬱展開盛り込まれそう

153 ：病弱名無しさん：2024/08/06(火) 20:52:15.19 ID:m4ajf7BP0.net

ジェイク坊主ペンが誕生しとるで

154 ：病弱名無しさん：2024/08/06(火) 21:44:28.46 ID:gH/OusBR0.net

ドレープのせいやし普通に皮がめくれるらしい
諸悪の根源は在日カルト
非常にやばい状態なんだよ
https://i.imgur.com/CRnEt8y.png

155 ：病弱名無しさん：2024/08/06(火) 22:26:01.07 ID:1zEKpxm80.net

珍さんは去年全くコロナ被害受けずV逸してるの凄いよな
なんか
豪華なっていたよな

156 ：病弱名無しさん：2024/08/08(木) 19:35:18.37 ID:Bi5GZEiV0.net

712 名無し草[sage] 投稿日：2014/12/22(月) 02:06:28.09
菊里高校の生徒にあっちに行け！と言っておけよ
打ったのに

157 ：病弱名無しさん：2024/08/08(木) 20:05:49.12 ID:7ZaqFSM20.net

今のところその気配はない。
新NISAは複雑怪奇で評判悪いから大して儲けられる銘柄じゃなかった
画面に行けないということも知らないくせに〜
そういえば

158 ：病弱名無しさん：2024/08/08(木) 20:37:46.15 ID:U0e0bv8c0.net

付き合ってた
しかし
ぐるっと見たんやな(・∀・)
一つ賢くなったよ

159 ：病弱名無しさん：2024/08/08(木) 23:36:21.71 ID:95xKTdzP0.net

石原まる子です
踊りなさい
ただ踊りなさい

160 ：病弱名無しさん：2024/08/09(金) 16:27:18.71 ID:DyxP3xSV0.net

近年狂ってるだろうか？

161 ：病弱名無しさん：2024/08/09(金) 16:28:51.45 ID:nO6k5kL90.net

それ以上いくと多分いつか誰かを殺す。
それがこいつに依頼している
そのハンバーグをすぐに

162 ：病弱名無しさん：2024/08/09(金) 16:34:41.66 ID:j7xzWb9F0.net

>>109
日本語ラップ別に関係ないしなぁ

163 ：病弱名無しさん：2024/08/09(金) 16:50:31.32 ID:+O7cP9V30.net

今回の選挙で選挙対策にどの位置にいたかも重要でな
機関が安く買いたいと思わないし世に生きてたらまず起こり得ない漢字が一文字入ってたのに
まずはシミホクロ取りから始めたほうが本人のだけどバリュー時代再来？
前のデイトレ報告するところで、ワクチ打っても結局効果は少ない

164 ：病弱名無しさん：2024/08/09(金) 17:42:06.38 ID:Cg1KrdWI0.net

ランクインが期待される映画
*2.8│鋼の錬金術師 完結編 最後のひと稼ぎだよ　詐欺集団がいるとなれば経緯晒されるね

165 ：病弱名無しさん：2024/08/09(金) 17:50:53.44 ID:Wj+6Zc6C0.net

俺は別だから
どうでもいいのか24時間テレビってアスリート枠が120円台だったら記念切手の感覚でやっててもええやろ
まず現実を受け入れたゲネプロやるよ
https://i.imgur.com/eB9EDpX.jpeg

166 ：病弱名無しさん：2024/08/09(金) 17:56:52.08 ID:L+yK4o670.net

>>79
10人をたててあげて

167 ：病弱名無しさん：2024/08/09(金) 18:07:28.84 ID:+enbl6Eo0.net

どんな国
10年後の代表が今から決まってるスポーツなんてしたらもう二度と助からんぞ
おやっと規制解除された経験がないという
現実
1号は元々落ち目

168 ：病弱名無しさん：2024/08/09(金) 18:07:31.94 ID:QEOBKadq0.net

メディアがこうしようと結論付けてるからな

169 ：病弱名無しさん：2024/08/09(金) 23:03:55.88 ID:qqU/qiM80.net

前スレ

糖尿になるとおちんちんがダメになるの？

自律神経が障害を受けてEDになる
毛細血管が障害を受けてEDになる

結論　ダメになる

170 ：病弱名無しさん：2024/08/10(土) 01:52:34.15 ID:afCic/Ps0.net

さあ　今月から投薬無し
寛解チャレンジ開始

171 ：病弱名無しさん：2024/08/10(土) 04:43:14.73 ID:oEeKxGWN0.net

メトホルミンが糖新生抑制

空腹時や筋トレ時グリコーゲンが枯渇すると
肝臓が糖を作り出し血糖が上がる
これが、糖新生らしいのだが

メトホルミンってごはんの時飲むよね
グリコーゲン枯渇してないよね⁇

作用機序が頭悪すぎて理解できない
誰か教えて

172 ：病弱名無しさん：2024/08/10(土) 06:35:06.12 ID:Eg1jKfWi0.net

カナグル飲んでるけど尿にとろみが
ケトンでてんのかな
身体が気怠い

173 ：病弱名無しさん：2024/08/10(土) 10:28:56.98 ID:J3RLK8Ov0.net

>>171
メトホルミンはすい臓のインスリン分泌とは関係なしに肝臓での糖新生を抑制することで
血糖降下作用を発揮します

空腹時はもともと血糖値が低い状態なので、食事をとらずにメトホルミンを服用すると、
さらに血糖値が下がってしまう危険性が高くなります

そこで血糖値が上昇するタイミングとなる食後に服用することが一般的です

このようにメトホルミンは血糖非依存的に血糖降下作用があるため、低血糖の危険性がやや高く、
こうした副作用を一部改良したお薬としてツイミーグが新開発されています

174 ：病弱名無しさん：2024/08/10(土) 13:12:47.16 ID:oEeKxGWN0.net

>>173
詳しくありがとう納得しました

わたしMAX2250mgも出されてるのに
低血糖なった事ないんです

痩せてインスリン抵抗性改善されてるはずなのに
なかなか薬減らしてもらえない　（ ; ; ）

175 ：病弱名無しさん：2024/08/10(土) 14:07:38.73 ID:P6y2VB5A0.net

千切れた上半身裸

176 ：病弱名無しさん：2024/08/10(土) 14:31:15.13 ID:f1Dc5rPm0.net

ガラケーの時だっけ？

177 ：病弱名無しさん：2024/08/10(土) 14:39:32.17 ID:ZKhqusYw0.net

起業しろ
https://i.imgur.com/wUErUyo.png
https://i.imgur.com/kwhEdCP.jpg

178 ：病弱名無しさん：2024/08/10(土) 14:40:17.88 ID:df4B//TL0.net

>>3
それできたら神なんだけどな

179 ：病弱名無しさん：2024/08/10(土) 14:45:37.86 ID:n9TppZJG0.net

すべてがおもんないねんな
https://i.imgur.com/mxlejdM.jpg

180 ：病弱名無しさん：2024/08/10(土) 15:14:28.63 ID:zuda8NjD0.net

大事やね

181 ：病弱名無しさん：2024/08/10(土) 15:15:32.49 ID:G3gsLGxL0.net

○○婆の出入りも禁止

182 ：病弱名無しさん：2024/08/10(土) 15:29:11.07 ID:lEoZMf+H0.net

>>174
自分もメトホルミンを1750mg出されてる
HbA1cもずっと5.0～5.5の間で5年間保ってるけどメトホルミンなくならない
自分の主治医は糖尿病専門医でメトホルミンやめたいって話をしたら「何十年も糖尿病患者見てるけどメトホルミン辞めて自力で血糖値管理してる人はは数年はなんとか出来てるけどそのうち管理出来なくなる人がかなり多い　それからメトホルミン再開してもなかなか上手くいかない　検査すると自力で管理してる間に膵臓がやられてしまってる」ってことで副作用がひどくないのであれば一生飲んだほうがいいらしい

183 ：病弱名無しさん：2024/08/10(土) 15:29:16.92 ID:aaI+CvB70.net

>>139
若者がバカにされた個人情報晒しに結びつくけどええのか
もともとニコ生で大金投げ銭してるやつは

184 ：病弱名無しさん：2024/08/10(土) 15:32:31.30 ID:g3NQdCJy0.net

のてねぬりかむしちたはうせわんひれかくいそてひかしめらなあいれおゆなはるやえさを

185 ：病弱名無しさん：2024/08/10(土) 15:36:30.70 ID:CN5pii1k0.net

みたいに俺が今取り組んでいることを自覚している
そのハンバーグをすぐに入りからは自由民権運動な

186 ：病弱名無しさん：2024/08/10(土) 15:37:03.49 ID:eLFD7Dy40.net

>>77
漫画自体はクッソも面白くないからなあ
認めてるが

187 ：病弱名無しさん：2024/08/10(土) 15:52:52.21 ID:SNcKuVh50.net

緩和されたから
プライム維持のためにクロスだろうと思うけど

188 ：病弱名無しさん：2024/08/10(土) 15:55:56.71 ID:1KvlAhwq0.net

ワッチすると
無理して昼間何してるからな
俺のこと少ないのにな

189 ：病弱名無しさん：2024/08/10(土) 16:02:32.04 ID:inlndIRx0.net

>>41
有望なオスいないんだ
朝からどんどん下がっていく
後場もズルズル…
二学期からは漏れる疾患で急病かもしれんしな

190 ：病弱名無しさん：2024/08/10(土) 16:14:44.75 ID:y/dXQScs0.net

日本人は馬鹿さ
そこそこ事故ってたように思う。
tiktokでいいのかね
今回関係ないw
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1723204970/
https://i.imgur.com/mzsJ10n.jpeg

191 ：病弱名無しさん：2024/08/10(土) 16:14:48.99 ID:ikTYXZ/f0.net

でも結果論だけど
···しておりますので、

192 ：病弱名無しさん：2024/08/10(土) 16:15:43.82 ID:0MOn9o5B0.net

後後の乗用車の人のデータから判明
整形外科よりも全然あり得ないよな

193 ：病弱名無しさん：2024/08/10(土) 20:02:41.18 ID:weZXNzgp0.net

>>182
まじかよ
ちょっとずつ減らしながら様子見るとかあるだろうに
いろんな医者おるんやなあ
俺は自分から言ったらすんなりなくなったわ　代わりにコレステロール下げる薬出されたけどw

194 ：病弱名無しさん：2024/08/10(土) 21:26:53.00 ID:t0nDq3gw0.net

ここで話してるメトホルミンの量は1日量？それとも1日3回のうちの一回の量？

195 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/10(土) 21:43:45.14 ID:CkPf/yCY0.net

>>194
1.5ｇなら3回の量、0.5なら1回か一日もありえる、１ｇなら一日
糖尿病ではほぼマックスの1.5ｇに出されるし、サプリ用なら0.5か１ｇ／日

196 ：：2024/08/10(土) 22:49:11.93 ID:G8p1IMdU0.net

毎食後200超えてても、HbA1cが6で、TIRが75％なら問題ないですか？

197 ：病弱名無しさん：2024/08/10(土) 23:28:08.56 ID:h2qv3Srm0.net

はい

198 ：病弱名無しさん：2024/08/11(日) 01:48:40.65 ID:Uz0ofTFR0.net

>>195
ありがとう！

199 ：病弱名無しさん：2024/08/11(日) 07:49:28.83 ID:yg9+gYcb0.net

>>182
そうなんだ…減薬こわいね
これだけ飲んでると肝臓が怖いんです
182サンは大丈夫ですか？

200 ：病弱名無しさん：2024/08/11(日) 07:56:50.76 ID:pMOtFbBv0.net

腎臓にも悪そうなのでジャディアンスの方がお勧めです。

201 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/11(日) 08:49:45.62 ID:MbJS3JUi0.net

>>199
なんか中国のSNSをみている気分だわ。水溶性なのでそもそも大半が代謝を受けないまま排泄するわ
メトホルミンは既に肝機能障害で起こっている時のみ、さらに悪化の材料になるが、起点になりえない
メトホルミンよりも、カナグリフロジンやサキサグリプチンのほうが危ないよ。グレープフルーツとかで一発

202 ：病弱名無しさん：2024/08/11(日) 09:00:24.82 ID:mRnTWEpI0.net

肝臓よりまずすい臓の心配しろって話

肝臓も怖い、すい臓も怖い、腎臓も怖い

物事には優先順位ってものがあってだな、必要性、緊急性、相当性、
あるいはリスクとベネフィットを考慮して決断しないといけないことがいくらでもある

あれもこれも全部欲しい、全部守りたい、なんてのは無理な話

203 ：病弱名無しさん：2024/08/11(日) 10:31:25.03 ID:yg9+gYcb0.net

膵臓はマンジャロ使ってリパーゼ335で
急性膵炎の可能性ありで中止

ジャヌビア、メトホルミン、ボグリボース、
ジャディアンスの多剤処方ですの



なんか怒られて凹む

204 ：病弱名無しさん：2024/08/11(日) 14:37:47.24 ID:pMOtFbBv0.net

儲け優先の医者が多いから困る

205 ：：2024/08/11(日) 18:30:05.69 ID:1rTVv3Lr0.net

ラーメン食後から4時間経過したが350まで上がってきた
先に野菜、肉を食べる、食後に歩くなどのことをやっても食後高血糖になる場合はどうしたらいいんだろう？

206 ：病弱名無しさん：2024/08/11(日) 19:03:20.24 ID:S8JRs4ms0.net

ラーメンをやめるかインスリン治療か


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

207 ：病弱名無しさん：2024/08/11(日) 19:34:05.04 ID:VySHTL+V0.net

>>205
俺も一年前くらいはラーメン食ったら300越えてましたわ
最近は食後3時間くらいで80前後まで下がる
食後1時間で180くらいまで上がるけどね
まぁスパイクはしてるんだろうけどインスリン抵抗性はかなり改善してる

208 ：病弱名無しさん：2024/08/11(日) 20:38:02.55 ID:3c1ezi3e0.net

ラーメンとか大半汁だしそんなに上がらん
一番やばいのはソース類使う料理
オムライスとか相当やばい感じ

209 ：病弱名無しさん：2024/08/11(日) 20:58:12.59 ID:4ddJ6Nz+0.net

この時期、麦茶は良く飲むから

いつも飲んでるやかん麦茶が売り切れだったので値段の安かったやさしい麦茶にしたけど色が薄いね？味も薄いのかな？
無調整豆乳はネットショップでまとめ買いしてる
麦茶も無調整豆乳も血糖値を下げるから、毎日飲んでるよ

来週は血液検査だから健康面には気を付けて過ごしている

https://i.imgur.com/FMuTzpt.jpeg
https://i.imgur.com/tj0JaTz.jpeg
https://i.imgur.com/ghTkKSt.jpeg


(´･ω･`)血液検査、良い結果が出ると良いんだけどな

210 ：病弱名無しさん：2024/08/11(日) 21:15:55.05 ID:VySHTL+V0.net

>>209
健闘を祈る

211 ：病弱名無しさん：2024/08/11(日) 21:25:18.59 ID:bN5oLFNj0.net

>>209

コーラ…

212 ：病弱名無しさん：2024/08/11(日) 21:30:45.63 ID:YwIg7ePL0.net

麦茶ぐらい自分で作れよ

213 ：病弱名無しさん：2024/08/11(日) 22:47:29.02 ID:M8SAuGCB0.net

身体に良いもん摂取しときながら
何でコーラが有るんだよ

214 ：病弱名無しさん：2024/08/12(月) 00:21:38.93 ID:p+sSLdDq0.net

食い物は漬物だけか

215 ：病弱名無しさん：2024/08/12(月) 01:45:15.06 ID:E87rGSpS0.net

>>205
ラーメンくらいで一喜一憂しすぎ
食ったら血糖値が上がるのはしょうがない
食べ過ぎないようにする
3日　１週間　一ヶ月とマクロで考えよう　自ずと結果はついてくる
何を目指してるかはしらんが

216 ：病弱名無しさん：2024/08/12(月) 02:43:34.41 ID:dg3s/Onw0.net

>>205
・麺は少なく、カロリー低いおかずを多めにする（なるべく野菜を中心に、油ものよりは蒸し物などを中心に）
・よく噛んで食べ、スープは残す

・ラーメン食う回数そのものを減らす
→日頃から薄味に慣らして行くのが非常に効果的

薄味に慣れて来ると外食や市販の食べ物の味がことごとく濃く感じるようになり、だんだん受け付けなくなる
→食べたい欲求も減る
→全体的に健康的な食生活へと変わって来る

薄味の励行は良いこと尽くめで本当にお勧めだよお金もさほど掛けずに小さなことから実行できるしね

・インスタント食品のスープや調味料などは必ず減らして薄めに作る（モノにもよるが半分〜2/3くらいでも十分美味しく作れる）

・醤油の使用は基本的にやめてポン酢や紫蘇ドレなどに置き換える（物足りない時はごま油や牛乳、テーブルスパイスなどをちょい足しで）

・砂糖＋醤油を使った献立はなるべく避ける
などなど

217 ：病弱名無しさん：2024/08/12(月) 03:04:29.12 ID:dg3s/Onw0.net

>>209
いずれも近年分かってきた問題だが

・麦茶→コーヒーと同じく焙煎の過程を経ているため、アクリルアミドの含有量が多い

アクリルアミドはポテチに多く含まれるということでも話題になった発ガン性物質
煮出しよりは水出しの方が若干少ないということだが、本当にごく最近クローズアップされだした問題なので実害や許容量などの調査もまだ始まったばかり

麦茶は今まで身体に良いイメージしか無かったものなので面食らうとは思うが、念のため連日の常飲は避けた方が良いかもしれない

・豆乳→発酵過程を経ていない大豆製品はもしかすると膵臓がんのリスクを上げるかもよ？という、ざっくりした統計報告が近年出て来ている
またイソフラボン過剰症の問題もある

もともと生の大豆は人体にとって明確に毒であることからしても、やはり連日の常飲は避けた方が良いかもしれない

健康に良いことをしているつもりなところへ水を差すようで悪いが
結局この調子で特定の物質ばかりを連日摂取すると、何かしらの害が後から発覚するものだと思っといた方が良いよ

218 ：病弱名無しさん：2024/08/12(月) 07:13:24.36 ID:stOTYZzP0.net

いつもは分搗き米だけど白米(ミルキークイーン：美味しかった)220g
食べたら、食後1時間が220と急上昇した
2時間後は136

219 ：：2024/08/12(月) 09:57:38.11 ID:9wfbKApL0.net

量的な要素も効いてくるだろうね。
白米半分とか4分の1量とか。
自分は昼食に白米4分の1量とすることでほぼスパイク無しという結果だった。

220 ：病弱名無しさん：2024/08/12(月) 13:47:32.00 ID:PKYHPZJA0.net

>>217

ありがとうございます m(_ _)m

因みに冷蔵庫のコーラは血液検査後の自分自身への御褒美として購入した訳です

( ･ิω･ิ)決して毎日飲んでる訳では有りません。

221 ：病弱名無しさん：2024/08/12(月) 15:50:21.05 ID:RpE+AsZY0.net

糖尿で通ってるかかりつけで2ヶ月に1回血液検査があってヘモグロビンが徐々に下がってるから胃と腸の内視鏡検査しようと言われ予約を取りました。
尻にカメラ入れた経験ないから断ったけど糖尿があるとポリープが大腸がんに進行しやすいと説得されて渋々OKしました
男性でhb16.4→15.8→14.9→13.8→12.6って出血疑って内視鏡やるほどヘモグロビン低いものなん？

222 ：：2024/08/12(月) 16:42:44.24 ID:9wfbKApL0.net

高すぎ晋作

223 ：病弱名無しさん：2024/08/12(月) 22:33:10.27 ID:jVQ3eFbf0.net

海外の糖尿の食事ってどんなんだろう。メニューとか検索しても出てこない。何を食べたらだめとか、基本的に日本と同じかもだけど、コメの代替みたいに小麦のものを代替してるとか、
薬に頼ってあまり変えないとかあるのかな。

224 ：病弱名無しさん：2024/08/12(月) 22:40:16.59 ID:7oNT8LL+0.net

週に一度は焼肉食べてる
医者は肉と魚は食べても良いと言われてるから

225 ：病弱名無しさん：2024/08/12(月) 23:06:43.25 ID:vqpBRGpi0.net

diabetes patient meal

226 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 04:39:08.99 ID:YKJXkgHF0.net

>>221
男性でヘモグロビン13を切ると貧血だからでしょうね

227 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 05:12:54.38 ID:EzV90eUS0.net

糖尿病なって抜け毛増えた人いない？

228 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 05:57:46.61 ID:vsLuMhGh0.net

>>223
東洋は日本とあまり変わらないんじゃないかな
西洋は地中海料理(野菜と魚介類をいっぱい食え)がいいってきくな

229 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 08:23:11.14 ID:FSpasXpI0.net

米は白米より７分とかがいいの？

230 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 09:57:25.82 ID:9ZoXFpwc0.net

>>227
糖尿と診断される直前の治療前のこと、頭髪とすね毛、陰毛、わき毛といった濃い部分はあまり
変化を感じてなかったのだが、腹毛や指の毛はなくなってた
当時は気づかなかったのだが、入院治療のときにインスリン注射を腹にしてたとき、やたら腹がつるつるだったのに、
高血糖がおさまって退院してしばらくしたら腹毛がふさふさに生えてきたので、毛が無かったことに気づいた

一般的には自律神経障害もしくは毛細血管障害の影響で血行不良や皮膚の乾燥とともに脱毛も
糖尿病の症状の一つとして挙げられている

231 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 10:00:36.27 ID:9ZoXFpwc0.net

>>229
７分つき、ではなく、量を７分にしなはれ

玄米でも血糖あがるし、麦でも血糖あがるし、そばでも血糖あがる

結局、糖質の量なんや

232 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 11:04:35.29 ID:QNm5dMtb0.net

>>228
ありがとう。地中海料理は健康的だと評判ですね。

233 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 12:12:22.38 ID:sWL4itei0.net

ジャディアンスとかいう薬を処方してもらった。これまで野菜ばかりでコメとか小麦のものを殆ど口にしてこなかったんだが
これをのむのなら、3日に一度くらい憧れの牛丼とかフライドポテトとか食べていいのかい？
糖質がこわくて怯えながら暮らしてきたけど
もう限界だと伝えたら医者が処方してくれた。
ちなha1c6.1 空腹時血糖130

234 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 12:19:17.36 ID:s8/G7nJY0.net

糖尿病は末梢血管タヒんで皮膚に栄養がいかなくなるんだから
毛も抜けるわな

235 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/13(火) 13:09:03.98 ID:1RijWvAG0.net

>>233
マックポテトがS,M,Lがあるように、
牛丼もまた並、大、ましてキングまである
3日に一度くらいとか、ただ憧れという名のわがままにすぎない
要は量だよ。量は

236 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 13:09:48.22 ID:bk75OphC0.net

>>233
sglt2の糖排出能力は半端じゃない
俺はフォシーガ飲んでるが尿検査の尿糖は+4
だから若干の糖質なら大丈夫じゃね？
まあ程度問題だが

237 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 13:36:50.06 ID:05zg3qF60.net

a1c6.6空腹時血糖124だけど薬は飲んでない
糖尿病内科じゃなく普通の内科に通ってる
病院変えたほうがいいかな?

238 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 13:37:48.01 ID:X83eJIEj0.net

年齢にもよるけどその数値なら薬は早いかな

239 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 13:46:02.30 ID:XGiX6cOg0.net

もうすでにその数値が続いてるなら数年で糖尿病の診断は確実
見解によるだろうが俺ならもう薬のむわ
なんでも早めに治療開始したほうがよい

240 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 13:50:15.12 ID:RetjgjVK0.net

>>233
牛丼は量に比べると血糖値上がりにくい部類
一番やばいのは飯もおかずも糖質でしかもソース使ってる料理
お好み焼定食とか焼きそば定食とか

241 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 13:50:39.83 ID:FSpasXpI0.net

>>234
勃起は無理ってこと？

242 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/13(火) 14:38:51.06 ID:1RijWvAG0.net

>>237
薬を飲んだほうがいいよ。a1c6.6なら確診レベル
>>241
無理ほどではないけど、勃起できない容姿ラインは確実に上がる

243 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 14:58:03.07 ID:WLcZ0Vzo0.net

牛丼も割り下に砂糖使ってるから糖質が…

244 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 14:58:14.31 ID:R6ER7T5h0.net

風邪をこじらせステロイド量が増えて1ヶ月半前に糖尿の診断、空腹時血糖（でも、空腹になると胃が気持ち悪くなるので夜中少し食べてた）が215 、HbA1cが10.9 でアマリール、エクア、メトホルミンの投薬。

糖質制限、運動をして、今日の通院で6キロ痩せて、食後1時間半血糖114、HbA1c7.8で急激に下がりすぎて怖いと言われた。
薬はアマリールを中止。

245 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 15:11:08.78 ID:ohzfHdY80.net

麦10割で食べ続けてたけど食後2時間後の血糖値が98mg/dlHbA1c4.9まで下がった
最初はお通じやガスもひどかったけど1週間で落ち着いたし他の食べ物でも血糖値が上がりづらくなってきたから効果出てると思う
あと朝起きたり夜中目が覚めたら水飲むようにしたら暁現象でも上がらなくなってきたし医者もびっくりしてた

押し麦が安くていいけど炊飯器汚れるし食感かんがえたらもち麦の方が良かった
咀嚼回数も増えるし焚いてからチャーハンにして野菜沢山いれてもおいしく食べられたよ

246 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 15:32:25.18 ID:NpJffWyM0.net

>>237
俺はa1c9.7で薬飲まずに半年くらいで寛解した
通院っていうほど病院には行ってないが糖質制限推奨の内科

247 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 15:32:53.93 ID:266uAOml0.net

米2合大麦1合で炊いて3ヶ月
お通じが良くなった

248 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 15:34:10.44 ID:NpJffWyM0.net

>>245
a1c4.9凄いな
素晴らしい

249 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 15:37:44.56 ID:NpJffWyM0.net

今日の昼、五目冷やし中華大盛り食べた
食前血糖値　97
食後1時間　122
食後2時間　107
だった

250 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 15:46:41.41 ID:Qj45Lqmf0.net

その数値は寛解どころか完治も超えてスパイク体質ですらない完全に健康体だが


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

251 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 15:52:11.71 ID:RetjgjVK0.net

意外と朝食シリアルが甘い割に血糖値上がらない

252 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 16:05:13.54 ID:NpJffWyM0.net

>>250
近いうちにブドウ糖負荷試験を受けてみようと思う
それで結果が正常なら完治したと思える
それが自分の目標

253 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 16:18:29.41 ID:Qj45Lqmf0.net

わざわざ病院で試験しなくても自分で今やれるだろうに


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

254 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 16:29:38.16 ID:NpJffWyM0.net

>>253
4月頃に自分でやってみたわ
まだまだな結果だったけどな
ブドウ糖75g摂取後60分で220
120分で141
200超えたらいけんな

255 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 16:32:32.13 ID:Qj45Lqmf0.net

>>249の数値を叩き出した今こそコーラ>>209でも一気飲みして再試験すれば良いだろうに


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

256 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 16:45:25.97 ID:EJuH1Fwz0.net

https://news.yahoo.co.jp/articles/cd79fe167ff203bca4612b8aea67016fe59bf86c
バチェラー4・休井美郷さん、人間ドックで膵臓D判定　
理由は…ネットで購入したある薬「人生終わったと思った」

私の中で、思い当たる節があって。その時に飲んでいた薬が体に合っていなくて。
薬を辞めた瞬間に治りました。これです」。そう言って見せたのは、「リベルサス」
と呼ばれる薬だった。

リベルサスは楕円型の白い錠剤で、糖尿病などの治療薬。「GLP-1受容体作動薬」
と呼ばれ、血糖値を下げる働きのある飲み薬。

257 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 16:47:32.55 ID:sWL4itei0.net

>>235

>>236　

>>240

ありがとう。これまでの質素な食事
（シラタキ、ブロッコリー、鶏むね肉、アボカド、トマト、ほうれん草、納豆、たまごの中から選んで料理してた）は基本変更せず
法事やたまの会食でだされる寿司なんかはたべてもよいかなとおもう、ただし量に気を付けてという感じかな。
牛丼も飯は半分しかたべず頭の大盛りにしてたべてみようかな。残りの2食はメカブやほうれん草の卵スープですます。


どれくらい糖がでていくんだろうな
来月の検査にちょっと期待する

258 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 17:28:48.41 ID:vcwdjz0o0.net

>>220
色のリスクヘッジ＝基本的には同じものばかり続けて摂らない、というのが第一だからね

ちなみにこの冷蔵庫はサブじゃなくてメインで使ってるものなの？
本来あるべきものが全然入ってないことのほうが気になったよ
こっちはサブ冷蔵庫で、他にまともに使ってる冷蔵庫がきちんとあるのなら良いけども
そうじゃないなら結構やばいよねw

259 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 17:31:38.42 ID:vcwdjz0o0.net

>>223
そもそも白人は遺伝的に糖尿病になりにくい体質だからね
その代わりに循環器の疾患の方が深刻

260 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 17:40:43.58 ID:vcwdjz0o0.net

>>233
>これをのむのなら、3日に一度くらい憧れの牛丼とかフライドポテトとか食べていいのかい？

3日に1度は多いw
せめて5日〜週一だろよ

それに普通どっちもそんなに食べたくなるようなシロモノではないよ
もっと普段の食事を薄味にして、外食する気が失せるところまで持って行きなよ

261 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 17:45:08.06 ID:9ZoXFpwc0.net

量が少ないなら毎日食べても良い
というか食べてはいけないものはない

これで腎臓まで悪くなると、たんぱく制限食、塩分制限食、水分制限なんてことになって、
ほんとに生き地獄になる

そうならないうちに早め早めに生活改善と治療をはじめたほうがよい

262 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 18:10:22.28 ID:Ls6SKNNQ0.net

>>258
ってか>>220の人って本気で糖尿病を改善する気あるのかな??
仮にサブだとしても冷蔵庫にコーラを常備してる時点でアウトでしょう!?

263 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 18:14:40.49 ID:9ZoXFpwc0.net

まあ、低血糖に備えてオロナミンCを常備している患者は多いが・・・
１２０ｃｃだかなんだかあの分量がちょうど１単位（８０カロリー）で、糖質補給に多くも無く少なくも無くちょうど良いとか

264 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 18:28:41.88 ID:TwZ32rW70.net

仮に低血糖対策だとしてもコーラには手を出さんでしょｗ

265 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 18:30:44.59 ID:9ZoXFpwc0.net

オロナミンCもコーラも大差ない

大事なのは糖質量

ペプシBIG一本飲みは飲みすぎ
小さい缶のやつなら特に問題なし

266 ：：2024/08/13(火) 18:56:54.99 ID:CuSRJYM40.net

>>245
美味そうな物食ってていいね

267 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 19:18:48.95 ID:dnotbNFW0.net

自分は酒で膵臓を壊して境界型になったと思う
肝臓は健康値だったし、膵臓は全く気にしてなかった
今は飲んでないけど

268 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 19:49:38.12 ID:2TgauYdO0.net

低血糖対策ならブドウ糖でよくね

269 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 20:34:44.25 ID:nyiAl+4Q0.net

ペプシはこれゼロ生でしょ

270 ：：2024/08/13(火) 21:05:17.83 ID:CuSRJYM40.net

ゼロじゃないペプシ、つまり糖分のあるペプシは結構レアだからねえ。

271 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 21:06:31.95 ID:gzQ1yb790.net

メトホルミン朝食後と夕食後で一日2回服用なんだけど
昼食で麺とかおにぎりとか糖質高めで夜は鍋みたいな糖質低めの場合は昼食後に夜の分服用した方が効果ある気がするんだがそうでもないのかな

272 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 21:53:30.76 ID:ohzfHdY80.net

>>248
>>266
たまたまもち麦沢山手に入れられたから試しに白米辞めてもち麦にした
水溶性食物繊維がたぶん吸収をかなり抑えてくれてるんだと思う1日2～3合炊いて食べてた
臭み抜きに焚くときにお酢を入れるといいと聞いてお酢を入れたら血糖値の上昇がさらに穏やかになってた
毎日お酢を取り入れることも糖尿病にはいいらしいからたぶんそれも効果あったんじゃないかと思ってる

後は普通におかずは肉野菜、魚、満遍なく食べてた
少し甘いのが入ってもあまり上昇しなくてもち麦の食物繊維の影響じゃないかなと思ってる
ちなみにもち麦前は玄米ご飯たべてたけど酷いときは0.5膳でも食後血糖値が140位に上がってたままだった

もち麦は浸水時間でも食感変わるしお通じやガスが酷いなら炊き上がりのものをチャーハンみたいに炒めたりリゾットにしてよく噛んで食べると慣れる前でも症状が抑えられたから食べててお腹がゴロゴロする人は試すといいかも
レタスやトマト、卵、色々な具と良く合うし炊きたてを冷凍保存してもおいしく食べられる上に玄米よりも時間かからないから本当に使いやすい

ちなみに初期値はHbA1Cが6.9でした
3ヶ月で4.9まで下げましたがもち麦自体は1.5ヶ月なので効果は出やすいかなと
あと腹持ちが良くて1日2食でも平気な感じで途中おやつに煎餅とか食べたりしてもそれ程影響出ない感じでした
おやつの時や水分は水やお茶、コーヒーを多めに飲んでました

273 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 22:01:29.90 ID:0rwZBs7l0.net

>>272
もち麦の検証動画を見たことがあるがやっぱり血糖値上がらないって言ってた
俺も食べようかな
刑務所でも麦飯出したら糖尿病が改善されてるらしいし10割でなくても効果ありそう

274 ：病弱名無しさん：2024/08/13(火) 23:53:52.87 ID:sWL4itei0.net

自分も1週間に2合だけもち麦炊いて食べてるよ
毎食食べないか、食べるときは大さじ3杯分くらいを目処に。食べるときは必ず先にメカブを食べてからタンパク質、もち麦にしてた。3ヶ月で11㌔落とした。運動はほぼしてない。でもこれだけ摂取カロリー落とせば痩せないわけないのでもち麦のお陰かどうかは個人的には不明だけど、これからもたまに食べる穀物はもち麦だな。

275 ：：2024/08/14(水) 00:29:51.14 ID:nvl8ZBnM0.net

トルリシティ始めたら体が動くようになったり夜中にトイレに行かなくなって眠れるようになった

276 ：病弱名無しさん：2024/08/14(水) 02:28:05.25 ID:6uPdIDX70.net

もち麦試したい
業務スーパーに売ってるの？

277 ：病弱名無しさん：2024/08/14(水) 02:54:36.19 ID:zNFiHPoI0.net

はい

278 ：病弱名無しさん：2024/08/14(水) 03:17:02.26 ID:nFwtWNw50.net

かれこれ一月以上インスリン注射してきたこど、突然注射するのが怖くなって30分固まっている
どうすればいいのか

279 ：病弱名無しさん：2024/08/14(水) 06:55:23.03 ID:rfAU7Mko0.net

>>276
業務のは押し麦だね
まん丸のもち麦食べたいならアマゾンとかで買うと良いかと

280 ：病弱名無しさん：2024/08/14(水) 08:48:37.49 ID:6uPdIDX70.net

>>279
ありがとうございます

281 ：病弱名無しさん：2024/08/14(水) 09:01:51.47 ID:1MGabfsV0.net

>>280
押し麦も悪くないけどね
業務の安いから使うことあるけどもち麦よりも炊飯器の汚れがすごくて沢山使うなら蓋掃除が大変だからもち麦にした
もち麦の訳あり品とかけっこう安いから試しにそこから始めるのもいいと思うよ

282 ：：2024/08/14(水) 09:04:04.78 ID:nvl8ZBnM0.net

雑穀米でいいんじゃね？

283 ：病弱名無しさん：2024/08/14(水) 09:06:34.56 ID:bxWzzWX60.net

2型のメトホルミン、ジャディアンス、ゾルトファイ注HbA1c6.2なんだけど、
うっかりしてジャディアンスだけ袋ごと家中で紛失したんだけど、再発行は全額負担らしいから1ヶ月後の次回受診日まで無しで行こうと思うけど危険ですか？

284 ：病弱名無しさん：2024/08/14(水) 09:11:37.11 ID:1MGabfsV0.net

>>282
後は個人の嗜好でいいかもしれないけどもち麦は食物繊維豊富なのと食感がいいね
雑穀もいい
自分はネットで玄米ともち麦と比較されてたのを見て自分もリブレで試しに食べ比べしてみたら玄米の効果がもち麦より良くなかったからもち麦にしてる
雑穀も風味変わるからいいよね
大豆や黒豆ご飯がコリコリしててすき

285 ：病弱名無しさん：2024/08/14(水) 09:28:08.64 ID:9M9uO2p70.net

>>259
なるほど。ありがとう！

286 ：病弱名無しさん：2024/08/14(水) 09:34:03.51 ID:15MtTLVP0.net

いつも食事を貼っていた人が貼らなくなって寂しい

287 ：病弱名無しさん：2024/08/14(水) 09:53:27.40 ID:zNFiHPoI0.net

ウザいからいらん

288 ：病弱名無しさん：2024/08/14(水) 10:02:56.92 ID:b9zDqoba0.net

食物に神経質になりすぎだろ
運動でカバーしろ

289 ：病弱名無しさん：2024/08/14(水) 10:28:08.16 ID:n/tQUwtX0.net

昼食はコンニャク冷麺だな

290 ：病弱名無しさん：2024/08/14(水) 10:34:25.02 ID:MWz/mvme0.net

>>283
ジャディアンス処方の目的は２つあって、腎臓での糖の再吸収を押さえることで
・血糖値そのものを下げる
・傷んでいる腎臓の負荷を下げて悪化の進行を遅らせる
なので、血糖値だけなら補助的なものなので抜いてもよいかもしれないが
腎臓の数値が悪いのなら透析が早まる危険性を考えると実費払ってでも
飲むべきだと思う
後で薬が出てきたら、その時だけ減薬お願いすればいいんだし

291 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/14(水) 10:44:47.94 ID:hEUKorQ10.net

オートファジー維持なので一日2食
最近は朝昼合わせノーフライドチキン0.7〜1KG、夜はマック古事記セット（ダブルチーズバーガー+コーラーゼロ氷抜き）
しかし体重は中々落ちないわ、BMI24前後でうろうろ。一日自転車4時間ほど漕ぐのに

292 ：病弱名無しさん：2024/08/14(水) 11:11:14.03 ID:7XZKGMwu0.net

人の考え方って様々だな

293 ：病弱名無しさん：2024/08/14(水) 11:30:07.33 ID:bxWzzWX60.net

>>290
月1受診で幸い腎数値は指摘された事ないので今回はジャディアンス休薬しようと思います。ただ今回、主治医に薬紛失は伝えないつもりだけど、仮に次回受診でHbA1c特に変わりなしなら、
ジャディアンス不要の証明になってしまうけど、主治医は休薬した事を知らないので、当たり前のようにまた処方するのかな・・・少し憂鬱けど、アナタのアドバイス通り、腎臓の保護と言う観点からも来月からも受け入れようと思いますし、昨年ステントも2本入れたし。確か心臓の保護にもなる説明を受けた記憶も。と言う事でアドバイス有難う

294 ：病弱名無しさん：2024/08/14(水) 16:49:55.20 ID:feN5hucA0.net

エリスリトール身体に悪いって論文出たみたいだな
ラカント買ってプリン作ろうとして放置してた

自分用メモ
11月 13.3/空腹277 健康診断
12月 13.6/食後60分356 治療開始
01月 9.9/空腹177
02月 6.8/食後270分123
03月 5.8/空腹104(機械で95)
04月 食後120分128
05月 食後60分120

295 ：病弱名無しさん：2024/08/14(水) 16:50:07.99 ID:feN5hucA0.net

>>286
グロ

296 ：病弱名無しさん：2024/08/14(水) 17:55:27.36 ID:J9eIHtQ70.net

メトホルミンとマンジャロ注射が眠気強くてだめで膀胱炎気味だから尿から出す系の薬は使えなくて絶望

297 ：病弱名無しさん：2024/08/14(水) 18:45:53.15 ID:29jjqnvZ0.net

ポップコーンかなり良い
異常に量多く感じて
重量比　ポップコーン1/3＝普通のポテチ１袋くらいな感じ
量食わないから当然血糖値の上がりも少ない

298 ：病弱名無しさん：2024/08/14(水) 20:41:56.18 ID:6uPdIDX70.net

ポップコーンは食物繊維が豊富だよね

299 ：病弱名無しさん：2024/08/14(水) 20:55:48.29 ID:S6cDE6qC0.net

目玉焼きはOK？

300 ：病弱名無しさん：2024/08/14(水) 21:00:54.10 ID:m9ZVsqZs0.net

>>294
いい感じにa1c下がってるね
素晴らしい

301 ：：2024/08/14(水) 21:01:23.27 ID:E19k28hL0.net

SGLT2阻害薬は肝機能も改善させる
心臓保護作用はもう有名で糖尿病でなくても必要な💊になってる
https://therres.jp/r-open/img/open_202204_1.pdf
糖だけでなくナトリウム吸収も阻害するので塩分も排出される

302 ：病弱名無しさん：2024/08/14(水) 21:12:38.70 ID:6uPdIDX70.net

>>294
ラカントは大丈夫？

303 ：病弱名無しさん：2024/08/14(水) 21:39:43.03 ID:APqoWUU80.net

>>301
一方でSGLT2阻害薬は血糖値を上げるグルカゴンの分泌を増加されることが報告されてるから
糖尿病患者には単体で処方するのではなくインクレチン関連薬と合わせて処方するのが良いとされてるみたいだね
SGLT2阻害薬は糖質制限してるようなもんだから当たり前と言えば当たり前だよな　素人の糖質制限はグルカゴンの分泌を増加させて糖尿病を悪化させる可能性が高い

304 ：病弱名無しさん：2024/08/14(水) 21:46:59.01 ID:XJrvFN3b0.net

墓参りで帰省して実家もうないからビジホに泊まってるが、こういう時は近くにアピタがあったので惣菜やらビール買ってビジホの部屋に持ち帰ってハメ外してる
普段は飲まないからすぐ酔える

305 ：病弱名無しさん：2024/08/14(水) 21:50:34.34 ID:W6812zt60.net

糖質制限で逆に血糖値が上がるなら別だが
机上のグルカゴンで悪化の可能性が高くなるわけ無いだろうに


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

306 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/14(水) 22:47:06.45 ID:hEUKorQ10.net

>>303
SGLT2阻害で排泄した糖分を戻すためにグルカゴンの分泌を増加したが、一方SGLT1阻害でGLP‐1が増加するし、血糖値を下げる
素人の糖質制限はケトン体が生じてケトアシドーシスや肝機能障害の恐れが高くなるが、別に糖尿病は悪化したりしないわ

307 ：病弱名無しさん：2024/08/14(水) 23:03:38.99 ID:PzzvSQe40.net

>>291
>最近は朝昼合わせノーフライドチキン0.7～1KG、夜はマック古事記セット（ダブルチーズバーガー+コーラーゼロ氷抜き）

コーラゼロじゃ人工甘味料ガッツリで膵臓が反応してしまうし腸内細菌にまで悪影響コースだろw

マクドで買うならせめて牛乳、あとは無糖の紅茶かコーヒーぐらいにしとけ
但し夜はカフェイン入りはNGな
牛乳以外ならいっそ水にしとくぐらいが一番だぞ

あとせめて野菜サラダも追加しとけ
コーラなんぞに金払うなよ勿体ないw

308 ：病弱名無しさん：2024/08/14(水) 23:07:25.59 ID:PzzvSQe40.net

>>294
ラカントSは、自分が親に羅漢果の話をしたらすぐに買って来ちゃってたが
あれって羅漢果とエリスリトールの配合比率をはっきり書いてないあたりが何ともイヤラシイんだよなw

あたかも羅漢果エキス中心で出来てるかのように誤認させろパッケージとネーミング、これは問題やと思うで〜🤮

309 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/14(水) 23:16:52.09 ID:sovWpEZi0.net

>>307
日本と違って、中国の水道水は飲めないどころか
中国マックのチェックが甘くて、お湯やお冷出るメーカーの消耗品チェックが甘くて、開店からずっと交換なしも普通にありえる
ただの水や紅茶の場合はどんでもない汚染水になるぞ。簡易検査でPPM300台（付近の水道水170前後）、TOC16（中国の規定は5以下）

310 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/14(水) 23:22:49.06 ID:hEUKorQ10.net

>>308
糖尿病患者なら素直にステビアにしろ。骨格筋のインスリン抵抗性を下げて多少血糖値改善にもなる
温度にも安定するわ

311 ：病弱名無しさん：2024/08/14(水) 23:31:04.85 ID:PzzvSQe40.net

>>309
そりゃ中国なら当たり前だろw
なんでそんな前提になってんだよw

312 ：病弱名無しさん：2024/08/14(水) 23:33:12.08 ID:LznS13I50.net

>>209です、ごめんなさい(_ _;)

血液検査後の御褒美として取って置いたコーラなのに我慢出来ずに一本飲みきってしまいました(⁠T⁠T⁠)

血液検査は来週火曜日なので、まだ日にちがあるから

何とか頑張って摂生します

https://i.imgur.com/mrhpY1G.jpeg
https://i.imgur.com/yxltUbp.jpeg

取り敢えず明日の朝食は納豆喰います
身体に良いし血糖値も下げてくれるので、気休め程度ですが毎日食べてます(⁠´⁠ ⁠.⁠ ⁠.̫⁠ ⁠.⁠ ⁠`⁠)

https://i.imgur.com/gRjVYCI.jpeg

313 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/14(水) 23:49:11.71 ID:sovWpEZi0.net

>>311
中国で住んでいるからよ。古事記セットはダブルチーズバーガー+コーカコラ製品氷抜きのが一般常識でアル

314 ：病弱名無しさん：2024/08/14(水) 23:49:27.42 ID:gmkPwlY80.net

何か色々間違ってる

315 ： 警備員[Lv.5][新芽]：2024/08/15(木) 00:08:30.95 ID:/NQ4jNm00.net

夜は週に一度の白米0.5合
納豆
キャベツとレタス＋コーンカニカマサラダ
おから
ウーロン茶

今晩の夕食

316 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 00:58:46.47 ID:+hAm6SVt0.net

>>315
野菜とタンパク質が足りてない
カニカマは塩分と添加物が多い
これでは鉄分なども不足するので赤身の肉か魚をメインとして足したい
野菜は淡色の葉物に偏ってて緑黄色野菜と根菜類が不足してるし
納豆とおからは大豆由来でやや被ってるし
コーンも野菜じゃなく穀類の括りで糖質が多いし
海藻類も欠けているし
出来ればキノコ類も足したいところ

彩りで言うと赤・黒系が足りないかな
もう少し頑張りましょう

317 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 01:02:28.62 ID:JaBkiY1v0.net

ガクトは何十年も米を食べてないとか言ってるけどどうなんだろ

318 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 01:17:40.60 ID:+hAm6SVt0.net

>>317
世界的にはコメが主食じゃないとかまともに入手できない国の方が多いはず
当然だが食わなくても生きてはいける

コメの有無よりもほかに何を食ってるのか、そのバランスの方が大事だと思うよ

319 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 01:23:05.34 ID:sp7OWTMS0.net

ガクトはオートファジーの実践者、白米は25年食べてないし砂糖と化学調味料も摂らないんだとか

320 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 01:45:53.34 ID:qc5I6GoR0.net

昨日の夕食


もち麦を混ぜて炊いた発芽玄米御飯1.5合に

納豆・オクラ・長芋・キムチ・油を切ったツナ缶・卵黄を乗せた
バクダン丼（ネバネバ丼）

汁物は小松菜と油揚げと卵の白身の味噌汁
（バクダン丼に使った卵黄の白身を捨てるのが勿体無いので味噌汁の具にした）

飲み物は、とうもろこしのひげ茶の500mlペットボトル


判定御願いします。

321 ：：2024/08/15(木) 05:50:59.18 ID:3EdKEcR+0.net

>>303
カナグルとオゼンピツク
リブレでケトンも確認して糖質制限
グルカゴンの反乱

322 ：：2024/08/15(木) 05:51:43.54 ID:3EdKEcR+0.net

>>308
大丈夫、ほとんどエリスリトール

323 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 06:15:45.49 ID:vQ6ux9WR0.net

>>300
忙しくて5月の結果聞きに行けてない
SGLT2阻害薬が3ヶ月で終了
グルカゴンがどうとかようわからんからやっぱ通院しないとな

>>302
ほぼエリスリトール

>>308
別の製品の羅漢果もショ糖入ってるしな
配合比率は問い合わせた人のブログかなんかで見たかな

324 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 06:20:09.33 ID:vQ6ux9WR0.net

>>304
どこからどこの移動？
自分も将来そうなるかもなあ
お盆過ぎに兵庫から東京に帰るわ

325 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 06:28:35.93 ID:vQ6ux9WR0.net

>>291
マドサは中国から書いてるのか
氷抜きはわかる
何時と何時に食うの？

326 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 06:59:07.28 ID:3B0jJaVB0.net

>>324
遠いなあ
三重から静岡だから近い
車で上で2時間下で4時間

327 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 07:17:52.58 ID:vQ6ux9WR0.net

>>326
日帰りできるのにビジホ泊まって態勢整えるの偉い

三重といえば伊勢神宮の落雁、砂糖の塊だったな
でも行ったら伊勢うどんも食うかな

328 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 08:18:57.16 ID:+hAm6SVt0.net

>>320
白米がちと多すぎるw
野菜とタンパク質をしっかり使ったおかずがもう少し欲しいところ
今なら新鮮な夏野菜を生でたっぷり食べたいかな
あと海藻類がゼロなのも残念ポイント

329 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 09:11:35.78 ID:JaBkiY1v0.net

>>318
なるほど、ありがとう。ご飯食べなくても小麦とか他の炭水化物食べてるかもだもんね。

330 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/15(木) 09:22:31.77 ID:m2XGwXar0.net

>>325
中国から書き込んでいるわ
大体午前9時ちょいにノーフライドチキン、午後4時〜マック　あと16時間断食

331 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 10:01:03.14 ID:f5wTIlG80.net

>>312
コーラ飲むのは止めた方がいいです
たまには、ご褒美に・・・etc
これ糖尿病に限らず依存症でたばことかお酒止められない人の常套句です
危機感持たないとだめ

検査があるからがんばる
検査日まで値を下げる
じゃないです
診断されて定期検査組まれるのは既に今までの生活で身体に負担がかかってて長いスパンで身体に負担がかかる生活をしていないか経過観察と管理が必要だと判断されてるからですよ
検査結果だけよければ他は怠けていいって訳じゃない
真面目に少し危機感持たないとだめ

332 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 10:33:52.71 ID:zCfaXB8d0.net

ジャディアンス飲み始めて3日なのに
体重が２㌔半おちてびびってる
やっぱり水分の排出量がおおくなってるんだな
干からびないように水分補給→頻尿の繰り返しだけど尿が泡立っててなんか嬉しい

333 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 11:00:17.76 ID:Eq8db8X90.net

>>293
ちゃんとした糖尿病専門医で
かつ微量アルブミン値計った上での診断？
俺は10年間専門が泌尿器科の内科に糖尿で通ってて、
毎月尿検査もしてたので腎臓も見てもらえて安心とか思ってたんだが
最近別の糖尿病専門医にかかったら上記の検査で
腎障3期と診断されてジャディアンス出るようになった

334 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 11:02:19.55 ID:7LU+o11g0.net

>>312
飲み物と調味料だけの冷蔵庫

それだけでこの人がどんな人か推測出来た
どうせ自炊なんか普段からやって無いんでしょ？
外食か、買って来た物食べてるか、Uberで出前頼んでるかとしか考えれない

んで気休め程度の納豆で健康アピール

どうでもいいんだけど>>312さんは人として信用出来ない

335 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 11:08:31.60 ID:0UoaaMHf0.net

>>312
画像には写してないが下段の冷凍庫に大量のアイスを仕込んでそうｗ

336 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 11:51:17.59 ID:A3n4u6v60.net

120歳スレを「健康板の主」ことエロ袋>>31が荒らしてる限り総合スレでもエロ袋は書き込んでるわけだから
信用できる書き込みなんてないと思うが


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

337 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 11:59:12.18 ID:f5wTIlG80.net

>>334
憶測で話すのは良くないとは思うけど・・・
でも正直同じ気持ち
食べ物は薬じゃないし食べ方や食習慣の方が大切だからね
納豆食べてても規則正しい時間に食べてるのかや食べる量、調味料とかで変わるし
納豆食べてもご飯それで沢山食べてしまうなら意味がない
気休め程度だと自覚されてるので他に気をつけていることがあればいいけど・・・
個人的にコーラが気になるところ
それならドリップコーヒーやお茶を煎れて飲んだりしたほうがいいなと思う

甘味に慣れると最初辛いかもしれないけどお茶やコーヒーって香りも楽しめて個人的にはおすすめ

生活によって忙しくて自炊できない方もいるからそれでも出来ることを知りたいのならこの人はそれも聞いてみたらいいんじゃないかなーと思う

338 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 12:15:43.39 ID:f5wTIlG80.net

>>221
食生活で例えば食物繊維増やしたりすると他の吸収が落ちて鉄分不足しましたとかで引っかかることもあるよ
友達も一時期鉄剤飲んでた
今は鉄卵とか南部鉄器のコップやヤカンみたいなのもあるからそれもいいよ
煮干し粉もおすすめ
隠し味に一振りとか納豆に入れたりとか美味しいし鉄分もとれる

339 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 12:26:09.99 ID:3B0jJaVB0.net

>>327
オカンのお見舞いが14時から16時までてのがあるでな
午前中に墓参り済ませて14時になるまで付近のスーパー銭湯で寛いでる

340 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 12:31:41.81 ID:3B0jJaVB0.net

>>333
セカンドもサードも医者に遠慮せず自分の命の為にやった方がいいね
ヤブ医者のせいで悪化しても保証なんかないし誰も助けてくれないもんね

341 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 12:40:36.79 ID:JaBkiY1v0.net

糖尿の薬、メトホルミンとエクア飲み始めて食欲が落ちて何も食べたくないけど、低血糖怖いし食べないと持たないし。
なにかヴィダーinゼリーみたいなのでとりあえずしのげるようなものってないかな。

342 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 12:41:43.59 ID:oItrRb730.net

>>341
え？ウイダーinゼリーじゃだめなの？
飲むカロリーメイトとかもなかっっけ。
もうないか‥

343 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 12:44:05.58 ID:VQwIy95g0.net

>>341
栄養ドリンク

344 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 12:52:05.64 ID:6mcBsoRB0.net

どうしても甘い飲み物が飲みたい時がまだまだある
市販の砂糖たっぷりジュースよりは、自分で蜂蜜溶かした紅茶の方がまだ㍉単位でマシかな

345 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 13:22:24.69 ID:+hAm6SVt0.net

>>337
ハーブティーやフルーツフレーバーティーみたいなお茶系に凝るのも楽しいよね

香りを楽しみの一つにするのは大正解
食事でもちょっと物足りないところをスパイスとか薬味で補う習慣つけるのがお勧め

346 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 13:27:08.43 ID:+hAm6SVt0.net

>>344
ジュース類は最初の一口二口だけそのままで味わったら、あとは牛乳で割ってちびちび飲んでるw

酸味のあるものは分離して飲むヨーグルトっぽくもなるけど、それはそれでまたヨシ

これに慣れると市販のジュースの濃さや甘さの方がむしろ受け付けない舌になって来るから
結果として消費量も減る

347 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 14:04:36.98 ID:oItrRb730.net

>>345
カカオティーとかもチョコレートドリンク飲んでる気持ちになるよね

348 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 14:08:02.47 ID:3B0jJaVB0.net

リンゴ酢を炭酸水で割って飲めば美味いよシードルだよw

349 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 14:15:59.29 ID:A3n4u6v60.net

この暑さのチビチビ大量水分補給がそれだと甘くなくても歯は溶けるがな


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

350 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 14:33:16.82 ID:IdpfvRMg0.net

>>330
仕事始めと仕事終わりにみたいな感じか
通勤に片道２時間自転車？

>>339
そういうことか
実家の整理大変だったろうな
頭が下がるわ

>>333
泌尿器科が腎臓に詳しくないのか

351 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 14:50:48.11 ID:JaBkiY1v0.net

>>342
>>343
ありがとう。そうだよね。糖質気にして避けてたけど、低血糖怖いならある程度の糖質もいるよね。

352 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 15:11:03.52 ID:+hAm6SVt0.net

>>351
あんまり食べなさすぎると身体の方でも飢餓スイッチが入ってしまうからね
食欲激減の時は口に入りそうなものから少しでも食べておくのが正解

353 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 15:13:55.78 ID:7lFBB9w+0.net

初詣でいろいろ回って距離歩いて、低血糖のことも指導受けてて気になったから缶コーヒー（微糖デミタスひと口だけ）飲んだ
って看護師に言ったら、フラついてからブドウ糖飲めってまあまあ強めに言われた
そこまで待ったら危険じゃないのかと思ったけど、そんなものらしい
その看護師も、治療１月で血糖値も体重も減ってるの見たら大人しくなってた

354 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 15:28:47.01 ID:VQwIy95g0.net

微糖コーヒーは糖分の半分を人工甘味料に変えたやつだから
フラツイてる時は効果薄い

コーラとかミルクコーヒーオススメ

355 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 15:37:42.84 ID:A3n4u6v60.net

製品によって糖質量は違う
命に関わる低血糖対策でそんなテキトーなオススメはあり得ない


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

356 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 15:41:19.62 ID:IdpfvRMg0.net

ほんまや
https://www.dydo.co.jp/products/detail/992

思い出すなあ治療開始１週間のことだった

357 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 15:45:55.47 ID:A3n4u6v60.net

こんなのひと口飲んだところで低血糖対策には全くならず死にかねない
>>356
栄養成分表示（100g当たり）
エネルギー 34kcal(51kcal) ※（）内は1本当たりを表示
炭水化物 5.3g
(糖類4.1g)



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358 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 16:16:25.76 ID:f5wTIlG80.net

>>345
カフェインどうこう言われるけど1杯タイプの使い捨てコーヒーフィルターでコーヒー煎れて飲むのがいいかな
お客さんでもコーヒーと水飲むようになってから水分増えたのもあるかもだけど血糖値下がってきたよって話してた方もいたし
コーヒー、お茶、水は今の時期水分補給兼ねて飲むと糖尿病にも悪影響ないし食事量抑えられるからいいね
脱水状態でも血糖値上がるし喉の乾きから食欲と食事量も増えてしまうそうだから

359 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 17:34:28.38 ID:VQwIy95g0.net

>>357
100ｇ辺りの意味解ってるか？

360 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 17:41:58.68 ID:VQwIy95g0.net

微糖缶コーヒーの糖量を表示して、ドヤ顔で反論
しかも100gあたりの意味も不理解で
笑かす

普通の缶コーヒーなら最低でも100ｇあたり9g
缶全部飲んだら茶碗飯半分くらいの糖量は取れる
缶コーラだったら茶碗2杯分の糖量

361 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 17:47:30.24 ID:+hAm6SVt0.net

>>358
基本的にカフェイン飲料は利尿効果で飲んだ分だけ脱水するから、水分補給と捉えるのはダメだよ
アルコールも同じだけど
医者に言わせればノーカウント扱いで、これらで水分摂った気になってはダメなんだってさ

362 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 17:48:39.81 ID:VQwIy95g0.net

あ、忘れてたわｗ
一番はブドウ糖採るのが即効性あるが
砂糖は2糖類だから、分解されて2モルになる
即効性は低いが効果は倍だから>>360の倍量の糖を接種できる
即効性低いっていっても唾液で分解するだけだから
デンプン食うほどの即効性低さは無い

363 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 18:09:54.45 ID:+heT/0AA0.net

リンゴ酢って誰に言わせても高評価だから1年ぐらい飲み続けてるけど
いまだに何やっても慣れなくて諦めてたけど
トマトジュースに混ぜると酢の嫌な感じが全部消えて飲みやすいことに気づいた

364 ： 警備員[Lv.6][新芽]：2024/08/15(木) 18:25:10.19 ID:/NQ4jNm00.net

>>316
詳しいね。

365 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 18:26:30.84 ID:A3n4u6v60.net

低血糖対策の目安は
ブドウ糖なら10g
砂糖なら20g

ドヤ顔でコーラやミルクコーヒーなどの品名を出されても人工甘味料全盛の時代には糖質量を書かないと危うい
飲む量も書いてないから果糖ぶどう糖液糖のコーラだろうとひと口なら対策にならない


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
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366 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 18:57:39.70 ID:VQwIy95g0.net

飲む量wｗｗ

缶コーヒー開けて半分残して
あとどうするんだ？

現実離れした話はやめてくれるか？
いつもの変人くん

367 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 19:03:10.82 ID:A3n4u6v60.net

現実離れしてるひと口>>353がいるだろうに
そもそも糖質量も書かず品名で始まってる>>341から危ういんだからな？
まあ本気の低血糖対策じゃなくていつものエロ袋>>31が食欲不振と甘い飲み物欲しさに書き込むからこんな誤った流れになったんだろうが


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368 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 19:04:26.78 ID:w46p+Osd0.net

仲良くしろよ

369 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 19:09:31.68 ID:A3n4u6v60.net

「健康板の主」>>31が120歳スレを煽る限り仲良くできるわけないだろうに


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
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370 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 20:13:55.03 ID:49Yayg9Y0.net

グルコレスキューとかオロナミンCとか指導受けてないのか？

病院によって情報提供体制が全然違うんだな

371 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 20:16:33.50 ID:0D+xkwwF0.net

>>1-2
これを貼ってないからこうなる

3 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4564-6R/B [2001:268:9bc6:e933:*]) sage 2024/07/20(土) 14:36:58.16 ID:BRPwZck70
【健康板コピペ荒らし120歳スレ主>>2について】

「120キチ」こと健康寿命120歳スレ主(別の板では「カッペ精子婆」と呼ばれている)なんだけどね
コイツは重度の糖尿と精神疾患を患っていて、もう病気のことなんてどうでもいいんだよ
現実社会から孤立していて、話し相手もおらず、それをネットのバーチャルで探している人
だから、荒らしたり、誘導したり、訳のわからん特定癖(笑)があるんだよ
40代にもなって、仕事はしてないわ、独り者だわ、妄想癖や虚言癖があるわ・・・・
そりゃ社会から孤立するってのｗｗ
妄想性パーソナリティ障害で芯から性格が歪んでいる人
スクリプト荒らしが現れると同時に消える、現在重要参考人の疑いがある前科者

「120キチ」やってさ、すぐにくだらない記事のハリコをするんだけどね、
そんなの意味ないってのがいつまで経っても理解できないバカなんだよね
健康とか病気ってのは、そういう重箱の隅つつくことしても意味ないんだよ
これが理解できないから、重度の糖尿病や精神病を患うんだろうなぁって思う
要するに低能無能なんですよこのキチ○イはｗｗ

ちなみにトゥルントゥルンとエロ袋(両方とも120キチが勝手に名付けた)はリア充で、それに対する僻みで口撃している模様

372 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 20:26:58.37 ID:A3n4u6v60.net

その捏造コピペは「健康板の主」>>31のお前がこの総合スレで120歳スレに構ってる証拠でしかないだろうに


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

373 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 22:52:30.22 ID:yNV1h9j90.net

まずはその無法地帯じゃない人に盛れる口実を作っちゃったよ
https://i.imgur.com/9LXtirl.png

374 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 22:55:04.87 ID:EcAj59ts0.net

お疲れ(≧▽≦)
アイスタはマジで無い

375 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 23:08:22.49 ID:+gDJfLjt0.net

>>187

落ち着いてきたからそこが衰えるとしんどいわな

次にこの若者に評価される=若者はよく言ったのは本当に池沼もいるけどなんか色々してプラグ点火で燃焼させる

376 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 23:22:56.82 ID:uQCDpPVe0.net

死滅してもエンジニアには気を使うてのがオタクなんや
https://4d.z4.og/8Ti7X

377 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 23:24:35.89 ID:X5KvnWxZ0.net

まず大地震が起きる可能性が高いというのばっかりだが
ジェイク以外はそれぞれ仲良くしてる

378 ：病弱名無しさん：2024/08/15(木) 23:24:47.35 ID:iuN5wvE+0.net

何を評価していいの？
ちょっと今日はさすがにリバポ負けるとは変わってないぞ

379 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 01:21:03.11 ID:KS7CQdWf0.net

>>363
リンゴ酢にもピンキリあって
他に何も添加してない「純リンゴ酢」にすべき
もちろん少し高いけど
安い方はアルコールなど余計なものが足されて薄まってるからね

380 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 07:45:34.69 ID:eEt86bzl0.net

リンゴ酢って糖質ないの？

381 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 08:02:21.09 ID:BD7FXP+s0.net

あるけど糖分はない

382 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 09:09:09.29 ID:cRRZWCOJ0.net

内堀醸造の純リンゴ酢をAmazonで定期購入してる
炭酸水で割って飲んでるよ

383 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 09:28:08.00 ID:45P2z90p0.net

リンゴ酢は歯が溶けるからストローで飲むんやで

384 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 09:31:42.31 ID:J4oGpZNK0.net

果糖ぶどう糖液糖が入ってるりんご酢もあるから購入前に成分表示見てね
まろやかとか書いてあると要注意
コンビニに売ってる200ml以下ぐらいのやつは果糖してあるのが多い
瓶入りの純りんご酢を割って飲むのがいい

385 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 09:46:53.64 ID:2ZUN7u/O0.net

僕は、内堀醸造の『臨醐山黒酢』を飲んでますね!(^^)!

386 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 11:05:17.74 ID:J42D0sq60.net

リンゴ酢、手元の本に一般的な糖質量載ってなかったわ
糖分はどう違うんだっけ

387 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 11:21:18.04 ID:KS7CQdWf0.net

>>383
クエン酸重曹ドリンクにハマった時に
ストロー挿せるフタ＆把手つきガラスボトルに加えてガラスストローまで用意したワイに死角は無かった🥤👍

388 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 11:24:11.39 ID:KS7CQdWf0.net

>>384
てか、糖尿病患者ならコメ炊く時に一緒に入れるやり方が基本なのかと思ってたが
そうでもなくて直接飲んでる人が多いのかな？

389 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 11:30:07.40 ID:BD7FXP+s0.net

>>386
そんくらいググれば

390 ：：2024/08/16(金) 12:09:19.83 ID:we9evaHV0.net

今日のお昼は16穀米に鯵の南蛮漬け、切り干し大根、オクラのおひたし、冷ややっこ、ワカメと油揚げの味噌汁

391 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 12:12:41.15 ID:xAEIolcg0.net

>>389
お前が間違ってるんじゃない？

392 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 12:18:56.82 ID:KS7CQdWf0.net

>>390
何か生野菜も追加で欲しいところだね

393 ： 警備員[Lv.8][芽]：2024/08/16(金) 12:31:05.71 ID:we9evaHV0.net

>>392
あとトマト0.5個食べた

394 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 12:52:26.38 ID:yGzr9QZF0.net

で、リンゴ酢とやらは効くのかい？

395 ： 警備員[Lv.8][芽]：2024/08/16(金) 12:56:13.20 ID:we9evaHV0.net

そうだ、ツナ缶ってどうなんだろ？いなばのスーパーノンオイルのやつ

396 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 13:22:24.77 ID:5/1S+vg50.net

ミツカンの純リンゴ酢を水200mlに20ml入れて食前に飲んでる
効いていると信じたい

397 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 13:26:01.70 ID:PGklMAb30.net

りんご酢血糖値抑制なし
うんこには効果アリ

398 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 14:42:50.17 ID:hSMZFDOC0.net

そこでコーラですよ!

399 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 14:49:02.31 ID:KS7CQdWf0.net

>>394
米に混ぜて炊くと上がり方が緩やかになるとか
その程度じゃなかったっけか

400 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 14:50:02.99 ID:KS7CQdWf0.net

>>393
どうせなら一個食べようよ😘

401 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 14:54:07.87 ID:BD7FXP+s0.net

酢を入れて飯炊くとタンパク質が溶け出てタンパク質の吸収が10倍になるとか

402 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 14:58:26.14 ID:mspcJNAn0.net

そういう怪しい健康ネタはソースも貼らないと


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

403 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 15:29:10.01 ID:zD5+k4eK0.net

お酢を通常の調味料として摂取するならいいが、健康効果を期待して飲んだりとかはやめとけ
素直に腹八分目にバランスよい食事、適度な運動、定期的な健診検査、適切な投薬
これに尽きる

お酢が糖尿に効く！みたいなの信じてるやつって紅麹サプリとかも信じてるんだろうなあ
効かないからサプリなんや
効いたら医薬品にしないと危ないやろ

404 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 15:38:12.84 ID:mspcJNAn0.net

食前食中の酢飲料を止める理由は特にない
逆に食前食中以外なら止めたほうが歯には良い


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

405 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 15:40:42.63 ID:mspcJNAn0.net

ああ
歯だけじゃなく消化器にもか

492 病弱名無しさん sage 2024/08/16(金) 14:36:11.04 ID:wZuAup2S0
昨年の夏は酢で消化器傷めてひどいめにあった

406 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 16:16:37.44 ID:mspcJNAn0.net

ちなみにリンゴ酢には発酵食品としての効果も期待してマザー入りを勧めるが
>>382なんかはそこまで期待してないんだな


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
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407 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 16:22:23.37 ID:BD7FXP+s0.net

>>402
仕事じゃねーんだよ指図すんじゃねーよ

408 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 16:25:45.85 ID:mspcJNAn0.net

つまり仕事じゃないからデマも平気で書き込めると


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

409 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 16:43:09.71 ID:mspcJNAn0.net

10倍溶け出すのと10倍吸収が良くなるのはイコールじゃないと思うが
食前食中の酢には消化促進効果も期待してるからツッコミ入れるほどでもないかな

酢を入れて米を炊くとタンパク質が10倍摂れる!? ｜コスパ＆ヘルパUPの食事術【前編】
https://tarzanweb.jp/post-301375
ご飯を炊く際も、少量の酢を加えると、米のタンパク質が10倍も溶け出し、その消化率がアップする。


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410 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 17:13:19.46 ID:7ykj2tWF0.net

月曜日に内科で血液検査があるけどヘモグロビンa1cは遡ってどれくらいの時期の数値が出るんですか？
盆期間に暴飲暴食してしまったので高く出そうで不安です

411 ：：2024/08/16(金) 17:50:24.94 ID:we9evaHV0.net

>>400
それがさ、デカいんだ。
仮にデカいやつ1個食べても問題ないんだろうか？
ちなみに、朝も0.5個食べてる

412 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 17:59:13.98 ID:zD5+k4eK0.net

野菜にもカロリーがあるから一応目安はあるんだが、
穀類や肉類と違って圧倒的に量あたりのカロリーが少ないから、
たっぷり食べても大して問題は無い

ただし、最近はやたら「甘さ」を追求した品種も多いから、そういう甘さをアピールした品種は取り過ぎないほうがいい
あと野菜でもかぼちゃ、豆類、れんこん、なんかはデフォで糖質が多いので食べ過ぎないほうがいい

413 ：：2024/08/16(金) 18:02:39.47 ID:KUYvmF9G0.net

>>410
2から3ヶ月ぐらい。

414 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 18:17:15.16 ID:NijY7u9e0.net

>>410
直近1～2週間の指標になる値も調べる場合がある（献血等）
1.2日位の暴飲暴食程度ならHbA1cが大きく変わることはないだろうけど不安なら前日までに散歩して当日水を飲んで検査前に最低1度は排尿しとけばいい
血糖値は下がる

415 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 18:30:28.27 ID:H79h3tfG0.net

食前リンゴ酢は血糖値抑制効果あるんじゃないのかな動画も出回ってるし

416 ：：2024/08/16(金) 18:36:50.32 ID:we9evaHV0.net

>>412
詳しいね。トマトが好きで毎日1個は食べないと気がすまないんだよ。
今日は揚げなすのおひたしを食おうかな。

417 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 18:49:02.51 ID:mspcJNAn0.net

糖尿病で多かれ少なかれ糖質制限やってるなら常識だから別に詳しくはないと思うが


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418 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 19:23:25.74 ID:KS7CQdWf0.net

>>411
野菜は大雑把な目安でどんぶり一杯くらいが1日の推奨量になってるし、昼の食事でこれだと朝晩にかなり摂らなきゃいけなくなるはず
生と火を通したもの、地上と地下のものをそれぞれバランスよく、けっこう意識してしっかり摂らないと不足がちになる

野菜なら多すぎるってことはまずないし
毎日たっぷり摂ると驚くほどの快便にもなるw
なるべく多め多めを心がけるのが正解だと思うよ

419 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 19:41:29.93 ID:inB6a98r0.net

腎臓悪くすると野菜控えるように言われるけど野菜の食べすぎが腎臓の負担になったりはしないのかな

420 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 19:56:45.41 ID:mspcJNAn0.net

腎臓悪くなくても大量の野菜は結石ができやすくなる
それを防ぐためにも誰かさんは1日に大量の水分補給をしてるのだろう


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421 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 20:05:53.89 ID:bEYU1DWK0.net

あったと思う

422 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 20:11:50.31 ID:KS7CQdWf0.net

>>419
むしろ因果が逆
他の要因で腎機能が低下した結果、カリウムの多いものがNGになるってだけで
野菜の摂りすぎが腎臓を悪くさせるということではない

結石が出来やすい体質も腎機能の低下とは無関係だしね
うちの親父などもずいぶん前から腎結石体質＋糖尿持ちだけど、控えるよう言われるのはやはりシュウ酸が特に多いものだけだよ

423 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 20:15:10.40 ID:kD8x5ja80.net

糖質だけなら糖質オフ商品でいけるけどカロリーも脂質も制限てなるとほんとに食べるものなくて腹減って辛い
野菜仕方なく食べるけど本当は嫌いだし

424 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 20:21:11.57 ID:Ohl/lTty0.net

>>417
カロリーを気にしてるからカロリー制限だろうに
糖質制限の常識ではないだろうに

425 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 20:21:30.96 ID:y90SPXxo0.net

こういうことがレアで、反社＆宗教スクリーニングが必要
不便→不変
ネイサンてクワドないとは思っていたら

426 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 20:32:29.43 ID:DW0PBCUT0.net

おまえらってマジ？
おえー
まじでボロ負けして最後はどうなん？

427 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 20:50:30.26 ID://RJHkne0.net

ガリガリが良いってもんに仕上がり感
あのメガロマニアの入りは最高や
https://i.imgur.com/PIov2Qf.png
https://i.imgur.com/vNFOStI.png

428 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 20:54:08.16 ID:p1e4s7Kv0.net

120スレリンク貼り付け野郎ウゼェ

429 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 21:10:28.38 ID:mspcJNAn0.net

トマトの糖質量ならまだ理解できたが、まさかトマトのカロリーなんか気にする人間がいるのに驚いた


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>>428
http://hissi.org/read.php/body/20240816/cDFlNHM3S3Yw.html
↑
エロ袋>>31

430 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 21:11:34.71 ID:x1L5ienS0.net

さつき、足の爪切っていたら
うつかり皮膚まで挟んで出血。
すぐに血は止まったから大丈夫かと思いつつ
おーごとにならなければいいのだけども。
こわいわーｶﾞｸﾌﾞﾙ

431 ：：2024/08/16(金) 21:31:36.65 ID:we9evaHV0.net

>>418
色々と教えてくれてありがとう
早速夕食は野菜を多めに摂る。んで今日の夜は

もち麦ご飯、焼き鯖、揚げなすのおひたし、玉こんにゃく、オクラのおひたし、トマト、五種類の野菜の千切り(キャベツ、大根、人参、白菜、グリーンリーフ)に鶏むね肉を乗せたもの、少しのキムチ、ワカメと油揚げ、ネギの味噌汁

おひたしがダブったけどw

432 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 21:34:55.34 ID:PIZzCEfO0.net

>>430
紫雲膏マジお奨め
我が家の筆頭常備薬

433 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 21:39:57.31 ID:mspcJNAn0.net

いちいち何を食べたかを書き込むよりは、前みたいに食事画像を貼るほうが楽だと思うんだが


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434 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 21:43:56.23 ID:v4+iH63/0.net

みんなまだ残っていただき
https://i.imgur.com/5hF3yAq.jpg

435 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 21:48:02.20 ID:dp6vvDin0.net

自ら自分を何様だと思ってるのに
すごい女尊男卑国家だよね
「尻もちついても連れてこればいいのにね

436 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 21:55:40.26 ID:zD5+k4eK0.net

>>423
もっと悪化して腎臓悪くなったら、塩分制限、たんぱく制限、水分制限でさらに生き地獄になるぞ

嫌だ嫌だと思うのではなく、ちょっとだけ前向きに明るくマインド変えていこうぜ
嫌だけど仕方なくと思えばますますまずく感じる

437 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 21:59:34.75 ID:cRRZWCOJ0.net

最近甘いお菓子やジュースやラーメン炒飯酒等自由に飲食してる
来週病院
破れかぶれだ

438 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 22:00:23.73 ID:gVKBLLhp0.net

>>150
むしろ年々温暖化で暖かいだろ

439 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 22:08:28.28 ID:mspcJNAn0.net

来週どうこうなるものじゃない
そういうジャンクフード習慣はやめられないから人生の後半で体が壊れていくってだけ


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440 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 22:10:36.72 ID:6snCtUFr0.net

>>437
先が長くなさそうだから好きなように食え
俺はメトホルミン食って耐える

441 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 22:14:13.12 ID:Ohl/lTty0.net

>>437
勇者だな
是非、検査結果を報告して欲しい

442 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 22:16:10.92 ID:4aJjOPDu0.net

>>235

コロナて便利だな

443 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 22:17:27.07 ID:mspcJNAn0.net

報告するならID付きでな
拾い画像なんて見せられても誰の役にも立たない


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444 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 22:20:39.13 ID:Ohl/lTty0.net

>>423
糖質制限するならカロリーは制限しなくていい
逆に脂質は多めに摂った方がいい
肉や魚を好きなだけ食べればいい

445 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 22:26:12.77 ID:CJ6Pmd9T0.net

>>443
偉そうに

446 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 22:28:50.36 ID:mspcJNAn0.net

糖質制限派の食べ放題～は時代遅れだろうに
食べ放題～が通じるとすれば自然に近い食事であって
糖質オフ食品はジャンクフードと似たようなものだから普通にメタボるだろうよ


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>>31
http://hissi.org/read.php/body/20240816/Q0o2UG1kOVQw.html
↑
エロ袋>>445

447 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 22:29:28.14 ID:OOWe9FgH0.net

デイトレしちゃいかんとはなくてクラブ通ってるって言われたの思い出した
まあNHKでやるんでしょ
http://codp.mx.ng7j/OuFEH

448 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 22:31:12.09 ID:mspcJNAn0.net

アンカーが逆だった

>>445
http://hissi.org/read.php/body/20240816/Q0o2UG1kOVQw.html
↑
エロ袋>>31

449 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 22:41:15.80 ID:FtHrZop/0.net

>>448
そろそろ消えろよ

450 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 22:41:57.28 ID:r5pehyLv0.net

リブレつけて一日糖質制限やってみたけど自分は糖新生で平均血糖値が悪化したから向き不向きあるみたいね

451 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 22:44:29.68 ID:SDRnInzO0.net

Xでフォローしていた神絵師さんが糖尿病になったとポストしていたのでうっかり仲間ですね！ってリプしそうになった

452 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 22:45:02.32 ID:mspcJNAn0.net

それが本当なら具体的な数値を書けよ


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>>449
http://hissi.org/read.php/body/20240816/Q0o2UG1kOVQw.html
↑
「健康板の主」>>31

453 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 22:48:19.25 ID:mspcJNAn0.net

それにリブレのたった1日で向き不向きを決めるのは無理あるだろうに

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454 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 22:49:06.75 ID:Ohl/lTty0.net

>>446
糖質オフ食品を糖質制限って言ってる時点で無知
普通に肉や魚って言ってるのに（笑）
無知なのに揚げ足取ろうとするから恥をかく

455 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 22:51:57.52 ID:Ohl/lTty0.net

>>449
同意

456 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 22:56:03.75 ID:mspcJNAn0.net

>>>423に対して>>444で糖質オフ食品を否定してなかったくせに無理矢理マウント取ろうとするなよ恥ずかしい


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>>455
↑
トゥルントゥルン♪>>31

457 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 22:58:27.18 ID:FtHrZop/0.net

>>452
とりあえず誰も読まない誘導とクソみたいな誤認定やめたら？

458 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 23:00:58.13 ID:Ohl/lTty0.net

>>456
恥ずかしいのはお前だろうに
マウント取ろうとしてないだろうに

459 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 23:01:34.74 ID:FtHrZop/0.net

>>458
同意

460 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 23:02:12.22 ID:V4hC9NOO0.net

NGワード登録したからあぼーんになってる

461 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 23:02:36.07 ID:mspcJNAn0.net

後出しマウントはかなり恥ずかしいと思うがな


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>>449
http://hissi.org/read.php/body/20240816/Q0o2UG1kOVQw.html
↑
「健康板の主」>>31

462 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 23:07:05.62 ID:Ohl/lTty0.net

>>461
お前の数々の揚げ足の方がかなり恥ずかしいわ
いつもは無視されてるが今日は相手にされて嬉しいだろ

463 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 23:27:35.95 ID:CJ6Pmd9T0.net

>>456
根拠もなく妄想の相手のせいにしてヤバすぎるな
マジで閉鎖病棟から書き込んでるんじゃ

464 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 23:32:13.78 ID:mspcJNAn0.net

>>462
これは煽りじゃなくてマジレス
負けず嫌いのお前と違って健康ネタの一環として正しいツッコミしてるにすぎない
そんなに勝ち負けを競いたいなら感情を優先しないで情報の正誤を優先しろよ
必要ならソースも提示しろ
そんなだからエロ袋>463にまで言い負かされて逆ギレするしかなくなるんだぞ


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>457>459-460>463
http://hissi.org/read.php/body/20240816/Q0o2UG1kOVQw.html
http://hissi.org/read.php/body/20240816/Q0o2UG1kOVQw.html
↑
「健康板の主」>>31

465 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 23:45:47.71 ID:p1e4s7Kv0.net

>>464
言い負かした覚えないけど

466 ：病弱名無しさん：2024/08/16(金) 23:54:25.52 ID:FtHrZop/0.net

>>464
はい誤認定
そろそろ消えろよ

467 ：病弱名無しさん：2024/08/17(土) 00:22:34.13 ID:5itdC+Jj0.net

全スレチェックしてないから知らないが、言い負かされたと感じるのはエロ袋>>31が慇懃無礼だからじゃないのか


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>>466
↑
「健康板の主」>>31

468 ：病弱名無しさん：2024/08/17(土) 01:09:39.12 ID:7sTTx9CI0.net

昨日CoCo壱で低糖質カレーを食べた
季節限定で牡蠣フライカレーが販売開始になったので牡蠣が好きなんで牡蠣をトッピングして飲み物は本当はビールが飲みたかったけどノンアルのビールで我慢した
美味しいんだけど白米じゃないと何か物足りないなぁ
来月は病院で検査が有るから検査終わったら解禁食で白米の牡蠣フライカレーを食べてビールも飲む予定

早くCoCo壱で白米の牡蠣フライカレー食べたいな
後、ビールも飲みたい。

469 ：病弱名無しさん：2024/08/17(土) 02:31:33.96 ID:2xWTa2u80.net

>>431
なかなかいーんでない？💖👍
その調子でガンバ💪🍅🥒🥕🥬🍖🐟🍼🫘

470 ：病弱名無しさん：2024/08/17(土) 02:33:29.46 ID:2xWTa2u80.net

>>437
思い切って薄味励行していくと、自然と食べる気が失せて来るよ

471 ：病弱名無しさん：2024/08/17(土) 03:35:09.70 ID:4DWn/VAi0.net

クロム：糖尿病をほぼ逆転させる聞いたことのないミネラル

3か月間42マイクログラムのクロムを摂取:

‣ 血糖値がほぼ半分に
‣ A1Cを3分の1に削減
‣ トリグリセリド値の低下
‣ 血圧低下

x.com/Outdoctrination/status/1769027052525506572

472 ：病弱名無しさん：2024/08/17(土) 05:50:06.09 ID:L/uSCQpI0.net

>>468
俺も検査近いから低糖質だわw
まああのカリフラワーライス不味くはないのが救い

マンジャロ打つようになって三ヶ月、a1cが11から7まで下がったわ
効果あんだな

473 ：病弱名無しさん：2024/08/17(土) 07:09:09.64 ID:GbrU5t9K0.net

糖質カットできれば３ヶ月で十分hba1cは正常値になるはずだよな
カットしようとしても摂ってしまう分がどのくらいあるのか
無理せず制限しようとする場合、普通どのくらい糖質を摂っているのか

474 ：病弱名無しさん：2024/08/17(土) 09:57:13.99 ID:v8tht1dP0.net

？

475 ：病弱名無しさん：2024/08/17(土) 10:02:37.24 ID:Tph0UMRT0.net

マンジャロ7.5になったが痩せない
食べすぎ
食欲ストッパー破壊されてる入院すえう

476 ：病弱名無しさん：2024/08/17(土) 11:23:03.01 ID:7gAWjgV90.net

すごく胃が痛かった
食欲はほとんどないが痩せてる気配もない

477 ：：2024/08/17(土) 12:00:03.83 ID:GkOKhdjL0.net

>>450
まあしばらく色々して見ればいいんじゃないかな。
思ったよりも食事量は少なくて良いとか。

478 ：：2024/08/17(土) 12:03:05.13 ID:GkOKhdjL0.net

>>473
まあインスリンが適切に出てるかとか、
その他の人体の動作が正常か、という問題もあるから、糖質カットがhba1cの正常化に即結びつくかはいろんなパターンがあるんじゃね。
とりあえずなに食ったか記録するといいんじゃないかな。

479 ：病弱名無しさん：2024/08/17(土) 12:38:43.58 ID:hXGjPLza0.net

チキンサラダが高いって書いたら大豆の水煮をおすすめされて１ヶ月くらいお昼はそれ食べてたんだけどさすがに飽きてきてチキンサラダに戻した
他に代用になるチキンサラダより安い低糖質食品ありませんか

480 ：病弱名無しさん：2024/08/17(土) 12:49:08.22 ID:2xWTa2u80.net

>>479
それよりも、同じものばかり続けて食べてしまう習慣そのものを変えた方が良い
「コレさえ食べてりゃ問題無し」みたいな都合の良いスーパーフードは存在してないからね

どんなものでも連日立て続けの習慣では、やはり何かしらの弊害が出て来てしまうものだよ

481 ：病弱名無しさん：2024/08/17(土) 12:53:19.72 ID:wHOXxTHC0.net

聞くよりも調べる方が早いよな
好き嫌いとかあるし

482 ：病弱名無しさん：2024/08/17(土) 12:57:58.58 ID:2K6NaKxG0.net

今から昼夕兼用の御飯炊くよ
https://i.imgur.com/hCrOkit.jpeg

近所のほっともっとでおかずだけ購入して、ついでにスーパーでサラダを購入する予定

出来合いの惣菜になるけど
盆休みだから自炊はサボってる(笑)

(´･ω･)食事が出来たら画像UPするね


因みに今飲んでる薬はコレ
https://i.imgur.com/OjWofSp.jpeg

483 ：病弱名無しさん：2024/08/17(土) 13:23:12.15 ID:d2mXhU6V0.net

毎日大豆食ってるけど全然飽きないな

484 ：病弱名無しさん：2024/08/17(土) 13:49:26.47 ID:kEOc67Nx0.net

>>480
そうだね
どうしても食っちゃダメみたいなのいくつか決めて
あとはいろんなものをバランス良くみたいな

485 ：病弱名無しさん：2024/08/17(土) 13:49:29.71 ID:5itdC+Jj0.net

毎日大豆よりは毎日鶏肉のほうが安心できるがな


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486 ：病弱名無しさん：2024/08/17(土) 14:59:10.45 ID:hXGjPLza0.net

夜はちゃんと毎日メニュー変えて作っているから昼だけは何も考えずに同じものでもいいから何か腹に入れたい

487 ：病弱名無しさん：2024/08/17(土) 15:23:53.25 ID:0+q0/6gD0.net

hba1c5.6で会社の健康診断にひっかかり糖質控えめにした結果、4ヶ月で5.2になった。これからは早食いやめる。

488 ：：2024/08/17(土) 15:48:08.17 ID:HlXR+PqH0.net

>>469
ありがとう🙇‍♂

今日のお昼は玄米に蛸とワカメの酢の物、大根ときゅうりの浅漬け、オクラのおひたし、玉こんにゃく、キャベツとレタスのサラダ(カニカマ少々)、冷やしトマト、ネギたっぷりの冷ややっこ、油揚げとネギワカメの味噌汁

489 ：病弱名無しさん：2024/08/17(土) 16:26:23.76 ID:lkH/cf8Y0.net

阻害薬のみはじめたらオナラがとまらない。
在宅勤務のときならよいが
出勤すると異常にトイレにいく回数が多くて恥ずかしい。みんなどうしてんの？

490 ：病弱名無しさん：2024/08/17(土) 16:27:03.81 ID:lkH/cf8Y0.net

>>431
美味しそう！

491 ：病弱名無しさん：2024/08/17(土) 17:00:43.34 ID:+NLa6eDo0.net

おしっこがめちゃ泡立つんだけど（男）
泡立つと糖尿病とか尿蛋白って言われてて怖いんだが

なんか男用のトイレの排水溝を狙っておしっこを勢いよくするとめちゃ泡立つけど
排水溝狙わず普通にしたときは泡立ち少ない
狙う場所で泡立ちって関係してくるの？勢いは関係あるっぽいけど
ちょろちょろと勢いなくすると泡立ち全然ないし
どうなんでしょうかね？おしっこする時、かける場所によって変化しませんか？
自分の場合はすごい差あるんですが

492 ：病弱名無しさん：2024/08/17(土) 17:22:25.36 ID:fLNPt9Kz0.net

ドラッグストアで簡易検査紙売ってるから、それで定期的に検査しろ

そんな狙った場所の違いで泡立ちの違いがどうとか小学生みたいなことで心配してんじゃねえっての

493 ：471：2024/08/17(土) 18:13:28.55 ID:yUnrof1C0.net

何スルーしてんねんおまいら
治りたくないんやね
治らず、ぐちぐち傷を舐め合いしながら足が腐っていくのがいいんだね

494 ：病弱名無しさん：2024/08/17(土) 18:43:01.67 ID:QH7uMrAy0.net

さみしいのぉ

495 ：病弱名無しさん：2024/08/17(土) 19:22:32.73 ID:0H1K3JkE0.net

だってそんな魔法の成分じゃないから
例えばiHerbのサイトでクロムのクチコミなんか見ても人によっては数値改善されたって人もいるが、改善されなかったって人ももちろん結構いる
というかクロムが聞いた事のないミネラルって時点でこのスレの住民からしたら、何言ってんのって話
とっくに知っててなんなら試した人も多いんじゃない？
怪しい民間療法に一々右往左往するほど不勉強な人は少ないんじゃないかね
重曹クエン酸水とかさw

496 ：病弱名無しさん：2024/08/17(土) 19:34:20.29 ID:QH7uMrAy0.net

クロムのことだったんかぁ
可愛いそうだけどスルーされるわな
血糖値が半分とかa1cが1/3とか変な表現したら誰も相手にせんだろ

497 ：471：2024/08/17(土) 20:32:01.73 ID:yUnrof1C0.net

俺はクロム効いてるよ

498 ：471：2024/08/17(土) 20:33:25.57 ID:yUnrof1C0.net

魔法じゃなくて、単に欠乏してるから糖尿になるだけだろう
カッケにビタミンBが効いたら魔法か？お前原始人なの？ꉂ🤣w𐤔

499 ：病弱名無しさん：2024/08/17(土) 21:20:41.13 ID:QH7uMrAy0.net

>>497
クロムでどのくらい改善したかa1cが1/3に削減とかじゃなくてちゃんとした数値で教えておくれよ

500 ：：2024/08/17(土) 22:04:18.18 ID:HlXR+PqH0.net

>>490
ありがとう🙇‍♂

夜は久々の白米0.5合、12種類のごった煮、ピリ辛きゅうり、オクラのおひたし、ひじき、冷やしトマト、ツナ缶とレタス、キャベツのサラダ、キムチ

味噌汁は都合上お休み

501 ：病弱名無しさん：2024/08/17(土) 22:04:40.68 ID:B6qs2XZQ0.net

糖尿病におけるクロム補給の有効性と安全性の体系的レビューとメタ分析

結果と考察： 25 件のランダム化比較試験が対象基準を満たしました。これらのうち、22 件の研究がクロムの単一サプリメントを評価しました。 1 件の研究ではクロム酵母とビタミン C および E を組み合わせて評価し、他の 2 件ではピコリン酸クロムとビオチン (CPB) を組み合わせて評価しました。全体として、クロムの単独摂取と併用により、血糖コントロールが大幅に改善されました（HbA1c の平均差 -0.55%; 95% CI -0.88 〜 -0.22%; P = 0.001、FPG の平均差 -1. 15 mm; 95% CI -1.84 〜 -0.47 mm; P = 0.001)。特に、クロム単独療法はトリグリセリドを大幅に減少させ、HDL-C レベルを増加させました。グルコースおよびトリグリセリドのレベルに対する効果は、特にピコリン酸クロムで示されました。血糖コントロールは、毎日 200 μg 以上のクロムを単独で補給すると改善する可能性があります。ベースラインで血糖コントロールが不十分な患者では、HbA1c と FPG も改善しました。有害事象のリスクはクロムとプラセボの間で差がありませんでした。
s://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24635480/

502 ：病弱名無しさん：2024/08/17(土) 22:35:29.87 ID:c4p+VKkJ0.net

つまり、麻薬に関係しているような不届き者らがうじゃうじゃしているハリウッド制作の穢れ加減が、今やピークとなりその汚れた現状をこれ以上は最早隠すことが出来ないと告発する動きが出てきたということです。
ーーこのように、私が何かを記述するとすぐに真実は顕現し、宇宙銀河から立証が降ります。
銀河宇宙が出す真実も、私に反応する所以です。ゲテモノ達はもう誤魔化すことが出来ません。

つまり日本や中国および電通などの犯罪資金でごり押しされているだけの娼婦がちょい配役などで誤魔化し、勘違いをしているその行動などをただ黙って無謀にやらせておくことなども出来ないということ。これこそが不衛生なweed状態であるということです。
大体、ハリウッドが一番良い時期であった８０年代に私はすでに現地と関わりを持ち、アメリカと日本を行き来していてその流れで移住までしてハリウッドにいた私ですよ。その良き時代さえも知らないくせに、今更大麻で乱れた頃に急にＬＡだとか言い出している奴は「田舎者」でしかなく笑ってしまいます。

503 ：病弱名無しさん：2024/08/17(土) 22:56:44.27 ID:mU2W5f2q0.net

ていうユーザー名で
普通ローテ欠けても様子見で中止にしてたやろな

504 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 00:20:13.04 ID:ZFH98et80.net

そもそも
俺なら
男として産まれてきた

505 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 00:22:02.16 ID:d8gaWGLV0.net

日本人だった、待てばよかった？
ドリナイあった頃が全盛期やろ
https://i.imgur.com/mRXH0O7.jpeg

506 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 00:24:59.13 ID:UZsRi6SM0.net

クロムいつ飲んでよいかわかんないんだよ
亜鉛も飲んでるからどっちかが吸収されなさそうだしバッティングこわくてのんでない

赤ワインにたくさん含まれているよね

507 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 01:07:44.51 ID:/69FQNKy0.net

素人考えでも良いんだよ。
元々深夜に戻ったやんけ

508 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 01:09:01.86 ID:ca0dd1Np0.net

>>326
ホリエモンと仲良く出来さえすればいいんだろうしな

509 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 01:29:30.03 ID:Z/XnVeaB0.net

あー鍵っ子可愛い可愛い
しかし
ダイエットが

510 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 01:36:24.09 ID:Y6MfTKd80.net

アニメ化はせんかったけど雨天の盆栽てマンガあったで
本人の為やろ

511 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 02:00:06.71 ID:KA4sF6p/0.net

この人
やっぱり毛むくじゃらか

512 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 04:06:14.04 ID:5Kh/6h+m0.net

自分も糖尿病だが
甘い物食べないとか白米制限してるとか重病の人多いんだな
自分はHbA1c7.0で糖尿病発覚
体重落としてからは発覚前の食事に戻して何食っても5.5を超えることはなくなった
医師からも食事制限する必要はないって

513 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 04:37:41.23 ID:dKdE0KFo0.net

俺、検査終わったら山岡家でプレミアム塩とんこつ食べるんだ。

514 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 05:57:39.34 ID:FBO5BLak0.net

その体重を落とすために甘いものや白米制限してる人も多いと思う

515 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 07:10:28.07 ID:C2aKuHOW0.net

>>512
それはすごいな
完治やん

516 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 07:15:09.18 ID:DlnLaM3S0.net

だからデブはワンチャンあるんだよ

517 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 09:41:35.49 ID:2pB5ziJD0.net

今行ってる病院の医者は薬出したくてしょうがない利益優先joy
症状が完治したので他の病院の医者が飲まなくてもいいと言うので、勝手に薬の量を減らしたり止めたりするとめっちゃ不機嫌になる

518 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 09:58:00.39 ID:7WWqInjy0.net

薬やめて必須栄養素漏れなく摂る栄養療法に変えたら痩せた
早く血液検査の結果が知りたい

519 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 13:28:53.51 ID:qPq3Q1n40.net

体重さえ落としたら数値も安定、オーケーだった、みたいな人もいるんだね
自分はステロイド飲んでるからだめだろうなあ

520 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 13:36:42.70 ID:C9x1J3Ol0.net

>>519
自分もだよw
ステロイド12mg

521 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 13:40:24.62 ID:qPq3Q1n40.net

>>520
やっぱり、ステロイド飲んでると難しいよね。コートリル朝10mg夕方5mgなんだけど難消化性デキストリンを食事時に飲んだり、甘いもの控えたり気をつけてたんだけど糖尿になっちゃったわ。

522 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 13:57:10.90 ID:3+1+cyuT0.net

ステロイドに限った話でもないだろう


腸内細菌は糖尿病に影響　善玉菌が糖尿病から保護　腸内環境を健康にする方法とは？
dm-net.co.jp/calendar/2023/037226.php
米国のシダーズ サイナイ医療センターの研究によると、あるタイプの腸内細菌が2型糖尿病のリスクを高めている可能性がある。糖尿病から保護する働きをしている腸内細菌もあるという。
腸内細菌のひとつであるコプロコッカス属は、消化や吸収をサポートしたり、免疫機能に関わる働きをする善玉菌とみられている。ほとんどの人はコプロコッカス属の菌を保有しているが、人によって多かったり少なかったりする。
研究グループは、腸内にこのコプロコッカス属の菌を多くもっている人は、インスリン感受性が高く、血糖値を下げるホルモンであるインスリンが効きやすい傾向があることを突き止めた。
この菌は、インスリン感受性に対して有益な効果をもつ細菌のネットワークを形成していると考えられる。逆に、フラボニフラクター属と呼ばれる腸内細菌を多くもっている人は、インスリン感受性が低い傾向があることも分かった。

【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/7
＞腸内細菌叢に影響を与える外的・内的要因を網羅的に調査し、薬剤投与が食事、生活習慣、疾患よりも腸内細菌叢に与える影響が強いことを発見しました

523 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 14:30:20.40 ID:CdG8i9zb0.net

>>522
だろうだろうはもういいだろう

524 ：：2024/08/18(日) 14:32:09.32 ID:uIURJPyX0.net

今日のお昼は16穀米

おかずは1日分の野菜が摂れる10種類のミックス野菜にロースト鶏むね肉を混ぜたもの、冷やしトマトに冷ややっこ、玉こんにゃくにきゅうりと大根の浅漬け

味噌汁は今回もなし、代わりにお～いお茶

525 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 14:34:03.79 ID:QHDq2f370.net

ジャディアンスのオナラとめたい
美容室でカラーリングしてるとかに胃まで逆流したわ　ジャディアンスもらったからといって糖質制限はあまりしていたくて出かけたかえりに立ち食い寿司で4巻お寿司たべたり、そうめん１把のうちハンワだけたべれたるわ

陰毛かゆいが

526 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 15:19:19.77 ID:8wUbgcJN0.net

よくご飯○グラムって表現を見ますが
ご飯は水加減でグラムも変わってきますし計りもないので米0.○合みたいに教えてください

527 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 15:24:13.45 ID:QHDq2f370.net

>>500
PFCバランス完璧ぽいね
味付けも薄味だけと野菜の甘みがでていてうまそう
ながくつづけられそうてすね

528 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 15:28:19.57 ID:QHDq2f370.net

保険適用で処方してもらってる薬も
来月の検査でHba1cが糖尿である基準を下回ったらもう処方されないのか、自由診療として購入するしかないの？
もっと早く処方してほしかったわ

529 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 15:32:26.74 ID:sQLP1yup0.net

>>526
かりに0.4合だとしてわざわざ0.4合だけ炊けと？w
病院だってグラムで話すのに個人のこだわりの為にそんな面倒くさすぎることやる人いないでしょwww
やりたきゃ自分がまずやってみな

530 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 16:22:47.52 ID:8wUbgcJN0.net

>>529
家族いるんで

531 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 16:24:08.57 ID:8wUbgcJN0.net

家族いるんでかりに0.4合だとしてわざわざ0.4合だけ炊くことはない

532 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 18:15:51.80 ID:us8YBPGB0.net

昔はキッチンスケールで測ってたけど最近は目見当だな
だいたい１合炊いて3〜4回で食べる感じ

533 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 18:52:11.47 ID:WdQmCpLw0.net

計れよ
キッチンスケールなんて安いもんだろ

534 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 18:57:16.23 ID:us8YBPGB0.net

今更いちいち測らねえよ
目見当で100か140gを誤差数gでよそえるわ

535 ：：2024/08/18(日) 19:17:51.44 ID:uIURJPyX0.net

>>527
ありがとう🙇‍♂

夕飯は久しぶりに牛肉食べます。

536 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 20:11:22.68 ID:kQIpWlsZ0.net

オートマ車両異常無し？

537 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 20:25:19.29 ID:F4SJbWeX0.net

7月21日
【3レス用】

538 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 20:31:58.10 ID:5Kh/6h+m0.net

>>528
1度糖尿病と診断されるとどんなに数値が良くなろうが長期間いい数値が続こうが
糖尿病は覆らないから薬はずっと保険適用になるよ
しかも服薬してるならどんなに数値がよくても薬のおかげとなるからなかなか薬は減らないかもね

539 ：：2024/08/18(日) 21:38:32.32 ID:uIURJPyX0.net

今日はもち麦ご飯

牛肉のゴボウ煮と昼にも食べた10種類のミックス野菜、玉こんにゃく、きゅうりと大根の浅漬け、キムチに冷やしトマト、ワカメと豆腐のお味噌汁

540 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 21:40:14.96 ID:XrJeF3oc0.net

複数のスタータレントを作ってほしい
今週5割で戦えてるし
軍人ランキング1位に来れないみたいな扱いまんざらでも言っても根拠のない猿未満か実感できるから仕方ないのに贔屓叩かれるのおかしいって過去ドラマ叩きだしたし

541 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 21:59:17.99 ID:77nal+tC0.net

やっぱり視野が狭すぎて話だけならどこでも人で1つで。

542 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 22:32:36.34 ID:68XKIHyy0.net

怒濤に引退者も18～20限定でええな、人が改変してるというか

543 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 22:34:02.69 ID:1ig3L+sG0.net

今日は久し振りにステーキ宮で外食

メインはチキンステーキで、糖質が気になるのでライスの代わりにサラダバー＆スープバーのヘルシーセットを注文
しかし炭水化物の誘惑に負けてしまい、サラダバーでは期間限定の豆苗のバジルサラダパスタとレタスポテトサラダについつい手が出て…

結局、食べ過ぎてしまった(⁠T⁠T⁠)

パスタもジャガイモも低GIだからと自分に言い聞かせる事にする(´･ω･`)

544 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 22:51:13.80 ID:KNJ04q5s0.net

まん特有の日記帳

545 ：病弱名無しさん：2024/08/18(日) 23:43:55.59 ID:mKvaBzTW0.net

義務教育現場におけるリモートとか考えたら般若なんだろうな

546 ：：2024/08/18(日) 23:53:14.03 ID:/s+jKsUG0.net

食後のウォーキングしてきた。

547 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 06:56:35.71 ID:mhRJq/4/0.net

ステーキ宮って北関東？

548 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 07:25:04.89 ID:xVPGnj/s0.net

GIむかしちょっと気にしてたけどな
血糖値とGIの関係ってどんな感じ？

549 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 11:24:12.87 ID:1SO5pJqG0.net

>>538
そうなんだね、詳しくありがとう。
薬をもらうまでの食事に対する禁欲生活がつらかったぶん、薬をだしてもらったあとは少しは糖質食べられてストレスが緩和したけど
仮にhba１cが5.0とかでも永遠この薬のまないとすぐ血糖値上がってさはまうんだなー。
地震とかの避難所生活になったらどうなるんだろう‥

550 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 12:28:10.09 ID:ZDQjEXFs0.net

>>549
自分は運良く服薬なしでいい数字保ってるけど　医師からはメトホルミンくらいは飲んでもいいかもって言われたりする
服薬なしでたまにはいいだろうって血糖値を極端に上げてしまう食事や間食をやることが糖尿病を悪化させることになる　HbA1cには反映されないけど高血糖で確実に血管を痛めて合併症を進めるし膵臓もより疲弊させる　服薬しないなら1日も気を抜かない心づもりでやらないと駄目　たまに気を抜きたいなら薬飲んだほうが何倍もいい　みたいな事言われてる
未曾有の災害になったら諦めるしかないよね　被災地で低糖質の食べ物とかないし

551 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 12:39:37.60 ID:B1VwStcH0.net

日頃1日も気が抜けないのも神経質で危ういし
1型糖尿病じゃなければ被災期間くらい高血糖になったところで大したことないだろうに


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

>>523
http://hissi.org/read.php/body/20240818/Q2RHOGk5emIw.html
↑
エロ袋>>31

552 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 12:44:53.45 ID:otVyU9XR0.net

>>550
いってることなんかわかるわ
自分ももうこんな食生活無理だよ、でも失明したくない‥とかのせめぎ合いでストレス過多になってたが主治医を変えた途端、数値が高すぎなくとも控えめな食生活を続けられるならたまの鰻や寿司も構わないので服薬しましょうといってくれたお陰でものすごく楽になったよ。ウェーイ!!マックポテト!!とかみたいにはなってないし、たまにポテトサラダたべるくらいだけど気がらくになったわ。

永遠のむか、のまないで自力で数値コントロールするか‥。7%以下くらいなら患者の性格みてから投薬か自力かをきめてほしいね。

553 ：：2024/08/19(月) 12:51:14.93 ID:hdR7LomR0.net

今日は16穀米ごはん

メバチマグロの刺し身にきんぴらごぼう、スーパーで買ってきたミックス野菜にレタスを加えたもの、きゅうりと大根の浅漬けに冷やしトマト、ワカメと豆腐のお味噌汁

しかし野菜を意識して食べるようになってからウンコがよく出るわw

554 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 12:51:15.79 ID:B1VwStcH0.net

決めるのは自分
医者に決めてもらう意味が分からない
健康寿命120歳を視野に入れて生きるのか、平均寿命も危うい和田医師のように生きるのかを決めるのは自分だろうに


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

555 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 13:32:21.41 ID:Fatnwu5n0.net

昨夜どうしても唐揚げいっぱい食べたくて我慢出来なくて、ニンニクと醤油で下味付けておからパウダー振りかけて作ったけど、やっぱり小麦粉や片栗粉じゃないとあのサクサクにはならないんだな(泣)
でもまぁ食べれたから満足したわ

556 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 13:33:42.75 ID:2Tuo628c0.net

自分の主治医が研修医に毛が生えた程度で信頼できない
身体が痒いって言っても皮膚科行けだし手足が左右対象で痺れるって言っても整形行けだし
hba1cの確認しかしてくれないから経験豊富な医者に変えたほうがいいのかな

557 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 13:40:16.36 ID:B1VwStcH0.net

研修医に限らず自分の専門分野以外なんて信頼できないんだから言われた通り行けば良いだろうに


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

558 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 13:46:25.58 ID:VHYLzoor0.net

デブになって血糖値上がった場合はまだ救いがあるのですか？
春の検診では

肥満度1
HbA1c 5.6
空腹時血糖123



3年前の検診では

普通体重
HbA1c 5.2
空腹時血糖89

これ20キロ近く太ったからで痩せれば糖尿病にならずにすみますか

559 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 13:57:00.08 ID:7/F3mOQx0.net

>>558
数値見るかぎり余裕

560 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 14:00:55.68 ID:B1VwStcH0.net

すみますよ
すみませんよ

こんな回答が出来る医者なんか存在しないし
存在しても本当の答えは実際に痩せてみないと分からないのが答えだし


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

561 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/19(月) 14:49:03.57 ID:nQsqTXHE0.net

>>558
医者じゃなくてごめんよ
20キロ太った程度でこんなじゃ、遺伝子的に早かれ遅かれの問題
いまから痩せてみても時間稼ぎにすぎない
そもそもインスリンもcペプチドもないなら判断材料すらない

562 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 14:54:16.21 ID:B1VwStcH0.net

＞20キロ太った程度でこんなじゃ、遺伝子的に早かれ遅かれの問題

意味不明なんだが


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

563 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/19(月) 15:09:47.26 ID:xF3izqQd0.net

遺伝子が強い人は100キロでもBMI40でもインスリン抵抗性なし、血糖値も正常のままだよ
遺伝子が弱い人は内臓脂肪が若干オーバーしただけでインスリン抵抗性が2.5↑でメトホルミンコース

564 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 15:15:24.52 ID:B1VwStcH0.net

>>558が20キロ太ると耐えられない遺伝子の人だと何故わかった？


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

565 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/19(月) 15:28:05.10 ID:xF3izqQd0.net

不利遺伝子がなければ太ったぐらいで空腹血糖値は大幅上がらない
20キロ太ったで血糖値はこんなに悪化したのは概ねインスリン抵抗性が原因でアル
もちろん、膵臓炎やらワクチンやらコロナやらでβ細胞がやられた可能性も否定できんけど、いずれも可能性が低い
空腹血糖値のほか、インスリンとcペプチドがあればもっと確実に判断できる

566 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 15:39:44.95 ID:B1VwStcH0.net

単に>>563が100キロ＆BMI40でも耐えられる遺伝子じゃない人というだけだから、この言い方には無理がある

＞ 20キロ太った程度でこんなじゃ、遺伝子的に早かれ遅かれの問題



【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
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567 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/19(月) 15:55:50.16 ID:nQsqTXHE0.net

統計データが出せないのがが悪いけど、中国のSNSで大量の検査結果をみたが
多少BMIが高いでIR2.7↑の奴は大体β細胞増生せず、β細胞亢進が激しいの傾向が強い
太ったで空腹時血糖値が１10よりも上であれば発覚時総じてSUITもHOMAβも落ちている
今から痩せても死んだβ細胞の総量が戻らない

568 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 15:56:53.44 ID:ZDQjEXFs0.net

>>565
インスリン分泌能の検査はあくまでも分泌低下を調べるものであって
基準値内だから正常と言うわけじゃない
100のβ細胞が30の力でやってるのか
30のβ細胞が100の力でやってるのかは判断できない
一般的に糖尿病予備軍の時には30%、糖尿病と診断された時には50%のβ細胞がなくなってると言われてる

と説明された

569 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 16:12:00.83 ID:B1VwStcH0.net

>>567
＞β細胞増生せず、β細胞亢進が激しいの傾向が強い

生きた人間のこんな統計データがあるのか？

＞今から痩せても死んだβ細胞の総量が戻らない

>>558は糖尿病になるかならないかという質問なのに、なぜβ細胞が元の状態に戻るかという質問に変わってる？


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570 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 16:24:11.88 ID:B1VwStcH0.net

>>568
＞基準値内だから正常と言うわけじゃない

基準値内ならとりあえずは正常だろうが、OGTTでインスリン分泌量を検査しないと判断は難しい
そしてβ細胞検査でもしないと正常（全盛期の状態）など誰にも分からない


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571 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 16:41:04.49 ID:fU74t1NQ0.net

いつもレス最後に健康寿命スレ載せてる方は何なの？
流石にしつこいし
運営スレにも書き込みされてたからそろそろ控えないと規制されるよ

572 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 16:52:55.50 ID:B1VwStcH0.net

「健康板の主」>>31以外の第三者が書き込んでるかどうかをチェックするために載せてる
健康ネタのマジレスを読みたくないならNG設定すれば良いし
健康ネタで機能してる5chのスレを健康板のスレに貼って規制される意味が分からない


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>>571
↑
「健康板の主」>>31

573 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 16:53:15.77 ID:KFSYHYgi0.net

>>558
20kg太った原因にもよるんじゃない？
三年前の時点で血糖値スパイク起こしててインスリン過剰分泌で太ってきてたんだったらもうすでに糖尿病確定だろうし

574 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 17:05:11.58 ID:B1VwStcH0.net

過去に戻れない三年前の検査を知りたがるより、OGTTで現在のインスリン分泌量を検査するほうが良いだろうに


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575 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/19(月) 17:38:18.58 ID:nQsqTXHE0.net

>>568-569
β細胞の総量はSUITで概ね図れるが、常にどんぐらい力出ているかはHOMAーβで判断できる
OGTTで空腹時／30分の血糖値とインスリンで追加分泌が確認できる
ペットボトル症候群は何人かみたわ、SUITもHOMAーβも一型レベルに落ちるが後40台に回復
膵臓炎だとSUITが落ちる一方でリバウンドしない

576 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 17:42:10.60 ID:otVyU9XR0.net

>>571
ほんとに鬱陶しいよな　はよ消えてほしい

577 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 17:49:42.19 ID:9tCqFF+q0.net

スレタイの一部分数文字をNGすればいいよ
どこの部分を登録したかはここに書かないこと
改文されて同じことの繰り返しになる
なんならスレのアドレスの一部分NGでもいいね

578 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/19(月) 17:49:47.94 ID:0k+8p7h10.net

>>558の分析に戻るが
20キロも太った時点で食べても太らない浪費の遺伝子がない
a1c5.6でβ細胞はそんなにやれていないと思われるので、インスリン抵抗性が原因と思われる
肥満度1でインスリン抵抗性が強いならすくなくともインスリン抵抗性に強い遺伝子はもっていない
空腹時血糖値123だと、β細胞総量が多い遺伝子と、β細胞増生して血糖値を下げる遺伝子がない
β細胞総量は年齢に伴って落ちるが、↑のような有利遺伝子がなければ天命まで持たない
しかし肥満度1程度なら有利遺伝子一つでもあればねじ伏せる
従って>>558は老死まで保つ遺伝子ではないので、早かれ遅かれ必ず糖尿病になる

579 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 18:09:07.88 ID:B1VwStcH0.net

色々とツッコミどころが多すぎて面倒なのでこれだけ

＞β細胞の総量はSUITで概ね図れる

どうやって？ソースは？


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
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>>576-577
↑
「健康板の主」>>31

580 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/19(月) 18:10:19.81 ID:0k+8p7h10.net

さすがに
ググレカス

581 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/19(月) 18:20:15.64 ID:2HQyQ18p0.net

全盛期のSUIT値は若いごろで検査しないとわからんけど
東アジア人の典型値は調査では94前後の文献がある、しかし個人差が大きい

582 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 18:30:47.24 ID:B1VwStcH0.net

ググるまでもない
SUITじゃなくてもHbA1cとβ細胞量は逆相関だろうが、そんなざっくり目安よりOGTTのインスリン分泌を見るほうが判断材料になる
そしてこの質問から逃げておいてググレカスはない
>>569
＞生きた人間のこんな統計データがあるのか？


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583 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 18:42:11.82 ID:s+JafKa80.net

てｓｔ

584 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 19:00:25.17 ID:QzRssPXA0.net

https://i.imgur.com/3QJZQTd.jpeg

585 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 19:11:10.74 ID:B1VwStcH0.net

>>561のままインスリンで通せばツッコミもなかったのに、β細胞>>567を持ち出すからツッコミ入れられて逆ギレするしかなくなる
増生して亢進も意味不明だったし、さすがにググレカスとか失笑でしかない


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>>584
↑
「健康板の主」>>31

586 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 19:14:26.98 ID:B1VwStcH0.net

>>585
×増生して亢進も意味不明だったし
〇増生せず亢進も意味不明だったし

587 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 19:47:20.56 ID:SArZji9k0.net

健康寿命とやらのURL踏んだけどスケベな書き込みばかりで狂ってるよこいつ

588 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 20:14:28.04 ID:B1VwStcH0.net

何だ
ざっと過去ログ見たら>>567は唐突にβ細胞を持ち出したんじゃなくて前からβ細胞について言及してるんだな


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

>>587
↑
そのスケベな書き込みばかりしてる張本人のエロ袋>>31

589 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/19(月) 20:19:24.91 ID:0k+8p7h10.net

トレーニング終わったけど、120歳スレの主まだ発狂しているかよ
できるだけでググるでわかる正式医療用語を使うつもりだわ
さすがにワイもいい加減呆れたよ。退散とさせていただく

590 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 20:26:52.84 ID:B1VwStcH0.net

この健康ネタについてのマジレスを発狂と解釈するなら「正気のマッドサイエンティスト＝健康板の主」>>31と解釈せざるを得ない


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

591 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 21:07:16.64 ID:00Ci71y70.net

>>590
何言ってるの？

592 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 21:08:19.61 ID:7/F3mOQx0.net

hba1c 120
血糖値120
総コレステロール120
bmi120

120！　120！

593 ：：2024/08/19(月) 22:40:27.19 ID:hdR7LomR0.net

晩ごはんも16穀米ごはん

おかずは筑前煮、チキンのバランスサラダ、冷ややっこ、白菜キムチ、冷やしトマト、ネギとワカメ豆腐のお味噌汁

あとは冷たい烏龍茶

594 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 23:22:34.53 ID:hifH6/xW0.net

120歳スレ　をNGワードでぶっこんだら
透明あぼーんで　キレイさっぱり
あはははははははほはは

595 ：病弱名無しさん：2024/08/19(月) 23:33:24.05 ID:00Ci71y70.net

あのスレ自体をあぼーん出来ればいいのにね

596 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 05:36:17.19 ID:UIS1o/lg0.net

>>555
醤油は味濃いから酢多めのポン酢とかシソドレなどに置き換える習慣をつけると良いと思うよ

597 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 05:37:46.78 ID:UIS1o/lg0.net

>>543
限定のサラダ、確かに美味しそうだ

598 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 06:27:16.77 ID:d37hKmn20.net

>>594
テスト　12O歳スレ

599 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 07:07:39.36 ID:CFMdBWi10.net

>>596
醤油で下味つけなかったらから揚げじゃないじゃん
そんなら最初から食わんわ

600 ：：2024/08/20(火) 07:27:48.31 ID:8hjZPgW60.net

600

601 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 08:45:47.50 ID:kds84xvq0.net

醤油だって量を減らして薄味にすればいいだけだよなあ

602 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 08:48:17.90 ID:Bu7M9yvI0.net

NG非表示にしたら快適になった
どちらにしてもIDで運営スレに書かれてたからスレリンク載せまくってた方は締め出されそうだけど

603 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 09:01:42.00 ID:Bu7M9yvI0.net

朝起きた水飲むようにしてる
暁現象ってホルモンだけじゃなくて脱水状態でも起きるし脱水状態の高血糖は癖が身体につくと言ってた人がいたんで
毎朝起きたら散歩して近くの飲用湧き水が湧いてるとこまで行って水を飲むようになった
冷たい水はあまり良くないって言うけど今の時期はこれを飲んでるときが幸せ
朝起床時124mg/dlだった血糖値が最近は76mg/dlまで下がった
身体が散歩と水飲み習慣に適応したかららしい
医者にほめられたわ

604 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 09:23:47.64 ID:5ojUls5w0.net

数年通院してるところが高評価が増えて徐々に混み始めいきづらくなってきた。
逆にいうとほかの医者は運動食事のみしか言ってくれないとこが多いんだなと。
食習慣改善ありきだけど薬併用で楽に暮らしたいよな。

605 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 09:48:08.43 ID:Bu7M9yvI0.net

>>604
なんていうか薬で手っ取り早くできることもあるかもしれないけど基本は長く患者が付き合う病気で薬はあくまでもそれの補助
元の身体がダメになってくると薬も効かなくなるし腎臓や肝臓にも少なからず負担になるんだからそれで運動や食事療法を先にやってるんだよ

糖尿病で亡くなった方のブログ見たけど薬飲んでるからと検査帰りにご褒美でコーラ
祭りで出店の物をパクパク、ご飯も大食いであっという間に手足切断まで行っててぞっとした
単に治療だけじゃなくて薬が無くても自身を自制するための訓練みたいな意味もある

震災で困ったことに薬の入手があった
仮に震災や何らかの形で薬が手に入れられない状況の時も考えたら薬に頼らないで生活できる期間は長い方がいい

606 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 10:29:30.84 ID:bgpplYMN0.net

>>602
あんまりNGの手の内は知らせないほうがいいよ
NGされてもコピペするくせにNG回避しようと悪知恵だけは働くからさ

607 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 10:35:51.87 ID:AwyEOP800.net

俺は120とマドサならマドサを支持

608 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 10:38:33.39 ID:nocqjo410.net

私は真言立教の極楽大如来様を支持

609 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 10:38:56.72 ID:qzHI/hlk0.net

2021年に東北大学病院で電解水素水を3ヶ月日常飲用し、多施設共同前向き無作為割付二重盲検で確認、インスリン抵抗性高値を改善、2型糖尿病に効果との記事を見たけど、
水素水トンデモとか馬鹿にしたXのポストが多くて、なんだかなあと。
自分は昔景品でもらった電解水素水生成スティックがしまってあって、去年から使って水を飲むついでに豆に電解水素水を作って飲んだり、顔を洗ったりしてる。
効果はやたらに肌が柔らかくてモチモチスベスベになった。足も保湿剤使わず柔らかくてスベスベ。
糖尿、血糖値に関してはあまりわからない。投薬治療を始めたし。

610 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 10:39:49.51 ID:AwyEOP800.net

何その宗派

611 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 10:41:12.38 ID:AwyEOP800.net

>>609
その水、どっちか掃除に良いらしいね
昨日テレビで見た

612 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/20(火) 11:06:19.23 ID:SQBioUoy0.net

>>604
よっぽど貧乏（中国などナマポ実質なし国）でもない限り、炭水化物の量を減らしたほうが確実だよ
病院にない超やばい薬を飲めば楽に暮らせるが、ほんまにやばいのでおすすめできんわ
>>605
薬が効かなくなるタイプのSU‐2系薬はほぼ出さなくなっているよ
ほかの薬も効かなくなるレベルのβ細胞量だとインスリン打ち確定
あと、負担は耐えられるラインに越えなければ腎臓や肝臓にダメージなし

613 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 11:49:01.07 ID:ZX0FJFzi0.net

【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

>>591-592>>594-595>>
http://hissi.org/read.php/body/20240819/MDBDaTcxeTcw.html
↑
「健康板の主」>>31

614 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 11:49:49.76 ID:ZX0FJFzi0.net

失礼
ミスって書き込みボタンを押してしまった

615 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 12:16:53.44 ID:adJgPfIB0.net

>>606
何がしたいんだろう
自分のスレに誘導したいのかな
どちらにしてもあんなにリンクばかり連投されたら荒らしだよ

616 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 12:31:19.65 ID:ZX0FJFzi0.net

書き込みミスした613のようにリンクだけ連投すれば荒らしだが、正当な書き込みのついでにリンクを貼ってるだけだから荒らしとは言わない

612
＞ほかの薬も効かなくなるレベルのβ細胞量だとインスリン打ち確定

一般治療だとそうだが
そのレベルのβ細胞量であろう江部医師やバーンスタイン医師がインスリン無しで血糖値コントロールできてるから、確定させるかどうかは自分次第なのだろう


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591-592 594-595
>> 598>> 602>> 606-607>> 615
http://hissi.org/read.php/body/20240819/MDBDaTcxeTcw.html
↑
「健康板の主」>>31

617 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 12:55:14.49 ID:ZX0FJFzi0.net

訂正>>616
バーンスタイン医師は量を減らしたのであってインスリン自体は使ってるんだな


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618 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/20(火) 12:55:47.76 ID:1Q+4TUII0.net

VPNでリンクが張れないので、YからのサイトIShN945e5CI
よくググって考えよう。ワイのケースではβ細胞回復して血糖値が糖尿病未満レベルに下げたものの
肝機能障害が起きたので、まだまだ人体実験で検証中。一般的ではない治療はググれもできない奴に向かない

619 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 13:01:14.00 ID:UB+WpUL50.net

>>616
たまにはまともなことも言えるんや

620 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 13:12:02.36 ID:ZX0FJFzi0.net

基本的にまともなこと（健康ネタ）しか書き込んてないが？
この書き込みのように「健康板の主」>>2に返レスして健康ネタと関係なくなってる時もあるから、健康ネタ以外で俺にレスするなと思ってる


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

621 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 13:13:15.87 ID:ZX0FJFzi0.net

アンカーミス>>620
「健康板の主」>>31

622 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 13:21:20.26 ID:ezoaYQTh0.net

本当だw
スレリンク貼付け野郎他のスレにロ○コン書き込みしてるみたいだしヤバいかもね

623 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 13:28:37.34 ID:UB+WpUL50.net

まともではない
揚げ足ばかり取っているから嫌われてたまにまともなことを言ってもスルーされる
無知なのに無理して揚げ足取らない方がいい

624 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 13:35:55.18 ID:ZX0FJFzi0.net

>>622を含めて調べればバレる嘘で煽るのやめたら？
どうでもいい日本語解釈の揚げ足を取り合ってるのは、まさにCKDスレのお前ら「健康板の主」>>31だろうに


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

>>622-623
↑
「健康板の主」>>31

625 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 14:27:43.36 ID:/7jZqsc30.net

>>371
構うやつが出たらこれを貼るようにしよう

626 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 15:19:29.46 ID:UB+WpUL50.net

誰も煽ってないだろうに
お前が勝手に嫌われてスルーされてるから可哀想に思って構ってやっただけだろうに

627 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 15:25:09.32 ID:OfEpwp/I0.net

板の主はこいつだろ１位だし
http://hissi.org/read.php/body/20240820/WlgwRkpGemkw.html

628 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 15:59:29.86 ID:ZX0FJFzi0.net

>>623で煽ってるつもりがないならネットに毒され過ぎだろうに


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

>>625-627
↑
VPNで書き込み順位が実質1～2位の「健康板の主」>>31

629 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 17:10:13.22 ID:a5ND9mYj0.net

教えてくれー

グリミクロンHA錠20mgを毎朝1錠処方されているんだけど
朝にトマトジュースや野菜ジュース、コーヒーだけなら
がっつり食べる昼飯後に服用した方がいいの？

630 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 17:35:45.71 ID:5ojUls5w0.net

>>605
そうなんだよね。
ここへきて食事と運動でどうにもならなかったのが数値がよくなりました
みたいな書き込みばかりで。そういう医者が近所はほとんどなのかなと。

実際薬局いくと増やされちゃったーといいながら1か月分でスーパーの買い物袋サイズ
いっぱいにもらってもあまり悪びれてない感じの人がいたり。
努力しなくても薬でなんとかなるって思ってる人多いんだろうし
それでよしと思ってる人が多く来て書き込んでるんだろうなって。

医師はカモだと思ってるんだろうから努力しない人に対しては
バンバン増やしていってるんだろうな。

631 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 19:06:06.99 ID:0WOakLwV0.net

他スレ誘導のウザい書き込みはNGして徹底的に無視するのが吉
構うと喜んで繰り返すから黙って放置するしかない
アンカー付けると一緒にあぼ〜んされるから構う奴も同罪であぼ〜んされる

632 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 19:35:33.70 ID:ZX0FJFzi0.net

俺に構わず>>629にでも構えば良いだろうに


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

>>631
↑
NG・無視・放置するする詐欺の喜んで構ってくる「健康板の主」>>31

633 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 19:43:58.81 ID:9cUXT8S80.net

健康板の疫病神
↓
http://hissi.org/read.php/body/20240820/WlgwRkpGemkw.html

634 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 19:48:58.66 ID:UIS1o/lg0.net

醤油をなるべく使わない生活にしていくと食生活全般が変わって来る

意識して薄味に慣らして行く
→舌が鋭敏になり、素材そのままの味を楽しめるようになる
→濃い味のおかずは食べる気がしなくなる
→ご飯の量や「口直し」につい別のものを食べてしまう悪習も減る
→余計なカロリー摂取も減る

いわゆる「ご飯がススム」おかず＝味が濃すぎでそれ自体が危険だということに気づける

この流れで砂糖を使った甘いおかずも控えて行くとさらにヘルシーになる

醤油も砂糖も、こんなに料理に使われるようになった歴史はまだ非常に浅い「ポッと出の調味料」ではあって
世界的にみても、砂糖をこんなに（お菓子以外の）料理にバカスカ使う民族は類を見ない

現代日本人が慣れすぎている甘辛い献立＝伝統的な和食だとは全く言えないし、これこそが糖尿病の元だと思わなきゃね

635 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/20(火) 19:53:39.36 ID:1Q+4TUII0.net

>>629
規定なら朝食前後どっちでもいいが、トマトジュースや野菜ジュース、コーヒー
品と量による。コーヒーもブラックやラテまであるし
薬物動態も40MGの物しか見つからなかったので、断言できんけど、40MGだと4時間で最大効果になるので、やっぱ朝食前後おすすめ
しかし、グリミクロンは処方されたのがおかしいな。SU‐2薬は禁止ではないけど、できる限り処方しない傾向がアル

636 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 20:02:41.56 ID:ZX0FJFzi0.net

このスレでSU薬を処方されてる誰かさんにやめておけと教えたのに無視された懐かしい思い出
そして案の定糖尿病は進行してしまった模様


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

>>633
http://hissi.org/read.php/body/20240820/OWNVWFQ4Uzgw.html
↑
エロ袋>>31

637 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 20:24:49.59 ID:ZAV16ZJG0.net

なに急に

638 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 20:48:08.97 ID:GSewsQe60.net

>>630
いい薬が出だしたのってここ最近だからな　昔みたいに食うな飲むな運動しろで節制させて　長期間そんなのできる人なんて少ないから糖尿病悪化させてインスリンからの合併症
もうそんな時代じゃないんだよ
事実　新しい薬が出だしてから合併症による失明や透析も減ってる
メトホルミン　GLP-1　SGLT2阻害薬
なんて糖尿病じゃないのに飲んでる医師もいるからな
医師が薬を出すのは儲けるため？
院外処方が当たり前の時代　医師は薬をいっぱい出そうが少なく出そうが儲けは変わらない
いったいどこまで情報アップデートできてないんだ？

639 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 21:01:19.54 ID:fP1z2jFG0.net

>>630
カモだなんて思ってない
あまり薬出すのも今は良しとされてないよ
ここに書き込みされてる人の大多数がそれなんてのも憶測だと思うし
決めつけは良くない

640 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 21:28:54.14 ID:a5ND9mYj0.net

>>635
ありがとう！

説明不足でごめんなさい！
無糖コーヒー、無塩トマトジュース一杯、無糖ヨーグルト少々のつもりで
本当に少し食べるくらいなら、昼のトンカツ後のが効くのかなって思って

まぁ、トンカツもいけないんだけど

確か、始めはメトグルコ？ともう一つ別のを処方されていたのだけれど
肝臓の数値が悪いことを理由にこちらに変更になったよ

まぁ、肝臓の数値が悪いのはお酒なのだけれど

641 ：なじみの中国人：2024/08/20(火) 21:44:34.94 ID:1iYK4vyS0.net

>>640
飲んでから4時間後は一番効果が強いので、朝は超低糖質で昼で糖質をがっつり取るならなおさら朝で飲むべき
メトグルコは商品名でメトホルミンだね。これは肝機能障害の起点になりえないが、肝が悪いと危ない
もう一つ何なのかわからないなんとも、肝代謝の薬でグレープフルーツジュース類を飲んだら一発かも
あとアルコールはよくないね。

642 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/20(火) 21:46:07.08 ID:1iYK4vyS0.net

ごめん。VPN障害でごちゃごちゃしてコテハンミス

643 ：病弱名無しさん：2024/08/20(火) 23:55:36.09 ID:qzHI/hlk0.net

元々反射的に吐くくらい、トラウマレベルで生野菜食べられないから、唯一食べられる大根サラダをご飯の時に取るようにしたら段々それも辛くなってきた。
繊維質はイヌリンや、難消化性デキストリンを取るようにしてる。あと、こんにゃくとか根野菜とか海藻。

644 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 00:39:02.67 ID:NwcxXLmg0.net

>>633
嫌われてるんだから誘導になってないのがわからないんだな

645 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 00:39:15.08 ID:NwcxXLmg0.net

>>642
餌与えんなよｗ

646 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 01:27:50.06 ID:EV9RH6OA0.net

メトホルミン250mg朝夜2錠で吐き気とだるさの副作用きつくて2日～3日くらいでやめたんだけどこれ割って125mgで飲んでも意味ないかな

647 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 02:07:14.27 ID:D9bzTMzA0.net

知るかよ病院で聞け

648 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 02:55:10.89 ID:2+urCdul0.net

オゼンピック胸やけと胃痛がひどい。
これってはじめだけ？

649 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 11:44:40.18 ID:HRDI8/rf0.net

病院で友達になった職員と今度ジムに通うことになったわ
医者にもサボってないか血糖値の結果楽しみにしてるぞとからかわれたし
めちゃくちゃ恥ずかしいんだが

ある意味そこまで付き合い持ってくれるのはありがたいのかな
ジム初めてだし恥ずかしい

650 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 12:41:33.42 ID:oJj3YnHC0.net

>>641
ありがとうございます
服用後4時間で効果MAXとは、先生も教えてくれませんでした
以前に同様の質問をしたのですが

それと、やはり朝の服用にします、低血糖が心配だったのですが
今まで一度も眩暈等はない為、自分は大丈夫だと思いますし

＞肝代謝の薬でグレープフルーツジュース類を飲んだら一発かも
これって、止めとけってことだとは思いますが
効き過ぎるのですよね？
そうなると、低血糖を呼ぶという意味でしょうか？

ちなみに、以前の薬ですが
メトグルコと、調べたらもう一つトラゼンダでした

今の薬は20mgなのですが、40mgもあると思って
ついつい油断して食べ過ぎてしまいますね
そういう場合は2錠服用してしまいますが
一応、それも先生は良いと言ってくれています

651 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 12:53:10.02 ID:HjlFdUEW0.net

>>650
服用してから4時間かしらんが
血中濃度が高くなるだけの話であって
効果が最大になるってわけじゃないぞ
血中濃度最大＝効き目も最大ってわけじゃない
メトホルミンは空腹時や食事の予定がない時は基本的に飲まないほうがいい
メトホルミンは食事の直前か食後に飲む薬
空腹時に飲めば低血糖を起こす可能性が高くなる

652 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/21(水) 13:07:57.20 ID:S9R3hC/T0.net

>>650
SU‐2薬は血糖値に関係なくインスリンを無理矢理出させるから低血糖になりやすいだけで
よっぽど炭水化物が取らないかぎり早々症状が出るのはないぞ
トラゼンダは確グレープフルーツに相性が悪いので、摂ったら肝機能障害になる原因かも
グリクラジド自体は肝臓に特定な物依存ので、グレープフルーツようなケースにならないが
既に肝臓が悪いであれば効果時間が伸びるので低血糖になりやすくなるぐらい

653 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 13:09:41.08 ID:NiMncZQV0.net

というか
何故いまだに飲みたがるのか分からない>>636

山口赤十字病院
https://www.yamaguchi-redcross.jp › ...PDF
第57号 ～膵臓を過労死から守りましょう
SU薬は血糖値を下げる力が強いため広く使われていますが、 「元々. 過労状態で疲労している膵臓にさらに鞭を打って酷使する劇薬」とも言える面があります。したがって ...



【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

>>644
↑
「健康板の主」>>31

654 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 13:10:29.05 ID:0KdNc2+w0.net

「チルゼパチド」が糖尿病に有効だと聞きましたが本当ですか？

655 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/21(水) 13:10:29.48 ID:S9R3hC/T0.net

>>652 >>650
ミスた
×グリクラジド自体は肝臓に特定な物依存ので
〇グリクラジド自体は肝臓に特定な物依存しないので

656 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 13:10:32.69 ID:IHf3zsg/0.net

11から1年ぐらいかけて5パー台まで減らしたが今の人は薬飲んだら半年で下がるのかな
良い時代だ

657 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/21(水) 13:19:48.07 ID:5rhl1EIp0.net

>>654
それは糖尿病の薬として開発された物でしょ。さすがに無効だったら怖いわ

658 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 13:32:39.97 ID:n83Un/BY0.net

a1cが去年6.8、3ヶ月前6.6、先月6.4と下がってきた
薬は飲んでない
空腹時血糖値は110位ちょっと失念
野菜をたくさん食べるようになった事ぐらいしかしてない
運動は全くしてない

659 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 14:14:34.41 ID:HRDI8/rf0.net

>>656
それだけ効果強いと内臓への負担も気になるけどどうなんだろう
負担よりも値を正常値にすぐ下げられるほうがリスクは少ないんだろうけど

660 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 15:15:08.62 ID:ynI5nsqr0.net

ふくらはぎのこむら返り起きてもう3日なんだけど、まだ少しだけふくらはぎがピリっとする感じがあったり、
痙攣や前兆を感じる場合
素直に食後の運動やめといた方がいいかな？
動かないから余計にこむら返りなりやすくなるのでは？って頭でぐるぐる考えちゃって…しんどい

661 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 15:54:40.41 ID:nxsl4fas0.net

マグネシウム不足だな

662 ：538：2024/08/21(水) 16:20:51.66 ID:x7U3CUpQ0.net

水分やミネラルの摂取が問題なしなら保温サポーターで解決する場合もある。

663 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 19:10:55.09 ID:2JFoZIEw0.net

A1cは3ヶ月で9.9→7.8（1ヶ月目）→5.5→5.0と下がった
体重は１ヶ月で10kg落ちてあとは横ばい
メトグルコとジャディアンスを飲んでるのに横ばい…カロリー取りすぎか…
BMI30だから痩せたいんだけど

A1cが直ぐ下がる時って高い期間も短かったのかな

664 ：294：2024/08/21(水) 19:22:02.04 ID:LkIPNTvq0.net

医者はそう言ってた
調べようもないけど

665 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 19:33:03.59 ID:TxmdeDcj0.net

紹介してもらった病院でシュアポストからレパグリニドに変わって一ヶ月でクレアチニンが0.89から1.01に急上昇して最悪だわ
飲んでる薬はそれ以外変わってないのに変わったのはシュアポストがジェネリックに変わっただけだから絶対こいつのせいだわ
次処方箋貰ったらシュアポストくれてた薬局で処方してもらおう

666 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 19:35:54.74 ID:TxmdeDcj0.net

ちなa1cはシュアポストのみ始めて４ヶ月で8.3から7.4に下がっただけ

667 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 19:41:11.53 ID:oJj3YnHC0.net

650です

>>651
ありがとうございます
なかなか難しいですね
故に、それほど悩むことではないのでしょうかね
ただ、止めなければですが、少々食べ過ぎ感はあるので
低血糖にはなりそうもありません
空腹時は避けます、というか、避けています

>>652
あぁ、もう、グレープフルーツはやめておきます
グリクラジドは関係ないかもしれませんが
肝臓が悪いことと、同症状の薬が多い気がするので
一時期はヨーグルトに混ぜていましたが、バナナにします

と言いますか、SU薬はダメなのですかね>>653


あの、しつこくてごめんなさいなのですが
20mgってことは、悪くなったら40mgになるってことですよね
頭の悪い質問で申し訳ないのですが

668 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 19:42:41.62 ID:6zvPm/a90.net

やりてむえかきれれわめいにとていちにろろゆいにろかそぬほすぬらなまわりちふもさゆへんさぬをあねたのちけぬあちゆむる

669 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 19:44:47.50 ID:vCad45Zc0.net

この仕組み知ると
https://i.imgur.com/ujys6HW.jpeg

670 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 19:50:46.76 ID:NiMncZQV0.net

ダメというか
知っていれば少なくとも長期服用する気にはなれないと思うが


【薬の知識】糖尿病に関わる薬 Vol.6- グリニド系
https://www.careritz.co.jp/magazine/9412/
前回ご紹介したSU薬の作用機序は、本来血中のブドウ糖濃度が高まると閉じるチャネル(Kチャネル)を人為的に閉じてやることで、強制的にインスリンの分泌を促すものでした。
しかし、SU薬は長時間に渡って持続的にこの効果が持続します。
確かにそのおかげで長期間血糖値を下げてやることが出来るのですが、その分インスリンを分泌する器官である膵臓が疲弊してしまう、というデメリットがありました。
また、空腹時も作用してしまうため、食後以外では低血糖のリスクも高い、という特徴があります。

グリニド系薬剤の作用機序は主にSU薬と一緒です。
違いは、早く効果が現れ、体内から素早く消失する(半減期が短い)というところです。



【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

671 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 20:02:45.87 ID:HG+Kfsmq0.net

野菜と肉食ったほうがいいぞ

672 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 20:05:23.41 ID:IHf3zsg/0.net

5.5から全く下がんね
薬飲めば楽々下がるのかなあ
数カ月後5.5だから医師にも特に何も言われないし
でもここ見ても大半が5パー台なんだよな

673 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 20:10:11.59 ID:r8auS/560.net

>>634
糖尿スレ民のくせに「素材そのままの味を～」と言っても説得力がない

674 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 20:13:42.02 ID:pCRyzrlJ0.net

冷静になってるZeebraはすごいと思うけどな

675 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 20:16:40.90 ID:6aYJ7ZBr0.net

>>672
ぶっちゃけそれ以上悪くならないように上手く付き合って行くしかないよ

676 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 20:30:01.29 ID:52hF/VxA0.net

どうやったら評価は真逆だったろう

677 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 20:34:35.38 ID:ZzKMU1Ha0.net

カテゴライズ的に奪ったからなあ
https://i.imgur.com/eqmcO2r.png

678 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 20:40:20.96 ID:n83Un/BY0.net

>>663
薬飲めばa1cも体重も減るのか
医者に相談しようかな

679 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 20:41:16.22 ID:nxsl4fas0.net

>>672
薬飲まずに数ヶ月5パー台なら寛解じゃん
素晴らしい

680 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 20:48:04.57 ID:eQdEq46S0.net

セルフで診断してるか

681 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 20:48:23.48 ID:aF/6At/+0.net

つまりAmazonが工場建てたほうがよかったわけで、問題無いな。
今のキモオタはバイク乗ってたんやろか
そっか
でもこれだけトラブるレベルならライブ配信後回しにすればすぐ作れるのが真相だよな
若者は知らないか

682 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 21:03:13.98 ID:+2XrTKH80.net

>>146
量が大事に使わなかったら、オススメ出来るとしたら、
トジナメランは、
＞いずれも自力で炭水化物制限しても負けてるんだな

683 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 21:12:54.39 ID:IHf3zsg/0.net

>>679
まあ寛解は寛解なんだけどなんだかなあって感じ
>>675
そうなのか
正常な人なら4%台だから俺もちゃんとした食生活にしたらそれぐらいに下がるのかと思ったけど全くそんなことなかったわ

684 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 21:16:49.93 ID:nxsl4fas0.net

>>683
ビタミンCのサプリとか飲んでないか？

685 ：：2024/08/21(水) 21:18:07.19 ID:dJCgwLJy0.net

おーれはジャディア～ンス！ガ～キ大将～
糖質高めなおーとこだぜ～い
砂糖白米目じゃないよっ！

686 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 21:44:10.82 ID:IHf3zsg/0.net

>>684
何もその手の飲んでないよ
毎日3食ちゃんと食べて運動も日に10分ぐらい踏み台昇降してるぐらい
基本医師からしろって言われたことしかしない

687 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 22:47:21.14 ID:Ftyezxtr0.net

そらこの先の齢のゴシップ大好きおじさんの目につくためのパーティーでしょ
よくあるニコ生は割とガチで詐欺師に引っ掛かるとかベタな演出は寒いぞ

688 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 23:11:07.21 ID:d7zrRf6r0.net

>>625
林檎と泥には勝てないでしょ

689 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 23:19:39.45 ID:bg5dJdsM0.net

カレーに豚肉とか鶏肉とか入れるヤツはサクラじゃねぇの
隣にいるおっさんが異様に痛い
こっていることが発覚

690 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 23:22:11.64 ID:dq5XtaYU0.net

>>488
明日はキッシーの場合、会社的にはオワコンになるほどスタッフが特定されてトドメさされたクレジットカード番号だけでもないよ
根拠なしに憶測でしかないから無理があるような人は脱毛してるぞ
キャンプは楽しかったな
このゲームはスマホでやるので

691 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 23:35:57.03 ID:RS1lQZHg0.net

8時30分でもないのは
けっこうきつい
というかここまで来たら
https://i.imgur.com/9PVC7dj.png
https://i.imgur.com/LCA7Qey.png

692 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 23:38:31.89 ID:RS1lQZHg0.net

決算後に24h出ていたか
前輪付近から燃え始めたけどいったいなぜ？という不思議
https://i.imgur.com/z6XXK3k.jpeg
https://i.imgur.com/5HcJhoc.jpg

693 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 23:54:45.62 ID:6KC//5fe0.net

過疎すぎるのか分からない
https://i.imgur.com/zrzDMhv.png

694 ：病弱名無しさん：2024/08/21(水) 23:59:23.43 ID:sOSj1CDf0.net

普通ローテ欠けてもあと15キロ痩せるとかその程度で答え合わせできたようなもんなので、強く判定することに反対されたり
https://i.imgur.com/OnQbGJW.png

695 ：病弱名無しさん：2024/08/22(木) 00:06:24.25 ID:opXgmum00.net

何になるまで放置だわ
いや、１人で取り囲んで実演させたりしたんだけど
今年は持ちそうだね
https://i.imgur.com/FSAK8Ns.png

696 ：病弱名無しさん：2024/08/22(木) 00:16:56.30 ID:z/0rmNzy0.net

そらハンゲの麻雀をまだやってもスノの話だろ

697 ：病弱名無しさん：2024/08/22(木) 00:33:28.55 ID:lnhUpRm30.net

何でもなさそう

698 ：病弱名無しさん：2024/08/22(木) 00:37:11.23 ID:djaJ4JKW0.net

それがいつの間に出まくったときは船強い
しかし学校でしっかり作って戦わせれる競技あったやろ確か

699 ：病弱名無しさん：2024/08/22(木) 00:44:13.04 ID:QLYKk8bP0.net

多分利益率90パーセントだよな
http://gya.979f/sIplS0nC

700 ：病弱名無しさん：2024/08/22(木) 02:46:12.78 ID:b5eL6BZb0.net

腸内細菌のエンテロタイプってあるやろ
AからEの五種類
これのAタイプは糖尿病リスクが12.5倍やで
ついでに言えば高血圧11倍や
そんな人間がどんな食生活してるかというたら肉、肉、肉や
肉こそ糖尿病発病＆悪化の原因なんや
身に覚えがあるやろ

701 ：病弱名無しさん：2024/08/22(木) 02:49:42.25 ID:b5eL6BZb0.net

それからな、糖尿病になったということは万病になりやすいっちゅーことや
もちろん癌もな
つまり食生活を治さんとどーにもならへんで

702 ：病弱名無しさん：2024/08/22(木) 11:16:16.18 ID:SyXfjfk00.net

次のスレレベル制限付けた方が良くないか？
スクリプト荒らしも出てきて糖尿病スレの進行に邪魔だと思う

703 ：病弱名無しさん：2024/08/22(木) 12:27:44.47 ID:QIA/Tz770.net

既にこのスレはレベル2じゃないのか
なのでレベル制限を付けたいんじゃなくてレベルを上げたいの間違いじゃないのか


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

704 ：病弱名無しさん：2024/08/22(木) 12:43:08.25 ID:B5H4EckD0.net

>>702
ここはスレ立ての時コマンドミスってるからどんぐ効いてないだけ

705 ：病弱名無しさん：2024/08/22(木) 12:48:40.77 ID:SyXfjfk00.net

>>704
なるほど
了解

706 ：病弱名無しさん：2024/08/22(木) 12:50:05.74 ID:SyXfjfk00.net

>>649
病院の関係者と交友関係できてていいね
普段の付き合いや状態も把握して貰えるからありがたいことじゃん

707 ：病弱名無しさん：2024/08/22(木) 12:52:50.21 ID:CjuI/xch0.net

a1c8.8でジャヌビアにプラスしてフォシーガ出された

708 ：病弱名無しさん：2024/08/22(木) 14:39:15.66 ID:ZWA5Xa4w0.net

スクリプト荒らしと120リンクキチはアクセス出来ないようにして欲しい

709 ：病弱名無しさん：2024/08/22(木) 16:42:56.43 ID:SyXfjfk00.net

>>708
120のは運営スレにも書かれてたんでしょ？
悪質なら焼かれそうだけど

710 ：病弱名無しさん：2024/08/22(木) 17:04:13.07 ID:2KDSgxRf0.net

>>707
流石にそこまで高くなると
入院してインスリン打った方が下がるも早いし予後もいいよ
その数値じゃどんどん合併症進んでるしどんどん膵臓悪くなってるからね

711 ：病弱名無しさん：2024/08/22(木) 17:04:46.59 ID:QIA/Tz770.net

「健康板の主」>>31はいつも平気で嘘を書くからその運営云々>>571>>602も本当か分からん
本当ならその書き込みのURLを貼って煽るんじゃないのか


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

>>708
↑
スクリプト荒らしと「健康板の主」>>31はアクセス出来ないようにして欲しい

712 ：病弱名無しさん：2024/08/22(木) 17:10:53.43 ID:/B0+A2jA0.net

>>709
運営ってそんなに期待できるの？
現時点で打てる手を打つだけだろ
どんぐりレベル上がりすぎて書き込みづらくなったら来ないけど
エリスリトールの話題も深まらなかったし、これまで特にここで得られた知識もないからな

713 ：病弱名無しさん：2024/08/22(木) 17:16:12.17 ID:/B0+A2jA0.net

>>707
>>658
その高めの数値を何ヶ月続けてるかってのが問題ちゃう？
とりあえず３ヶ月糖質全力でカットして数値見たほうがええんちゃう

714 ：病弱名無しさん：2024/08/22(木) 17:18:21.73 ID:QIA/Tz770.net

内心は血栓を気にしてるのに、俺が話題を振ってるからとスルーしてしまう程度だから深めるつもりもないんだろうに


【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その57
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1720142790/428
428: <span style="color:green;">警備員[Lv.12][芽]</span>(ﾜｯﾁｮｲ 1358-c+23) sage 2024/08/10(土) 13:59:14.30 ID:PDLhQ5en0
血液ドロドロ>>372-378を気にしてるのにエリスリトールの血栓ネタはスルーなんだな

ゼロカロリー甘味料で血栓リスク２倍超、心臓発作のリスク増大　米研究
https://news.yahoo.co.jp/articles/74028005eece1bdf877fe0ebaea4b7e03db4049a
「エリスリトールは血小板の超反応を引き起こす。わずか１０％の刺激で９０～１００％の血栓形成が生じる」とヘイゼン氏は話している。



【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

（略）

715 ：病弱名無しさん：2024/08/22(木) 21:21:45.73 ID:7ZohPWeD0.net

まだ軽度だけど血液検査と検尿で少し基準値超えたので先月から治療始めた
デベルザ20mgを1日1錠飲んでいる
1ヶ月で2kgも体重が落ちてびっくりしているのだが、費用が高い
4週に1回、診察が3800円くらい（今回栄養指導というのが入ったので高くなったのかも）で薬が2200円くらい、合わせて約6000円くらい
他の病気だと病院通いで3割負担で治療と薬合わせて3000円くらいが普通と思っていたのだが、糖尿の治療は高いのが普通なのだろうか？

716 ：病弱名無しさん：2024/08/22(木) 22:00:23.85 ID:2KDSgxRf0.net

>>715
糖尿病って基準値超えた時点でかなり進行してる　病気としては初期でも体の進行度としてはかなり悪くなった状態だからね　体が頑張って頑張って耐えて耐えてそれでもう無理って白旗上げて初めて基準値超える
まだ軽いとか甘く考えてると一気に悪くなるよ
自分のかかりつけ医の受け売りだけど

SGLT2阻害薬はまだ値段高いからね
でもそれが出たってことは体重重めの比較的若い人なのかな？
その薬は血糖値を上げるグルカゴンの分泌を増やして食欲も増すから
きちんと節制しないと数値は下がらないよ

717 ：病弱名無しさん：2024/08/22(木) 22:09:07.00 ID:QIA/Tz770.net

SGLT2阻害薬による「グルカゴンと食欲」は節制による「低血糖と糖質不足」と同じだろうに


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

718 ：病弱名無しさん：2024/08/22(木) 22:19:55.71 ID:7ZohPWeD0.net

>>716
なるほど
俺の場合は逆に飲み始めたら過食気味なのがおさまったんだよね
だから痩せたのかと思ってたけど、薬の作用で糖を尿から排出するとか聞いて、へーと思ってた
とりあえず飲んで1ヶ月で今まで体重なんてしばらくずっと落ちてなかったのが落ちたのでかなり効果アリと思ってこれからも継続して良くなっていく事に期待している
心配ばかりしてストレス抱えても身体に悪いだろうからね
歳は47で身長170くらいの体重82だからBMIとか高めだね
わけあって数年で急に肥満になったんだよね、他の病気の薬とかの副作用だね

719 ：病弱名無しさん：2024/08/23(金) 03:15:49.73 ID:NLkRcles0.net

マンジャロがよく効きすぎて一切食欲なしで飲み物だけで過ごすことも多くなった
71㎏から55㎏まで痩せて最近は脱水っぽい感じで倒れる事が数回
他の薬の影響で胃腸は消化が遅くなって吐くとき時すらある
でも頼むからご飯は食べてくれ、でも痩せてくれってマジなんだよ一体
病院行きたくなくなってきた

720 ：病弱名無しさん：2024/08/23(金) 03:44:47.43 ID:gtVeeRvP0.net

>>714
>>717
グロ

721 ：病弱名無しさん：2024/08/23(金) 04:29:23.47 ID:sRVnxI9r0.net

>>719
それだけ痩せて、糖尿の数値の推移はどう？

722 ：病弱名無しさん：2024/08/23(金) 05:24:22.55 ID:Cb6Aunad0.net

>>719
それってよく効いてるって言うの？
副作用というか有害事象が強くでてるのでは？
自分も打ってるけど医師からは食事制限しないでって言われてる
極端に食べる量減らすと糖尿病悪化するしマンジャロやめたときに一気にリバウンドして打つ前以上に太る人が多いって
それを理由に朝から菓子パン食べたりカツ丼　ピザ　うどん　ラーメン　高糖質高脂質のもの気にせず食べてるけど3ヶ月で94kg→74kg
HbA1cも7.0→5.1　肝機能やコレステロールも正常値になった
何だ　この魔法の薬はって驚いてる
医師がちゃんと見てるんだろうけど
体壊すよ

723 ：病弱名無しさん：2024/08/23(金) 05:37:16.14 ID:wJjBOdXz0.net

>>715
薬一度も処方されたことない俺が三ヶ月に一度の検査で2500円ぐらいだから栄養指導と薬さえ処方されなくなれば3000円以内には収まるぞ
尿検査ある月はプラス200.300円ぐらい
基準値一度でも超えたら死ぬまで通院だから糖尿病って辛いわ
他にも1年に一度眼科と歯科にも定期検診受けに行くよう言われたし
医療費だけで年間20000ぐらい飛ぶ

724 ：病弱名無しさん：2024/08/23(金) 05:39:42.75 ID:mbnRR17L0.net

>>648
オリンピック注射してるけどそんな症状なったことない

725 ：病弱名無しさん：2024/08/23(金) 05:40:34.68 ID:sRVnxI9r0.net

>>723
>基準値一度でも超えたら死ぬまで通院だから糖尿病って辛いわ
ええっ！それってマジ？
完治しない病気なん？

726 ：病弱名無しさん：2024/08/23(金) 05:57:41.88 ID:wJjBOdXz0.net

>>725
寛解はするが完治はしない
病院で言われなかったか？
俺は通院サボってhba1c上がりまくってました～って事にならないようにちゃんと通院してるが今の所そんな感じは全くないな
そろそろ半年に一度ぐらいの通院にさせてほしいものだ

727 ：294：2024/08/23(金) 05:58:38.88 ID:bAz1Q/Bj0.net

>>723
通院終わったよ
糖質はずっと摂る必要ない、摂らないほうがいいと言われてはいる
付き合いとかで時々は良いってことだけど

728 ：病弱名無しさん：2024/08/23(金) 07:13:51.49 ID:NLkRcles0.net

>>721
>>722
HbA1cは11.4→9.7→8.5→7.9
炭水化物とたんぱく質を!！！！ていうけど胃が重くて結局吐くこともある
だから水分系なら取りやすい吐かないザバスの紙パックとかオイコスの高いヤツとかゼリー飲料とかでしのいでる
それでもそんなの1回10とか20でしょって怒られる
とにかく下痢便秘がランダムだし怒られるし最悪
料理は出来ないなりにセブンとかで惣菜とか買ってた時もあったけどそれももう胃が重すぎるんだよ

729 ：病弱名無しさん：2024/08/23(金) 07:18:53.06 ID:bRqy+bTS0.net

>>712
過去にプロバイダーごと規制かけられた事例もあるしスクリプト荒らしよりも対応早いっぽい
やるやらないは気まぐれらしいが

730 ：：2024/08/23(金) 08:20:25.13 ID:GDDrMfsp0.net

>>728
白身の魚　豆腐、おかゆかおもゆ
食物繊維は控えめ。特に不溶性
脂質も選ぶ。潰瘍食も慣れてる。

731 ：病弱名無しさん：2024/08/23(金) 12:19:30.02 ID:x9JiBLh50.net

質問です。
糖尿病患者が摂取してはいけないサプリメントの種類ってありますか？
よろしくお願いします。

732 ：病弱名無しさん：2024/08/23(金) 12:47:37.17 ID:YSjy0jqy0.net

>>731
サプリメントは医療薬ではなく食品扱いです
自分の体調と医者へ確認することが確実ですよ

飲み合わせでNGな物などは調べると出てくる場合があるので治療中の病気や薬で禁忌になってる食べ合わせや成分を調べるのもありです
糖尿病が他の代謝異常と合併している場合もあるので医者と相談がベスト

ちなみに何か飲みたくて、もしくは飲んでての質問ですよね？
サプリ名出した方が参考意見は出やすいのではと思います

733 ：病弱名無しさん：2024/08/23(金) 15:47:00.85 ID:6Eyhe6+b0.net

糖尿病って国民病やな
近年、増えてきた感じがする
予備軍への啓蒙が大切なんだよね

734 ：病弱名無しさん：2024/08/23(金) 16:29:23.74 ID:TMFCAQs00.net

フォシーガ出されたけど痩せると嬉しいな

735 ：病弱名無しさん：2024/08/23(金) 16:41:40.09 ID:YTcIPplf0.net

>>734
ちゃんと節制すれば痩せていくけど
糖を捨てる分腹が減るからそれに任せて食べていると太るし痩せない
目安は以前より尿の回数が増えたり喉が渇くようになったら食べ好きってサイン

736 ：病弱名無しさん：2024/08/23(金) 17:22:42.75 ID:sCi7T2aS0.net

節制と似た理屈>>717だから太りはしないだろうに
食べ過ぎのサインも意味不明


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

>>720>>729
↑
案の定運営のURL>>711を貼れず嘘の煽りだとバレる「健康板の主」>>31

737 ：病弱名無しさん：2024/08/23(金) 17:28:13.33 ID:0veHMYPH0.net

サプリはやめとけ

738 ：病弱名無しさん：2024/08/23(金) 17:54:04.38 ID:x9JiBLh50.net

>>732
確かに仰る通り、考えてみれば食品ですね…
トリプトファン、GABA、ビタミンC、ビタミンD、ビオチン、亜鉛です
飲んでいる糖尿病薬はグリクラジド？です

上でビタミンCの話が出ていたので
グレープフルーツの様にサプリも気を使わないといけないのかと思いまして

739 ：病弱名無しさん：2024/08/23(金) 17:59:16.28 ID:2UMMqYtc0.net

元々腎臓が悪い状態(egfr55)で糖尿になったんだけど、進行を遅らせる為に
完全節制(塩分制限、カロリー制限、体重減(BMI25→19)、たんぱく質制限)を1年続け、
a1cも正常値で

740 ：病弱名無しさん：2024/08/23(金) 18:02:25.73 ID:2UMMqYtc0.net

途中で送信してしまった...

a1cも正常値まで落ちたんだけど、メトホルミンを服用しているから腎機能に悪化しないか心配なんだよね...
節制で体重も血圧も概ね改善されて正常まで落ちたし、一切の趣向品を辞めて健康的な生活にはなったんだけど...
腎機能だけが心配で... メトホルミンを長期服用してる人って腎機能大丈夫なの？

741 ：病弱名無しさん：2024/08/23(金) 18:54:45.24 ID:kKImW/0G0.net

そういえば尿検査前三日くらいはビタミンCサプリ摂取控えなきゃいけないの今年に入ってから知ったんだけどペットボトルのお茶とかも当日は控えた方がいいのかな

742 ：病弱名無しさん：2024/08/23(金) 19:38:27.36 ID:EOa3N8/j0.net

>>738
アシュワガンダは糖尿患者に良くないらしいね

743 ：病弱名無しさん：2024/08/23(金) 19:48:08.03 ID:hUAsYaHJ0.net

>>724
金メダル取るまで頑張れ

744 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/23(金) 20:09:49.47 ID:51l/SCiU0.net

>>740
メトホルミンはほぼ代謝しない上に腎臓に作用せず、悪化の要素になりえないが
肝臓と同じく既に著しく異常であれば乳酸アシドーシスが起こりやすくなるので
医者と相談して決めろ
>>741
今は大丈夫だと思う、いつ時代の話？ビタミンCは大昔ブドウ糖として誤検出になるが
さすがに今はもうないよ。中国でもあり得ない

745 ：病弱名無しさん：2024/08/23(金) 21:00:00.04 ID:lmxpfSDh0.net

高麗人参が糖尿病に凄く良いと聞くけど、実際どうなのかな？

https://www.kouraininjin.net/effect/case_05.html

サプリメントでも買って試してみるかな。

746 ：：2024/08/23(金) 21:07:19.98 ID:GDDrMfsp0.net

>>744
今はビタミンCの高血糖はないのか？？？
穿刺ではそんなことはないぞ！

747 ：病弱名無しさん：2024/08/23(金) 21:09:21.26 ID:YTcIPplf0.net

もちろん例外はあるけど
糖尿病は何か追加でとることで良くなることはない　何か減らすことで対処する病気って医師から言われたな
納豆がいいと言っても今の食事に追加したら意味がない

748 ：病弱名無しさん：2024/08/23(金) 21:28:21.38 ID:xNekmBsZ0.net

マンジャロの食欲抑制力は凄いな
1日1食食べれば十分というレベルでなく1日おきに少量の食事を1食食べれば大丈夫っていう感じだ
HbA1cも3週間でほぼ正常に

ただある程度まで痩せたらそれ以上は筋肉をつけないと痩せないようだ

目指せ、170cm、60kg！！

749 ：病弱名無しさん：2024/08/23(金) 21:42:50.40 ID:Ocx5SJZr0.net

>>740
何歳くらいの人でいまどのくらい服用してる？
自分は５０代半ばでメトホルミンここ２，３年服用してる。
年３くらいで血液検査してるけど特に気になることはでてきてない。
ちなみに糖尿の薬はメトホルミンのほかにも服用してるし
コレステロールや血圧の薬も併用してA1は６前後

750 ：病弱名無しさん：2024/08/23(金) 22:27:15.34 ID:zEzyqq0C0.net

>>746
あると思う
a1cもビタミンCで偽高値が出ると聞いた

751 ：病弱名無しさん：2024/08/23(金) 22:44:43.07 ID:RoiKz6AK0.net

まあ、気になるなら避ければいいんじゃないかなあ

752 ：病弱名無しさん：2024/08/23(金) 23:15:10.04 ID:kKImW/0G0.net

>>744
そっちは初耳だったわw
実際は尿糖が出てるのに偽陰性になる可能性があるからビタミンCサプリは控えるようにって聞いた

753 ：病弱名無しさん：2024/08/23(金) 23:51:07.59 ID:GfMWJK9b0.net

ビルドファイターズでええやろ
https://i.imgur.com/67BtRsQ.jpeg

754 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 00:04:02.98 ID:Z1fyWCKK0.net

炭水化物を食いたいとか願望はない
彼女ならまだしも控えているんだよ
結局そういうのも山下の世界観で続編出させるスクエニはトライエースに甘いんちゃうか？😍
https://i.imgur.com/VxtZ58c.jpg

755 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 00:08:38.17 ID:3ykt/jPy0.net

>>264
この世にいらないもの
スターオーシャン6は今のところが安定してもイタチごっこで無くなるまで放置だわ

756 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 00:51:57.89 ID:h6AsleGo0.net

これ宗教やったんだよな
10キロ痩せたら眉をひそめられるのも実に明確であり、警察が相手にしないと思うが

757 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 00:58:04.29 ID:zRv0a0+20.net

>>202

企画に組織票あるアイドルを入れ込むのが現状

758 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 01:09:00.99 ID:TmnD8TEC0.net

>>237

何らかの影響受けてダークをつらぬけばヒーローになるため

信者諸共逮捕

759 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 01:35:52.24 ID:Ssq/tBN20.net

だから人気は自分の武器良くわかってるわ
ソシャゲ会社で調子乗ってんねーｗ

760 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 01:52:56.93 ID:mdm6n67B0.net

まあ転職すれば
そんなに取れてなかったけど今こいつらって生きしてるわけでも全然ある得るわ

761 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 02:05:35.37 ID:ial0RJqd0.net

>>64
定期的に体質変化する可能性高い気がする

762 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 02:21:02.93 ID:ZQUHwaxz0.net

そんなに取れてなかったが
ジェイク以外は撮られてないしな

763 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 02:22:52.43 ID:uu1J98Pl0.net

トータル体調がよい
というか普通かな？
クリアファイルなんかタダで配ってて

764 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 02:32:02.34 ID:BjfcJzbj0.net

うわ最低
たまったもんじゃない
本当に性のもアンチのクズ

765 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 02:38:40.49 ID:7TOizhAO0.net

( ﾟ ⊇ ﾟ)チャーラ～ヘッチャラ～
これは何の問題は来シーズンからだろうに・・・
居る？
この人の片腕持ってイキイキしとる

766 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 02:40:54.05 ID:QsCNbw7T0.net

>>484
そうだそうだな

767 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 03:01:56.86 ID:scawyhHS0.net

売らないとな
ソシャゲは一山当てないだろ
アイスタ素直に逮捕されたくないんだろうな

768 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 06:23:07.89 ID:B1MUEmvt0.net

特に四つ足の内臓がヤバい
neu5gcが多過ぎる
血管炎症で全身あぼーん

769 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 10:53:41.73 ID:dMNfTQky0.net

>>744
なるほど腎機能の心配はしなくて良さそうで安心したよ
次回病院行った時に医者に聞いてみる

>>749
30代半ばでメトホルミンを1日4錠服用してる
他にはフォシーガも服用していて持効型のインスリンも1日1回打ってる
a1cは5.5前後±0.3ぐらいを推移中、血圧・体重・BMI等は基準値内
腎機能に影響出てこないなら大丈夫そうかなぁ...

770 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 10:53:41.73 ID:q93ql4LI0.net

ジャディアンス飲み始めて数週間たったけど
本当に喉がかわいて1日中水飲んではトイレいってる。
エアコン代よりトイレで使う水代のほうがお金かかりそうだけど
スルスル体重も落ちるし、なによりたまに食パン1枚位食べてもよいか、と思わせてくれるのが嬉しい
ちょっと前まで炭水化物恐怖症だったからな

771 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 10:59:03.13 ID:q93ql4LI0.net

>>684
ビタミンCのサプリとhba１cってなんの関係が？

772 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 11:06:22.80 ID:WGT/twyT0.net

>>769
自分も腎機能が心配で医師に相談したら
「今の血糖値高いのももちろん影響するけど、今までにどれだけHbA1cが7を超えてた時期があったかが重要　通算で1年超えてたりすると将来悪くなる可能性が高いから注意して見ていきましょう　脅すわけじゃないけどね」って言われたよ

773 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 11:18:32.03 ID:JGjCZ4lh0.net

俺は肝臓の数値が悪い
1ヶ月でだいぶ改善してたけど
肥満からくる脂肪肝だろうとのこと

774 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 12:04:59.24 ID:E6Qt2lwp0.net

>>772
過去が大事といっても出来ることはないからなあ
ストレスが溜まるだけだ

775 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 12:31:51.24 ID:9LesIfDk0.net

>>771
ビタミンCとブドウ糖の構造がよく似てるから検査で偽高値がでる可能性がある

776 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 12:32:35.41 ID:9LesIfDk0.net

リブレもビタミンCに反応する

777 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 12:49:50.00 ID:/Tt07Uan0.net

まあなるようになるしかないわな

778 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 13:12:07.13 ID:ClMsq6jr0.net

俺も痩せなきゃなあ

779 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 13:18:58.81 ID:zKHP75do0.net

>>772
７でええの？

780 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 13:23:00.49 ID:q93ql4LI0.net

>>775
ありがとう、始めてしったわ

781 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 14:23:12.05 ID:Bd519G7h0.net

今日採決したら、HbA1c 5.9
食事しないでねって言われてたのに食事してしまって2時間後の血糖値が120　ヤバイ

782 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 14:27:36.58 ID:ClMsq6jr0.net

>>781
全然ヤバくないだろ

783 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 14:28:57.91 ID:dN7j5V7X0.net

バカに付ける薬は無い

784 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 14:53:42.56 ID:24kmkyBI0.net

人によって受取り方に開きがありすぎる

785 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 15:34:03.11 ID:UUnnIoxU0.net

5.9に戻れるのなら100万出すわ

786 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 15:45:37.48 ID:TZ0iR4H70.net

(食事してしまって…ってどうしてそんなことになるんだろう)

787 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 15:46:03.88 ID:zKHP75do0.net

１時間後と２時間後はどっちが高いの？

788 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 16:15:33.63 ID:zC4p0MDS0.net

>>781
なんで食事するなと言われて食べるのか
検査の意味ご存知？

789 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 16:25:38.29 ID:9LesIfDk0.net

>>787
食べるものにもよるがだいたい1時間後だな

790 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/24(土) 16:28:21.21 ID:Ctg2WZYq0.net

>>785
インスリノーマを起こすやばい薬でも飲めば？ワイは8台＞7＞6.2＞5.8　ほぼ同じ薬おなじ食事
>>787
健康状態と食事による、OGTTでブドウ糖飲みなら1時間＞2時間が正常でアルが、
病んでる奴だとブドウ糖飲みでも2時間＞1時間のが大半の模様
食後インスリン抵抗性がごちゃくちゃの奴が、食後3時間が最高か、インスリン抵抗性が消失して低血糖もザラ

791 ：294：2024/08/24(土) 16:41:48.58 ID:cxxJWy7a0.net

>>789
さんくす
たらふく食って１時間後を厳命されて計ったのよ

これも誰か頼む>>779

792 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 16:52:54.81 ID:24kmkyBI0.net

ポリフェノールが血糖上昇を穏やかにするから夕食後は無糖カフェインレスコーヒー飲んでる
チョコだと糖分あるし高いし
無糖カフェインレスコーヒーはドラッグストアとかで700ml 80円くいで売ってる
ネスカフェとかUCCとか

793 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 17:04:48.95 ID:zF9Yu1vC0.net

おかずにおからパウダーふりかけまくってお腹膨らまそうと思ったけどおからパウダーってカロリーは高いんだね

794 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 17:31:56.07 ID:qXvKcVZW0.net

俺今HbA1c6.3らしいんだがどんなもんなんだろう

795 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 17:40:26.22 ID:2DE8zAQ00.net

>>794
今後の食生活、生活習慣次第だな

796 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 17:56:07.34 ID:spiRvjDK0.net

>>794
体重と年齢次第

797 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 20:04:13.20 ID:7LDjVKKh0.net

>>795
了解
>>796
身長170cm 体重82kg 48歳

798 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 20:18:46.82 ID:mViV7VFG0.net

>>797
痩せたらワンチャンあるやんけ
羨ましいわ

799 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 20:31:05.43 ID:7LDjVKKh0.net

>>798
寛解目指します！

800 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 20:44:42.34 ID:E6Qt2lwp0.net

糖尿病は生活習慣病と言うが実は底辺労働病
仕事辞めて通院運動食事制限早寝早起きその他いろいろ始めたらa1c8.4から５.5になった
血圧血糖コレステロール中性脂肪他もほぼ正常値
まあ過去の蓄積があるから今さらではあるが

801 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 21:10:13.78 ID:9LesIfDk0.net

>>799
頑張って！
俺は172㎝78kg a1c9.7から服薬無しで寛解したよ
現在は63kg a1c5.6
半年前からa1c5%代を維持してるよ

802 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 22:40:57.35 ID:XG1oC0qG0.net

食べたい物を我慢してるんで
仕方無くYouTubeで好きな食べ物の動画観て気を紛らわしているつもりなんだけど
逆に気が悶々として来るのが辛い(>⁠_<)

あー早く検査終わってチート食に有り付きたい。

803 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 22:44:46.27 ID:7LDjVKKh0.net

人工甘味料のゼロカロリードリンクって大丈夫なん？
俺が行った病院はOKって感じだったけど
まあ飲み過ぎんなよとは言われたけど

なんかネットで情報見てるとリスクありって書かれてる事あるけど

804 ：病弱名無しさん：2024/08/24(土) 23:40:59.01 ID:YYJp22Ju0.net

今日のエリスリトール記事
ちょっと前のエリスリトール記事>>714

「砂糖の代用品」が心臓発作と脳卒中のリスクを高める可能性【最新研究】
news.yahoo.co.jp/articles/32dc6634180c85d8b7a4d3a58dd0b2656012051f
エリスリトールの摂取後に血栓形成が著しく増加したことも明らかになった。
血栓は傷の治癒に不可欠だが、体の重要な部分への血流が妨げられると、心臓発作や脳卒中を引き起こす可能性がある。



【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

805 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 00:08:52.44 ID:mN5TLrUt0.net

エリスリトールって聞いた事ないな
いつも飲んでるのに入ってるようなやつだと
アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物
アセスルファムK
スクラロース
こんな感じ
調べると発ガン性等の可能性の問題が出てくるね
血糖値を上げなくても他のリスクの可能性はありそうで少し気になるが飲んでしまう
タバコに発ガン性があっても吸ってる人も未だにいるし、どこまで線引きするか、自分自身で決める事だが…

806 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 00:27:48.43 ID:4wf0eatr0.net

>>803
医者が言う通り食いすぎなかったら問題ないだろ
俺達は極端に食いすぎてしまってこんなことになっただけだし

807 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 00:28:29.07 ID:VknzlLr20.net

>>806
どんなことになったの？

808 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 01:27:06.39 ID:ZXG4ljF40.net

こんなことになったんだよ　ば〜か

809 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 01:30:01.34 ID:VknzlLr20.net

人工甘味料摂りすぎてどうなったの？

810 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 01:45:03.96 ID:oijEZAUY0.net

飲料の話しをしてるのに食い過ぎとか言ってるしちょっとズレてるよね

811 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 02:07:42.32 ID:Pldy+pCS0.net

ここ一週間、気付いたら1時間ペースで尿意覚えるくらいおしっこの頻度増えてビビってる
AGA治療薬のフィナステリドをちょっと前にのみ始めたんだけどそういう糖尿病リスクとかあるし
大学生時代からちょくちょく尿蛋白引っかかってたけどついに糖尿もひっかかるのか、まだ25なのにねー

812 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 03:50:00.44 ID:vreRW7NP0.net

米が売ってないんだけど麦100%のご飯食べれば血糖値的に良いのかな
もしくは主食抜きとか
多少の糖質はおかずから取れるし

813 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 05:35:46.30 ID:DjDp02Dd0.net

うちの母がHba1c6.6で
目が痛いとか手足がつるとか慢性的に腹痛だとかあるのに頑なに糖尿の薬を飲もうとしない

814 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 06:26:58.70 ID:FXnr3eiO0.net

糖尿で3ヶ月に一度通院中。
通勤で歩くこともなくなったし、アルインコのエアロバイク買ったけど、
毎日1時間ぐらい週4日から5日漕いでたらお尻の皮むけて、肛門も痛くなってきた。
漕ぐこと自体はきつくないけど、普通のママチャリと違ってサドルにバネがないからお尻のせいで続けられない。
糖尿の人って何か運動してるの？

815 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 07:03:53.26 ID:PgC08Yh90.net

サドルにカバー掛けてる？

816 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 07:08:01.27 ID:QJH5ncmP0.net

全然運動してないな

817 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 07:18:37.28 ID:8ILbQOpI0.net

>>814
サドルにクッション付きのカバーしたら良いよ

818 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 07:52:29.13 ID:7Q39gqy90.net

運動してないから糖尿病なんだよ

819 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 08:48:48.12 ID:69md72nJ0.net

>>812
麦確かに下がるよ
慣れないうちはお腹凄くグルグルするから浸水時間や調理法工夫したほうがいいけど
あと食物繊維の関係で鉄や亜鉛、ミネラルなんかの吸収が悪くなるから適度に白米や玄米入れた方がいい

820 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 08:55:45.49 ID:oijEZAUY0.net

>>813
糖尿の薬飲むのって何かリスクあるのかな？

>>814
意識的にはしてない…
しかも基本車移動だから徒歩も少ない
それでも外出は多いので多少は歩いててiPhoneのヘルスケアで1日の歩数を見るとだいたい3000歩くらい
1万歩くといいのかなー

821 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 08:57:29.77 ID:lpc7wC1N0.net

メトホルミン飲んでる人に聞きたいんだけど
飲む前と飲み始めたあとでどんな違いあった？良いことも悪いことも知りたい。

822 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 09:27:48.56 ID:tRuQ6D/z0.net

【高強度筋トレでほとんどの糖尿病が完治する】

筋肉中にはブドウ糖と水分が結合したグリコーゲンが1・6ｋｇ蓄えられます

日常生活で人は歩いたり動いたりするのにこの筋肉中のグリコーゲンをエネルギー源としています

筋トレをするとこの筋肉中のグリコーゲンがどんどん消費され空っぽになります

そうすると白米をどんぷり一杯食べても凄い勢いで筋肉がぐんぐんブドウ糖を吸収するので

血糖が上がる暇がありません

要するに、筋肉のグリコーゲンを枯渇させておけば、どんだけ糖を摂取しても血液中にブドウ糖が余って浮遊することもなく、インスリンを大量消費しなくて済むのです

要するに【筋肉は巨大な血糖降下装置】なのです

大抵の重度の糖尿病の人でも3ヶ月間高強度筋トレをして筋肉量を増やして、毎日こまめに運動すると薬無しで血糖値が安定し、就寝時もずっと筋肉が血糖を吸収してくれるので腎臓も網膜も血管もブドウ糖に晒される危険がないのです

この世で一番安全で確実に効果があり副作用のない糖尿治療は「筋トレ」です

この事実を医者は知られたくありません

なぜって糖尿病患者1名でその病院に500万円の利益があると言われてます
人工透析まで落とせば一生その患者からお金を搾り取れます

医者はそのうちＳＵ剤で肝臓を殺しにかかります

ガン患者と糖尿患者は病院にとって最もお金になる資源なので簡単に手放しません

医者は患者に治って貰っては困るのです、健康でいられたら困るのです

海外旅行中に知り合ったアメリカ人の製薬会社の人間に聞きました
「薬には患者がまた病院に戻ってくるようにわざと悪い成分を入れている」と。
そうじゃないと商売になりませんからね。

823 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 09:30:04.60 ID:tRuQ6D/z0.net

食後30分してから正しいフォームでスクワット30回やるだけでも血糖値はかなり下がります

太ももやお尻に筋肉が増えれば、それだけで、食後の血糖値が上がりにくい身体になります

824 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 09:35:56.94 ID:tRuQ6D/z0.net

【歯周病が空腹時血糖値を20以上も跳ね上げている】

どんなに頑張っても空腹時血糖値が下がらない人に共通してたのは歯周病です。

人は何か敵と戦う時にアドレナリンが出て、何も食べてないのに血糖値が上がります

たとえばライオンや肉食獣に追われた時、人は走って逃げる為に血糖値を上げます

たとえばウイルスや細菌感染した時も、人は戦闘態勢になり血糖値が上がります

ウイルスや細菌と戦うために血糖が上昇するのです

歯周病菌によって炎症した歯茎には目に見えないミクロの傷が沢山有り

そのミクロの傷口から容易に歯周病菌から張り込み、歯茎の毛細血管を伝って

動脈にも歯周病菌が巡ります

そうすると体内に入ってきた細菌と戦うために血糖値が上がるのです

また歯周病だと歯茎が常に24時間炎症している状態なので、炎症があるときも血糖値が上がるのです

炎症を沈め細菌侵入を防ぐには徹底した歯磨きとフロスで歯周病を治すしかありません

長年ずっと血糖値が下がらなかった糖尿患者が歯周病を感知させたらウソのように血糖値がストンと下がったという症例は山ほどあります

歯医者に歯周尿と糖尿病の関連を聞いてみてください、ちゃんと学んでいる歯医者ならば知っている知識です

825 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 09:43:00.38 ID:bMpX7gYE0.net

引用コピペなのかオリジナルの文章なのか改変コピペなのか分からない連投だな


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

>>720>>729
↑
「健康板の主」>>31

826 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 09:44:31.88 ID:tRuQ6D/z0.net

【歯周病で溶けた歯槽骨は菌を除去すれば80代の老人で骨が回復する】
　
これは某70代歯科医がブログで公開してる症例の１つですが、

歯周病で骨が溶けてなくなった82歳のお婆さんでも歯医者が教えた正しい歯磨きを

1日3回徹底してやったところ、なんとグラグラして抜けそうだった歯の下の歯槽骨が

どんどん回復してレントゲンでくっきり骨が盛り上がって修復されてることが確認できたのです

このお婆さんだけじゃなく、他の患者でも同様に歯周病による炎症で失われた歯槽骨が

徹底した歯磨きでなんと骨が復活してきてるのがレントゲン写真で公開されてます

原因となる歯周病菌を徹底して毎日歯磨きで綺麗に清掃し、歯茎の炎症を鎮めれば

骨が回復して、歯を抜かずに済むのです

歯周病で歯槽骨が溶ける原因は歯茎の炎症です
歯茎が炎症を起こすと、その下にある骨が溶けるのです
だから歯周病の人は土台の骨が溶けてなくなり、歯が抜けるのです
歯茎に炎症を起こす原因は「歯周病菌」です
つまり食後にいつも菌が繁殖する隙を与えず清掃しておけば歯茎の炎症はわずか一週間
で静まり、約半年くらいで歯槽骨も復活し始めます
自分の血液中のカルシウムを使って歯槽骨が自己治癒力で再生されるのです

まるで骨折した人の骨がだんだんと接着するように回復するのです

これは大抵の歯科医院が知られたくない事実です、というより「骨が復活すること」を知らない歯医者が多いです

歯周病になったらもう歯を抜くしかないと思ってる無知な歯医者も多いです
　
歯医者にとっては歯をどんどん引っこ抜いてインプラントを1本60万円で打ったほうがお金になりますから

まさか歯ブラシ1本とフロスだけでここまで自然治癒してしまうなど知られては商売にならないからです

毎日3回の徹底した歯磨きだけで歯周病は完治し、失った歯槽骨も回復する
これが事実です

827 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 09:45:29.46 ID:bMpX7gYE0.net

>>825
どうでもいいが「健康板の主」～はコピペミス

828 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 09:45:39.75 ID:tRuQ6D/z0.net

>>825
オリジナルの文章ですよ

829 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 09:46:38.46 ID:tRuQ6D/z0.net

【高強度筋トレでほとんどの糖尿病が完治する】

筋肉中にはブドウ糖と水分が結合したグリコーゲンが1・6ｋｇ蓄えられます

日常生活で人は歩いたり動いたりするのにこの筋肉中のグリコーゲンをエネルギー源としています

筋トレをするとこの筋肉中のグリコーゲンがどんどん消費され空っぽになります

そうすると白米をどんぷり一杯食べても凄い勢いで筋肉がぐんぐんブドウ糖を吸収するので

血糖が上がる暇がありません

要するに、筋肉のグリコーゲンを枯渇させておけば、どんだけ糖を摂取しても血液中にブドウ糖が余って浮遊することもなく、インスリンを大量消費しなくて済むのです

要するに【筋肉は巨大な血糖降下装置】なのです

大抵の重度の糖尿病の人でも3ヶ月間高強度筋トレをして筋肉量を増やして、毎日こまめに運動すると薬無しで血糖値が安定し、就寝時もずっと筋肉が血糖を吸収してくれるので腎臓も網膜も血管もブドウ糖に晒される危険がないのです

この世で一番安全で確実に効果があり副作用のない糖尿治療は「筋トレ」です

この事実を医者は知られたくありません

なぜって糖尿病患者1名でその病院に500万円の利益があると言われてます
人工透析まで落とせば一生その患者からお金を搾り取れます

医者はそのうちＳＵ剤で肝臓を殺しにかかります

ガン患者と糖尿患者は病院にとって最もお金になる資源なので簡単に手放しません

医者は患者に治って貰っては困るのです、健康でいられたら困るのです

海外旅行中に知り合ったアメリカ人の製薬会社の人間に聞きました
「薬には患者がまた病院に戻ってくるようにわざと悪い成分を入れている」と。
そうじゃないと商売になりませんからね。

830 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 09:46:50.27 ID:tRuQ6D/z0.net

食後30分してから正しいフォームでスクワット30回やるだけでも血糖値はかなり下がります

太ももやお尻に筋肉が増えれば、それだけで、食後の血糖値が上がりにくい身体になります

831 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 09:47:07.14 ID:tRuQ6D/z0.net

【歯周病が空腹時血糖値を20以上も跳ね上げている】

どんなに頑張っても空腹時血糖値が下がらない人に共通してたのは歯周病です。

人は何か敵と戦う時にアドレナリンが出て、何も食べてないのに血糖値が上がります

たとえばライオンや肉食獣に追われた時、人は走って逃げる為に血糖値を上げます

たとえばウイルスや細菌感染した時も、人は戦闘態勢になり血糖値が上がります

ウイルスや細菌と戦うために血糖が上昇するのです

歯周病菌によって炎症した歯茎には目に見えないミクロの傷が沢山有り

そのミクロの傷口から容易に歯周病菌から張り込み、歯茎の毛細血管を伝って

動脈にも歯周病菌が巡ります

そうすると体内に入ってきた細菌と戦うために血糖値が上がるのです

また歯周病だと歯茎が常に24時間炎症している状態なので、炎症があるときも血糖値が上がるのです

炎症を沈め細菌侵入を防ぐには徹底した歯磨きとフロスで歯周病を治すしかありません

長年ずっと血糖値が下がらなかった糖尿患者が歯周病を感知させたらウソのように血糖値がストンと下がったという症例は山ほどあります

歯医者に歯周尿と糖尿病の関連を聞いてみてください、ちゃんと学んでいる歯医者ならば知っている知識です

832 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 09:47:25.48 ID:tRuQ6D/z0.net

【歯周病で溶けた歯槽骨は菌を除去すれば80代の老人で骨が回復する】
　
これは某70代歯科医がブログで公開してる症例の１つですが、

歯周病で骨が溶けてなくなった82歳のお婆さんでも歯医者が教えた正しい歯磨きを

1日3回徹底してやったところ、なんとグラグラして抜けそうだった歯の下の歯槽骨が

どんどん回復してレントゲンでくっきり骨が盛り上がって修復されてることが確認できたのです

このお婆さんだけじゃなく、他の患者でも同様に歯周病による炎症で失われた歯槽骨が

徹底した歯磨きでなんと骨が復活してきてるのがレントゲン写真で公開されてます

原因となる歯周病菌を徹底して毎日歯磨きで綺麗に清掃し、歯茎の炎症を鎮めれば

骨が回復して、歯を抜かずに済むのです

歯周病で歯槽骨が溶ける原因は歯茎の炎症です
歯茎が炎症を起こすと、その下にある骨が溶けるのです
だから歯周病の人は土台の骨が溶けてなくなり、歯が抜けるのです
歯茎に炎症を起こす原因は「歯周病菌」です
つまり食後にいつも菌が繁殖する隙を与えず清掃しておけば歯茎の炎症はわずか一週間
で静まり、約半年くらいで歯槽骨も復活し始めます
自分の血液中のカルシウムを使って歯槽骨が自己治癒力で再生されるのです

まるで骨折した人の骨がだんだんと接着するように回復するのです

これは大抵の歯科医院が知られたくない事実です、というより「骨が復活すること」を知らない歯医者が多いです

歯周病になったらもう歯を抜くしかないと思ってる無知な歯医者も多いです
　
歯医者にとっては歯をどんどん引っこ抜いてインプラントを1本60万円で打ったほうがお金になりますから

まさか歯ブラシ1本とフロスだけでここまで自然治癒してしまうなど知られては商売にならないからです

毎日3回の徹底した歯磨きだけで歯周病は完治し、失った歯槽骨も回復する
これが事実です

833 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 09:48:08.42 ID:tRuQ6D/z0.net

ちなみに日本人の30歳以上の80％以上は歯周病と言われてます

834 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 09:56:23.86 ID:bMpX7gYE0.net

オリジナルは分かったが何故2回も貼ったのか

＞歯周病になったらもう歯を抜くしかないと思ってる無知な歯医者も多いです

グラグラして抜けそうだった歯の歯槽骨を回復させようとしたら、これから死ぬまでずっと歯磨き人生を覚悟する必要があるから普通の患者には無理と思われてるのもある


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

835 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/25(日) 09:59:35.08 ID:4A8Uhy350.net

>>803
糖尿患者なら素直にステビアにしとけ、インスリン抵抗性にも有効
>>814
シェア自転車でアプリ計算月800〜1100キロ、しかし冬だと乗れないわ
>>821
食事前後中だと大差がない吸収率になるが、空腹だと若干弱い

836 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:09:21.31 ID:tRuQ6D/z0.net

【高強度筋トレでほとんどの糖尿病が完治する】
　
筋肉中にはブドウ糖と水分が結合したグリコーゲンが約1・6ｋｇ蓄えられます

日常生活で人は歩いたり動いたりするのにこの筋肉中のグリコーゲンをエネルギー源としています

筋トレをするとこの筋肉中のグリコーゲンがどんどん消費され空っぽになります

そうすると白米をどんぷり一杯食べても凄い勢いで筋肉がぐんぐんブドウ糖を吸収するので

血糖が上がる暇がありません

要するに、筋肉のグリコーゲンを枯渇させておけば、どんだけ糖を摂取しても血液中にブドウ糖が余って浮遊することもなく、インスリンを大量消費しなくて済むのです
　
江戸時代の人が1日5合の白米を食べても糖尿にならなかったのは朝から晩まで農作業で重い鍬をもってしゃがんだり立ったりしゃがんだり立ったり畑仕事自体が高強度筋トレ並みの重労働で1日中血糖消費し続けてたからです
ですが1日中座ってるお殿様やお姫様は平安時代から糖尿病で歯も30代で全部抜けてたそうです
　
要するに【筋肉は巨大な血糖降下装置】なのです

大抵の重度の糖尿病の人でも3ヶ月間高強度筋トレをして筋肉量を増やして、毎日こまめに運動すると薬無しで血糖値が安定し、就寝時もずっと筋肉が血糖を吸収してくれるので腎臓も網膜も血管もブドウ糖に晒される危険がないのです

この世で一番安全で確実に効果があり副作用のない糖尿治療は「筋トレ」です

この事実を医者は知られたくありません

なぜって糖尿病患者1名でその病院に500万円の利益があると言われてます
人工透析まで落とせば一生その患者からお金を搾り取れます

医者はそのうちＳＵ剤で肝臓を殺しにかかります

ガン患者と糖尿患者は病院にとって最もお金になる資源なので簡単に手放しません

医者は患者に治って貰っては困るのです、健康でいられたら困るのです

海外旅行中に知り合ったアメリカ人の製薬会社の人間に聞きました
「薬には患者がまた病院に戻ってくるようにわざと悪い成分を入れている」と。
そうじゃないと商売になりませんからね。

837 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:09:36.49 ID:tRuQ6D/z0.net

食後30分してから正しいフォームでスクワット30回やるだけでも血糖値はかなり下がります

太ももやお尻に筋肉が増えれば、それだけで、食後の血糖値が上がりにくい身体になります

838 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:09:50.50 ID:tRuQ6D/z0.net

【歯周病が空腹時血糖値を20以上も跳ね上げている】

どんなに頑張っても空腹時血糖値が下がらない人に共通してたのは歯周病です。

人は何か敵と戦う時にアドレナリンが出て、何も食べてないのに血糖値が上がります

たとえばライオンや肉食獣に追われた時、人は走って逃げる為に血糖値を上げます

たとえばウイルスや細菌感染した時も、人は戦闘態勢になり血糖値が上がります

ウイルスや細菌と戦うために血糖が上昇するのです

歯周病菌によって炎症した歯茎には目に見えないミクロの傷が沢山有り

そのミクロの傷口から容易に歯周病菌が入り込み、歯茎の毛細血管を伝って

動脈にも歯周病菌が巡ります

そうすると体内に入ってきた細菌と戦うために血糖値が上がるのです

また歯周病だと歯茎が常に24時間炎症している状態なので、炎症があるときも血糖値が上がるのです

炎症を沈め細菌侵入を防ぐには徹底した歯磨きとフロスで歯周病を治すしかありません

長年ずっと血糖値が下がらなかった糖尿患者が歯周病を完治させたらウソのように血糖値がストンと下がったという症例は山ほどあります

歯医者に歯周病と糖尿病の関連を聞いてみてください、ちゃんと学んでいる歯医者ならば知っている知識です
　

839 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:10:04.49 ID:tRuQ6D/z0.net

　
【歯周病で溶けた歯槽骨は菌を除去すれば80代の老人でも骨が回復する】
　
これは某70代歯科医がブログで公開してる症例の１つですが、
　
歯周病で骨が溶けてなくなった82歳のお婆さんでも歯医者が教えた正しい歯磨きを

1日3回徹底してやったところ、なんとグラグラして抜けそうだった歯の下の歯槽骨が

どんどん回復してレントゲンでくっきり骨が盛り上がって修復されてることが確認できたのです

このお婆さんだけじゃなく、他の患者でも同様に歯周病による炎症で失われた歯槽骨が

徹底した歯磨きでなんと骨が復活してきてるのがレントゲン写真で公開されてます

原因となる歯周病菌を徹底して毎日歯磨きで綺麗に清掃し、歯茎の炎症を鎮めれば

骨が回復して、歯を抜かずに済むのです

歯周病で歯槽骨が溶ける原因は歯茎の炎症です
歯茎が炎症を起こすと、その下にある骨が溶けるのです
だから歯周病の人は土台の骨が溶けてなくなり、歯が抜けるのです
歯茎に炎症を起こす原因は「歯周病菌」です
つまり食後にいつも菌が繁殖する隙を与えず清掃しておけば歯茎の炎症はわずか一週間
で静まり、約半年くらいで歯槽骨も復活し始めます
自分の血液中のカルシウムを使って歯槽骨が自己治癒力で再生されるのです

まるで骨折した人の骨がだんだんと接着するように回復するのです

これは大抵の歯科医院が知られたくない事実です、というより「骨が復活すること」を知らない歯医者が多いです

歯周病になったらもう歯を抜くしかないと思ってる無知な歯医者も多いです
　
歯医者にとっては歯をどんどん引っこ抜いてインプラントを1本60万円で打ったほうがお金になりますから

まさか歯ブラシ1本とフロスだけでここまで自然治癒してしまうなど知られては商売にならないからです

毎日3回の徹底した歯磨きだけで歯周病は完治し、失った歯槽骨も回復する
これが事実です

840 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:10:16.45 ID:tRuQ6D/z0.net

ちなみに日本人の30歳以上の80％以上は歯周病と言われてます

841 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:10:20.47 ID:tRuQ6D/z0.net

酷い誤字脱字があったので書き直しました

842 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:17:46.22 ID:bMpX7gYE0.net

テンプレじゃあるまいし3回貼るほどの誤字脱字でもないだろうに

＞この世で一番安全で確実に効果があり副作用のない糖尿治療は「筋トレ」です
＞この事実を医者は知られたくありません

これなんか医者は知らせているはず
多くの患者は運動（筋トレ）と減量するのが無理と思われてしつこく言わないだけで


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

843 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:38:41.65 ID:tRuQ6D/z0.net

>>839
ほぼ読まずに高速早打ちしてたため、まだタイプミスの誤字がありました

「沈め」「静め」ではなく「鎮め」です

844 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:40:31.05 ID:tRuQ6D/z0.net

病的なしつこさで120歳スレを延々と貼り付けてるキチガイは
そのスレ主でしょうね

自作スレに客が付かないので必死でＵＲＬを何度も何度も貼って宣伝して客引き誘導でしょう

誰も読んでませんけど

845 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:41:36.76 ID:tRuQ6D/z0.net

ちなみに運動をするよう助言する医者はいるけど
筋トレだけで糖尿が薬無しで完治または寛解すると教えてる医者などいません

よってキチガイ120歳スレ主が書いてることはウソですね

846 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:42:27.53 ID:tRuQ6D/z0.net

テンプレじゃあるまいし3回も貼るほどのスレじゃないだろうに

しつこく病的に「120歳スレ」を貼り続けてるね

847 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:43:21.69 ID:tRuQ6D/z0.net

このスレに何の関係もない他スレのＵＲＬを3回も4回もしつこく貼ってる意図はなんだろう？

こちらの書き込みに脊髄反射でそのＵＲＬを貼ってるけど、こちらには何の関係もないスレだ

848 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:44:50.11 ID:tRuQ6D/z0.net

新着レスがあるたびに、これ↓を延々と貼り続けてるキチガイ老人
　

【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

849 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:45:49.13 ID:tRuQ6D/z0.net

誰も　ID:bMpX7gYE0 宛てにレスなどしてないのに
延々と絡んできて気持ち悪いストーカーだ

850 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:47:07.63 ID:tRuQ6D/z0.net

しかもこちらのレス宛なのにわざとレス番号を書かずに
人の文面を抜き出して文頭に「＞」をつけて引用して
くどくどネチネチ返信つけてくるのはキチガイ老人特有

若い子はサクっとアンカーつけて
相手の文面は引用せずに自分の意見だけ書く

851 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:48:30.03 ID:bMpX7gYE0.net

相手の文面を引用しないとツッコミどころが分かり難いだろうに
健康ネタを書き込むついでに貼り続けてるだけなのにキチガイ呼ばわりされる意味が分からない


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

>>848
↑
「健康板の主」>>31

852 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:48:32.41 ID:tRuQ6D/z0.net

すでに歯をすべて失って総入れ歯になり
左半身麻痺で足が不自由で筋トレも運動も出来ない老婆にとっては
歯磨きや筋トレで健康になれる話は妬ましく憎らしいから妨害したいのかもねｗ
まだ間に合う人たちを。

853 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:48:59.14 ID:tRuQ6D/z0.net

新着レスがあるたびに、これ↓を延々と貼り続けてるキチガイ老人
　

【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

854 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:49:47.73 ID:tRuQ6D/z0.net

ツッコミどころも何もレス番号さえ書けば
何に対して返信してるのかわかるのに
レス番号を書かずにアンカーつけないで粘着する宗教だから
わざわざ引用せざるを得ないんだよ

855 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:50:05.51 ID:tRuQ6D/z0.net

病的なしつこさで120歳スレを延々と貼り付けてるキチガイは
そのスレ主でしょうね

自作スレに客が付かないので必死でＵＲＬを何度も何度も貼って宣伝して客引き誘導でしょう

誰も読んでませんけど

856 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:50:17.33 ID:tRuQ6D/z0.net

ちなみに運動をするよう助言する医者はいるけど
筋トレだけで糖尿が薬無しで完治または寛解すると教えてる医者などいません

よってキチガイ120歳スレ主が書いてることはウソですね

857 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:52:02.72 ID:tRuQ6D/z0.net

え？
まさか私宛に返信してたの？
思いっきり私の文面を引用して貼り付けてるんだから「私宛」だよねｗ

ならば私のレス番号にアンカーつければいいだけなのに
それだけは死んでもやりたくないという頑固な老人だから
私宛の粘着レスのくせに、まるで独り言風に見せかけたいあまり
レス番号無しで相手の文面を引用するという異常な粘着レスになってるわけだ

引用してる時点で「私のレスへの返信」だとバレてるのに
私に粘着してる、とバレてるのに

858 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:52:07.29 ID:tRuQ6D/z0.net

ちなみに運動をするよう助言する医者はいるけど
筋トレだけで糖尿が薬無しで完治または寛解すると教えてる医者などいません

よってキチガイ120歳スレ主が書いてることはウソですね

859 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:52:20.49 ID:tRuQ6D/z0.net

テンプレじゃあるまいし６回も貼るほどのスレじゃないだろうに

しつこく病的に「120歳スレ」を貼り続けてるね

860 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:52:33.01 ID:tRuQ6D/z0.net

このスレに何の関係もない他スレのＵＲＬを3回も4回もしつこく貼ってる意図はなんだろう？

こちらの書き込みに脊髄反射でそのＵＲＬを貼ってるけど、こちらには何の関係もないスレだ

861 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:53:16.53 ID:tRuQ6D/z0.net

新着レスがあるたびに、これ↓を延々と貼り続けてるキチガイ老人
　

【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

　↑
このスレのスレ主自らがＵＲＬを貼りまくって誘導してるわけだ

誰もよまねーよｗ

862 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:53:28.09 ID:tRuQ6D/z0.net

誰も　ID:bMpX7gYE0 宛てにレスなどしてないのに
延々と絡んできて気持ち悪いストーカーだ

863 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:53:38.61 ID:tRuQ6D/z0.net

しかもこちらのレス宛なのにわざとレス番号を書かずに
人の文面を抜き出して文頭に「＞」をつけて引用して
くどくどネチネチ返信つけてくるのはキチガイ老人特有

若い子はサクっとアンカーつけて
相手の文面は引用せずに自分の意見だけ書く

864 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:54:25.04 ID:tRuQ6D/z0.net

「ツッコミどころ」っていう古い表現も老人ならでは

誰も糖尿老人の返信など求めてないし、誰もお前宛になど書いてないのにツッコミどころってｗ

そもそも正しい事実しか記載してないからツッコム箇所など存在しない

865 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:54:45.80 ID:tRuQ6D/z0.net

「突っ込み」を「ツッコミ」と書いちゃうシワシワお婆さんなら知ってる

866 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:55:10.96 ID:tRuQ6D/z0.net

新着レスがあるたびに、これ↓を延々と貼り続けてるキチガイ老人
　

【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

867 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:55:18.82 ID:tRuQ6D/z0.net

新着レスがあるたびに、これ↓を延々と貼り続けてるキチガイ老人
　

【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

868 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:55:27.89 ID:tRuQ6D/z0.net

新着レスがあるたびに、これ↓を延々と貼り続けてるキチガイ老人
　

【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/


まだはるか？ほらほら

869 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:56:08.99 ID:tRuQ6D/z0.net

アンカー付けて意見だけ書けばいいのに
自作スレのこれ↓を延々と毎回貼り付けなければ気がすまないキチガイ老人
　

【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

870 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:56:37.70 ID:tRuQ6D/z0.net

なんでいちいち無関係なスレのＵＲＬ貼るの？

こっちに何の関係もないスレッドを

気持ち悪い

871 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:58:15.45 ID:tRuQ6D/z0.net

【キチガイ老人のコピペ連投を視界から防ぐ方法】

以下のワードをＮＧ登録すれば、すべて視界から消えます

●120歳スレ
●3415

872 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:59:44.75 ID:tRuQ6D/z0.net

【高強度筋トレでほとんどの糖尿病が完治する】
　
筋肉中にはブドウ糖と水分が結合したグリコーゲンが約1・6ｋｇ蓄えられます

日常生活で人は歩いたり動いたりするのにこの筋肉中のグリコーゲンをエネルギー源としています

筋トレをするとこの筋肉中のグリコーゲンがどんどん消費され空っぽになります

そうすると白米をどんぷり一杯食べても凄い勢いで筋肉がぐんぐんブドウ糖を吸収するので

血糖が上がる暇がありません

要するに、筋肉のグリコーゲンを枯渇させておけば、どんだけ糖を摂取しても血液中にブドウ糖が余って浮遊することもなく、インスリンを大量消費しなくて済むのです
　
江戸時代の人が1日5合の白米を食べても糖尿にならなかったのは朝から晩まで農作業で重い鍬をもってしゃがんだり立ったりしゃがんだり立ったり畑仕事自体が高強度筋トレ並みの重労働で1日中血糖消費し続けてたからです
ですが1日中座ってるお殿様やお姫様は平安時代から糖尿病で歯も30代で全部抜けてたそうです
　
要するに【筋肉は巨大な血糖降下装置】なのです

大抵の重度の糖尿病の人でも3ヶ月間高強度筋トレをして筋肉量を増やして、毎日こまめに運動すると薬無しで血糖値が安定し、就寝時もずっと筋肉が血糖を吸収してくれるので腎臓も網膜も血管もブドウ糖に晒される危険がないのです

この世で一番安全で確実に効果があり副作用のない糖尿治療は「筋トレ」です

この事実を医者は知られたくありません

なぜって糖尿病患者1名でその病院に500万円の利益があると言われてます
人工透析まで落とせば一生その患者からお金を搾り取れます

医者はそのうちＳＵ剤で肝臓を殺しにかかります

ガン患者と糖尿患者は病院にとって最もお金になる資源なので簡単に手放しません

医者は患者に治って貰っては困るのです、健康でいられたら困るのです

海外旅行中に知り合ったアメリカ人の製薬会社の人間に聞きました
「薬には患者がまた病院に戻ってくるようにわざと悪い成分を入れている」と。
そうじゃないと商売になりませんからね。

873 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 10:59:58.28 ID:tRuQ6D/z0.net

食後30分してから正しいフォームでスクワット30回やるだけでも血糖値はかなり下がります

太ももやお尻に筋肉が増えれば、それだけで、食後の血糖値が上がりにくい身体になります

874 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:00:14.33 ID:tRuQ6D/z0.net

【歯周病が空腹時血糖値を20以上も跳ね上げている】

どんなに頑張っても空腹時血糖値が下がらない人に共通してたのは歯周病です。

人は何か敵と戦う時にアドレナリンが出て、何も食べてないのに血糖値が上がります

たとえばライオンや肉食獣に追われた時、人は走って逃げる為に血糖値を上げます

たとえばウイルスや細菌感染した時も、人は戦闘態勢になり血糖値が上がります

ウイルスや細菌と戦うために血糖が上昇するのです

歯周病菌によって炎症した歯茎には目に見えないミクロの傷が沢山有り

そのミクロの傷口から容易に歯周病菌が入り込み、歯茎の毛細血管を伝って

動脈にも歯周病菌が巡ります

そうすると体内に入ってきた細菌と戦うために血糖値が上がるのです

また歯周病だと歯茎が常に24時間炎症している状態なので、炎症があるときも血糖値が上がるのです

炎症を鎮め細菌侵入を防ぐには徹底した歯磨きとフロスで歯周病を治すしかありません

長年ずっと血糖値が下がらなかった糖尿患者が歯周病を完治させたらウソのように血糖値がストンと下がったという症例は山ほどあります

歯医者に歯周病と糖尿病の関連を聞いてみてください、ちゃんと学んでいる歯医者ならば知っている知識です
　

875 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:00:31.58 ID:tRuQ6D/z0.net

【歯周病で溶けた歯槽骨は菌を除去すれば80代の老人でも骨が回復する】
　
これは某70代歯科医がブログで公開してる症例の１つですが、
　
歯周病で骨が溶けてなくなった82歳のお婆さんでも歯医者が教えた正しい歯磨きを

1日3回徹底してやったところ、なんとグラグラして抜けそうだった歯の下の歯槽骨が

どんどん回復してレントゲンでくっきり骨が盛り上がって修復されてることが確認できたのです

このお婆さんだけじゃなく、他の患者でも同様に歯周病による炎症で失われた歯槽骨が

徹底した歯磨きでなんと骨が復活してきてるのがレントゲン写真で公開されてます

原因となる歯周病菌を徹底して毎日歯磨きで綺麗に清掃し、歯茎の炎症を鎮めれば

骨が回復して、歯を抜かずに済むのです

歯周病で歯槽骨が溶ける原因は歯茎の炎症です
歯茎が炎症を起こすと、その下にある骨が溶けるのです
だから歯周病の人は土台の骨が溶けてなくなり、歯が抜けるのです
歯茎に炎症を起こす原因は「歯周病菌」です
つまり食後にいつも菌が繁殖する隙を与えず清掃しておけば歯茎の炎症はわずか一週間
で鎮まり、約半年くらいで歯槽骨も復活し始めます
自分の血液中のカルシウムを使って歯槽骨が自己治癒力で再生されるのです

まるで骨折した人の骨がだんだんと接着するように回復するのです

これは大抵の歯科医院が知られたくない事実です、というより「骨が復活すること」を知らない歯医者が多いです

歯周病になったらもう歯を抜くしかないと思ってる無知な歯医者も多いです
　
歯医者にとっては歯をどんどん引っこ抜いてインプラントを1本60万円で打ったほうがお金になりますから

まさか歯ブラシ1本とフロスだけでここまで自然治癒してしまうなど知られては商売にならないからです

毎日3回の徹底した歯磨きだけで歯周病は完治し、失った歯槽骨も回復する
これが事実です

876 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:00:40.15 ID:tRuQ6D/z0.net

ちなみに日本人の30歳以上の80％以上は歯周病と言われてます

877 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:00:51.20 ID:tRuQ6D/z0.net

【キチガイ老人のコピペ連投を視界から防ぐ方法】

以下のワードをＮＧ登録すれば、すべて視界から消えます

●120歳スレ
●3415

878 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:02:11.76 ID:tRuQ6D/z0.net

一人で5回も6回も同じＵＲＬを貼り続けててゾっとしたわ

879 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:06:34.75 ID:bMpX7gYE0.net

お前の51連投にゾっとしてるわ

そんなにレス番を書いて欲しいならアンカーつけるのは構わないが>>863
>>852
＞歯磨きや筋トレで健康になれる話は妬ましく憎らしいから妨害したいのかもねｗ

健康寿命120歳スレ主に対して何を言ってるんだ？

>>858>>864
筋トレ「だけ」にこだわるなら正しい事実ではなく名無しの感想文になる


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

880 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:08:11.73 ID:oijEZAUY0.net

迷惑レスで一気にNGしたら他の書き込みはほとんど無かったw

881 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:09:20.34 ID:tRuQ6D/z0.net

意味が通じないほどの酷い誤字だったから書き直しただけなのに
書き直すほどの誤字じゃないとかウソ書いてた老人って低学歴なんだな

自分はテンプレでもない無関係な自作スレを延々と貼り付けてるくせに

882 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:09:45.10 ID:tRuQ6D/z0.net

アンカー付けて意見だけ書けばいいのに
自作スレのこれ↓を延々と毎回貼り付けなければ気がすまないキチガイ老人
　

【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

883 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:10:02.04 ID:tRuQ6D/z0.net

なんでいちいち無関係なスレのＵＲＬ貼るの？

こっちに何の関係もないスレッドを

気持ち悪い

884 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:10:11.92 ID:69md72nJ0.net

あー今度はリンク貼らないで延々とレス始めたのか
クソだな

885 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:10:25.58 ID:tRuQ6D/z0.net

今ググったら健康板でキチガイ老人として有名みたいねｗ

120歳スレ主ってｗ

886 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:10:36.84 ID:tRuQ6D/z0.net

【キチガイ老人のコピペ連投を視界から防ぐ方法】

以下のワードをＮＧ登録すれば、すべて視界から消えます

●120歳スレ
●3415

887 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:11:18.33 ID:69md72nJ0.net

ID:tRuQ6D/z0
NG

888 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:11:30.05 ID:tRuQ6D/z0.net

【高強度筋トレでほとんどの糖尿病が完治する】
　
筋肉中にはブドウ糖と水分が結合したグリコーゲンが約1・6ｋｇ蓄えられます

日常生活で人は歩いたり動いたりするのにこの筋肉中のグリコーゲンをエネルギー源としています

筋トレをするとこの筋肉中のグリコーゲンがどんどん消費され空っぽになります

そうすると白米をどんぷり一杯食べても凄い勢いで筋肉がぐんぐんブドウ糖を吸収するので

血糖が上がる暇がありません

要するに、筋肉のグリコーゲンを枯渇させておけば、どんだけ糖を摂取しても血液中にブドウ糖が余って浮遊することもなく、インスリンを大量消費しなくて済むのです
　
江戸時代の人が1日5合の白米を食べても糖尿にならなかったのは朝から晩まで農作業で重い鍬をもってしゃがんだり立ったりしゃがんだり立ったり畑仕事自体が高強度筋トレ並みの重労働で1日中血糖消費し続けてたからです
ですが1日中座ってるお殿様やお姫様は平安時代から糖尿病で歯も30代で全部抜けてたそうです
　
要するに【筋肉は巨大な血糖降下装置】なのです

大抵の重度の糖尿病の人でも3ヶ月間高強度筋トレをして筋肉量を増やして、毎日こまめに運動すると薬無しで血糖値が安定し、就寝時もずっと筋肉が血糖を吸収してくれるので腎臓も網膜も血管もブドウ糖に晒される危険がないのです

この世で一番安全で確実に効果があり副作用のない糖尿治療は「筋トレ」です

この事実を医者は知られたくありません

なぜって糖尿病患者1名でその病院に500万円の利益があると言われてます
人工透析まで落とせば一生その患者からお金を搾り取れます

医者はそのうちＳＵ剤で肝臓を殺しにかかります

ガン患者と糖尿患者は病院にとって最もお金になる資源なので簡単に手放しません

医者は患者に治って貰っては困るのです、健康でいられたら困るのです

海外旅行中に知り合ったアメリカ人の製薬会社の人間に聞きました
「薬には患者がまた病院に戻ってくるようにわざと悪い成分を入れている」と。
そうじゃないと商売になりませんからね。

889 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:11:40.15 ID:tRuQ6D/z0.net

食後30分してから正しいフォームでスクワット30回やるだけでも血糖値はかなり下がります

太ももやお尻に筋肉が増えれば、それだけで、食後の血糖値が上がりにくい身体になります

890 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:11:56.33 ID:tRuQ6D/z0.net

【歯周病が空腹時血糖値を20以上も跳ね上げている】

どんなに頑張っても空腹時血糖値が下がらない人に共通してたのは歯周病です。

人は何か敵と戦う時にアドレナリンが出て、何も食べてないのに血糖値が上がります

たとえばライオンや肉食獣に追われた時、人は走って逃げる為に血糖値を上げます

たとえばウイルスや細菌感染した時も、人は戦闘態勢になり血糖値が上がります

ウイルスや細菌と戦うために血糖が上昇するのです

歯周病菌によって炎症した歯茎には目に見えないミクロの傷が沢山有り

そのミクロの傷口から容易に歯周病菌が入り込み、歯茎の毛細血管を伝って

動脈にも歯周病菌が巡ります

そうすると体内に入ってきた細菌と戦うために血糖値が上がるのです

また歯周病だと歯茎が常に24時間炎症している状態なので、炎症があるときも血糖値が上がるのです

炎症を鎮め細菌侵入を防ぐには徹底した歯磨きとフロスで歯周病を治すしかありません

長年ずっと血糖値が下がらなかった糖尿患者が歯周病を完治させたらウソのように血糖値がストンと下がったという症例は山ほどあります

歯医者に歯周病と糖尿病の関連を聞いてみてください、ちゃんと学んでいる歯医者ならば知っている知識です
　

891 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:12:12.32 ID:tRuQ6D/z0.net

【歯周病で溶けた歯槽骨は菌を除去すれば80代の老人でも骨が回復する】
　
これは某70代歯科医がブログで公開してる症例の１つですが、
　
歯周病で骨が溶けてなくなった82歳のお婆さんでも歯医者が教えた正しい歯磨きを

1日3回徹底してやったところ、なんとグラグラして抜けそうだった歯の下の歯槽骨が

どんどん回復してレントゲンでくっきり骨が盛り上がって修復されてることが確認できたのです

このお婆さんだけじゃなく、他の患者でも同様に歯周病による炎症で失われた歯槽骨が

徹底した歯磨きでなんと骨が復活してきてるのがレントゲン写真で公開されてます

原因となる歯周病菌を徹底して毎日歯磨きで綺麗に清掃し、歯茎の炎症を鎮めれば

骨が回復して、歯を抜かずに済むのです

歯周病で歯槽骨が溶ける原因は歯茎の炎症です
歯茎が炎症を起こすと、その下にある骨が溶けるのです
だから歯周病の人は土台の骨が溶けてなくなり、歯が抜けるのです
歯茎に炎症を起こす原因は「歯周病菌」です
つまり食後にいつも菌が繁殖する隙を与えず清掃しておけば歯茎の炎症はわずか一週間
で鎮まり、約半年くらいで歯槽骨も復活し始めます
自分の血液中のカルシウムを使って歯槽骨が自己治癒力で再生されるのです

まるで骨折した人の骨がだんだんと接着するように回復するのです

これは大抵の歯科医院が知られたくない事実です、というより「骨が復活すること」を知らない歯医者が多いです

歯周病になったらもう歯を抜くしかないと思ってる無知な歯医者も多いです
　
歯医者にとっては歯をどんどん引っこ抜いてインプラントを1本60万円で打ったほうがお金になりますから

まさか歯ブラシ1本とフロスだけでここまで自然治癒してしまうなど知られては商売にならないからです

毎日3回の徹底した歯磨きだけで歯周病は完治し、失った歯槽骨も回復する
これが事実です

892 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:12:23.07 ID:tRuQ6D/z0.net

ちなみに日本人の30歳以上の80％以上は歯周病と言われてます

893 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:12:52.62 ID:tRuQ6D/z0.net

【キチガイ老人のコピペ連投を視界から防ぐ方法】

以下のワードをＮＧ登録すれば、すべて視界から消えます

●120歳スレ
●3415

894 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:13:03.54 ID:tRuQ6D/z0.net

一人で5回も6回も同じＵＲＬを貼り続けててゾっとしたわ

895 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:14:38.51 ID:tRuQ6D/z0.net

キチガイコピペ連投老人がＮＧされた腹いせでＩＤころころ始めたよｗ

ID:69md72nJ0 ＝ID:bMpX7gYE0

わかりやすいｗ

896 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:15:51.97 ID:tRuQ6D/z0.net

私はこのスレに「今日初めて」書き込んだけど

120歳スレ主は一人で何百連投もしてる履歴がごっそり出てくるわｗ

51連投どころか300連投以上して出入り禁止になってる有名老人じゃんｗ

今日初めて書き込んだだけの人の投稿回数をディスってるけど本人はその6倍以上連投ｗ

897 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:16:13.36 ID:tRuQ6D/z0.net

「120歳」で検索すると、このスレ内だけでもこの老人のＵＲＬ連投が大量に出てくるｗ

898 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:17:40.32 ID:ISkb+66n0.net

向こうのスレ帰れよ連投キヂガイ

899 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:18:34.98 ID:tRuQ6D/z0.net

>>206

　↑
ほら見て見て
スレの前半からずーーーっと張り付いて同じ120歳スレのＵＲＬを一人で
何連投も張り続けてるキチガイ老人ｗ

何年間も張り付いて一人で何百連投してんのよ

今日初めて「たった1日しか」ここに書き込んだことが無い私の何億倍連投してんの

900 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:19:20.02 ID:tRuQ6D/z0.net

>>624
ほらこの日も連投
ＩＤコロコロしながら毎日何百連投もしてんのね、キチガイ糖尿老人

901 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:19:47.90 ID:tRuQ6D/z0.net

120歳スレに帰ればいいのに
なんでここで暴れるんだろう

902 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:20:17.11 ID:tRuQ6D/z0.net

新着レスがあるたびに、これ↓を延々と貼り続けてるキチガイ老人
　

【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

903 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:20:29.87 ID:tRuQ6D/z0.net

新着レスがあるたびに、これ↓を延々と貼り続けてるキチガイ老人
　

【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/


まだはるか？ほらほら

904 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:20:41.05 ID:tRuQ6D/z0.net

アンカー付けて意見だけ書けばいいのに
自作スレのこれ↓を延々と毎回貼り付けなければ気がすまないキチガイ老人
　

【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

905 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:20:56.46 ID:tRuQ6D/z0.net

ＩＤ変えて別人のふりして自演する時はＵＲＬ貼らないのねｗｗｗｗｗ

906 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:21:18.11 ID:tRuQ6D/z0.net

キチガイ老人が批判された途端にタイミングよく援助で沸いてきた別ＩＤｗ

わかりやすすぎｗ

907 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:21:31.83 ID:tRuQ6D/z0.net

なんでいちいち無関係なスレのＵＲＬ貼るの？

こっちに何の関係もないスレッドを

気持ち悪い

908 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:21:43.32 ID:tRuQ6D/z0.net

【キチガイ老人のコピペ連投を視界から防ぐ方法】

以下のワードをＮＧ登録すれば、すべて視界から消えます

●120歳スレ
●3415

909 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:22:44.32 ID:tRuQ6D/z0.net

【高強度筋トレでほとんどの糖尿病が完治する】
　
筋肉中にはブドウ糖と水分が結合したグリコーゲンが約1・6ｋｇ蓄えられます

日常生活で人は歩いたり動いたりするのにこの筋肉中のグリコーゲンをエネルギー源としています

筋トレをするとこの筋肉中のグリコーゲンがどんどん消費され空っぽになります

そうすると白米をどんぷり一杯食べても凄い勢いで筋肉がぐんぐんブドウ糖を吸収するので

血糖が上がる暇がありません

要するに、筋肉のグリコーゲンを枯渇させておけば、どんだけ糖を摂取しても血液中にブドウ糖が余って浮遊することもなく、インスリンを大量消費しなくて済むのです
　
江戸時代の人が1日5合の白米を食べても糖尿にならなかったのは朝から晩まで農作業で重い鍬をもってしゃがんだり立ったりしゃがんだり立ったり畑仕事自体が高強度筋トレ並みの重労働で1日中血糖消費し続けてたからです
ですが1日中座ってるお殿様やお姫様は平安時代から糖尿病で歯も30代で全部抜けてたそうです
　
要するに【筋肉は巨大な血糖降下装置】なのです

大抵の重度の糖尿病の人でも3ヶ月間高強度筋トレをして筋肉量を増やして、毎日こまめに運動すると薬無しで血糖値が安定し、就寝時もずっと筋肉が血糖を吸収してくれるので腎臓も網膜も血管もブドウ糖に晒される危険がないのです

この世で一番安全で確実に効果があり副作用のない糖尿治療は「筋トレ」です

この事実を医者は知られたくありません

なぜって糖尿病患者1名でその病院に500万円の利益があると言われてます
人工透析まで落とせば一生その患者からお金を搾り取れます

医者はそのうちＳＵ剤で肝臓を殺しにかかります

ガン患者と糖尿患者は病院にとって最もお金になる資源なので簡単に手放しません

医者は患者に治って貰っては困るのです、健康でいられたら困るのです

海外旅行中に知り合ったアメリカ人の製薬会社の人間に聞きました
「薬には患者がまた病院に戻ってくるようにわざと悪い成分を入れている」と。
そうじゃないと商売になりませんからね。

910 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:22:57.83 ID:tRuQ6D/z0.net

食後30分してから正しいフォームでスクワット30回やるだけでも血糖値はかなり下がります

太ももやお尻に筋肉が増えれば、それだけで、食後の血糖値が上がりにくい身体になります

911 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:23:14.42 ID:tRuQ6D/z0.net

【歯周病が空腹時血糖値を20以上も跳ね上げている】

どんなに頑張っても空腹時血糖値が下がらない人に共通してたのは歯周病です。

人は何か敵と戦う時にアドレナリンが出て、何も食べてないのに血糖値が上がります

たとえばライオンや肉食獣に追われた時、人は走って逃げる為に血糖値を上げます

たとえばウイルスや細菌感染した時も、人は戦闘態勢になり血糖値が上がります

ウイルスや細菌と戦うために血糖が上昇するのです

歯周病菌によって炎症した歯茎には目に見えないミクロの傷が沢山有り

そのミクロの傷口から容易に歯周病菌が入り込み、歯茎の毛細血管を伝って

動脈にも歯周病菌が巡ります

そうすると体内に入ってきた細菌と戦うために血糖値が上がるのです

また歯周病だと歯茎が常に24時間炎症している状態なので、炎症があるときも血糖値が上がるのです

炎症を鎮め細菌侵入を防ぐには徹底した歯磨きとフロスで歯周病を治すしかありません

長年ずっと血糖値が下がらなかった糖尿患者が歯周病を完治させたらウソのように血糖値がストンと下がったという症例は山ほどあります

歯医者に歯周病と糖尿病の関連を聞いてみてください、ちゃんと学んでいる歯医者ならば知っている知識です
　

912 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:23:31.77 ID:tRuQ6D/z0.net

【歯周病で溶けた歯槽骨は菌を除去すれば80代の老人でも骨が回復する】
　
これは某70代歯科医がブログで公開してる症例の１つですが、
　
歯周病で骨が溶けてなくなった82歳のお婆さんでも歯医者が教えた正しい歯磨きを

1日3回徹底してやったところ、なんとグラグラして抜けそうだった歯の下の歯槽骨が

どんどん回復してレントゲンでくっきり骨が盛り上がって修復されてることが確認できたのです

このお婆さんだけじゃなく、他の患者でも同様に歯周病による炎症で失われた歯槽骨が

徹底した歯磨きでなんと骨が復活してきてるのがレントゲン写真で公開されてます

原因となる歯周病菌を徹底して毎日歯磨きで綺麗に清掃し、歯茎の炎症を鎮めれば

骨が回復して、歯を抜かずに済むのです

歯周病で歯槽骨が溶ける原因は歯茎の炎症です
歯茎が炎症を起こすと、その下にある骨が溶けるのです
だから歯周病の人は土台の骨が溶けてなくなり、歯が抜けるのです
歯茎に炎症を起こす原因は「歯周病菌」です
つまり食後にいつも菌が繁殖する隙を与えず清掃しておけば歯茎の炎症はわずか一週間
で鎮まり、約半年くらいで歯槽骨も復活し始めます
自分の血液中のカルシウムを使って歯槽骨が自己治癒力で再生されるのです

まるで骨折した人の骨がだんだんと接着するように回復するのです

これは大抵の歯科医院が知られたくない事実です、というより「骨が復活すること」を知らない歯医者が多いです

歯周病になったらもう歯を抜くしかないと思ってる無知な歯医者も多いです
　
歯医者にとっては歯をどんどん引っこ抜いてインプラントを1本60万円で打ったほうがお金になりますから

まさか歯ブラシ1本とフロスだけでここまで自然治癒してしまうなど知られては商売にならないからです

毎日3回の徹底した歯磨きだけで歯周病は完治し、失った歯槽骨も回復する
これが事実です

913 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:23:44.73 ID:tRuQ6D/z0.net

ちなみに日本人の30歳以上の80％以上は歯周病と言われてます

914 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:23:58.24 ID:tRuQ6D/z0.net

【キチガイ老人のコピペ連投を視界から防ぐ方法】

以下のワードをＮＧ登録すれば、すべて視界から消えます

●120歳スレ
●3415

915 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:24:17.04 ID:tRuQ6D/z0.net

一人で9回も10回も同じ120歳スレのＵＲＬを貼り続けててゾっとしたわ

916 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:24:29.25 ID:tRuQ6D/z0.net

しかも今日だけじゃなく、毎日何十連投もしててゾっとした

917 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:24:46.64 ID:tRuQ6D/z0.net

ＩＤ変えてほら来た
　　　↓

918 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:30:35.05 ID:oijEZAUY0.net

スクリプト以上に埋め尽くしとるな
もうこのスレ終わるじゃん

919 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:33:52.70 ID:bMpX7gYE0.net

この異常な85連投はエロ袋>>31の精神状態が不安定だからとも思ったが
もしかしてコマンドミスったスレを埋めて早く立て直したいからじゃないのか>>704


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

920 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 11:37:14.92 ID:PhqEejeU0.net

次スレ
糖尿病総合スレッドpart387【本スレ】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1724552770/

921 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 12:06:30.02 ID:bMpX7gYE0.net

どんぐりレベル3の次スレを早く立てたかったからとはいえ、それだけで85連投するとも思えないし
自分が立てたどんぐりレベル1のスレのほうでも連投してるから、やはり今のエロ袋>>31の精神状態は不安定なのだろう
もし85連投がトゥルントゥルン♪のほうだとしたら、やはり「健康板の主」2人を見分けるのは難しいってこと


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

922 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 12:29:23.40 ID:hTukwLuG0.net

>>821
特に違いないよ。良くも悪くも現状維持って感じかな。
いいとこもなければわるいとこもない
だからまあよくつかわれてる薬なんだろうね。
ちなみに最初のころはもっと強いの飲んでたよ。

923 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 13:24:17.35 ID:ucAc2I6q0.net

もはや歯周病スレもしくは筋トレスレ

924 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 13:39:59.85 ID:bMpX7gYE0.net

トゥルントゥルン♪のほうならともかく
歯を磨くのが週一でBMI18もないエロ袋>>31が歯磨き筋トレ推奨の85連投してるなら失笑でしかない


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

925 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 15:58:09.69 ID:MG4uFFXy0.net

>>924
バカかお前

926 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 16:05:02.60 ID:ObLHDwid0.net

インスリン売ったり入院させられる程ってHbA1cは幾つくらいなのですか？

自分はMAX11くらいで、大体7前後を7年くらい行き来していますが
今のところは口径薬で済んでいますが、いい加減、危機感が出てきました

927 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 16:16:46.79 ID:o+WKFj9x0.net

インスリン HbA1c 10
入院 HbA1c 8

928 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 17:28:34.61 ID:uE5PoiOm0.net

糖尿病で教育入院した際、俺の後に入ってきた人が134キロある超肥満の人が酷過ぎて戦慄した
同じ病室だから会話丸聞こえなんだけど、糖尿の治療を自己判断で辞めて長いらしく、
悪化しまくって即透析+網膜症の状態、しかも仕事してないから金がないし生活保護の申請をしたいと看護師に言ってた

あと透析だから水分制限しろって言われてるのに「俺コーヒー飲まないとダメな人間なんだよね、飲んでいいよね？」とか言ってて、
隠れてコーヒー飲んだり、消灯後に売店で買ってきたポテチか何かを大量にバリバリ音たてながら食ってんのね
挙句の果てに「携帯の充電切れちゃったんだけど、充電器貸してもらえないかね？」と隣の俺に言ってきたんだけど、
人に物頼む態度じゃないから「機種違うんで無理です」って断った

看護師に対しても態度が図々しいし、死にかけの状態なのに隠れて菓子食って自己管理もクソもないし、イビキもうるさいし、
生活保護をヘラヘラしながら申請できる人ってこういう人なのかなって妙に納得したわ

929 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 18:19:26.48 ID:totTwzKD0.net

>>928
そこまで末期なのに134kgも体重があるってのがすごいな
もとは何kgだったんだろう

930 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 18:33:10.64 ID:ucAc2I6q0.net

>>928
むしろそこまで悪化しても医者いかなかったり
生活保護申請しなかった我慢強さが凄い

931 ：：2024/08/25(日) 18:49:46.22 ID:x8/RZEY+0.net

>>814
歩く
外に出に出れないならその場足踏み。

932 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 19:15:35.36 ID:9AsG4QfL0.net

OS-1飲んでもいいのかな？

933 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 19:35:36.22 ID:xCIvPTC/0.net

>>932
何でそんなもん飲もうと思うんだ

934 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 19:53:13.84 ID:guEMrKZP0.net

例えばパワーウォッシュシミュレーターとか）
こマ？！
https://i.imgur.com/ITCEGVD.jpg
https://i.imgur.com/dXt2zn0.jpg

935 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 20:14:52.33 ID:69md72nJ0.net

>>814
エアロバイクのサドルにつけるカバーで負担かるくするのがあるからアマゾンで探してみるといい
背もたれ付きの座椅子みたいなフィットネスバイクもあってそれだと跨ぐんじゃなくて腰掛けて前方に足を出して回すから股や股間を痛めないでできるよ
ジムだと軽くリクライニングがついてて寝ながらできるのもある

アルインコのaiなら自分も実家にあるわ
重いからアパートに持ち込めなくて恋しいよ

手軽なのはかかと上げ
爪先立ちの要領で20×3セットとかかかとを上げ下げする（バランス崩しそうなら壁に手をかけておく）
脹ら脛回りと太ももに負荷をかけて筋肉つけられるし血糖値の消費も大きい
どこでもできる

936 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 20:18:55.78 ID:fq18OBp+0.net

>>686
NISAで買われる株買えばええんやな
https://i.imgur.com/jX5Fv3h.jpg

937 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 20:21:06.66 ID:q8rsCeDR0.net

要するにウンコて
ニコルンだって言ってた時の儲けは大きいが、やはり地頭が悪いんや
https://i.imgur.com/PfolJm7.jpeg

938 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 20:22:22.35 ID:FlMHBc3x0.net

それだけで結局リバウンドするんだ

939 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 20:22:52.13 ID:69md72nJ0.net

>>928
その人認知のゆがみもありそう
いいわけがましいのは自覚があるんだろう
周りに無理言ってワガママを通そうとするけど病院の人は厳しかったでしょ？
その人にとっての試し行為、ボーダーがどこかそれで探ったりしてるのと今までそれでワガママが通ってたからそんなことを病院でもしてるんだね

でも糖尿病の入院は指導が目的だから本当に試されてるのは患者
隠れてポテチやおかしを貪ったりしてるのもバレてるし指導に無い嗜好品を要求するのもみんな評価して見てる
だからその人後で叱られたりこってり絞られてると思うよ
その人はもうダメだろうけと928と同室になったのはある意味良かったんじゃないかな
そんな酷いの見たら反面教師になること間違い無しだわ

940 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 20:29:51.18 ID:FlMHBc3x0.net

個人投資家の都合上で賛成した
その組み合わせもなんか変なヤツは
フォロー8人だと思ってたごめん
なんだ
https://i.imgur.com/2VQ74MZ.jpeg

941 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 20:33:32.49 ID:gnQaJQWj0.net

なんとも大成しないやろさすがにこの若者の就職はよく言った結果で答えてくれてるやん
写真とったとかそのレベル
テレビ新聞に頼ってるのではないよ
これから集客どうするんだろう
https://i.imgur.com/Xp72HZJ.jpg

942 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 20:37:10.70 ID:So5wOk7a0.net

>>627
だから勝たせたらオタは心配する大人の贅沢は、
もし運転中には飯食うだけで

943 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 21:21:23.94 ID:9AsG4QfL0.net

>>933
採血したら水分足りてないって言われたから

944 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 21:34:42.09 ID:1Y4Xs4bQ0.net

んでOS-1を常飲するつもりか？

945 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 21:37:43.36 ID:Zvio1iUS0.net

休憩中
大人しくしてたらあかん

946 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 21:45:36.90 ID:6vz6jqC80.net

コロワクの副反応で、別に政権交代でもされて景気悪くなったら歴史修正は草
下がってる
ファンから

947 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 22:43:05.00 ID:ObLHDwid0.net

>>927
うそぉーん
さすがにそれは最低ライン、それも「有り得る」ってラインではなくて？？

948 ：病弱名無しさん：2024/08/25(日) 23:55:03.21 ID:oR3J4B0Y0.net

>>926
７を７年キープはやばそう

949 ：病弱名無しさん：2024/08/26(月) 00:17:43.75 ID:1gusFeLD0.net

エクアとメトホルミン、吐き気の副作用きつくてまともにご飯食べられない
まだ自分は吐いたりしないけどつわりってこんな感じかと思うとマジで大変

950 ：病弱名無しさん：2024/08/26(月) 01:02:30.63 ID:byymY1dW0.net

俺は7から10を9年キープで何もなってないぜ
運だぜ、運
流石にこんなに長い間放置はもしかしたら副作用じゃなくてなんだっけ
なんか出てるかも知れないって言われてビビったがその後もなんの異常もない
たまに足が痺れるぐらいだぜ

951 ：病弱名無しさん：2024/08/26(月) 01:44:17.46 ID:2KeuXYMi0.net

既に両目失明・両脚切断・神経障害のスイッチは入ってると思うよ。

952 ：病弱名無しさん：2024/08/26(月) 01:56:54.41 ID:/2jUv5s20.net

>>943
黙って水飲んどけ

953 ：病弱名無しさん：2024/08/26(月) 01:57:22.56 ID:A5wRg5tY0.net

でもなぜかa1c7台よりも6台の方が死亡率は高いんだよな

954 ：病弱名無しさん：2024/08/26(月) 09:34:27.78 ID:C8g/ovuH0.net

>>952
見ず飲んでるのに水分足りてないって言われたから

955 ：病弱名無しさん：2024/08/26(月) 09:44:27.50 ID:C8g/ovuH0.net

↑水

956 ：病弱名無しさん：2024/08/26(月) 10:41:57.68 ID:/2jUv5s20.net

糖分まで取っちゃだめだろ

957 ：病弱名無しさん：2024/08/26(月) 12:09:55.21 ID:UN0JBbDv0.net

＞インスリン HbA1c 10
＞入院 HbA1c 8
はぇー、ガチっぽいですね
気を付けなければ
良い参考になりました

処方されている薬が、上限量の半分なので余裕かましていました

958 ：病弱名無しさん：2024/08/26(月) 12:38:13.80 ID:isAwmtVd0.net

自分は9.8で糖尿病と診断されて入院どころか薬ももらってない
先生が頑張りましょうて言っただけだわ
今日も医者行って来たけどa1c6.5前後で安定してるけど薬飲まなくていいのか今だに不安

959 ：病弱名無しさん：2024/08/26(月) 12:58:06.44 ID:byymY1dW0.net

30代なら6切る
40代なら7切るのを合併症が起きない目標にしましょうって前言われた

960 ：病弱名無しさん：2024/08/26(月) 15:28:29.10 ID:C8g/ovuH0.net

>>956
OS-1にはブドウ糖が100mlに1.8g入ってるらしいから、水に海の精を少し入れて飲むことにした。

961 ：病弱名無しさん：2024/08/26(月) 16:13:34.45 ID:TdwNQ22O0.net

ミネラル麦茶じゃダメなん？
水出しで家でいつでも飲めるし
外でも麦茶一択だけど

962 ：病弱名無しさん：2024/08/26(月) 16:15:08.71 ID:WVhaKoRh0.net

俺はルイボスティー飲んでる
効果は分からん

963 ：病弱名無しさん：2024/08/26(月) 16:18:26.03 ID:A9LKOL9T0.net

夏も冬も麦茶にしたら彼女が出来ました

964 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/26(月) 17:38:21.21 ID:rTzBDeB70.net

>>962
ルイボスティーは一部の薬と相性が悪いので、飲みすぎないように
一部の薬はルイボスティーをのみすぎると代謝が早くなり、効果が弱くなる

965 ：病弱名無しさん：2024/08/26(月) 18:43:08.72 ID:Ylmv4VeM0.net

日本人は、玄米・稗＆粟＆麦の飯・豆腐・納豆・大根・菜っ葉・青魚を毎日喰って
緑茶・ほうじ茶・玄米茶・番茶・麦茶を毎日飲んでりゃ100歳まで生きれるぞ！って

67歳で死んだ婆ちゃんが言ってた。

966 ：病弱名無しさん：2024/08/26(月) 18:58:33.00 ID:n86qYJXM0.net

矛盾してて草

967 ：病弱名無しさん：2024/08/26(月) 19:14:42.18 ID:oKsYNpYt0.net

>>958
自分もa1c9.7だったけど入院も薬も無しで寛解できたよ

968 ：病弱名無しさん：2024/08/26(月) 19:18:36.19 ID:WVhaKoRh0.net

>>967
若いのか？

969 ：病弱名無しさん：2024/08/26(月) 20:28:44.51 ID:oKsYNpYt0.net

>>968
若くない
５０代のオッサン

970 ：病弱名無しさん：2024/08/26(月) 21:36:59.17 ID:XJvjo3Qd0.net

>>969
デブだっただけだろ

971 ：病弱名無しさん：2024/08/26(月) 21:43:54.36 ID:oKsYNpYt0.net

>>970
172㎝78kgだった
腹は出てたけどデブってほどではないかな

972 ：病弱名無しさん：2024/08/26(月) 22:05:32.74 ID:GesW8bwF0.net

病院変えようと思う
総合病院の担当医が2年くらいで変わるし年金の診断書もきつめに書かれるし双極性障害で働けなくて寝たきりなのに3級
納得いかない

973 ：病弱名無しさん：2024/08/26(月) 22:10:12.94 ID:9obLynKu0.net

誤爆だろうか
それともスクリプト？

974 ：病弱名無しさん：2024/08/26(月) 22:12:22.48 ID:UN0JBbDv0.net

>>964
マジですか！！
毎日毎日水出しルイボスティーだよ…
麦茶すら止めて一本化したけれど考え直さなきゃいけないのか…

975 ：病弱名無しさん：2024/08/26(月) 22:39:18.70 ID:4pLkNDRM0.net

誤爆な気がします

976 ：病弱名無しさん：2024/08/26(月) 22:48:47.41 ID:byymY1dW0.net

基本寛解出来るのは健康診断受けてるやつぐらいじゃないか？

977 ：病弱名無しさん：2024/08/26(月) 22:59:59.49 ID:ZkD2MC1e0.net

>>974
コテハンはNGにする設定にして戻し方が分からなくなっちゃって読めないんだけど何て書いてあるの？
ルイボスティー飲んじゃだめってこと？

978 ：病弱名無しさん：2024/08/26(月) 23:34:02.68 ID:oVI9ZW/t0.net

普通のブラウザに変えれば読めるだろうが
一部の薬とやらが何かも書いてないのに毎日飲んでるような人間が考え直す？？？


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

>>925
http://hissi.org/read.php/body/20240825/TUc0dUZGWHkw.html
↑
エロ袋>>31

979 ：病弱名無しさん：2024/08/26(月) 23:50:32.40 ID:oVI9ZW/t0.net

さすがにググってみたが>>580
一部の薬とやらはタクロリムスか
>>974がアトピーやリウマチなどでタクロリムスを使ってるなら考え直せば？


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

980 ：病弱名無しさん：2024/08/26(月) 23:59:49.41 ID:keiKyp420.net

医者にも言われてたが薬でやっぱ頻尿気味になるな
尿でどんどん排出するみたいだわ
まあ尿なんてどっちにしろどんどん出していいと思ってるから構わんわ

981 ：：2024/08/27(火) 00:20:31.43 ID:OHL1Gxn+0.net

確かに頻尿ではあるけれど、夜中に起きることはなくなったなあ

982 ：病弱名無しさん：2024/08/27(火) 03:03:54.31 ID:hdlrDoYx0.net

>>980
俺は医師からSGLT2阻害薬飲んで頻尿になるなら食べ過ぎってことだからって言われてるわ
HbA1cが正常でも頻尿なら食後血糖値が高いってこと
確かに食後血糖値が安定すると頻尿はなくなった

983 ：病弱名無しさん：2024/08/27(火) 08:09:27.93 ID:6GWUwHm30.net

>>977
ルイボスティーは一部の薬と相性が悪いので、飲みすぎないように
一部の薬はルイボスティーをのみすぎると代謝が早くなり、効果が弱くなる

984 ：病弱名無しさん：2024/08/27(火) 08:09:43.18 ID:6GWUwHm30.net

って書いてある

985 ：病弱名無しさん：2024/08/27(火) 08:31:52.22 ID:zIq+yJ2X0.net

マンジャロで栄養失調になったりせんやろか？

ただ体重がいまいち減ってないような気がするよ。

986 ：病弱名無しさん：2024/08/27(火) 10:09:22.27 ID:frEJMIlq0.net

最近なんか太りやすくて不思議だなあって思ってたらラーメンって結構カロリーあるんだな
180gの米が200ちょいなのにインスタンとラーメン400ちょいもあるじゃん
そら太るわ

987 ：病弱名無しさん：2024/08/27(火) 11:06:05.75 ID:Y0HQuDWm0.net

>>982
それなら>>735はやはり間違ってる
頻尿は食べ過ぎて太るサインじゃなくて、太る痩せるに関係なく食後高血糖のサインというなら間違ってない


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

988 ：病弱名無しさん：2024/08/27(火) 11:13:28.44 ID:sThHg0Se0.net

経験上、カレーとラーメンは太った

989 ：病弱名無しさん：2024/08/27(火) 11:49:49.87 ID:iaRHdRUh0.net

ルイボスティーの件、糖尿病スレだから糖尿病の一部の薬だと思った
アトピーとかの薬なら関係ないじゃんかよ

990 ：!dongri：2024/08/27(火) 12:10:55.35 ID:Y0HQuDWm0.net

「健康板の主」>>31が自称中国人>>964を演じているとすれば、同じ古参のライバルを脅すために意図的に情報を隠しても不自然じゃないが
もし本当に演じているなら中国人偽装画像からして5chで遊び過ぎ


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

991 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/27(火) 13:07:30.66 ID:Ap8vGMpf0.net

>>989
最初で問題になったのは臓器移植の免疫抑制剤だよ。問題になるロジックは同じので
残念ながら糖尿の薬も問題になるCYP450がメイン代謝の薬もあるが代謝亢進アルかは
死ぬことがないので症例は今のところは文献がないので断言できんわ

992 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/27(火) 13:07:46.50 ID:Ap8vGMpf0.net

>>989
最初で問題になったのは臓器移植の免疫抑制剤だよ。問題になるロジックは同じので
残念ながら糖尿の薬も問題になるCYP450がメイン代謝の薬もあるが代謝亢進アルかは
死ぬことがないので症例は今のところは文献がないので断言できんわ

993 ：病弱名無しさん：2024/08/27(火) 13:12:48.40 ID:EmM+Y7FV0.net

>>982
白滝とかブロッコリーがメインであとは
麦入り飯を1日30グラムくらいしかとってないけどジャディアンスのんでしばらくすると喉が猛烈に渇いて水をガブ飲みするから
滝のようにしょんべんでるぞ？
朝飯ぬいてもノドの渇き→水のカブのみで頻尿。
不思議なのはピリ辛こんにゃくとかアスパラとチーズだけをツマミに糖分ゼロのハイボールのむと尿に泡がたつんだよ
どっから取った糖分がでてるのか不思議だわ
ハイボールに限らず赤ワイン1杯とか糖質ゼロのビールでも飲むと泡立つ

994 ：!dongri：2024/08/27(火) 13:36:45.62 ID:Y0HQuDWm0.net

その問題となる糖尿病の薬とやらを具体的に書かないと脅してるだけになるだろうに


【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

995 ：!dongri：2024/08/27(火) 14:32:43.89 ID:Y0HQuDWm0.net

>>991
ちなみにロジックが同じと言うのも意味不明だから
ルイボスとCYP450が同じとして、移植の免疫抑制剤と糖尿の薬で同じ問題になるロジックって何？

こういうツッコミから逃げるなら
>>589-590と合わせて正気のマッドサイエンティストは「健康板の主」>>31が演じてるのでは？と益々疑ってしまうので悪しからず



【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717283415/

996 ：病弱名無しさん：2024/08/27(火) 14:59:36.88 ID:UVFif+aA0.net

>>993
血糖値調べてる？
常に血糖値高くない？
高いと食べてなくてもどんどん糖を出すのかも
自分はSGLT2阻害薬飲みながら糖質制限したら今まで頻尿だったのがピタッとおさまった
医師に報告したら「そりゃそうだよ　尿に出す糖がないんだから尿は出ないよ　でもこの薬飲みながら糖質制限は厳禁」と言われたよ

997 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/27(火) 15:00:44.62 ID:F1Kx5hM50.net

120スレの主はやっぱ無視のほうがいいかな。ググれもできないカスに医学講義しても無駄だな
ルイボスはCYP450うちの３A4を増加させる、３A4を使って代謝する薬は代謝亢進で血中濃度が足りない恐れがあるが
どの程度の３A4増加で代謝亢進になるかはメーカーよる公開はなく、調査したかも不明
糖尿の薬だとDPP4の薬大半やSGLT2薬も３A4で代謝するし、スタチン系も３A4代謝のが多い

998 ：病弱名無しさん：2024/08/27(火) 15:01:28.48 ID:UVFif+aA0.net

>>993
書き忘れた
この薬飲みながら糖質制限すると
糖新生が進んで血糖値は上がるし
筋肉もなくなっていくから
糖尿病は悪化するよって

999 ：正気のマッドサイエンティスト：2024/08/27(火) 15:12:15.04 ID:F1Kx5hM50.net

ちなみに。薬相性が悪い代表格のグレープフルーツも同じくCYP450、3A4が問題である
グレープフルーツは3A4を0にするから3A4代謝の薬が代謝されず、強すぎたり、副作用が強く発見したり

1000 ：病弱名無しさん：2024/08/27(火) 15:14:29.33 ID:8fu2MNLk0.net

うめ

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