便秘スレ108

711 ：病弱名無しさん ：2024/05/19(日) 20:30:33.31 ID:2IZjDmSL0.net

>>703
うん。大根おろしの汁も飲んでたよ
それでも便がゆるくなった事はなかったよ
やはり相性が悪いんでしょうね

712 ： 警備員[Lv.6][新初]:0.00031615 (ﾜｯﾁｮｲW 7f64-HHE3)：2024/05/19(日) 21:12:51.63 ID:bOPO2QRi0.net

>>711
ああ本当にウザいなお前みたいなの
効かな～い(＞＜)とか言っちゃって構ってちゃんなんだね

713 ：病弱名無しさん ：2024/05/20(月) 00:21:20.90 ID:K2G16VL00.net

>>704
自分もカマグで胃腸が調子良い
どんだけ神薬なんだ

714 ：病弱名無しさん ：2024/05/20(月) 07:31:06.64 ID:cHYC+fU10.net

朝出ると気分がいいね

715 ：病弱名無しさん ：2024/05/20(月) 08:00:32.61 ID:xMFHX65h0.net

1日1回で済ませられれば痔にはなんだろうけど
それにしてもカマグを食後に飲んだりとか人それぞれなのね

716 ：病弱名無しさん ：2024/05/20(月) 08:55:27.57 ID:TKlw1KuK0.net

>>712
あなたも同じように問題抱えてるでしょ
ある人に効いても自分には効かなかったと
色んな情報が欲しいと思うんだけど？

717 ：病弱名無しさん ：2024/05/20(月) 09:48:22.54 ID:ll1l6g+30.net

お前ら酢飲んでみろ結構良いぞ
歯と胃を傷めるからストレートは厳禁で必ず薄めた上で食後に飲むこと

718 ：病弱名無しさん ：2024/05/20(月) 11:55:52.07 ID:cHYC+fU10.net

何度か書いてるけど納豆が自分にはいいみたい
朝ひとパックでいい

719 ：病弱名無しさん ：2024/05/20(月) 12:13:31.83 ID:99+K5D8c0.net

リンゴ酢なら健康の為に毎日飲んでるけど便秘なのは一切効果なし

720 ：病弱名無しさん ：2024/05/20(月) 13:19:05.55 ID:5pciFi4N0.net

コーラックii 1錠じゃダメだな
やっぱストレスか

721 ：病弱名無しさん ：2024/05/20(月) 18:53:00.67 ID:MhfhUC8I0.net

大腸がん闘病の桑野信義

>還暦を過ぎた頃から、お腹の調子はおかしくなっていました。便意があるのに、トイレで踏ん張ってもなかなか出ない。
>ようやく出たと思ったら、ウサギの糞。真っ黒でコロコロの固い便なんです。かと思えば、緩いのがワーッと。
>まさに下痢と便秘を繰り返す状態でした。だから、ライブの仕事などで出かけると、どこにトイレがあるか、まず確認していました。
>
>そんな状態で2、3年過ごしてしまい、ついには排便後にトイレットペーパーに血がついたり、めまいを起こしたりするように。
>観念して受診したのが、2020年9月。大腸内視鏡検査でポリープが3つあり、そのひとつが直腸で大きくなり、
>出口を3分の2ほど塞いでいることがわかりました。便がうまく出ないはずです。検査を進めると、リンパ節にも転移した大腸がんでステージIIIb。
>5段階中、悪い方から2番目と告知を受けました。

思い当たる症状ばかり(´；ω；｀)みんなは只の便秘なの？

722 ：病弱名無しさん ：2024/05/20(月) 19:07:24.79 ID:fowABL5Jr.net

>みんなは只の便秘なの？

この症状、恐ろしすぎる。
やっぱり、酒とタバコは、やらなくてよかった。勧められても、断った今がある。

723 ：：2024/05/20(月) 20:57:18.78 ID:rIvgF1p10.net

>>716
要らんわ、お前みたいのはなw

724 ：病弱名無しさん ：2024/05/20(月) 21:02:34.25 ID:ASOLNNDpM.net

ガチガチマンもそうだけど否定から入る人いるよな🥺

725 ：病弱名無しさん ：2024/05/20(月) 21:34:30.40 ID:0qqqegv10.net

タバコほどやめて良かったと思うものは他に無い

726 ：病弱名無しさん ：2024/05/20(月) 21:46:00.44 ID:Qr3rSYI/0.net

3週間ほどうさふんしか出なかったら溜まりに溜まった直径5センチ長さ20センチの筒状のうんこが出た
肛門からうんこが出ずこれは自力排便は無理だと肛門にうんこ挟んだまま便秘薬買いに行った
出すのに半日かかった死ぬかと思った
このスレ見たりして頑張って自然排便してきたけど今年初めて下剤に頼ってしまい負けた気分
何しても無理なら月1くらいで下剤でリセットするのが一番手っ取り早い気がしてきた

727 ：病弱名無しさん ：2024/05/20(月) 22:01:42.45 ID:cYvRYNu50.net

握りっ屁したらバナナの匂いがした

728 ：病弱名無しさん ：2024/05/20(月) 22:06:15.79 ID:82WdYPY10.net

朝タバコ吸うと毎日するする出たけどな

729 ：病弱名無しさん ：2024/05/20(月) 22:35:02.75 ID:khtKdG9ld.net

今月2回しか出てない
最後に出たのは先週の月曜日

730 ：病弱名無しさん ：2024/05/20(月) 22:57:34.41 ID:0qqqegv10.net

>>526
摘便するときのためディスポのニトリル手袋買っとくといい
今時は100枚入って千円しないよ
薬局で買うなら一緒に潤滑剤としてボラギノールがオススメ

731 ：病弱名無しさん ：2024/05/21(火) 00:24:27.96 ID:vlbyAYQY0.net

>>728
わかる

732 ：病弱名無しさん ：2024/05/21(火) 01:01:31.68 ID:OospPwni0.net

３日出ずに気を揉んでいたけれど朝から小分けで３度出た
洋式便器の上に登ってウンコ座りでスポンと出まいた

733 ：病弱名無しさん ：2024/05/21(火) 07:07:15.90 ID:wlZ7mCsP0.net

キトサンで毎日快便

734 ：：2024/05/21(火) 08:31:08.22 ID:o/ayDlMS0.net

https://osakakoumon.com/column/%E7%B9%B0%E3%82%8A%E8%BF%94%E3%81%99%E5%88%87%E3%82%8C%E7%97%94%E3%81%AF%E5%87%BA%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%81%AE%E4%BE%BF%E3%81%8C%E7%A1%AC%E3%81%84%E3%81%9B%E3%81%84%E3%81%8B%E3%82%82/

カチカチの人はもしかしてこういうのじゃないの？

735 ：病弱名無しさん ：2024/05/21(火) 11:05:50.30 ID:EqzVRVc/0.net

カマグは酸化マグネシウムのことなのね
このスレで初めて知ったw
短くていいね
他にこういう短く言うやつあるの？

736 ：：2024/05/21(火) 12:07:18.62 ID:ZyC6jglA0.net

朝食をパンからごはんに変えたら便通が良くなった
やっぱり小麦はよくないのかな

737 ：病弱名無しさん ：2024/05/21(火) 12:14:37.59 ID:tNgHi/lVd.net

>>735
酸化マ

738 ：病弱名無しさん ：2024/05/21(火) 12:42:48.19 ID:1ENlLlAF0.net

>>736
米文化外の人たちって皆便秘なんか？お前の例を全体に当てはめんな

739 ：病弱名無しさん ：2024/05/21(火) 12:53:29.37 ID:+/9CHY4S0.net

日本のパンは添加物、砂糖、油脂の塊だからな
外国のバンとは違う

740 ：病弱名無しさん ：2024/05/21(火) 12:57:03.72 ID:tg6l/Ari0.net

日本人は海藻を消化できる唯一の民族！！！（ドヤ！）

741 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW b33f-dUlm)：2024/05/21(火) 13:18:11.06 ID:8YOEtm3V0.net

欧米人はお手本のような真っ直ぐな腸らしいけど、日本人は捻れまくってるらしいね
それで腸に張り付く小麦なんか食べたら…

742 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0b8f-0qzk)：2024/05/21(火) 13:20:07.41 ID:5R92Aqsd0.net

前にテレビで便秘にはキウイが効くとやってて早速買って食べたら翌日から効果があった。
でも酸っぱいのがしんどくて甘さ求めて赤や黄色のにしたら効果なし、こちらは美容向けか。
また緑のキウイ買うかー

743 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW b33f-dUlm)：2024/05/21(火) 13:27:08.37 ID:8YOEtm3V0.net

キウイは効果あるけど、酸味が強かったら胃腸を荒らすような気がする
一時期グリーンキウイはまって毎日食べてたら腹痛や左腹部の違和感が半端なかった
キウイ止めたらなおった

744 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW aa2d-HtOO)：2024/05/21(火) 15:22:08.82 ID:7TVIa+cV0.net

フルーツよく摂取したせいか
便秘が2日で済んだ

745 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW f673-85Bu)：2024/05/21(火) 16:33:57.26 ID:mD2fAx480.net

業務スーパーの冷凍マンゴーが今の時期から我が家の定番です
そのままアイスとして、スムージー、あるいはヨーグルトにいれて
子供たちも好きでアッと言う間になくなっちゃう
やはり食べると結構でます

746 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9a16-XVI4)：2024/05/21(火) 16:55:33.82 ID:Mgq0M1s+0.net

ここ5日ぐらい少量しか糞が出ないから今晩、カマ２シート一気飲みする医師の処方量じゃびくともしない

747 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 3e98-GFob)：2024/05/21(火) 17:42:43.59 ID:lbe+xEOL0.net

>>745
冷凍マンゴー気になる...
うちは毎朝ヨーグルトに輪切りした冷凍バナナ

748 ：病弱名無しさん (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMf7-7y1E)：2024/05/21(火) 19:53:25.05 ID:PjRMZShRM.net

さっき、急な超便意きて便器すわったら
戦闘機からミサイルうつ様に大量発射したわ
ありゃなんだったのだろう？

749 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ffb7-LYjP)：2024/05/21(火) 20:10:37.19 ID:48MKtHlx0.net

ヨーグルトに入れるならドライマンゴーもオススメ
無糖ヨーグルトに適当な大きさに角切りにしたドライマンゴーを入れて1晩程度放置
ヨーグルトの水分を吸ったマンゴーともったりして甘みのついたヨーグルト両方おいしいし便秘にいいよ

750 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW f673-85Bu)：2024/05/21(火) 20:46:40.40 ID:mD2fAx480.net

>>747
冷凍バナナも美味しそうね
試してみます

751 ：病弱名無しさん ：2024/05/22(水) 08:04:58.24 ID:OPhSFzKT0.net

やはり朝食はちゃんととったほうがいいね
腸を刺激して出るわ

752 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9a16-ZwcD)：2024/05/22(水) 11:07:15.83 ID:BYT+q3XO0.net

4日連続で出てはいるけど毎回細い&少ない
おなか張ったままで溜まってる感が酷い

753 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9aeb-lB5S)：2024/05/22(水) 11:50:08.79 ID:FwzKuiKY0.net

下剤で出してからおなら出るようになった
みっちり詰まってておならの通り道すらなかったんだな

754 ：病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMba-ztLj)：2024/05/22(水) 12:15:17.74 ID:sZ1YVoyhM.net

やっぱり豆いっぱい食うと黄土色で臭くない健康うんこ出る
ホースグラムっていう超小粒だけど皮が厚くて噛み応えのある豆おすすめ

755 ：病弱名無しさん ：2024/05/22(水) 12:47:29.39 ID:ubx251+wd.net

9日ぶりに出たけど少なかった
水分が抜けたせいなんだろうが
残便感はあるが腹の張りはだいぶマシになった

756 ：病弱名無しさん (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe3-OxAx)：2024/05/22(水) 14:14:11.96 ID:q0tbBAJ7M.net

便が便器に落ちたときの音が凄い
明らかに硬いものを落としてる音

しかし、色んな薬飲んでも全然柔らかくならないな

757 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1abf-XVI4)：2024/05/22(水) 15:31:47.57 ID:VOAQAVEi0.net

大腸メラノーシスって治らないの？
刺激性下剤飲まないように頑張って来たんだけど医師が大腸メラノーシスは治らないって言うんだけど。
落ち込んだ。

758 ：病弱名無しさん ：2024/05/22(水) 18:11:46.52 ID:sGnQXD940.net

ググると個人差あるけど止めたら数ヶ月～1年くらいで元に戻るとされてるけど

759 ：病弱名無しさん ：2024/05/22(水) 19:22:58.03 ID:Wc8iE26i0.net

>>745
買ってみたがまったりして激美味w

760 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1a40-XVI4)：2024/05/22(水) 20:22:39.09 ID:VOAQAVEi0.net

>>758
私も、ググってね治って便秘少しでもよくなればいいと思って刺激性下剤止めたの。
私は、下剤依存だったから苦しい日々送ってたのに治らないと言われてショック受けたよ。
もう、私は下剤依存で腸を駄目にしたみたい。
こんな腸もうやだ。

761 ：病弱名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sdba-1/de)：2024/05/22(水) 21:46:06.31 ID:7rQ08mctd.net

刺激性依存だったけど大腸カメラの画像では黒くなってるとかなかったな

762 ：病弱名無しさん ：2024/05/22(水) 22:23:23.74 ID:pOg5Pnic0.net

業務スーパーのマンゴーとか怖くて買えないわ

763 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0e53-XVI4)：2024/05/23(木) 03:36:58.51 ID:NC2Ymunq0.net

そうか〜自分じゃ食わないけど人に食わすのならOKってものあるからな〜

764 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW f33d-UWE5)：2024/05/23(木) 07:51:50.18 ID:fK2ymi6p0.net

添加物モリモリで安くて多ければいいって人向きだろ

765 ：病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-RZD+)：2024/05/23(木) 08:30:48.07 ID:S7sBLEY9r.net

業スーの輸入食材なんてよく食うな…

766 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 23d4-ztLj)：2024/05/23(木) 08:34:00.78 ID:BGHvkGzt0.net

あそこのラトビア産オートミール安すぎて怖い

767 ：病弱名無しさん ：2024/05/23(木) 08:54:54.06 ID:jqTcnPxD0.net

みんな自律神経ととのってる？

768 ：病弱名無しさん ：2024/05/23(木) 09:32:52.29 ID:s/Ve86aa0.net

何度も投稿申し訳ないが
ビタミンサプリD-3 & K-2の錠剤は効くよ。曇り空が続く梅雨時には必須あサプリでもある
重度の便秘には無効でも初期なら
これを無糖のペットボトルコーヒー+若干のミルクを混ぜ流し込むと1，2時間で便意は必ず来る

769 ：病弱名無しさん ：2024/05/23(木) 10:59:47.92 ID:dmR64hE20.net

うおおおおおおおおおおおお
すげえ出た
丼限界ぐらいでた

770 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bbc4-LSaA)：2024/05/23(木) 11:49:20.38 ID:q3KF3EAf0.net

2時間きばってやっと出た‥
肛門引きちぎれるかと思った

771 ：病弱名無しさん ：2024/05/23(木) 12:55:38.72 ID:muP/3amP0.net

ここ最近スーパーボールうんこ4〜5粒しか出ないので
運動・水分・食物繊維・整腸剤・カマグを継続して試してみた
今便器からすごい音するレベルの硬くてでかいものを産み落としたと思って確認したけどやっぱりスーパーボールうんこだった

昔のようにバナナ以上の長さで腸から出ていくのがわかるくらいのやつ出したいよ...

772 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ dfc3-qU1l)：2024/05/23(木) 13:49:05.60 ID:QDY/lJtS0.net

朝少し出てさっきまた出た
一回にたくさん出てほしいところ

773 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 17e4-WgSd)：2024/05/23(木) 14:24:49.82 ID:lyVySN4a0.net

カマグにもメーカー間で優劣あるのかな？あるわけ無いか

774 ：病弱名無しさん (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM06-OxAx)：2024/05/23(木) 14:26:35.42 ID:hwiKb+YUM.net

腹痛できばること1時間
水洗の水溜まってる所全部埋め尽くす量の便が出た

775 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 8b67-en8/)：2024/05/23(木) 15:46:22.38 ID:dmR64hE20.net

俺だけかもしれんがうんこしたあとはすげえ眠くなる
血液検査尿検査異常なし
コーヒーで耐えるか無理なら寝るかだ

776 ：病弱名無しさん ：2024/05/23(木) 16:36:57.26 ID:NC2Ymunq0.net

>>773
可マグじゃないけど先発の方がジェネリックより効く、
ってよく聞く話しだからメーカーによって違いはあるんじゃね

777 ：病弱名無しさん ：2024/05/23(木) 19:27:37.00 ID:x7pJ4SNb0.net

カマグ（酸化マグネシウム）はただのミネラルなのでメーカー間に違いはありません

胃酸中和、便の軟便化
これらの作用は、カマグの物理的特性によるものであり、特定の体内動態経路を経由して効果を発揮するいわゆる普通の医薬品とは異なります。
まぁ一応医薬品ではあるもののね

778 ：病弱名無しさん ：2024/05/23(木) 20:40:43.68 ID:KKjVJtaD0.net

5日ぶりに出たわ
すっきりした

779 ：病弱名無しさん ：2024/05/23(木) 21:35:40.74 ID:ksq4g/Rg0.net

わいも今日出たわ、軽くなった

780 ：病弱名無しさん ：2024/05/23(木) 22:59:35.65 ID:lsrsRTe50.net

毎朝、ベッドの中で無理矢理に力まないと便意が全く来ない
微かに便意が来たら直ぐトイレ行ってそれなりに出る時もある
兎に角、自然に便意が来なくて悩んでる
カマグは処方されてるけど飲んでも便意が全く来ないので飲むの止めてる

781 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5fee-l3WF)：2024/05/24(金) 07:02:37.00 ID:xIVGFBIN0.net

夏は寝起きのアイスコーヒーがぶ飲みに限るな
腹こわしかと思うくらい出た

782 ：病弱名無しさん ：2024/05/24(金) 11:18:57.41 ID:UiN8lO/H0.net

便秘中より排便後の方がお腹の不快感が酷くてキツイ
同じ症状の方はいますか？
何か対策があれば教えてください

783 ：病弱名無しさん ：2024/05/24(金) 13:37:10.88 ID:VLCr3KVx0.net

健康を考えて揚げもんは月一回までとしているのだけど
それがイカンのじゃないかと、油が足りとらんのじゃないかと
だからカサゴを三尾ほど揚げて食べました
油を捨てるのもったいないから次の日はかき揚げを４つ揚げて天丼こさえて食べまいた
あんまり美味しいので白めしを２合も食べてしまった

784 ：病弱名無しさん ：2024/05/24(金) 13:55:24.61 ID:oJkCae9S0.net

>>776
>>777
ありがとう

785 ：病弱名無しさん ：2024/05/24(金) 15:03:29.10 ID:wHYAxdDk0.net

2日ぶりに中バナナ放出。
久しぶりに便意を感じた。

786 ：病弱名無しさん ：2024/05/24(金) 16:46:16.12 ID:s8XXGo3d0.net

オリゴのおかげ、ダマになってめんどい

787 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0e0d-XVI4)：2024/05/24(金) 20:30:15.84 ID:rC8ww6ZZ0.net

>>782
何かしらの病気の匂いを感じる
早いとこ医者にかかることをオススメする

788 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9b2a-r1ry)：2024/05/24(金) 20:59:02.26 ID:wSUpuDgR0.net

>>782
溜まってたのが一気に出た後は、お腹がグルグルしたり、シクシク痛くなったりするよ。
腸が過剰に動いたからだと思ってるけど…。

789 ：病弱名無しさん ：2024/05/24(金) 21:41:58.83 ID:hppJHHZH0.net

グーフィス飲んで昼頃八丈島の明日葉茶飲んだらとんでもない量が出た
因果関係は不明だが効いてるのかな？この時間でもガスがなって腸が敏感

790 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 3e81-r1ry)：2024/05/24(金) 22:53:20.93 ID:t7O4jF8V0.net

スッキリとは全然言えないが出る頻度が大分良くなった
病院の薬飲んだりネットでなんやかんや取り寄せたり色々試したけどスーパーで普通に売ってるものが自分には合ってるものがあった
まぁ今だけたまたま調子良いだけの可能性もかなりあるけど

791 ：病弱名無しさん ：2024/05/25(土) 06:16:55.99 ID:VPp8AhRP0.net

2日ぶりに出たが、腹はスッキリしたが、水5回ぐらい流した。疲れた

792 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW f6f6-85Bu)：2024/05/25(土) 07:14:22.11 ID:pn0G464F0.net

今日は週1回便を出す日。ビューラック飲んだよ

793 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0bae-UWE5)：2024/05/25(土) 07:34:56.67 ID:bQK5/Gwp0.net

>>792
薬が効きだすまでのリードタイムをどのくらいに想定してる？
オレはピンクの小粒なんだけど12時間後を想定して飲んでるけどほとんど正確に出るわ

794 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW f6f6-85Bu)：2024/05/25(土) 07:54:48.05 ID:pn0G464F0.net

>>793
3時間空腹その後3時間絶食だと2錠は効かず3錠で10時間
6時間以上空腹以下同じだと2錠で10時間

795 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 9b3f-HtOO)：2024/05/25(土) 08:40:35.93 ID:1whUfiiU0.net

奇跡的に朝から脱糞
これは嬉しい事この上ない

796 ：病弱名無しさん ：2024/05/25(土) 12:53:38.90 ID:ISME0wap0.net

やっぱりパンはよくないのかなあ、特に粒あんのあんパンを食べると

797 ：病弱名無しさん ：2024/05/25(土) 16:13:12.01 ID:E3lPfisc0.net

逆だった

798 ：病弱名無しさん ：2024/05/25(土) 18:22:49.38 ID:7Kym+2hkd.net

あんは効くって書き込みもけっこう見る気がする
個人差だね
自分の場合はこれを食べたら出るっていうのはない

799 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1a33-LSaA)：2024/05/25(土) 19:18:52.20 ID:TF8MpJAl0.net

無理やり出して内側の痔になった
つらい

800 ：病弱名無しさん ：2024/05/25(土) 20:19:19.73 ID:nFfQCyZR0.net

暑くなったり寒くなったりで出ねぇ
過敏性の便秘なんだろう

801 ：病弱名無しさん ：2024/05/25(土) 21:13:24.10 ID:w+KiGTvX0.net

>>798
砂糖は悪玉菌が好むのと餡になるまで煮詰めると歯応えも消えるのが良くない
便秘用の豆料理は中南米とかアフリカを参考にして和風の甘煮はやめるのがポイント

802 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9aeb-lB5S)：2024/05/25(土) 23:30:15.15 ID:AtDmSoWf0.net

日中に3リットルくらい水分摂ってもコロコロ便になる
夜間頻尿で夕飯後は水分控えてるからよく考えたら夕食から朝食まで10時間くらい水分摂ってないことになる
夜間頻尿より便秘だと寝る前までこまめに飲んでたらガチガチ便の後に軟便が出た
4日前に飲んだ下剤の効果がまだ残ってたのかもしれないけど

803 ：病弱名無しさん (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM9d-SAO3)：2024/05/26(日) 01:35:09.51 ID:PkbyQQUPM.net

わいも水を飲んでも便まで行き届かない
すぐに尿になって排出される

804 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4bc6-LNMd)：2024/05/26(日) 05:23:27.31 ID:swy9M2/w0.net

小豆を100g　水400gで玄米炊きして食え

805 ：病弱名無しさん ：2024/05/26(日) 08:16:21.32 ID:upEgFt2n0.net

アドバイスありがとう
業務の冷凍マンゴー美味しくて便秘にはいいんだろうけど
ついつい食べ過ぎるし太るねこれ...

806 ：病弱名無しさん ：2024/05/26(日) 08:25:30.77 ID:TUDo2spo0.net

男性1日分のご飯って3合ってマジなの
俺は少し少ないと思いながらも1.25合でこの1年きたけど

807 ：病弱名無しさん ：2024/05/26(日) 08:27:55.97 ID:TUDo2spo0.net

ってなると毎日薬で出して便の量も少なくて当たり前かい

808 ：：2024/05/26(日) 09:28:48.22 ID:d6vSB8dp0.net

１日３合て江戸時代くらいの量じゃないの？
それか肉体労働の人か

自分は１日平均03～05合くらいしか食べないけと別に普通だわ、米以外も食べるけと
最近は便秘じゃないのでスレ違いすいませんでした

809 ：病弱名無しさん ：2024/05/26(日) 11:21:37.20 ID:DxiNFbmL0.net

トイレに何回も駆け込んだ
今日は沢山出たよ

810 ：病弱名無しさん ：2024/05/26(日) 13:07:16.92 ID:832xt5oo0.net

一人暮らしの時は1合炊いて全部食ってたが今は半合以下だ
あと玄米や雑穀は口内炎予防に良いぞ

811 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW d9c6-oghV)：2024/05/26(日) 13:18:47.25 ID:H7K6JNHv0.net

日本軍が一食2合、一日6合だったからな

812 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f18b-kizQ)：2024/05/26(日) 13:21:45.99 ID:TUDo2spo0.net

ありがと、安心した
多少無理して食べてた感があるので

813 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW d95b-opZi)：2024/05/26(日) 13:25:08.83 ID:3tgPxVeg0.net

トイレットペーパーの値上がりすごい

814 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d1e4-oYaH)：2024/05/26(日) 13:30:03.35 ID:uQdE83wo0.net

尻も拭けないこんな世の中なんて

815 ：病弱名無しさん (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM9d-SAO3)：2024/05/26(日) 15:17:48.01 ID:PkbyQQUPM.net

夕食でおかずとご飯合わせて1キロとか多分行ってるはずだが中々出ないか石ころ状態でパラパラガチガチで少量出てくるだけ

816 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a1cb-opZi)：2024/05/26(日) 17:48:24.48 ID:nN7PY9dw0.net

トライアルで12ロールが498円て...
同じ2枚組で更に長さも同じやつを
ルミエールで288円で買ってきた
週1回日曜に計画大便しないから
そこまで使わないけれど
ティッシュやトイレットペーパーやガソリンの1円の値上がりは心に刺さる

817 ：病弱名無しさん ：2024/05/26(日) 19:41:17.56 ID:DxiNFbmL0.net

今日いっぱい排便したせいかガスが止まらない
横になってもこうもんにがすが溜まってる気がする
チアトンカプセルとロキソニン投与

818 ：病弱名無しさん ：2024/05/26(日) 20:54:35.01 ID:kB7puqvA0.net

>>803
水飲んでも便まで届かないのはどういう仕組みなんだろうな

819 ：病弱名無しさん ：2024/05/26(日) 22:57:21.96 ID:64YGKKX70.net

>>816
ウォシュレットにすると幸せになれるのに

820 ：病弱名無しさん ：2024/05/26(日) 23:46:20.93 ID:4lscyzWhM.net

>>818
同様に届くというレスも分からない
まぁ実感なら

821 ：病弱名無しさん ：2024/05/27(月) 01:13:43.83 ID:BH+h7iah0.net

今何気なしにツイッターでカマグでググったら食後に飲むのがいいの？
ちょっと前までは寝る前(空腹時)が当たり前だったのに
結局カマグはいつ飲むのがいいんだ？

822 ：病弱名無しさん ：2024/05/27(月) 01:35:31.37 ID:lrKywCdE0.net

>>821
それ前も出た。病院では食後でとかなんとか。
でどうなのか自分も気になる
その時は飲み忘れないようにとかレスあった気が

823 ：病弱名無しさん ：2024/05/27(月) 03:32:42.99 ID:BH+h7iah0.net

>>822
俺の病院は空腹時に飲めって言われてたけど、、、
あとカマグは頓服みたいな感じで飲んでるけどある程度飲み続けないと効果ないのかな

824 ：病弱名無しさん ：2024/05/27(月) 06:33:28.63 ID:UiZ74gNJ0.net

キトサンで快便

825 ：病弱名無しさん ：2024/05/27(月) 08:38:48.46 ID:gFxf0A7G0.net

痔の具合でカマグが2錠増えて6錠になったが
午前空腹が１から３錠にで夜出ないかと心配したが夕夜には全くでない

826 ：病弱名無しさん ：2024/05/27(月) 08:40:27.65 ID:k/nbAW8M0.net

■カマグの服薬時期
※好きなときに服薬して構いません

薬剤師が食後等指定するのは
・食事というルーティンの後など
決まったタイミングで服薬させることで
飲み忘れを減らす効果があるからです

胃酸中和、便の軟便化
これらの作用は、カマグの物理的特性によるものであり
血中に取り込まれ作用などのいわゆる
特定の体内動態経路を経由して効果を発揮するいわゆる
普通の医薬品とは異なります。

827 ：病弱名無しさん ：2024/05/27(月) 08:46:01.89 ID:k/nbAW8M0.net

■カマグの服薬継続性について

カマグが腸内水分を吸収するのに時間もかかりますし
その効果作用時間も頓服ですと限定的です
頓服服薬しても効果は薄いです

※胃酸中和目的で使用する場合
頓服でも効果は見られますが使用時間は当然ミジカイデサ

828 ：病弱名無しさん ：2024/05/27(月) 08:47:27.11 ID:pxOSIT6o0.net

>>826
自分は好きなときに飲んでいいよって言われた

829 ：病弱名無しさん ：2024/05/27(月) 08:50:10.63 ID:i5cszw410.net

整腸剤を一年以上飲んでるけど排便頻度は週1たまに週2、飲む前はカチカチ便で切れ痔気味だったけど現在はスルっと出るから血は出ない
便秘スレの皆さんは便潜血検査どうしてますか？
自分は2回分を用意出来なそうで未経験です

830 ：病弱名無しさん ：2024/05/27(月) 08:54:54.50 ID:Jeh/CxXN0.net

大麦良い感じ
やっぱ大麦と雑豆だわ

831 ：病弱名無しさん ：2024/05/27(月) 12:02:47.19 ID:qhvVvVRt0.net

ビヒダス生活続けてたら便が正常に戻った物足りなさは残るがかなり良くなった
種類も色々あるので飽きない

出ないな飲むか下痢の繰り返しからおさらば

832 ：病弱名無しさん ：2024/05/27(月) 12:04:48.98 ID:5GMvNgcsH.net

>>827
頓服でも一気に飲んだらどうなんだろう？

833 ：病弱名無しさん ：2024/05/27(月) 12:43:15.40 ID:BC5iuBPX0.net

便潜血という検査があるのか初めて知った
長いこといぼ痔と切れ痔で大変だったけど検査したこと無いや

834 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 515a-GD45)：2024/05/27(月) 13:26:46.81 ID:DeppkAyz0.net

市販だと１錠40円で1日3錠で120円
酒飲んだら同じ効果有るみたいだし
チューハイ飲むわ

835 ：病弱名無しさん ：2024/05/27(月) 15:53:52.37 ID:6ThjMi5i0.net

>>826
なるほどな飲み忘れ防止なのか

836 ：病弱名無しさん ：2024/05/27(月) 16:53:26.97 ID:8LzMVxs30.net

>>826
先生に聞いたら同じようなこと言ってた

837 ：病弱名無しさん ：2024/05/27(月) 17:01:22.62 ID:1RACNpWL0.net

>>831
ヨーグルト？サプリ？

838 ：病弱名無しさん ：2024/05/27(月) 19:16:45.11 ID:sUG9NL9x0.net

腸の持上げ方教えてくれい。下剤+和式駆け込まんとマジで出ない

839 ：病弱名無しさん ：2024/05/27(月) 19:35:42.84 ID:k/nbAW8M0.net

>>832
効果の持続性が期待できない
>>835,836
毎食後がベストだと思うよ
胃酸中和過ぎの胃もたれがある方は食間がBetter

840 ：病弱名無しさん ：2024/05/27(月) 19:42:24.56 ID:3AVlOqUT0.net

>>838
腹筋鍛えろ

841 ：：2024/05/27(月) 20:46:06.82 ID:UH8PuBy80.net

ヨーグルト　整腸剤(普通のビオフェルミン)　押し麦　海藻類　長芋(家族が好きなので自分も食べるようになった)
今やってるのはこれくらいだけどどれかが効いていると思いたい

842 ：病弱名無しさん ：2024/05/27(月) 21:00:05.18 ID:kjhWzUmj0.net

放っておくと何週間も出ないから週1でコーラック飲んで出してたけど最近コーラックの効きも悪くなってきてスッキリしない 週1規定量でも耐性つくもんなのか？

843 ：病弱名無しさん ：2024/05/27(月) 21:40:04.84 ID:M5DMzH8+0.net

自分にあうヨーグルト選びしてるよ
上にあったダノンビオは効かなかった
納豆もだめだった
今はビヒダス
一週間位続けてみて傾向を見る

844 ：病弱名無しさん ：2024/05/27(月) 21:49:16.60 ID:cBN+bt6V0.net

食事はなるべく野菜でお腹満たすようにして、1時間半～2時間おきぐらいに200ml（コップ一杯）の水を飲めばある程度は改善すると思う

845 ：病弱名無しさん ：2024/05/28(火) 01:53:31.08 ID:ExJsUQwj0.net

また2日ぶりに出た。ホンマは毎日出てほしいんですわ。なるべく緩くないやつで

846 ：病弱名無しさん ：2024/05/28(火) 02:32:22.96 ID:tbtjJspQ0.net

ここまで運動の話題が０だな
しっかり運動したら腸が良く動いて出たぞ

腸が全然動かなくて便の水分が抜けて固くなっていたのに
運動したら固くなる前にしっかりと出た

847 ：病弱名無しさん ：2024/05/28(火) 07:08:27.69 ID:n+quGzUS0.net

>>803
蒸しパンにオオバコ(水溶系食物繊維)入れてるけど、オオバコを水に混ぜるか粉に混ぜるかで生地の粘度がぜんぜん違うし便の硬さも違う
水に混ぜるとオオバコが水を吸って生地はドロドロになり便は水分が多く、粉に混ぜると生地は粘度がなく水っぽくて便は硬くなる
食べながら大量の水飲んでも便の状態はたいして変わらないから体内で便に水分吸収させるのは無理なんじゃないか？

848 ：病弱名無しさん ：2024/05/28(火) 07:33:12.94 ID:HNseIx2Zd.net

>>846
なんか食べてラクに解決しようって人ばっかだから
自分もそうだからわかる

ウォーキングと体操っぽいことはしてるけど

849 ：病弱名無しさん ：2024/05/28(火) 08:04:38.68 ID:wGh7ajBn0.net

毎日５km、時に10km走ってたけど効果なかったな
３年くらい続けてたは

850 ：病弱名無しさん ：2024/05/28(火) 08:16:25.55 ID:tCwVlIu90.net

>>842
俺は長年４日に一回のペースで使ってるけど、耐性ついてないな。

851 ：：2024/05/28(火) 08:19:53.92 ID:ppLxPSVJ0.net

運動は前提として皆あるんじゃないの？
運動苦手な自分てさえ近所を歩くとか買い物を徒歩で行くとか腹筋とかはやっているよ

852 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c1f8-+l71)：2024/05/28(火) 10:34:22.87 ID:pd+BuCMU0.net

>>846
毎日キッチリ運動してるけど出ないんだっつのよ
胃腸の動きが悪い
運動で出るようなやつは便秘じゃないと思ってる

853 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ f181-kizQ)：2024/05/28(火) 10:39:34.51 ID:yqqHsxjP0.net

便が腸にそんなに溜まってないのか、屁がよく出る
数か月前はこんな感じだったが

854 ：病弱名無しさん ：2024/05/28(火) 12:58:07.69 ID:E1UqjJQ1p.net

うんこらしいうんこ2日ぶりに出たぜ

855 ：病弱名無しさん ：2024/05/28(火) 13:13:39.29 ID:mvg+srDL0.net

>>826
診察のとき聞いたらこの通りだったよ

856 ：病弱名無しさん ：2024/05/28(火) 15:17:10.47 ID:d1TRr/anM.net

>>847
どうあがいてもガチガチと…

857 ：病弱名無しさん ：2024/05/28(火) 15:19:51.21 ID:d1TRr/anM.net

あ、間違い
食べ物そのものに水分含ませないといけないってことか

858 ：病弱名無しさん ：2024/05/28(火) 17:42:41.90 ID:n+quGzUS0.net

>>857
そんな気がする
水溶性食物繊維が豊富で水分を含んだ料理が良いのかもしれない

>>829
検診実施する曜日次第では1日分も出せない時あるけど今年は都合良い曜日だったから2回分出せて結果も問題なかった

859 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4986-adh5)：2024/05/28(火) 18:49:48.22 ID:B1fsW3K40.net

先月内科の先生に固い便の便秘相談したら水沢山飲んでますか？と聞かれたから1日で2.5リッターくらい飲んでます！と答えて
食物繊維も沢山摂ってますか？と聞かれたから25g目安で摂ってます！と答えて
おしっこは沢山出ますか？と聞かれて頻尿気味なくらいです！と答えたら
水の飲み過ぎで腸へ送られる筈の水分がおしっこで出過ぎてしまい
食物繊維の取り過ぎで水分も無く腸で固まってしまってると言われたわ
そこから1日の飲み物を1.2リットル弱で1時間最大250ml以内だけ
食物繊維も取り敢えずキャベツとかは1食30g以内の食物繊維も1日10g程度から戻してみてとアドバイス貰い
1週間程度で2日に一回スルスルとバナナくらいの固さが出るようになり
半月経つと毎日朝か夜のどちらかで必ず出るようになってきたよ

860 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4986-adh5)：2024/05/28(火) 18:54:55.60 ID:B1fsW3K40.net

排便だけなら水がちゃんと腸に送られてさえいるのならば野菜食べずにお米だけでもしっかり出るから
取り過ぎの水がおしっこで無くなって過剰な食物繊維が腸で固まって人が殆どですよ。って教えて貰ったよ

861 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4986-adh5)：2024/05/28(火) 18:59:11.69 ID:B1fsW3K40.net

水の飲み過ぎが身体の浮腫みを誘発して
浮腫んだ身体は排尿を命令するから飲んでるのに吸収されにくいというらしい

862 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 51f5-eHyH)：2024/05/28(火) 20:12:10.51 ID:83wtMjc40.net

自分も頻尿
やっぱ外に出たらダメだよね

863 ：：2024/05/28(火) 20:32:56.65 ID:Iu4xbtk40.net

でもある程度外に出て歩かないともよおさないんだよな

864 ：病弱名無しさん ：2024/05/28(火) 20:34:37.50 ID:C9wsm6oG0.net

もう低気圧ででない
摘便してもらうしかないかな

865 ：病弱名無しさん ：2024/05/28(火) 20:46:09.37 ID:JHc60E3t0.net

3歳の娘が3日うんち出なくて吐いてしまった
浣腸したけどあんまり出ず
トイレ詰まりそうなほど快便だったのになあ

866 ：病弱名無しさん ：2024/05/28(火) 21:22:51.99 ID:hldSWHhP0.net

>>865
幼児で浣腸が効かず吐いたりするのはストレスが原因の便秘のように思えるけど
腸閉塞を起こすこともあるから念のために受診した方がいいだろうね

867 ：病弱名無しさん ：2024/05/28(火) 21:39:24.14 ID:t/0yhopr0.net

>>827
2日毎はどうだろ？

868 ：病弱名無しさん ：2024/05/28(火) 21:58:31.20 ID:wx1Pwbld0.net

コークオンアプリ入れて週のノルマ達成するほど歩いてるけど出ねえわ
月1くらいで無料でドリンクもらってるだけだw
何となく寝る前に200ミリリットルくらいお湯飲むと若干便に水分回ってる気がする
夜間頻尿だから夜中3回くらい尿意で起こされるけど

1週間くらい前に下剤で全部出してから調子がいい
4日ぶりに出したら健康的な30センチくらいあるバナナ便がスムーズに出た
4日でこんなにたまるのかと恐怖した
以前は4日でコロコロ便しか出ないのがデフォだったけど圧縮されてるとは言え全然出てなかったんだな
そりゃ便がペットボトルサイズにもなるわ
運動飲食物でどうにもならないなら下剤で強制的にリセットするのもいいな

869 ：病弱名無しさん ：2024/05/28(火) 22:04:01.09 ID:Jdnx030n0.net

だから一日5000歩程度だれでも歩くだろ
そんなんで出るなら便秘の人いなくなるわな

870 ：病弱名無しさん ：2024/05/28(火) 23:42:47.14 ID:tbtjJspQ0.net

買物に徒歩で行くとか、腹筋をやるくらいは運動と言えないよー
腹筋やるっていっても数十回やるだけでしょ？

871 ：病弱名無しさん ：2024/05/28(火) 23:43:37.77 ID:tbtjJspQ0.net

通勤とかで1万歩あるいたとしても
それはただ歩いただけで運動ではないよ

872 ：病弱名無しさん ：2024/05/29(水) 00:53:38.17 ID:jEpK6lBK0.net

オオバコ２週間試してみたけど変化なし〜やや詰まり気味だからしばし中断してみる
味は嫌いじゃないというか好き寄り
ま、きな粉と黒蜜がおいしいんだけどね

873 ：病弱名無しさん ：2024/05/29(水) 01:04:12.04 ID:fXs7pNUU0.net

>>866
そうなんだ
2人目出産したばかりだし心当たりありまくりだわ…
明日病院行くよ

874 ：病弱名無しさん ：2024/05/29(水) 01:13:58.08 ID:yyOQAn1U0.net

サイリウムは飲む量や濃度に気を付けないと詰まるからね
イヌリンやデキストサンなら詰まらないがね
試してみたが結局腸が動かないと便秘のままなんよね

875 ：病弱名無しさん ：2024/05/29(水) 02:34:47.74 ID:ytdED2Ei0.net

>>870
悪かったなw
身体を動かすと言い換えるわw
あんたから見たら軽すぎるのでも出るんでついね

876 ：病弱名無しさん ：2024/05/29(水) 02:35:15.66 ID:jEpK6lBK0.net

お屁がめっちゃ出るんよなー、犬やナンデキて
オオバコはお屁は大丈夫なんだけどね
マッサージやってみようかな、まだやった時ないから

877 ：病弱名無しさん ：2024/05/29(水) 02:37:41.66 ID:ytdED2Ei0.net

なんでお前にそんな少ないのは腹筋とは言えん！とかいわれなあかんねんw

878 ：病弱名無しさん ：2024/05/29(水) 08:16:54.18 ID:Uh5GCAWq0.net

>>877
いや私はすごく羨ましいよ

879 ：病弱名無しさん ：2024/05/29(水) 08:36:07.87 ID:sMMwl+ez0.net

毎朝出るって幸せなことですね

880 ：病弱名無しさん ：2024/05/29(水) 08:51:05.02 ID:TlAYOixO0.net

排便の苦しみと喜びを1時間に三度味わったよ
モビコールのおかげかどうか不明だけど満足

881 ：病弱名無しさん ：2024/05/29(水) 09:05:52.77 ID:5+c4O5IL0.net

>>586
それ見かけ真似して以降💩のこびりつきが全くなくなったわ！マジ神

882 ：病弱名無しさん ：2024/05/29(水) 09:16:22.97 ID:5yoAhEc20.net

連日しかも朝出た
こんな珍しいこともあるんだな

883 ：病弱名無しさん ：2024/05/29(水) 09:25:22.74 ID:HC4JkjV00.net

へーシリコンスプレーっていいのか

884 ：病弱名無しさん ：2024/05/29(水) 09:29:14.96 ID:S5fOajDP0.net

シリコンスプレーは
自分もやってるよ
クレのシリコンスプレーが無溶剤なので便器に安全

885 ：病弱名無しさん ：2024/05/29(水) 13:22:02.70 ID:5DtzfjVyaNIKU.net

毎日あんこを食べなさい。
主食をあんこにしなさい。

886 ：病弱名無しさん ：2024/05/29(水) 13:39:22.90 ID:wgg968Pv0NIKU.net

シリコンスプレー買おかな
まあそれ専用になってしまうが…

887 ：病弱名無しさん ：2024/05/29(水) 14:49:34.90 ID:sMMwl+ez0NIKU.net

>>885
今朝はおしるこだったけど出たよ
あなたの言うとおりかもしれない

888 ：病弱名無しさん ：2024/05/29(水) 15:29:55.94 ID:3PqeG4ECdNIKU.net

便秘改善トレーニングしてて
便が出るようにはなったんだけど
便に真っ白いカビのようなものが付着してるんだけどこれって病院行った方がいい？

889 ：病弱名無しさん ：2024/05/29(水) 15:59:56.41 ID:G8szgLU40NIKU.net

野菜少なかったら野菜もっと食べろと言われ
食べていたら食べすぎだと言われ？
水分少なかったらもっと水分取れと言われ
水分たくさんとったらとり過ぎだと言われ？
難しいね

890 ：病弱名無しさん ：2024/05/29(水) 16:01:28.38 ID:/Uw7NkBE0NIKU.net

シリコンスプレー便利なのに
・便器←New
・車のダッシュボード艶々
・車の樹脂が新品のように艶々
・家のプラスチック類が艶々
・洗車としてワックスとして
・バイクのゴム類の保護
タイヤ以外
・バイクのあらゆる箇所の艶出し

※滑るので注意
※鍵穴に不可 ゴミが付着し悪化

891 ：病弱名無しさん ：2024/05/29(水) 16:18:37.39 ID:ZLBaPbNRMNIKU.net

水分がたくさん含まれる料理ってあんまり無いな
おかゆとカレーとかシチューだろうか
スープ系はただの飲み物だしな

892 ：病弱名無しさん (ﾆｸｸｴW b3ef-KMA5)：2024/05/29(水) 16:54:25.81 ID:gefp57Q20NIKU.net

>>890
キッチンのシンクの側面にスプレーするのもいいよ
水弾いて綺麗なままがかなり続く
一応室内でスプレーするときは喚起してね

893 ：病弱名無しさん (ﾆｸｸｴW 5b77-adh5)：2024/05/29(水) 17:00:07.51 ID:5hNRNry10NIKU.net

>>889
普通を一度やってみよう

894 ：病弱名無しさん (ﾆｸｸｴ a1f1-VHxS)：2024/05/29(水) 17:36:22.84 ID:yky1/Dng0NIKU.net

で…出そう…

895 ：病弱名無しさん (ﾆｸｸｴ a1f1-VHxS)：2024/05/29(水) 17:59:42.52 ID:yky1/Dng0NIKU.net

4日ぶりに出たわ、スッキリ

896 ：病弱名無しさん ：2024/05/29(水) 18:43:20.00 ID:9cYva5C10NIKU.net

>>890
>>892
良さそう買ってみる

897 ：病弱名無しさん (ﾆｸｸｴW 51f5-eHyH)：2024/05/29(水) 22:24:39.99 ID:1wtZ2vq10NIKU.net

４日出てないから腹パンパン
明日出なかったらグーフィス飲む

898 ：病弱名無しさん ：2024/05/29(水) 22:49:12.14 ID:TlAYOixO0NIKU.net

https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20240520-OYTET50015/
2024年5月27日
医療・健康・介護のコラム
便秘の３０代女性　１日４錠だった下剤は３０錠に　大腸内視鏡検査を受けると…薬への依存度が高まる悪循環からどう抜け出した？

899 ：病弱名無しさん ：2024/05/29(水) 23:03:28.93 ID:u9D4H+fI0NIKU.net

>>890
なんかすごく欲しくなってきたw車乗らないけどトイレとシンクに…

昨夜パスタ食べたらお腹がすごく重くて出てこない。カマグ飲むの忘れて寝ちゃったからか。小麦は難しいな

900 ：病弱名無しさん ：2024/05/29(水) 23:28:45.61 ID:RJHTBfL30NIKU.net

スーパーやホムセンでクレのシリコンスプレーが300円くらいでどこでも売ってるって
一品あれば相当にもつ

901 ：病弱名無しさん ：2024/05/30(木) 08:07:23.50 ID:ZGVPkGbo0.net

朝食後のホットコーヒーがいいみたいで最近調子いいよ

902 ：病弱名無しさん ：2024/05/30(木) 08:40:12.34 ID:mZcj5zYx0.net

奇跡的に連日朝2日連続出た
超レアケース

903 ：病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sdf3-n0mG)：2024/05/30(木) 09:21:25.60 ID:TlqzDLJ6d.net

軽い筋トレで、すぐ出るまではいかないけど
ガスがたまらなくなることに気づいた
これだけでも助かるなあ

904 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ab4d-kizQ)：2024/05/30(木) 10:25:13.46 ID:ovdO/lvH0.net

>>900
屋内で一拭きすれば靴下で歩けなくなるヤツだね
ソールがEVAのサンダル履くと良いよ

905 ：病弱名無しさん ：2024/05/30(木) 10:58:16.20 ID:hTjE/SVe0.net

毎日３回も４回もウンコ出るって人もいるのに
自分は１週間でそのくらい。
週で十数回もの差があると思うとなぁ、せめて毎日１回は出てほしい

906 ：病弱名無しさん ：2024/05/30(木) 13:46:47.99 ID:a3cFc91z0.net

カマグはカレーには効きが今一つになるのかな
カレー食べられれば飯の用意が結構楽になるんだけど

907 ：病弱名無しさん ：2024/05/30(木) 16:11:55.48 ID:zNn/7Ar6d.net

飴色玉ねぎからの手作りはいいけど、市販のルーは牛脂が悪いのか悪化する

908 ：病弱名無しさん ：2024/05/30(木) 17:31:42.75 ID:fFykRne00.net

>>905
文章がおかしい
> 毎日３回も４回もウンコ出るって人もいるのに→これは異常、病気だ
> せめて毎日１回は出てほしい→せめてじゃなくこれは健康そのもの

909 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 09e9-uix5)：2024/05/30(木) 19:38:55.00 ID:NIJkKHTX0.net

最近アマゾンで買った中国産フライドエシャロットを食べると下痢する
ここ数年ほとんど下痢してなかったのに

910 ：病弱名無しさん ：2024/05/30(木) 19:59:56.67 ID:Vk0m/b+9a.net

>>907
脂は腹が張るな

911 ：病弱名無しさん ：2024/05/30(木) 20:06:15.52 ID:vhE7N3Od0.net

出なくてイライラすんだよぉ…

912 ：病弱名無しさん ：2024/05/30(木) 20:17:27.77 ID:jMgPbQFm0.net

>>909
中国産
答えでとるやん

913 ：病弱名無しさん ：2024/05/30(木) 20:26:49.19 ID:NIJkKHTX0.net

>>912
台湾産と間違えたのよ

914 ：病弱名無しさん ：2024/05/30(木) 20:27:46.53 ID:NIJkKHTX0.net

>>913
書き間違いじゃなく買い間違いね

915 ：病弱名無しさん ：2024/05/30(木) 23:05:50.70 ID:5JFJB6kt0.net

昨日5日ぶりにウンコ出たのに今日二郎系ラーメン食べたら食後二時間くらいで下痢になった
ニンニクはヤバイね

916 ：病弱名無しさん ：2024/05/31(金) 00:55:56.49 ID:vo71ES2QM.net

パイの実ファミリーパックを一気食いするといつもガチガチ便ばかりなのに下痢になる
どういう仕組みだ

917 ：病弱名無しさん ：2024/05/31(金) 03:27:50.71 ID:15+wWvlw0.net

油まみれだし

918 ：病弱名無しさん ：2024/05/31(金) 06:25:22.86 ID:rQ0HiAQO0.net

キトサンで今朝も快便
便意で目が覚めてパンツ脱ぐとするっとフカフカ便

919 ：病弱名無しさん ：2024/05/31(金) 09:59:02.02 ID:OBc2zt840.net

なかなか厳しい展開を迫られたけどガチガチなれど無事、射出できてほっとしている

920 ：病弱名無しさん ：2024/05/31(金) 15:51:36.05 ID:FNuw+6SZ0.net

快便な人がなぜここへ来るんだろう

921 ：病弱名無しさん ：2024/05/31(金) 15:51:36.13 ID:FNuw+6SZ0.net

快便な人がなぜここへ来るんだろう

922 ：病弱名無しさん ：2024/05/31(金) 16:33:21.99 ID:QpMf0puEd.net

今月の排便回数5回
でもギリギリ便秘では無いと信じてる

923 ：：2024/05/31(金) 16:45:01.82 ID:1T+dfN7+0.net

>>922
完全に便秘です

924 ：病弱名無しさん ：2024/05/31(金) 20:23:51.59 ID:Hs/lBXao0.net

多分毎日出ない人が便秘なんだろうね
とはいえ慣れたもので毎週土か日曜日に週1計画排便
体重が1.5キロ減るし
不思議なもので
気分が良いとかテンション高めだと薬飲まなくても
便意催しでることも
ストレスに晒されていると腸の蠕動運動も鈍るそうな

925 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 09e7-Bt8S)：2024/05/31(金) 21:04:37.12 ID:aVEIu4CX0.net

>>921
キトサンでやっと改善したのでは

926 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9376-LNMd)：2024/05/31(金) 21:21:53.83 ID:rN4zZxEH0.net

マグネシウムはねっとりしてしまうし便意が無い
だから油断するとねっとりしたまま詰まって一大事になる

キトサンはフカフカ
下痢便並みの便意があり、それでいて下痢便ではなく、パンツ脱いだらすっと出るところが良い

927 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4167-mFUY)：2024/05/31(金) 21:44:54.61 ID:X5an1+e/0.net

お前ら💩の色と匂いにも注目しろ
良いうんこだと黄土色で臭くないぞ

928 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4bac-Ktml)：2024/06/01(土) 00:54:24.92 ID:FLnctaNW0.net

ビオスリー飲んでも全然出ないな。超絶硬いうさぎのコロコロうんち。なんとかしたい。検便の棒が折れ曲がって刺さらないくらい硬い。なんとかしたい。

929 ：病弱名無しさん ：2024/06/01(土) 07:16:44.38 ID:vbByA72v0.net

朝から気分が良いと思ったら薬飲まずに💩でたし
自分は病気はないけれど
鬱患者さんは蠕動運動が鈍り便秘になりそうな

930 ：病弱名無しさん ：2024/06/01(土) 07:42:21.24 ID:BAS+RX4m0.net

日記つけだした
出たら書き込むようにしてる
このところの成績はよい

931 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 93ae-Gka3)：2024/06/01(土) 09:41:08.69 ID:cD7IIZ/O0.net

>>924
排便に苦労するほど硬い人も便秘扱いだよ
結果的に毎日たくさん出ていてもね

932 ：病弱名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMb3-mFUY)：2024/06/01(土) 11:21:31.22 ID:AP/LSxOKM.net

ビタミンdが腸にいいらしい
そういえば日光浴すると暫く調子がいいような気がする

933 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0934-eHyH)：2024/06/01(土) 12:59:34.37 ID:EzvuH04j0.net

肛門日光浴する？

934 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 49c3-ggvf)：2024/06/01(土) 13:01:11.13 ID:SZXbCX4l0.net

サイリウムわらび餅食べたのに少ししか出ない
食物繊維たっぷりなのになあ

935 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7313-opZi)：2024/06/01(土) 13:36:05.19 ID:fo3QK3oV0.net

>>929
そうなんだ 自分はうつ気味だから便秘なのかも

936 ：病弱名無しさん ：2024/06/01(土) 14:02:05.00 ID:B5dZqTnA0.net

>>932
骨関係その他でビタミンＤのサプリ飲んでいたけどこれが便秘にも良かったのかも

937 ：病弱名無しさん ：2024/06/01(土) 15:42:13.20 ID:I/iW4PTK0.net

ビタミンDで日光に当たると良いっていうのは
10分くらい当たれば十分らしいよ

938 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d333-ikRv)：2024/06/01(土) 16:23:57.66 ID:MU0PpRH/0.net

イソマルトオリゴ糖を分解する腸内細菌が増えた気がするから
今度はフラクトオリゴ糖をスーパーで買ってきた

939 ：病弱名無しさん ：2024/06/01(土) 17:16:29.21 ID:vbByA72v0.net

>>935
医師から聞いた話だからそうだと思います

940 ：病弱名無しさん ：2024/06/01(土) 17:21:21.55 ID:IcV48J+yM.net

オリゴ糖

941 ：病弱名無しさん ：2024/06/01(土) 17:33:50.05 ID:BAS+RX4m0.net

うつの人が服用してる薬の副作用かもしれない

942 ：病弱名無しさん ：2024/06/01(土) 18:20:29.59 ID:c463FZwO0.net

マグミット三日間飲んだらオナラがめっちゃ臭い
これはスカしてもバレる

943 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW d95b-zuFn)：2024/06/01(土) 18:49:27.82 ID:i9mDG9p50.net

全て新時代

944 ：病弱名無しさん ：2024/06/01(土) 23:26:00.61 ID:UkzFoG4P0.net

朝一の冷水もだけど夜寝る前の白湯も大事だなと気付いた
就寝中は何時間も水分摂らないってことだもんな
便秘は変わらずだけどコロコロ便にはならなくなった
と言うか朝一の冷水は腸が慣れて効かなくなりそうでうんこ出す日にしか飲めない

945 ：病弱名無しさん ：2024/06/01(土) 23:55:07.30 ID:HiUhPA9r0.net

なんかもう次スレ立ってる

便秘スレ109
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1717252861/

946 ：病弱名無しさん ：2024/06/02(日) 08:31:31.40 ID:ufin3MWC0.net

腹痛からの大バナナ放出　
ちなみに2日ぶり

947 ：病弱名無しさん ：2024/06/02(日) 13:56:01.85 ID:j2ddD2O80.net

ンコ溜めてると刺激で起つのも早いんだ

948 ：病弱名無しさん ：2024/06/02(日) 14:42:54.41 ID:nMcwrvUE0.net

読売のヨミドクターで9年前の松本明子のインタビューを読んだ。幼少から便秘体質だとトイレに数時間は普通なんだな
自分は30分が限界だわ（頻尿の母親がいるのもある）

949 ：病弱名無しさん ：2024/06/02(日) 17:15:07.95 ID:tmoVNQGU0.net

>>945
おつ

950 ：病弱名無しさん ：2024/06/02(日) 20:01:17.93 ID:3Fps74wA0.net

出てこいよ！居るのはわかってんだぞ！！

951 ：病弱名無しさん ：2024/06/02(日) 20:23:45.50 ID:qO7oess90.net

ずっとうっすら便意はあるのにトイレ行っても出ないのウゼェ

952 ：病弱名無しさん (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM65-zr0W)：2024/06/02(日) 21:45:18.88 ID:c5Ge3h8LM.net

手でほじくったら楽になれそうだが手元間違って指で腸を傷つけて痔が再発したらと思うと怖くて結局できない
無理に気張っても結局痔だろうが

953 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4afe-gudU)：2024/06/03(月) 03:08:44.70 ID:RjqMVeyD0.net

今さっき、パセリを生でモシャモシャ食ってたら、スカッと出た!ビタミンや鉄も食物繊維もたっぷりのパセリよ、どうもありがとう!
パセリ大袋パックで割と安い値段でたまたま売っててくれた近所のスーパーもホンマにありがとう!

954 ：病弱名無しさん ：2024/06/03(月) 06:02:21.18 ID:/tPLdjxY0.net

毎日快便でもレントゲンとると便が詰まってると言われる
これも便秘っつーんならどうしろっての？

断食すりゃ解決するのか？
でも食い始めたって詰まるまで出てこないだけで、出始めるとやはり腸内詰まることになるだけじゃん

955 ：病弱名無しさん ：2024/06/03(月) 06:04:13.75 ID:/tPLdjxY0.net

おふくろも大腸がんの時にレントゲンとって
医者から便が詰まってるってバカにされてたな

医者的には大腸には便が無いのが正常なのか？

956 ：病弱名無しさん ：2024/06/03(月) 06:57:57.84 ID:kKS56jkZ0.net

痔の手術の後もともと超便秘が出すのが痛すぎて溜まりすぎて救急車で病院送りになった。地獄をみた。一生便秘に悩んでる。S字結腸あたりが捻くれすぎてんのか常に違和感ある。便ポケットも出来てそう。

957 ：病弱名無しさん ：2024/06/03(月) 08:14:46.33 ID:LMHJ09Br0.net

水分量の増えるのでカマグ少し減らした

958 ：病弱名無しさん ：2024/06/03(月) 11:21:54.50 ID:WS+rfRku0.net

酸化マグネシウムの量の調整の仕方、今まで適当にやってたんだけど良さそうな記事見たので参考にしてみようと思う
https://www.yamada-clinic.jp/?page_id=68
今は朝1錠夜1錠でちょうどいい感じ

959 ：病弱名無しさん ：2024/06/03(月) 16:16:40.40 ID:su27Fcth0.net

>>928
ビオスリーはそもそも便秘に特化してないぞ

960 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW bee7-vXbH)：2024/06/03(月) 18:59:23.99 ID:UQiXRNSv0.net

今からの時期はカマグ調整がわりと難しいよね
汗量、喉の渇きで水分摂取量との兼ね合い

961 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW dd8f-fYqR)：2024/06/03(月) 19:15:29.24 ID:GhfXZ3Sc0.net

>>960
それな

962 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 3e67-avm2)：2024/06/03(月) 19:54:26.16 ID:nbzjfo8p0.net

明日健康診断で体重測るから少しでも出しておきたいのに今日は全然出ない
昨日はこの時間にも出てたのに

963 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6a71-logM)：2024/06/03(月) 19:57:28.83 ID:pppjQx080.net

>>962
ありがち

964 ：病弱名無しさん ：2024/06/03(月) 20:51:16.60 ID:pIQCECYEa.net

>>958
ありがとう、とても参考になった

965 ：病弱名無しさん ：2024/06/03(月) 21:08:24.11 ID:LY0frUIwd.net

俺も>>958の朝1夜1で飲んでみようかな。
朝だと食後すぐ飲んでもいいんかね

966 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d589-GQRL)：2024/06/03(月) 22:08:49.79 ID:ol94snLn0.net

コーラックでも出ない本当にうんざり

967 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW c125-aXUN)：2024/06/03(月) 22:18:38.68 ID:6+xnEjcL0.net

看護師に摘便してもらったよ

968 ：病弱名無しさん ：2024/06/04(火) 01:59:14.58 ID:cvwNXdufa.net

毎日ちくわを食べなさい。
主食をちくわにしなさい。

969 ：病弱名無しさん ：2024/06/04(火) 07:48:42.20 ID:vE3gfSHN0.net

オールブラン食べたら下痢っぽいのにカチカチうんちが出口に詰まっててお腹激痛なのに出なくて死にそう

970 ：病弱名無しさん ：2024/06/04(火) 08:06:23.53 ID:rI7bYxu30.net

自分も一度同じ症状で苦しんだは
浣腸で出したよ、苦い汁と冷汗も出た

971 ：病弱名無しさん ：2024/06/04(火) 08:29:47.39 ID:kTDa3WFH0.net

出ない時は１回浣腸でリセットするのがいいよね
出口で詰まってると後から作られるウンコもどんどん水分失われていって悪循環

972 ：病弱名無しさん ：2024/06/04(火) 11:25:21.45 ID:yUzTfKSEM.net

便座に3分以上座ると死ぬ [421685208]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1717466909/

973 ：病弱名無しさん ：2024/06/04(火) 12:56:13.00 ID:0eWN/Toed.net

自分もいい加減重症だけど、コーラックで出なかったことはない

974 ：病弱名無しさん ：2024/06/04(火) 13:37:22.37 ID:4f6rO8QA0.net

そんな薬を飲んでて肛門科に行った時に何か言われたが忘れた

975 ：病弱名無しさん ：2024/06/04(火) 14:46:42.11 ID:iqVobbnG0.net

切れ痔になる

976 ：病弱名無しさん ：2024/06/04(火) 19:20:34.32 ID:UTHwMjnC0.net

下剤を飲んでも出ないようになりました。
本当に辛いです。助けてください。
とうもろこしや豆から抽出したナンチャラファイバーも、効かないです。

977 ：病弱名無しさん ：2024/06/04(火) 19:30:39.90 ID:UTHwMjnC0.net

タケダ（大地の）漢方便秘薬が買えなくなり（飲んでも出ない）、p
今はウエストンプラスを飲んでいるけれど、やっぱり出ません。本当に助けて

978 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 7df5-Yp8r)：2024/06/04(火) 20:17:33.22 ID:f8aI9Cms0.net

>>977
医者行ったら？
こんな便所の落書きみたいな掲示板に助け求めん方がいいよ

979 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4a72-p7bW)：2024/06/05(水) 02:10:02.70 ID:Rf0VojMC0.net

>>976
病院に行ってリンゼス処方して貰ったら如何かしら？
水下痢するけどお腹は痛くなりません

980 ：病弱名無しさん ：2024/06/05(水) 07:00:18.73 ID:GS4LFZoh0.net

摘便て医療行為？

981 ：病弱名無しさん ：2024/06/05(水) 08:40:50.16 ID:1cK+hgFz0.net

一回100点の立派な医療行為だ

982 ：病弱名無しさん ：2024/06/05(水) 11:46:09.95 ID:O0h3StQ/0.net

便所の落書きてそのまんま

983 ：病弱名無しさん ：2024/06/05(水) 13:48:33.07 ID:6iTxJC7E0.net

グーフィスっていう下剤が軽くて丁度いい具合で効く

984 ：病弱名無しさん ：2024/06/05(水) 15:26:08.51 ID:hUUDhoxs0.net

アミティーザがいいとは聞いたことある

985 ：病弱名無しさん ：2024/06/05(水) 18:49:01.13 ID:NmgtrUpG0.net

>>981
1000円か

986 ：病弱名無しさん ：2024/06/05(水) 19:28:33.62 ID:1cK+hgFz0.net

3割負担だと300円だ
たぶん保険導入以来何十年も変わってない治療費

987 ：病弱名無しさん ：2024/06/05(水) 20:41:30.49 ID:qTHStu8q0.net

>>959
世間的には市販薬の整腸剤でビオスリーが一番いいらしいけど
他にもっといい整腸剤あるかな？

988 ：病弱名無しさん ：2024/06/06(木) 07:44:02.14 ID:YObcbxJ600606.net

ザ・ガードコーワとかはどうだろ

989 ：病弱名無しさん ：2024/06/06(木) 11:36:45.20 ID:jkpd3DUl00606.net

>>987
ビオスリー良さげなんだけど菌のエサとなるオリゴ糖は配合なのかな？
家畜用のビオスリーは書いてあったがヒト用は書いてない

990 ：病弱名無しさん ：2024/06/06(木) 12:05:16.32 ID:qGy8HOTi00606.net

看護師にウンコをほじくり出されるくらいなら死んだ方がいいな
オレだったら間違いなく死を選ぶ

991 ：病弱名無しさん ：2024/06/06(木) 12:23:12.60 ID:LoNC97IG00606.net

お好きなように

992 ：病弱名無しさん (ﾃﾄﾘｽ MMce-zr0W)：2024/06/06(木) 14:34:12.81 ID:mPPnE/SBM0606.net

自力で摘便ってできるかな
どうしようもなく硬い時はやるしかないと思うんだが

993 ：病弱名無しさん (ﾃﾄﾘｽW d540-4lvy)：2024/06/06(木) 14:50:42.90 ID:t27QPJL000606.net

2時間前にちょろっと出て全然スッキリしなくてモヤモヤしてたんだけど
今またちょろっと出てきた
全然スッキリしない、むしろ穴が下痢した感じで熱い
腸が空っぽになる感覚のブツを出したいよー

994 ：病弱名無しさん (ﾃﾄﾘｽW 9516-LGe2)：2024/06/06(木) 15:05:03.02 ID:23zb7mvw00606.net

昨日珍しく下痢になって
便秘と下痢どちらが辛いか考えた結果下痢の方がきついと思った
全然出ないのも嫌だけど出過ぎるのも嫌だ
便秘に慣れてるからそう感じるのかもしれないけれど

995 ：病弱名無しさん ：2024/06/06(木) 16:39:41.67 ID:T3FtCzHG00606.net

>>992
摘便を考えてるならまずは浣腸してみることだね
指の届くところに便が詰まってるならたいていは出てくるはず
もし出なくて摘便する場合でも肛門内が浣腸液で潤ってるから
爪などで粘膜を傷つけるリスクが減る

996 ：病弱名無しさん ：2024/06/06(木) 17:16:10.60 ID:PkzTcEZb00606.net

>>995
なるほど…詳しくありがと

997 ：病弱名無しさん ：2024/06/06(木) 17:55:30.48 ID:RwnsH4Ta00606.net

みんな青汁とかファイブミニとか、当たり前に試したよね？
全く効かないんだけど、それでも続けた方が良いのかな？

998 ：病弱名無しさん (ﾃﾄﾘｽW 290d-xXzr)：2024/06/06(木) 18:17:12.78 ID:P8Nsrxiu00606.net

健康目的なら
便秘対策なら意味ないが

999 ：病弱名無しさん ：2024/06/06(木) 18:31:55.14 ID:jkpd3DUl00606.net

>>992
脊椎損傷の子がセルフ摘便やってる言ってたから誰でもできるでしょ
週に一回ウンコデーで、カチカチを摘便から始まり、最後は下痢便だそうだ

1000 ：病弱名無しさん ：2024/06/06(木) 18:45:41.67 ID:pOAtaudD00606.net

1000なら便通快速

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