【PMS・PMDD】生理前のおかしな症状74【生理前症候群】

1 ：病弱名無しさん：2024/03/12(火) 13:09:22.33 ID:798DCnXX0.net

生理「前」に鬱になったりイライラしたり、体調を崩したり、
普段とは違う行動を取ってしまう私って……？

月経前症候群（PMS）について【情報交換】するスレです。
不安定になる時期ですがマターリしていきましょう。

◆お約束
基本的には sage進行 でお願いします。

男性の書き込み厳禁｡

荒らし、煽り、叩きは厳禁。

該当する書き込みがあっても反応せず、スルーしましょう。
次スレは>>980が立てて下さい。

※PMSだから子供にあたってしまう系の話は荒れやすいので
関連スレの「PMSで荒れてるママ」スレでお願いします。

※前スレ
【PMS・PMDD】生理前のおかしな症状72【生理前症候群】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1615817918/
【PMS・PMDD】生理前のおかしな症状73【生理前症候群】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683489651/

110 ：病弱名無しさん：2024/04/07(日) 08:51:49.27 ID:Ba7n7tlU0.net

>>109
それってむしろ卵巣や内臓が若いからかもね
40才位？

111 ：病弱名無しさん：2024/04/07(日) 09:28:07.88 ID:sxWWNoWA0.net

具合が悪い

112 ：病弱名無しさん：2024/04/07(日) 18:54:19.54 ID:H9Js0KI+0.net

イライラが止まらない

113 ：病弱名無しさん：2024/04/08(月) 00:56:45.18 ID:xhDahbgT0.net

カップヌードル２個食べちゃった…
汁なしの辛ラーメンと肉うどん
まあ罪悪感に苛まれてもよくないと聞く
食べた分お腹いっぱいになったからいいんだい

114 ：病弱名無しさん：2024/04/08(月) 12:11:00.62 ID:81FMgwaX0.net

私も朝からペヤング食べてしまったよ…
ピラフをドカ食いしたい
現実でもイライラするのに、過去のムカつく出来事の夢を見てしまって更にイライラしてる

115 ：病弱名無しさん：2024/04/09(火) 02:19:50.87 ID:mVkN2nj40.net

>>113
そしてこの晩に下痢になったよと自己レス
マジで自家発電して何してるんだという気持ち
野菜スープとか飲めばいいんだろうけど決まってジャンキーなものが食べたくなるんだよね

116 ：病弱名無しさん：2024/04/09(火) 05:02:57.74 ID:213CnUos0.net

何でジャンクなものを欲しがるようになるのかというと、ストレス発散のためドーパミンなどの脳内幸せ物質を出したくなるから
ジャンクフードは企業が必死でドーパミン出す食品作ってる
だがそれを食べると生理が重くなる
要するに自分でドーパミン出す悪影響の少ないものを取り寄せるか作ればいいって話

117 ：病弱名無しさん：2024/04/10(水) 11:17:47.21 ID:1aL7XQc/0.net

具合が悪い

118 ：病弱名無しさん：2024/04/10(水) 11:59:32.81 ID:7BTk8O6Y0.net

>>116
わかるー、生理前だけ煙草吸いたくなる
ドーパミン欲しくなる

119 ：病弱名無しさん：2024/04/10(水) 12:11:25.51 ID:4BaZxcSS0.net

生理終了後からすぐに胃痛や腰痛になる人っているのかな

120 ：病弱名無しさん：2024/04/10(水) 17:06:38.64 ID:gRaugkm40.net

>>118
私もピアニッシモのメンソール吸いたい
一本をちびちび吸うために買おうかな

121 ：病弱名無しさん：2024/04/10(水) 19:02:58.28 ID:gRaugkm40.net

カカオニブ食べたら落ち着いた

122 ：病弱名無しさん：2024/04/11(木) 12:28:28.05 ID:dJVSfcnE0.net

あ゛あ゛あ゛

123 ：病弱名無しさん：2024/04/11(木) 16:46:23.34 ID:7ix5YcqR0.net

>>119
今生理終わりかけで腰痛と胃痛だるさ有り
生理前も後もなんかしらある

124 ：病弱名無しさん：2024/04/14(日) 16:40:31.27 ID:5XLXDv0L0.net

何とも不快感感じたのでハーブのサプリとイブ飲んだ
効いてくれ

125 ：病弱名無しさん：2024/04/14(日) 18:11:34.05 ID:c5yNPdJo0.net

プール見学してるやつらはこれじゃなくて糞漏らすからだろ

126 ：病弱名無しさん：2024/04/14(日) 18:11:49.97 ID:c5yNPdJo0.net

ものすごいことになるからな　浮かんできたら

127 ：病弱名無しさん：2024/04/14(日) 18:12:41.14 ID:CfACNFop0.net

食欲やべー
漢方飲んでも今回効かなすぎ

128 ：病弱名無しさん：2024/04/15(月) 20:15:04.32 ID:N2Gfk7530.net

まさに今ジャンクフードが食べたくて仕方ないわ
マックが値上がりしすぎ～と思うけどマックでしか満たせないPMSがあるんだよなぁ

129 ：病弱名無しさん：2024/04/16(火) 05:51:36.49 ID:SNNeL+CY0.net

胃が痛い
生理前プラス仕事や生活でストレスかかることがあってダブルだかトリプルだかで来てる

130 ：病弱名無しさん：2024/04/19(金) 10:29:36.90 ID:Wkx+HgH90.net

あーダメだメンタルにめっちゃきてる
こんなメンタルコンディションマイナス振り切ってる日に学校行事行かなきゃ行けないとか最悪だわ
絶対ロクなことにならんマジめんどい

131 ：病弱名無しさん：2024/04/20(土) 15:30:57.12 ID:zgF0vWBJ0.net

左腕～左肩～一部上の方の左胸に胸焼けみたいな症状があることありますか？
痛みとは少し違う感じです

132 ：病弱名無しさん：2024/04/20(土) 21:28:00.52 ID:ByjB6Xop0.net

排卵したらそこからPMS期間が始まる認識であってますか
排卵は終わったと思うんですが、生理11日くらい前で頭痛がします。
あとメンタルも最悪で

133 ：病弱名無しさん：2024/04/22(月) 11:49:50.18 ID:moQ2dH9/0.net

ここんとこめちゃくちゃ眠いしでも夜眠れなかったり
妙にお腹すいたりしてたけど生理前だった
更年期に入って周期ぐちゃぐちゃだったから分からんかったw
久々に予定通りに来てくれたわ

134 ：病弱名無しさん：2024/04/22(月) 18:05:20.55 ID:wm7J1qOG0.net

生理前になると別れたくなる

135 ：病弱名無しさん：2024/04/24(水) 08:03:00.89 ID:mqk1CAGX0.net

私も疲れてて眠いのにそのあと熱ぽさで中途覚醒してしまう
睡眠不足2日目でしんどい

136 ：病弱名無しさん：2024/04/24(水) 20:57:48.94 ID:mqk1CAGX0.net

胃が弱いくせに仕事のストレスも重なってむしゃくしゃしてミスドで爆食してしまった
案の定胃が気持ち悪い

137 ：病弱名無しさん：2024/04/25(木) 02:19:50.25 ID:3hSU9asu0.net

>>134
同じ
排卵日前後と生理前はエッチもしたくないし別れを今真剣に考えてる

あと生理関係ないかもだけど、隣に若い男が引っ越してきてから体調悪い

138 ：病弱名無しさん：2024/04/25(木) 02:21:06.19 ID:3hSU9asu0.net

若い男って怖いんだよね、同年代以降とか女性なら安心するけど嫌だ　イケメンみたいだけど早く出ていってもらいたい

139 ：病弱名無しさん：2024/04/25(木) 02:30:05.74 ID:3hSU9asu0.net

　別に狙われるとかやられるとか思ってるわけではないですが、もう嫌だ

140 ：病弱名無しさん：2024/04/25(木) 16:07:30.17 ID:PSxA9dOO0.net

地球を滅ぼして死にたい
地球が憎い

141 ：病弱名無しさん：2024/04/25(木) 16:08:35.41 ID:PSxA9dOO0.net

あちこちで悲劇ばっかり
憎たらしい
私の手でみんなを殺してやりたい

142 ：病弱名無しさん：2024/04/25(木) 16:51:11.85 ID:BSbC3rWa0.net

うわ殺害予告だ

143 ：病弱名無しさん：2024/04/25(木) 17:03:54.79 ID:PSxA9dOO0.net

お前ムカつくな

144 ：病弱名無しさん：2024/04/25(木) 17:05:08.83 ID:PSxA9dOO0.net

地球の裏で何が起こってるかわかりもしないで
当の地球人のくせに無責任極まりない
腹立つ

145 ：病弱名無しさん：2024/04/25(木) 17:15:20.33 ID:lwmhMbHZ0.net

排卵期に腰痛酷くならない？

146 ：病弱名無しさん：2024/04/25(木) 17:34:26.12 ID:PSxA9dOO0.net

ごめんなさい
イライラと色々重なってしんどかった
去ります

147 ：病弱名無しさん：2024/04/26(金) 08:22:40.42 ID:pW+fw2jF0.net

希死念慮が出てきて辛い
勘違いで恥かいたとか軽く注意受けたとか勤務時間減らされるとかストレスも原因だと思う
動くの辛い

148 ：病弱名無しさん：2024/04/26(金) 12:29:00.28 ID:KQSIDT8c0.net

>>145
なるよ　自分は片側の腰が痛い

149 ：病弱名無しさん：2024/04/26(金) 21:01:16.88 ID:lou/0Hil0.net

色々自分の力ではコントロールできない嫌なことがたくさん重なって不安とイライラがマックス
今日は病院でもらった抗不安薬飲んでさっさと寝ることにしよう

>>147
あるある…
無理しないで一緒に乗り越えようね…

150 ：病弱名無しさん：2024/04/26(金) 22:37:54.34 ID:8MBZEKAN0.net

ピルでコントロールするのと抗不安薬でコントロールするのは
どっちがいいんだろうね
人によって違うから試すしかないのかな

151 ：病弱名無しさん：2024/04/27(土) 08:16:52.29 ID:B82KOU050.net

朝から吐き気がする、身体が熱い
この数日量は多くないけど油いっぽいものばかり食べてしまって口内炎もできてしまった
早くきてくれ

152 ：病弱名無しさん：2024/04/27(土) 10:50:28.89 ID:RokUzqiP0.net

しばらく夜1〜2時間寝て目が覚めて、トータル5時間くらいで完全に覚醒して
昼間眠いという不眠症のような状態だったけど、生理が来て普通に眠れるようになった
生理前しぬほど眠いはあるけど、不眠は初めてで戸惑った

153 ：病弱名無しさん：2024/04/27(土) 22:05:04.83 ID:Zo5j+aJk0.net

12日前だけどだんだん甘いものやジャンクフード食べたくなってきた
マックのCM見てしまってマック食べたい
十年以上前の些細なムカついた出来事を思い出してしまいイライラする

154 ：病弱名無しさん：2024/04/28(日) 23:09:57.65 ID:GBcCof450.net

中指クイクイ男きもすぎてくそ腹たってる
男はみんなたひねみたいなお気持ち

155 ：病弱名無しさん：2024/04/28(日) 23:20:09.04 ID:JhXdjE2I0.net

歩いて5分のドラッグストアに行ったら吐き気がして吐き気との戦いで大変だった
えずきながら涙目で帰ってきた
おまけにシンクロフィットが値上げしてて腹立った

156 ：病弱名無しさん：2024/05/01(水) 10:11:02.17 ID:GzCIoih20.net

噴出する怒りとイライラを我慢するのがすごく大変で辛い
イブを飲むとイライラには多少効くけど耐性出来てきた
こんなに調子悪いの初めてかも

157 ：病弱名無しさん：2024/05/01(水) 16:55:18.56 ID:GzCIoih20.net

車で出かけてきたけど車酔いして吐いて大変だった
体弱ってる
今も具合悪い

158 ：病弱名無しさん：2024/05/01(水) 17:27:49.87 ID:Z6gy7TJm0.net

イライラが止まらない
>>157
お大事に
自分もだけどこの時期吐き気が酷くなる人って多いのかな
美容室に行きたかったけど生理前はやめておいたほうがいいな

159 ：病弱名無しさん：2024/05/01(水) 18:19:58.94 ID:GzCIoih20.net

>>158
ありがとう