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糖尿病総合スレッドpart347
- 785 :病弱名無しさん:2022/05/23(月) 14:55:23 ID:2V9vvBfO0.net
- ワイは大雑把に
野菜3、タンパク質2、炭水化物1
って感じでメニュー作ってる
でも日本に住んでるとラーメン、丼物、寿司、うどんと脂質炭水化物食の誘惑がすごいわ
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