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糖尿病総合スレッドpart347
541 :
病弱名無しさん
:2022/05/20(金) 21:28:01.03 ID:v4Uv3GAU0.net
言いたいことはこれ
適度な筋トレと有酸素運動が推奨されている。
高強度は逆効果になる事もある
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