糖尿病総合スレッドpart347

460 ：病弱名無しさん：2022/05/19(木) 21:59:08.12 ID:agiP+Edf0.net

おいしそう

※オートミール※5缶目
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1638589052/

996 ビタミン774mg sage 2022/05/19(木) 06:11:02.27 ID:???
卵焼き焼いてたら何となくお弁当作りたくなったので
在宅ワーク中だけど有り合わせでオートミール弁当作ってみた
オートミール50gに水100ccでレンチンしてゴマ塩ふったら
モチモチ香ばしくてお赤飯みたいで美味しい
https://i.imgur.com/E46jYrl.jpg