糖尿病総合スレッドpart347

425 ：病弱名無しさん：2022/05/19(木) 13:46:33.40 ID:r9sehGxk0.net

ゴールデンウィークに春フェス行ったけど、確かに一日中歩き回るか立ちっぱなしのフェスだと血糖値は安定してたな。高くても150くらいだった。
ダッシュとかきつい運動しなくても血糖値安定。
歩数計見ると毎日2万歩、15km以上歩いてた。
ということは毎日この生活を続ければ血糖値は上がらないし健康だということか。
しかし毎日3時間以上歩くなんてもう本当に辛いよな。。。