逆流性食道炎・胃食道逆流症(GERD)92

680 ：病弱名無しさん：2021/12/11(土) 17:58:18.03 ID:p4i1OZ9X0.net

胃もたれせずに栄養多め摂取できるおすすめの食べ物ってある？
量が食べられなくなってしまって、ご飯と味噌汁だけ食べて仕事すると昼にはふらふらでぼーっとしてる
間食する時間あれば途中でグミや飴食べたりしてるけど、間食する時間ないときつい
薬の副作用なのか毎日腹下してるし栄養不足っぽい