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逆流性食道炎・胃食道逆流症(GERD)92

246 :病弱名無しさん:2021/11/28(日) 12:50:26.90 ID:pf1UQsDs0.net
普通の白米はめちゃくちゃ胃に溜まるのよ
8割くらい難消化性のデンプンだから
おかゆがマシなのは単純に量が少ない&粒が最初から潰れかけてるおかげ
胃が食いもんのカケラを擦り潰す作業をサボれるから
消化を良くするために何でもよく噛めって言われてるのはこれ

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