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【オートファジー】16時間断食 5日目
- 911 :病弱名無しさん:2022/01/02(日) 02:09:09.02 ID:OGBaF7n50.net
- サーチェイン働けばビタミンとタンパク質さえしっかり摂取してれば若さ保てるけどな
とにかく遺伝子をonにするまでが大変
後は定番のもの食ってれば問題ない
そんなに若さにこだわるなら
酒、煙草一切やめて、日光に当たらんことだな
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