【オートファジー】16時間断食 5日目

36 ：病弱名無しさん：2021/11/19(金) 14:13:45.73 ID:RUO6tImZ0.net

最近脂っぽいものばかり食べててヤバイ
今日はカレー、昨日はラーメン、一昨日はメンチカツ、その前はカレーうどん食べてた気がする
毎日お菓子も食べて甘いコーヒーも飲んでるし

こんなんじゃオートファジーできないよ
しばらく夕飯は湯豆腐にしようか