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【四十肩】肩関節周囲炎 Part 47(ワッチョイ)【五十肩】
- 847 :病弱名無しさん :2021/12/21(火) 15:57:46.46 ID:1tXVl+Tm0.net
- >>841
四十肩はストレッチしないとダメなんじゃなかった?
病院行ったら壁に手をつけて
そのままゆっくり腰を落として可動域を広げろって言われてその通りやったら1週間ぐらいで治った記憶
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