【オートファジー】16時間断食3日目

562 ：病弱名無しさん：2021/10/21(木) 20:14:11.79 ID:tfIyHvLI0.net

なんかニュースによって微妙に実験内容が違ってるけど、以下のソースをまとめると
https://news.livedoor.com/article/detail/21060404/
https://news.yahoo.co.jp/articles/5781501c0f53c5d7bbb62a1dd268ee1e0c8e4f78
https://www.natureasia.com/ja-jp/natmetab/pr-highlights/13845


・「摂取カロリー：30％減、食事頻度：1日1回」が「摂取カロリー：制限なし、食事頻度：制限なし」より半年寿命が伸び、以下の健康パワーが得られた
「血糖値コントロール能力の改善」「脂肪からのエネルギー産生の効率化」「老年期の虚弱からの保護」

・「摂取カロリー：30％減、食事頻度：制限なし」が「摂取カロリー：制限なし、食事頻度：制限なし」より若干短命で一番悪く、何の健康パワーも得られなかった

・「摂取カロリー：制限なし、食事頻度：1日1回」は生存期間については比較できなかったが、以下の健康パワーが得られた
「血糖値コントロール能力の改善」「脂肪からのエネルギー産生の効率化」