☆自律神経失調症☆Part119

1 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa29-tOHZ [182.251.122.88])：2020/04/18(土) 23:26:34 ID:gOAJyqP4a.net

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↑をコピペして3行にしてからスレを立てて下さい

◆まずは受診を！！
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか？」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません（整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など）
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ

★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系：過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系：メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系： 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群

★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他：鍼・整体・カイロ・姿勢矯正。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方：養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動：ストレッチ・ウォーキング（特に朝が効果的）・ラジオ体操・ヨガ・半身浴 乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品：ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ：ネットのしすぎ（1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因）
夜はスマホを使わない
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ

★前スレ
☆自律神経失調症☆Part115
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1564743880/
☆自律神経失調症☆Part116
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1571484387/
☆自律神経失調症☆Part117
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1576305446/
☆自律神経失調症☆Part118
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1579862803/

★該当する方は、こちらのスレにも書き込んでいただけるとうれしいです

☆自律神経失調症　完治・劇的改善した人限定☆Part2
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1522668718/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured

559 ：病弱名無しさん ：2020/05/14(木) 00:24:07.59 ID:4tN2ty+k0.net

>>558
勿体ないね

整体行った次の日便秘解消でスッキリだった
そう言えばスポクラ通ってた時は便秘がなかったけど今はお腹張る
今日のIDなに？

560 ：病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp10-X4oJ [126.245.186.39])：2020/05/14(Thu) 06:57:10 ID:ILoTtwMTp.net

また息苦しさがぶり返してきた。一時期良くなったと思ったのに…(T_T)

561 ：病弱名無しさん ：2020/05/14(木) 07:36:55.81 ID:Y7SPmBxTd.net

骨盤矯正であちこち伸ばされたらだいぶ楽になったわ

562 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saf1-dJ0z [182.250.241.6])：2020/05/14(Thu) 09:05:15 ID:HKlo6bOsa.net

鍼治療ってどうなの？

563 ：病弱名無しさん ：2020/05/14(木) 11:08:55.10 ID:AUsg28doa.net

自覚症状にもよるけど
みんな自律神経失調症とか受け入れられるのか？
他の病気原因が隠れてるとは思わないのか？

564 ：病弱名無しさん ：2020/05/14(木) 11:40:24.11 ID:KKiKTuG70.net

>>563
他の病気原因とは？

565 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｴｰT Sa2a-uRPb [111.239.188.30])：2020/05/14(Thu) 12:20:57 ID:AUsg28doa.net

それがわからないから自律神経失調症にまとめられてるだけ。

566 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cccd-zT1r [153.210.188.247])：2020/05/14(Thu) 13:20:19 ID:KKiKTuG70.net

>>565
言いたいことが分からんw

567 ：病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd00-Ev3N [1.66.99.36])：2020/05/14(Thu) 13:40:26 ID:T5jU3c90d.net

>>557
星状神経節に照射してます？

568 ：病弱名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd00-Ev3N [1.66.99.36])：2020/05/14(Thu) 13:44:54 ID:T5jU3c90d.net

>>558
私も今それ検討してるとこです
よかったら使用感等報告お願いします

色んなとこが凝ってるし血流悪いから高周波治療器とマッサージガン、頭皮マッサージ器とか考えてるけどどれがいいのかな
誰か使ってる人います？

569 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0c6d-4cRw [217.178.5.2])：2020/05/14(Thu) 14:39:11 ID:4s98uM1O0.net

>>563
検査して、どの臓器も正常であれば残りは自律神経の乱れじゃね？ってことで自律神経失調症って名前がついてるだけ
脳神経に関しては現代の医学でもまだまだ解明されてないことが多いから仕方ないよ
体の司令塔の自律神経が乱れた結果あらゆる不調が起きるってのは生理学的にも納得がいくかな

570 ：病弱名無しさん (ﾗｸﾍﾟｯ MMd7-3dQX [134.180.200.17])：2020/05/14(Thu) 19:03:31 ID:yZKpRD8nM.net

コロナの心配してる人って健康な証拠だと思う　ほんとに自律神経が狂ってたら、いまの世の中はむしろ楽

571 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ca15-W8rU [119.106.159.167])：2020/05/14(Thu) 19:15:30 ID:go7pH6bL0.net

その通り。心配で具合悪い人は不安障害とかそっち系だよ
ガチはコロナなんぞ気にしてられんくらい具合悪い

572 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｵｰ Sa6e-MWp5 [119.104.83.73])：2020/05/14(Thu) 19:24:57 ID:8CLpTaiCa.net

むしろコロナに罹りたい

573 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4162-vglG [150.246.68.133])：2020/05/14(Thu) 19:27:01 ID:4MMDBcin0.net

コロナ気にしてる余裕はないけどコロナで調子を整えるためにしていたことが施設使えなくてできなくなったりで自分は悪化してるよ
自律神経失調症以外のものも重なってこのままだと死にかねない

574 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5e67-X4oJ [60.95.73.171])：2020/05/14(Thu) 19:46:52 ID:+0Qr3wKV0.net

この病気になって脈拍を自由自在に操ることができた。

575 ：病弱名無しさん ：2020/05/14(木) 21:58:58.84 ID:jZ32Hs9Y0.net

なんか最近急に顔が熱くなるようになったんだけど熱はないしそれ以外体調悪くないしこれも自律神経の乱れのせいかな？

576 ：病弱名無しさん ：2020/05/14(木) 22:04:35.35 ID:+0Qr3wKV0.net

今日は感染者数昨日より多めだし嫌なニュースが多めだからか動悸がキツめだわ。

577 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e331-Wl0b [160.86.141.141])：2020/05/14(Thu) 22:34:29 ID:P1eYXe1D0.net

>>576
脈拍を自在に操れるんじゃないの？

578 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sa2a-7kcB [111.239.170.247])：2020/05/14(Thu) 22:39:12 ID:APopVJZPa.net

>>562
鍼治療いいよー
自分に合う院に出会うまでが大変だったけど

579 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5e67-X4oJ [60.95.73.171])：2020/05/14(Thu) 22:42:57 ID:+0Qr3wKV0.net

>>577
あるラインを越えると操作不能になる。

580 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW e331-Wl0b [160.86.141.141])：2020/05/14(Thu) 23:20:23 ID:P1eYXe1D0.net

それ自由自在じゃないやん

581 ：病弱名無しさん ：2020/05/15(金) 01:01:29.38 ID:MimxdHgU0.net

なんか胃の辺りがピリピリしたり右手が何故か少し痛かったり訳わからん

582 ：病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd14-+9XN [49.96.38.222])：2020/05/15(金) 06:59:37 ID:w8kQ7Ovld.net

暖かくなってきて
4月に具合よくなったと思ったら
最近、昼は暖かくても朝が寒いから
その温度変化で具合悪くなる

583 ：病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spa1-X4oJ [126.182.100.168])：2020/05/15(金) 07:01:57 ID:H9koiWAap.net

これから夏になると自律神経系って悪化しますかね？

584 ：病弱名無しさん (ﾗｸﾍﾟｯ MMd7-E1lU [134.180.242.6])：2020/05/15(金) 09:23:58 ID:OUOuS9ElM.net

今日は異様に体が重くてだるさがキツイ。
それで気分も悪くなるし本当辛い。
何なんだろう...

585 ：病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp88-X4oJ [126.33.106.215])：2020/05/15(金) 10:21:17 ID:oZllYa4fp.net

今日夢で脳の血管が詰まる夢見た

586 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa4b-K0os [106.128.62.196])：2020/05/15(金) 10:51:39 ID:Hac5HktFa.net

症状が入れ代わり立ち代わり出る。
最近は蕁麻疹。なんなんだろうもう。

587 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saf1-dJ0z [182.250.241.17])：2020/05/15(金) 11:19:15 ID:53LbdWK9a.net

>>575
ホットフラッシュ？

588 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Saf1-dJ0z [182.250.241.17])：2020/05/15(金) 11:19:48 ID:53LbdWK9a.net

>>578
自律神経失調症は良くなったんですか？

589 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW cccd-zT1r [153.210.188.247])：2020/05/15(金) 12:04:58 ID:Jo8tunfl0.net

>>584
これ
何なんでしょう？
天気だけじゃなく、なんか不調の条件って有るんだろうか？

590 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｴｰ Sa2a-7tKh [111.239.171.200])：2020/05/15(金) 12:22:50 ID:1boH/wsfa.net

>>588
漢方や整体も併用しながらだけど、
めまいは劇的に改善しました

気温の変化に弱くて顔が火照ったり、
胃腸の調子が悪くなりやすかったり、
たまに呼吸が浅くなったりするから、
今も体調の現状維持〜あわよくば全部の症状がましになればいいな、と思って通ってます

今は３〜４週間に１回の受診ペースだから、コスパも悪くないと思う

591 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 0c6d-4cRw [217.178.5.2])：2020/05/15(金) 12:41:51 ID:/JuCMOGy0.net

>>576
30人中、27人は院内感染

592 ：病弱名無しさん ：2020/05/15(金) 13:39:03.73 ID:JxdcDTumM.net

緊急事態で家族全員とずーっと一緒にいると動悸が悪化してくる。一人ぼっちになりたい

593 ：病弱名無しさん ：2020/05/15(金) 13:41:10.85 ID:0IqSXODpa.net

>>590
なるほど。目眩が良くなるのは羨ましい。やはり凝りや血流改善が効果あるのかなぁ。
そのペースならお財布にも優しいですよね。

594 ：病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹT Sr32-SLSC [126.255.169.198])：2020/05/15(金) 14:07:53 ID:evd8jKker.net

スーパーライザーいい感じ
やった後に脳血流が増えてボーっとする感じがある

595 ：病弱名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd70-LFDV [49.98.8.222])：2020/05/15(金) 14:09:21 ID:lsvXRXb3d.net

>>594
どこでやってもらえるの？

596 ：病弱名無しさん ：2020/05/15(金) 17:14:22.74 ID:eG5TTKSF0.net

すまぬ。
ちょいと趣旨が違ってくるんだが、
今自立支援で指定された薬局で薬1割でもらってるんですけど、いつも通ってる病院以外の処方箋でも薬1割になるんですか？
低所得なので薬代でいつもなやんで居ます。

597 ：病弱名無しさん ：2020/05/15(金) 17:18:43.68 ID:bjP1XBurM.net

>>596
自立支援は病院と薬局でセットだから無理だと思うよ
確証はないから役所に確認してほしいけれども

598 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6a67-9scZ [219.196.250.237])：2020/05/15(金) 17:31:59 ID:3HB5LGoy0.net

自律神経失調症での息苦しさって
喋るのも辛かったりちょっとした動きで息上がるくらいのレベルにも達しますか?

微熱や胸の圧迫感、背中の筋肉痛的な違和感とともに息苦しさが1ヶ月ほど続いてて
2件行った病院では問診とレントゲンで特に異常なし、ストレスかなあと言われたのですが
ストレスでここまで継続的に息苦しさが続くものかなとも思ったりしてます
身体的には猫背でメンタル的にはコロナに怯えながらの生活です

599 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6a26-vtbv [219.100.87.180])：2020/05/15(金) 18:05:23 ID:5H3JvYan0.net

前に腰痛がひどいと書いた者だけど、明日MRI撮ることになった
腰痛だけでもなんとか良くして自律神経整えたいなぁ

600 ：病弱名無しさん (JPW 0Hae-IWJL [103.90.19.37])：2020/05/15(金) 18:20:05 ID:0uYQcQNeH.net

身体中に針金が張り巡らされているみたいな感覚の痛みを感じている方いますか？

601 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ca15-W8rU [119.106.159.167])：2020/05/15(金) 20:52:32 ID:hvpo437H0.net

>>596
自立支援の手帳持ってけば大丈夫じゃないの？

602 ：病弱名無しさん ：2020/05/15(金) 21:04:14.94 ID:m4DEM6ey0.net

指定している薬局でも治療目的が違うと駄目みたいだね
なんで別の病院かかるか謎だけど

603 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW d415-egeQ [101.128.234.125])：2020/05/15(金) 21:30:40 ID:N4NqSqvG0.net

昨日久しぶりに体調回復して30分ほど庭の草むしりしたら、今朝脇腹とお尻が酷い筋肉痛になった。
その代わり久しぶりにまともな睡眠できた。

604 ：病弱名無しさん ：2020/05/15(金) 22:00:48.33 ID:FDwWmsUo0.net

やっぱり音楽聴きながら散歩してる時が無心になれて一番落ち着くわー

605 ：病弱名無しさん ：2020/05/15(金) 23:06:19.95 ID:Qate6ewO0.net

手のひらじゃなくて腕の血管がドクンドクンするんだけど自律神経一切関係ない？
一応メンタルやられてるけど。
switchライト持ちながらやってる時に起きるからそれかな？

606 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa08-f/1Z [106.133.164.24])：2020/05/15(金) 23:24:41 ID:/BiqVPe0a.net

二交代の夜勤で昼間寝れないから酒や眠剤で誤魔化して
そして身体もメンタルもぶっ壊れて自律神経失調症+合併症になった人どれくらいおるんやろ？
夜勤はするもんやないね

607 ：病弱名無しさん ：2020/05/15(金) 23:39:01.44 ID:MimxdHgU0.net

昨日から小指の付け根の側面辺りを押すと痛い。
腱鞘炎か何か？

608 ：病弱名無しさん ：2020/05/15(金) 23:53:27.66 ID:pgSYnjEg0.net

>>603
うちは二時間草むしりしたら背中も腰も太ももも痛くてヒリヒリしてた。

609 ：病弱名無しさん ：2020/05/15(金) 23:54:21.68 ID:pgSYnjEg0.net

>>600
つっぱったような痛みなら首から腰まであるよ。毎日。前も後ろも。

610 ：病弱名無しさん ：2020/05/15(金) 23:58:54.98 ID:dB0irmmrr.net

音楽くらいで無心になれるのはうらやましいな

611 ：病弱名無しさん ：2020/05/16(土) 00:40:48.10 ID:Ll+zABoHM.net

>>598
逆流性食道炎かも
これと自律神経失調症併発するとかなり息苦しいよ
姿勢、食生活見直して、逆流性食道炎の薬をのみ、運動、ヨガ、筋トレ1か月でかなり回復した

612 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW d415-egeQ [101.128.234.125])：2020/05/16(土) 05:53:06 ID:bWoYr3UB0.net

散歩の時はスマホのトレーニングアプリで記録残す位か。
音楽は後方から自転車とかランニングする人に気が付かない事あるから、片側イヤホンのみでたまに休憩で聞く位。

613 ：病弱名無しさん (ｱｰｸｾｰ Sx7f-B3eF [126.148.243.93])：2020/05/16(土) 10:24:52 ID:HusGBmCgx.net

>>606
夜勤やりつづけてたらいきなり身体がおかしくなって、しばらく寝たきりだった
安定剤で大分楽になってきたけど、息苦しくてきついときもある
再来月復職予定だけど、悪化しないか心配

614 ：病弱名無しさん ：2020/05/16(土) 11:36:23.76 ID:D1RvDybf0.net

イヤホンはiPhoneの付属品が一番耳に負担がない
水没させたら壊れたのでまたアップルストアで買ったんだけど
在庫がもうないみたいなので大事に使う
外で音楽聴いてると気が音楽の方に行って街のざわめきが無の叫びへと変わる

615 ：病弱名無しさん ：2020/05/16(土) 12:14:52.02 ID:ilMVU8CU0.net

発症から1年と半年経って息苦しさも落ち着いたから言えることだけどまだ残る症状悲観しても更に悪化するだけだから逆に今を肯定してるけどね。
酒を飲めなくなったけどそれはそれで身体に良い、人生に対して焦らなくなったから気が楽、独身の今なっておいて良かった、とか無理やりにでも今を肯定していくと楽になる

616 ：病弱名無しさん ：2020/05/16(土) 13:52:16.76 ID:EP0u9bgx0.net

>>611
以前に逆流性食道炎になったことがあって
それとはちょっと違う感じなんですよね
感覚的にですが気道というか気管支、肺のあたりなのかなと
息苦しさや圧迫感以外に息を吸うときに気道がキューっというかソワソワするような
嫌なくすぐったさみたいな感覚が時折あったりもします

夜勤と言えば自分も15年以上昼夜逆転してる
突発性難聴になったりもした

>>614
メルカリに新品未開封で定価の3分の1くらいでよく出てるよ
何度か買ったことある

617 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｴｰT Sa2a-uRPb [111.239.188.124])：2020/05/16(土) 14:45:09 ID:Gikf5Owca.net

自律神経失調症うんぬん語りだしたら
必ず規則正しい生活習慣とか言い出す。

618 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW d415-egeQ [101.128.234.125])：2020/05/16(土) 15:01:58 ID:bWoYr3UB0.net

自分は今までが運動不足な生活がたたって、コロナ疑いからの寝たきりからの改善トレーニングがキツイ。
けど、少しずつ体力の改善は見られる。
めまいがあるから室内でのトレーニングと短時間の散歩程度だけど。

619 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5e67-X4oJ [60.95.73.171])：2020/05/16(土) 15:29:02 ID:Pg1pXSE70.net

今日、昼まで寝てたのにまたこの時間になって眠くなってきた。
自律神経ボロボロなのかな？

620 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW b043-MWp5 [180.197.59.8])：2020/05/16(土) 17:31:33 ID:3ghEWg8U0.net

>>619
昼まで寝てるとか生活リズム最悪じゃん
まずそこから改善しないと悪化するよ

621 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｴｰT Sa2a-uRPb [111.239.188.124])：2020/05/16(土) 17:48:11 ID:Gikf5Owca.net

本当に症状はピンキリですね
この苦しみあじあわせてやりたい

622 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｴｰT Sa2a-uRPb [111.239.188.124])：2020/05/16(土) 17:48:12 ID:Gikf5Owca.net

本当に症状はピンキリですね
この苦しみあじあわせてやりたい

623 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW dc6e-W8rU [153.164.250.92])：2020/05/16(土) 18:14:54 ID:dR2xFWQn0.net

味あわせてやりたいとかそんな事思ってるうちは治らんぞ

624 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 1cb0-HrgI [222.145.160.91])：2020/05/16(土) 18:34:52 ID:Rrv7iNkm0.net

動悸過呼吸倦怠感目眩頭痛ほてりに苦しんでましたが、人事異動であんまストレスを感じない部署に言ったら一気に改善しました
やはりストレスが大きいんですかね

625 ：病弱名無しさん ：2020/05/16(土) 18:59:16.71 ID:d6+6w/Wx0.net

>>624
そりゃそうでしょ＞ストレスが大きい

ストレスにより血流が悪くなり、脳疲労が起き、自律神経調整器官がぶっ壊れる
早期に対処したらそれだけ回復も早いけど、我慢や無理をし続けると、回復までに何年もかかる

626 ：病弱名無しさん ：2020/05/16(土) 19:01:14.85 ID:d6+6w/Wx0.net

とにかく、いい部署に異動できてよかったね
お大事に>>624

627 ：病弱名無しさん ：2020/05/16(土) 19:10:00.11 ID:Rrv7iNkm0.net

>>625
ありがとうございます
その部署には3年いたのですが、最初の1年が終る頃に上記の症状が出てきて2年近く苦しんでました
今はかなり落ち着いたのでほどほどに毎日生きていきます

628 ：病弱名無しさん ：2020/05/16(土) 22:11:38.04 ID:Pg1pXSE70.net

夜になると目が冴える。YouTubeで車載動画見ながらじゃないと寝れない体質になってしまった…

629 ：病弱名無しさん ：2020/05/16(土) 23:42:39.36 ID:1VQkPqc00.net

この半年程の間に、突然、発汗と動悸、血の気が引く感じ、若干の嘔気で動けなくなる
ことが３回ありました。一時間程すると徐々に収まります。普段は健康です。
大きなストレスを抱えていますので、自律神経失調症かなと思っています。
自律神経失調症でこのような症状になりますか？

630 ：病弱名無しさん ：2020/05/16(土) 23:49:37.98 ID:d6+6w/Wx0.net

>>629
なんかパニックによる自律神経症状って感じだね
でも循環器系の病気って事もあるから、心配なら受診おすすめ

631 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5e67-X4oJ [60.95.73.171])：2020/05/17(日) 00:28:18 ID:tyuqFr080.net

新型コロナの記事見ないようにしようと思ってるのについ見てしまう。それで自律神経がまたおかしくなってる。
どうしたらいいのかな？

632 ：病弱名無しさん (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM6e-3MgZ [119.240.141.72])：2020/05/17(日) 01:43:30 ID:FE1VITfMM.net

自律神経関係ないんじゃね。精神科いくべき

633 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW a493-R6YM [106.73.209.224])：2020/05/17(日) 01:54:40 ID:6otoyK/u0.net

前頭葉の辺りが熱くなる感覚があってよくオデコ冷ますんだけどやめた方がいいのかな

634 ：病弱名無しさん ：2020/05/17(日) 06:01:37.98 ID:e2RQ3iQJM.net

>>631
スマホ無し生活してみ

635 ：病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp88-X4oJ [126.233.100.237])：2020/05/17(日) 06:59:22 ID:RjfuA8vtp.net

また歩いた時に息苦しさ感じる。
無意識に呼吸止めちゃうのか？

636 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa08-f/1Z [106.133.164.24])：2020/05/17(日) 08:37:46 ID:09JLCoqOa.net

>>613
日勤のみにしてもらった方が良いですよ
夜勤は合わない人は本当合わなくて自律神経もメンタルも悪くするだけですから

637 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 3643-OKx0 [125.215.89.226])：2020/05/17(日) 09:17:08 ID:FS0IsJQk0.net

>>630
ありがとうございます。
そういえば、この春、ものが喉に詰まりそうになる（特に肉）ことが多くあり、
念のため、受診して胃カメラしましたが、食道等異常なしでした。
その後その症状は治ったので、やはり自律神経乱れているのかもしれません。
でも、629に書きこんだ動悸等の症状が頻発するようでしたら、循環器科受診してみます。

638 ：病弱名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd14-+9XN [49.96.4.163])：2020/05/17(日) 09:42:35 ID:7IWvvWAmd.net

皆さんもよく書かれてますが
半夏厚朴湯はいいですね

639 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7edb-uRPb [119.150.148.88])：2020/05/17(日) 19:13:08 ID:W0gOzFb50.net

頭つかって頑張って精神2級と障害基礎年金+生保となって自分を苦しめる多くのものから
解放されてほぼ寛解を得たが
レジリエンスは低くなってしまったようだ。
でも、いい。
毎日思う存分走りに行く生活が続く限り、健やかでいられるのだし。

640 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 4162-vglG [150.246.68.133])：2020/05/17(日) 19:56:41 ID:avQablI90.net

今度入院することになりそうで総合病院に入院すれば色んな科で検査と治療してもらって自律神経失調症も治るのでは？と期待してるけど
外来で異常なし原因不明とされてしまうものは入院しようが治るものではないのかな…

641 ：病弱名無しさん ：2020/05/17(日) 20:46:06.38 ID:abTxKKSA0.net

筋肉バキバキで普通に歩けなくなってきていても仕事に行けている以上は障害者年金もらうのは無理？

642 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa4b-K0os [106.128.56.104])：2020/05/18(月) 08:27:31 ID:oierEgTNa.net

>>638
飲んでるー
これだけもう1回処方してもらうの気まずくて市販の飲んでる
本当は病院の飲みたいんだけど…

643 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｵｰ Sa6e-MWp5 [119.104.95.46])：2020/05/18(月) 08:36:15 ID:E7wfls5qa.net

2カ月くらい在宅勤務してるけど、朝起きられるようになった。昼間の怠さは変わらないけど。
少しずつ良くなってるのかな？

644 ：病弱名無しさん ：2020/05/18(月) 09:32:51.82 ID:ZwK7R5iT0.net

>>643
気候が良くなったのと心境の変化なんでしょうね。
テレワークによって職場環境が変わってよい気分転換になっているのかも知れません。
朝起きれるのなら起きたすぐにバナナを食べて日光を浴びて散歩とか体操、ゴルフの素振りなんかでもいいので
習慣にしていくと体内時計がリセットされて脳の傷も神経幹細胞で埋まり症状も軽快していきます。

645 ：病弱名無しさん (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMb4-vglG [133.106.216.115])：2020/05/18(月) 09:49:33 ID:cZA2f4zOM.net

>>642
市販の高くない？

646 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｴｰT Sa2a-uRPb [111.239.188.124])：2020/05/18(月) 09:54:59 ID:OM33IINYa.net

自律神経測定器って無いのかな
将来できないのかな

647 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7fc2-nHeX [124.98.172.210])：2020/05/18(月) 10:57:44 ID:FhjgukVu0.net

>>644
朝起きたらすぐにバナナに吹いたｗ
昨日嫌なことを思い出してしまってその事をずっと考えていたので今日は緊張型頭痛ですわ

648 ：病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr10-4IJ+ [126.237.67.14])：2020/05/18(月) 11:25:01 ID:Ub7qkstkr.net

朝　がんばって公園４周回ったは良いけど
帰ってきたら頭が熱くなってのぼせ症状が出てすぐ冷えタオルで冷やした。軽い熱中症みたいな感じ?　最近熱くなってきたから熱中症に注意しないとね!

649 ：病弱名無しさん ：2020/05/18(月) 11:36:52.80 ID:8whevVbb0.net

これは無理が効かん身体になるからなー。
その日キャパ超えて動いたりすると翌日、人によってはそのひにガクんとくるしなー

650 ：病弱名無しさん ：2020/05/18(月) 13:17:31.44 ID:ZwK7R5iT0.net

>>648
頑張りすぎはあきまへんに。日本人はさな、頑張る言うと120%の力を発揮しようとしまんにやわ。それがあかんのやさかいにな、
今の自分でもほんのちょいやればできそうやなと思うくらいのハードルがよろしゅうおまんのやわ。
毎日毎日、ハードルを3センチとか1センチでも上げて、昨日よかナンボかマシやのぉ…、その積み重ねが自信になり申すさかいにな。
無理してござったらあかんにぃ。

651 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 27b0-32x/ [180.46.139.145])：2020/05/18(月) 13:53:59 ID:Pax49Khk0.net

>>646
iPhoneならCARTEってアプリがある

652 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 6c23-0RoG [61.46.125.184])：2020/05/19(火) 01:14:26 ID:f1SKK2f+0.net

なんかこの時間になると少し息苦しくなることがあるんだけど
ちなみに咳とかは出ない

653 ：病弱名無しさん ：2020/05/19(火) 01:58:14.50 ID:g3d0va7V0.net

頭鳴りと痺れがある人いませんか
手足ピリピリと電流みたいな
脳MRIで異常なし
昨年軽い突発難聴やってからずっと悩んでる

654 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6a67-9scZ [219.196.250.237])：2020/05/19(火) 02:17:06 ID:X6Oys4Nk0.net

>>653
突発性難聴に5年前になってから
ずっと頭鳴りしてるよキーンって
痺れはないけど

>>652
気管支炎とか喘息とか
自分もここ1ヵ月ちょっと咳はないけど結構息苦しくて仕事休んだりしてるなあ

655 ：病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Srf7-UY7K [126.208.152.237])：2020/05/19(火) 02:46:02 ID:QWM3MVv/r.net

背中をマッサージすると気持ちいい

656 ：病弱名無しさん ：2020/05/19(火) 02:53:34.73 ID:g3d0va7V0.net

>>654
私は無難聴性だったんですが耳鳴りも頭鳴りもあって雨だと頭鳴りに連動して強い痺れが出ます
同じ頃に目も急に悪くなって網膜に穴開いたりしました
今働いてないから内科でも心療内科でも更年期か甘え病扱い。早起きして日光浴びろと言われた

657 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW d6fd-ehT9 [203.152.220.93])：2020/05/19(火) 04:12:44 ID:qGq79vIL0.net

>>656
神経内科行ってみたら？

658 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW ee4b-/iw9 [219.106.131.146])：2020/05/19(火) 04:51:01 ID:g3d0va7V0.net

>>657
数ヶ月前に行きました
首から腰までレントゲン撮って異常なし
問答無用で心療内科の紹介状書かれましたw
去年脳MRIで脳動脈瘤の卵が見つかったんだけどそっちは何の関係もないらしい