☆自律神経失調症☆Part119

170 ：病弱名無しさん ：2020/04/29(水) 21:58:21.15 ID:XzN+IzZZ0NIKU.net

コロナの自粛ストレスや恐怖感で自律神経失調症に初めてなったかもしれません。

症状としては、息苦しさ、動悸、みぞおち辺りの不快感です。息苦しさとは歩いてる時などでも感じてなんかうまく呼吸ができない感じです。
※因みに、発熱、咳、味覚嗅覚異常はありません。

いずれも症状自体は軽いので生活に支障は来してませんがこの状態が続けば悪化するのではないかと危惧しています。

特に、新型コロナ関連の暗い記事を見た時や聞いた後に顕著に上記のような症状が発現する気がします。
好きなジャニーズのDVDやYouTubeを見てる間やお風呂中はリラックスできてるのか落ち着いています。

後、因果関係はわかりませんが今日の朝方に奥歯の歯が抜ける夢を見て目が覚めました。
訳のわからない夢でしたがこれも何か関連ありそうですかね？