【本態性】 低血圧症スレッドPart13 【起立性】

1 ：病弱名無しさん：2019/09/08(日) 15:50:55.92 ID:hGlNBcvI0.net

「低血圧症」は高血圧症に比べて、生命の危機が少なく思われがちであり、
病態としての認知も低く、どれほどの健康を害するものであるのか、
研究も理解もないまま、「怠け病」、｢甘え｣、「無気力な奴」などの差別をされがちです。
WHOですら、低血圧症の定義を設けておらず、研究機関や研究医師も皆無に等しく、
民間療法で悪化する方もおり、めまいや昏倒で人知れず生命を落とす病です。

ここでは、最高血圧110以下で、不定愁訴があり日常に支障をきたす人々を「低血圧症」と、
ひとまず定義した上で、QOLをいかに上げていくかを話し合うスレです。

■主な症状
起床時に力が入らない。食欲がなく、午前中は調子が出ないが夜には愁訴が減る。
常に身体がだるく、血液検査で鉄分が正常でも目眩、立ちくらみがする。
頭痛が頻繁にある。平衡感覚がとれない。道端で力が出ず、へたりこんでしまう。

　　【重要】　このスレで○○なんですが低血圧でしょうか？は禁止

医師じゃないので診断はできません。スレ住人が代わって治療を受けることもできません。
低血圧の裏には何か重篤な病気が隠れていることもあります。

前スレ
【本態性】 低血圧症スレッドPart12 【起立性】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1530722259/

2 ：病弱名無しさん：2019/09/08(日) 18:41:41.53 ID:62ffr/P/0.net

スレ簡単に落ちね？保守しとくか

3 ：病弱名無しさん：2019/09/08(日) 20:43:57.28 ID:XBYIgqse0.net

台風でぎぼぢばびー

4 ：病弱名無しさん：2019/09/09(月) 00:47:40.61 ID:gnBF+/Ej0.net

いちありがとう！

5 ：病弱名無しさん：2019/09/09(月) 15:25:47.96 ID:MN4Mrg6j0.net

乙です

6 ：病弱名無しさん：2019/09/10(火) 17:51:36.28 ID:6Ssf1KhO0.net

台風来てから椅子から立ちがるとフラフラ
駅で長く立ちっぱなしでもフラフラ

7 ：病弱名無しさん：2019/09/12(木) 18:35:34.58 ID:+5EuS4j70.net

最近電車で長時間立ってるだけで具合悪くなるようになってきた。つらい。

8 ：病弱名無しさん：2019/09/12(木) 23:50:56.26 ID:bO14tlbi0.net

めちゃくちゃ久しぶりに測ってみたら上が７６、下がが４５
低いよね？？
たまに測るといつも低いんだけどね

9 ：病弱名無しさん：2019/09/13(金) 00:43:53.28 ID:ZYemwWBE0.net

最悪の時65の35だった
死ぬ一歩手前

10 ：病弱名無しさん：2019/09/13(金) 11:45:12.18 ID:At9r2LiD0.net

>>7
低血圧って乗り物酔いの人多いよね
子供の頃酔って大人になれば治るって言われたのに治らない

11 ：病弱名無しさん：2019/09/14(土) 06:50:48.83 ID:w1HmAz5w0.net

インフルになったら、血圧上がった！
119/95
高熱などで体調悪いのに気分はルンルン

12 ：病弱名無しさん：2019/09/14(土) 12:19:16.56 ID:8OXJbnc20.net

まじで、私も乗り物酔いしやすいわ・・
血圧のせいだったのか・・

胃カメラ前にめちゃくちゃ緊張してて上136出てたw
自分の血圧がこんなに高いの初めてだったから感動してしまったw
緊張はしてたけど確かにテンション上がって立ちくらみとかも無くなるんだよね・・・

あとさ・・排便したあと血圧下がる人いない・・？
頑張ってひねり出すとそのあとがやばい

13 ：病弱名無しさん：2019/09/15(日) 22:32:16.15 ID:8AoqU8pc0.net

低気圧って血圧にも影響する？

14 ：病弱名無しさん：2019/09/16(月) 22:46:01.53 ID:/q9XTCDv0.net

低気圧と低血圧関係あるんじゃないかな？
気圧は自律神経に影響を与えるからね
喘息や片頭痛の人も発作が起きやすくなるって言うね

15 ：病弱名無しさん：2019/09/18(水) 12:43:57.81 ID:TXzUHCqK0.net

お腹下した後の血圧降下やばい
腹痛我慢してて、ぶっ倒れたわ

16 ：病弱名無しさん：2019/09/18(水) 13:16:25.57 ID:30akRUEE0.net

>>15
分かる
しかも猛烈に眠くなる

17 ：病弱名無しさん：2019/09/18(水) 18:52:23.71 ID:0haANOWB0.net

眠くなるのって、気絶しかけてるのかも！？

18 ：病弱名無しさん：2019/09/18(水) 20:09:48.57 ID:HrIQQ3tg0.net

我々は死と隣り合わせ

19 ：病弱名無しさん：2019/09/18(水) 22:26:50.15 ID:30akRUEE0.net

>>17
なんとなく雪山で遭難してる気持ちになるよ

20 ：病弱名無しさん：2019/09/19(木) 10:42:26.01 ID:7Uvb7zWQ0.net

出先とか車の中で眠くなるとき寒い…寒い…って言いながらガクガク震えてることがある
(他の人は暑いと言ってるので冷房切ったり暖房入れたりは出来ない状況)

この場合は低血圧ってよりも低体温が原因かな

21 ：病弱名無しさん：2019/09/21(土) 13:17:58.98 ID:HnGBclWJ0.net

震えあった時あったなぁ
しばらく横になったら治ったけど

22 ：病弱名無しさん：2019/09/21(土) 18:17:33.49 ID:8Os6tVHU0.net

>>15
それは迷走神経反射では？

頭痛と異常な睡魔にはしょっちゅう襲われる
それでいて不眠症

23 ：病弱名無しさん：2019/09/22(日) 18:06:28.38 ID:mygnwWOGO.net

高血圧でも無かったが
塩分をず〜と控えめ目にしてたら
血圧が順調（？）に下がり続け､一昨日には
自己最低の
８８ ５８
自分でもビックリした
今のところ身体に不都合は無いな

24 ：病弱名無しさん：2019/09/23(月) 16:25:43.28 ID:ZaH5rvAj0.net

てことは血圧あげたいなら塩分いっぱい取るべきなのかなー
うちは親が高血圧だから塩分控えめしか食べてないからだめなのかも・・
いつか高血圧になるから塩分控えろってうるさいし

25 ：病弱名無しさん：2019/09/24(火) 18:53:59.90 ID:QcYSeCrU0.net

しょっぱいもの苦手なんだよなw
モスのオニポテも塩なしで頼んでる

26 ：病弱名無しさん：2019/09/24(火) 22:58:48.68 ID:WTBeI5RD0.net

低血圧の人が塩分とって高血圧になるのは勧めないて前医者が言ってた

27 ：病弱名無しさん：2019/09/25(水) 15:26:37.54 ID:SOSua5BG0.net

えっそうなの、じゃあどうやって血圧上げればいいんだw
運動って上がったりする？

28 ：病弱名無しさん：2019/09/25(水) 15:46:08.23 ID:hkp7NvEL0.net

>>27
筋肉つけるのが一番健康的な方法かな

29 ：病弱名無しさん：2019/09/25(水) 20:06:48.74 ID:p/S1+PlN0.net

具合悪いよー
頭が気持ち悪いんだけど、誰にも理解されない
みんなわかる？さらに血圧下がったときのこの頭の気持ち悪さ…
吐き気とは違うんだけど、気持ち悪いの

30 ：病弱名無しさん：2019/09/25(水) 21:23:46.29 ID:SymZof5o0.net

>>29
わかる。
頭がもやもやして気持ち悪い感じ。

31 ：病弱名無しさん：2019/09/26(木) 09:45:37.97 ID:ipbQyDF60.net

低血圧のせいだったのか・・
なんかもやもやすることはあったけどなんでかはわからんかった
思考力も落ちてる気がするけどこれは加齢かなw

32 ：病弱名無しさん：2019/09/26(木) 16:52:17.51 ID:TALNuXVe0.net

加齢で低血圧体質になるもんなのかな。
いつも120-90ぐらいだったのがこの夏から
急に上90すら超えられなくなって特に朝は頭もやもや
歩行フラフラです。
病院行ったけど貧血ではないそうで。

33 ：病弱名無しさん：2019/09/27(金) 01:50:46.50 ID:azhMUmyj0.net

>>29
わかるわかる
気持ち悪くてこれがすごい悪化したら吐くかもしれんけど決して吐き気ではなくて
気持ち悪くてフラフラするからめまいってやつなのかなとも思うけどぐるぐる回ったり揺れたりしないし
人に「気持ち悪い」って言うと胃腸の心配されちゃうしでどう伝えたらいいかわからんし

34 ：病弱名無しさん：2019/09/27(金) 09:08:44.78 ID:l0ATMA4S0.net

立ちくらみの延長上のなら分かるかな

35 ：病弱名無しさん：2019/09/27(金) 09:32:24.80 ID:a3vCGnJ80.net

>>32
自分も子どもの頃は血圧気にした事もなかったけど、大人になってから低血圧になったよ
親からの遺伝で元々低血圧だったっぽいけど
昔はなにも感じなかったなあ・・・

じっと座り仕事してると血圧下がって困る
なんかおかしいと思って血圧測ると上88とか
関係あるかわからんけど足がめっちゃ痺れる
椅子に座ってても痺れるw

36 ：病弱名無しさん：2019/09/27(金) 14:52:41.73 ID:L3gpqjpG0.net

>>35
子どものころ〜云々と痺れの話、似てますね。
じっと座ってると足の甲部分がピリピリしてきて何だか痺れてる。
もっとひどいと足がむくんでる感覚も出てくる。

37 ：病弱名無しさん：2019/09/27(金) 23:33:16.93 ID:m/Ex37ou0.net

痺れの症状、私もある
ふと気付くとあちこち痺れてる

38 ：病弱名無しさん：2019/09/28(土) 13:19:00.38 ID:QIsZXSj40.net

結構同じ人いるなあ ちょっと安心(？)

病院には歳くったら
勝手に上がるから大丈夫って言われたけど
うちの親50代なのに血圧同じくらいなんだけどw
上がらないじゃん・・・

39 ：病弱名無しさん：2019/10/01(火) 07:02:34.39 ID:6ea7kVGJ0.net

やはりというか、高血圧スレッドの連中は血の気が多いなｗ

40 ：病弱名無しさん：2019/10/01(火) 12:32:24.17 ID:2lh1dfvX0.net

効果は疑問だけどじっと座ってると痺れる対策に
背筋伸びるサポートクッション的なもの買ってみた。
まだ一日目だけど痺れてない感じ（プラシーボ効果）

41 ：病弱名無しさん：2019/10/03(木) 00:21:02.42 ID:JhQhtqwD0.net

塩分やコレステロール過多で高血圧になるのは動脈硬化で血管の弾力がなくなるからで、
低血圧の人が健康的に程よく血圧を上げるのとはわけが違うんだよね。
低血圧ってのは心臓の働きが弱くて血液が十分な力で送り出されないからってのが大きいと思うんだけど、
そうなると運動で心肺機能を鍛えるしかないのかな。
(または血液量が少ないか？ 鉄分とかたんぱく質とか栄養はしっかり摂ってるはずなんだが。)

自分は低血圧のせいか、座ってじっとしてると疲労や睡眠不足関係なしに眠気に襲われる体質で非常に困る。
デスクワークもろくにできないし、運送の仕事でトラックの助手席に座ってても長距離の移動中に朦朧とした意識を保つのが辛くてしょうがない。
ドライバーが厳しい人だと、ただ眠そうにしてるだけでどなられるし。
一度、作業自体は問題なくやってたのに終了直前の移動中に助手席でうつらうつらしてただけでどなられた上に、
その日の分の給料をまるごともらえなかったこともあった。
熟睡してるわけでもなく眠そうにしてるだけで、しかも作業中でもない移動してるだけのときなら大目に見てくれよ。
やることはやってるし、こっちは必死に我慢してて辛いんだから。

42 ：病弱名無しさん：2019/10/03(木) 00:21:24.61 ID:JhQhtqwD0.net

(続き)
疲労ではなく全身の血流が弱まって脳が酸素＆栄養不足になってるのが原因だからか、カフェインもガムも全く効かない。
心肺を鍛えようにもジョギングやらジム通いやらする暇もないし、何かいい方法はないものか。
力仕事で適度な運動はしてるし、筋力的な体力は人並みにあるんだけど(ただしスタミナはない)。
血圧は高いよりは低いほうがいいらしいが、こうも趣味にも仕事にも支障があるのは困る。
あと、夏の暑さにも弱いし。 塩分水分を十分摂ってても炎天下での作業に耐えられん。

以前築地の魚市場の夜勤で休憩もろくにない重労働で倒れ、医者に運ばれたとき、
医者は「低血圧ではあるけど体がそれを補おうとしてるのか、成分的には濃くて良い血液だ」と言ってた。
濃いと言っても毛細血管が詰まるような、悪い意味で高血圧の原因になるようなドロドロした状態でもないらしい。
そんなことってあるのかな。 それでも十分補いきれてないのが残念だけど。
ちなみにそのときも雇い主のやつは「騒ぎになって迷惑だったから」と言って給料を払ってくれなかった。
まともに休憩も食事もとらせないくせにふざけんな中Ｏ運送。
終了定時の１時間前に作業を終わらせて定時まで待機させるのは休憩にならねえよ。

長文御免。

43 ：病弱名無しさん：2019/10/03(木) 00:35:20.47 ID:Dggh3HrW0.net

低血圧を補おうと赤血球が増えたりヘモグロビンが濃くなったりする
それより昔の修行職じゃないんだから給料未払いは労基をチラつかせるか転職しなよ

44 ：病弱名無しさん：2019/10/03(木) 01:11:53.59 ID:ididz40p0.net

>>41
ふくらはぎだけでいいから筋力つけれ

45 ：病弱名無しさん：2019/10/03(木) 19:01:44.64 ID:0veWxzi50.net

運動じゃ低血圧は治らなかったよ
水泳で脈が50/分になるぐらい心臓鍛えられたけど低いままw

46 ：病弱名無しさん：2019/10/03(木) 19:11:39.01 ID:QEn/7zKW0.net

だから下半身の筋力…
いくら心臓を鍛えたって戻りが悪きゃ意味ない

47 ：病弱名無しさん：2019/10/04(金) 00:09:38.22 ID:EyNqm8ZX0.net

>>42
つらそうですね
試しにたんぱく質を多く摂ってみてください 手っ取り早いのはプロテイン

48 ：病弱名無しさん：2019/10/04(金) 19:31:22.25 ID:LKNAqudf0.net

水泳て書いてるやん
全身運動。足もキックで筋肉つくわw

49 ：病弱名無しさん：2019/10/11(金) 12:21:10.42 ID:lL2ITi8c0.net

低血圧者の特徴（自分）
手足は長いが細い。頭が小さい。仕事はできない。
頭に血液（酸素・栄養）が届かないから脳が成長しないので頭は小さく。基本的にバカ。
よって仕事もできなく将来は生活保護確定。
低血圧＝低体温。なので基本的に動くのが苦手。動物ではコアラや爬虫類は低体温。だからまったく動かない。

50 ：病弱名無しさん：2019/10/11(金) 12:29:18.32 ID:lL2ITi8c0.net

体温が高い 活動的、代謝が高い 　睡眠不足になりやすい 鶏42℃ 猫･犬39 熊38 白人38 黒人37　東南ｱｼﾞｱ人37　豚39 牛39　ﾔｷﾞ39 羊39 猿38
短命 雀43　鳩42 日本ｶﾓｼｶ38.4 ﾈｽﾞﾐ39℃ 兎40 子供 ﾁﾝﾊﾟﾝｼﾞｰ37 ﾊﾟﾝﾀﾞ37 ｵﾗｳｰﾀﾝ37　ﾗｲｵﾝ38.3　ﾄﾗ37.5
ﾀﾞﾁｮｳ、ﾍﾟﾝｷﾞﾝ40 子供37

体温が低い 非活動的、代謝が低い 　癌、風邪、ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞに掛かりやすい　 ｺｱﾗ36℃ ﾜﾆ30℃ ｺﾞﾘﾗ36.5 象36.5 鯨36.5 ﾗｸﾀﾞ36.4 日本人36.5
寿命が長い ｶﾒ26〜32 ﾍﾋﾞ平均28.7 ﾅﾏｹﾓﾉ25〜35(変温動物；ほ乳類では珍しい) 俺；午前中35.5
ｿﾞｳ、ｻｲ、ｶﾊﾞは体温が低いと言われている

51 ：病弱名無しさん：2019/10/12(土) 14:39:53.41 ID:O1f/+jf40.net

低血圧と低体温は関係ないよ
私は子供の頃からずーっと低血圧だけど平熱37度ある

52 ：病弱名無しさん：2019/10/12(土) 14:45:58.55 ID:O1f/+jf40.net

>>42
毎日湯船に浸かって血流うながせ

53 ：病弱名無しさん：2019/10/13(日) 14:53:14.96 ID:cJDIMSPN0.net

毎日はできてないが、ジョギングから切り替えてきつめの
自転車こぎ、両足に高負荷。なんか改善してきてる気分。

54 ：病弱名無しさん：2019/10/18(金) 07:39:38.75 ID:sEfLiui10.net

頭がモヤモヤして気持ち悪くて首筋から背中がだるくて仕方ない。だるすぎてメンタルもやられた。
育児があるから辛いよ、何とかならないものかな
胃腸の不調とかも全部低血圧のせいかな？
内科行ったり婦人科行ったり最終的に心療内科にも行ったけど症状伝えてもどの科もはっきりした病名は言われず、精神的なところからきてるのでは？と。
この体調の悪さが1番のストレスなのにな
低血圧の症状が1番あてはまってる気がする

55 ：病弱名無しさん：2019/10/18(金) 12:29:03.07 ID:A2l0AJDC0.net

>>54
高麗人参とかどう？
うちの起立性調節障害の子供がもともと低血圧なこともあって
色々試した中、一番効いてそうなのが高麗人参のサプリ

尼で高麗人参サプリって入れると、上の方に出てくる銀色の地味なパッケージのやつだけど
お値段2000円のわりには効いてるように思う（リプサっていうメーカー）
うちは筋金入りなので、夜に3錠、朝に1錠。
雨模様や台風の日には朝に2錠に増やしてるけど、もともと低すぎるせいか特に副作用もなく。

合う合わないはあるみたいなので、一度試してみて
うちはそこそこ効いてるので、高麗紅参も試してみたいなと思ってる

56 ：病弱名無しさん：2019/10/18(金) 12:48:30.63 ID:KyrtL9/w0.net

>>54
猫背で俯きがちじゃない？

57 ：病弱名無しさん：2019/10/18(金) 13:27:04.09 ID:r3f+mIxZ0.net

>>51
以前観たテレビでは、低血圧の人は各臓器に送られる血液量が減少して体温が上がりにくいから
低体温になりやすいとは言われてた
あくまでもなりやすいってだけで元から平熱高い人もいるわけだけど全く関係ないってわけではないみたい

58 ：病弱名無しさん：2019/10/18(金) 20:45:54.81 ID:4udRKsjw0.net

あくまでも傾向でしょう
低血圧と低体温も大食で筋肉が多い人より小食で華奢な人が多いだろうけど例外な人も珍しくない

59 ：病弱名無しさん：2019/10/19(土) 07:14:25.48 ID:ppWG2zrP0.net

私も産後すごく低血圧症状が悪化した。仕事復帰したら良くなったよ。お大事にね。

60 ：病弱名無しさん：2019/10/27(日) 21:23:41.06 ID:SX83Lte20.net

高血圧は自覚症状がないらしいが、直接体調不良になる低血圧にももっと注目が集まってほしい

61 ：病弱名無しさん：2019/10/28(月) 12:31:27.59 ID:86/umBPP0.net

>>58
例外の私がこのスレの住人です

62 ：病弱名無しさん：2019/10/29(火) 00:55:38.06 ID:bgcV/Bfy0.net

>>58
単純に華奢とか小柄とかじゃないと思う
筋肉量が極端にないんだと思う
だってガリもデブもいる

63 ：病弱名無しさん：2019/10/29(火) 01:19:40 ID:fp8grcYD0.net

デブは天然の重りを付けて生活してるようなものだからガリより筋肉量は多いよ

64 ：病弱名無しさん：2019/10/29(火) 02:10:03.02 ID:viqFhoOz0.net

ガリの筋肉質もいるし
デブなのに脂肪しかないやつもいるから
一概に言えないよ…

65 ：病弱名無しさん：2019/10/29(火) 18:40:01.68 ID:ogt0RqBP0.net

体重40キロの筋肉量と体重80キロの筋肉量でどちらが多いかを常識的に考えればわかることだけど
ガリがボクサーでデブが寝たきり患者というかなり特殊な例なら、、、まあ

66 ：病弱名無しさん：2019/10/29(火) 19:19:40.31 ID:l1JKfINr0.net

体脂肪も筋肉量も少ないやせ型の自分は典型的な低血圧体型なわけか

67 ：病弱名無しさん：2019/10/29(火) 19:36:17.70 ID:gGlt9lm50.net

そっか、ガリガリなのが悪いのか
医者にも太れ、年取ったら骨粗鬆症になるって言われるなー
血圧より骨粗鬆症がヤバイみたいだよ、ガリは

68 ：病弱名無しさん：2019/10/29(火) 19:41:24.83 ID:Eyqs+9wd0.net

ぽちゃぽちゃでジム通おうとしたらトレーナーに筋肉量が老人レベルと言われた私が通りますよ…
いわゆるガッカリデブ(そんなに大食いできない代謝の悪いデブ)には低血圧わりと多いと思うわ…
男女差もあるだろうけどね

69 ：病弱名無しさん：2019/10/29(火) 19:42:54.27 ID:Eyqs+9wd0.net

>>67
朝食がわりにザバスでも飲んで、10回からのスクワットだけでもしてみるのは？私はそれで気持ち楽になったので
まだまだ足腰の筋肉つけたい

70 ：病弱名無しさん：2019/10/29(火) 19:45:14.15 ID:Eyqs+9wd0.net

>>51
体温だけでも高めなのは羨ましい

71 ：病弱名無しさん：2019/10/29(火) 20:09:43.56 ID:l1JKfINr0.net

>>67
体脂肪率1桁維持するため毎月薬局のウン百万する体組成計で測ってて、骨量は平均値(2.5kg)なので気にしてなかった
アラフィフだから男でもそろそろ気にした方がいいんだろうか
2日に1度は2時間走ってて脚部筋力は同世代の1.2倍の数値があるんだけど上半身がね……

72 ：病弱名無しさん：2019/10/30(水) 10:06:40.44 ID:8JRdqjIt0.net

自分は筋肉質でガッチリしてるけど低血圧
見た目以外はまったく低血圧の症状そのもので胃腸虚弱、しょっちゅう立ちくらみ、ひどい乗り物酔い
お酒を飲むとさらに血圧下がって、疲れちゃって二次会は行けない

73 ：病弱名無しさん：2019/10/30(水) 11:11:12.19 ID:qDa1YaqX0.net

胃腸が弱いと摂取カロリーが少なくなるから低血圧の原因になってるだろうね

74 ：病弱名無しさん：2019/10/30(水) 16:24:46 ID:4HN8z1TW0.net

>>72
脚も筋肉質？

75 ：病弱名無しさん：2019/10/30(水) 16:55:30.83 ID:8JRdqjIt0.net

脚が一番筋肉質。胸はあんまり
筋トレはやってる。ベンチプレスやらスクワットやら懸垂やら
高血圧な家族がいて家に血圧計あるから家で飲むと時々測るんだけど、飲むと上が80下が50とかで怖くなる

76 ：病弱名無しさん：2019/10/30(水) 18:39:16.41 ID:OWgk6rYe0.net

ほんと血が無いんだね
魚介レバーくだもの食べてる？

77 ：病弱名無しさん：2019/10/30(水) 22:48:11.91 ID:kmeh2u5R0.net

やっぱり血が多い少ないって血圧に関係あるよね
ドバドバになりたい

78 ：病弱名無しさん：2019/10/30(水) 23:54:06.76 ID:CqIdf/xA0.net

血は食べれば増やせるからなれるよ
食べられないなら難しいけど

79 ：病弱名無しさん：2019/10/31(木) 08:47:12.11 ID:VPwAuG3d0.net

マジレスすっと下半身を鍛えろ特にふくらはぎ
第二の心臓を鍛えるのがキモ

80 ：病弱名無しさん：2019/10/31(木) 09:30:30.33 ID:gdNb/Hk80.net

普段は上100下60だから低血圧気味って程度なんだけど、脈拍が50いくかどうかって感じなんだよね。持久力ゼロなんで、スポーツ心臓ということではない
単に心臓が弱いんじゃないか、と思ってる。調べようもないけど

81 ：病弱名無しさん：2019/10/31(木) 11:44:10.29 ID:vYeo63Ou0.net

持久力ゼロというのがちょっと走るだけですごく苦しいという意味なら弱いだろうね

82 ：病弱名無しさん：2019/10/31(木) 20:40:38.88 ID:a81SqAXu0.net

血を作る食材めっちゃ食べてるけど
鉄貯蔵できない体質だそうで流れてしまう
鉄剤を処方されても便秘ひどくて死にそうになるし

83 ：病弱名無しさん：2019/10/31(木) 21:17:06.58 ID:kovpxPSE0.net

それは消化吸収率が良くない体質
貯蔵できない体質なら命に関わる

84 ：病弱名無しさん：2019/11/01(金) 02:03:37.42 ID:KkqqGYUG0.net

>>83
あなたの見解だよね
82だけど医者に言われてるので

85 ：病弱名無しさん：2019/11/01(金) 06:02:00.38 ID:TiopKWAM0.net

常識なのに

86 ：病弱名無しさん：2019/11/01(金) 06:34:00.80 ID:riqr9/WH0.net

＞医師じゃないので診断はできません。

押し付けはやめよう
荒れる

87 ：病弱名無しさん：2019/11/01(金) 09:11:50.42 ID:SkcbYRRw0.net

素人が貯蔵鉄を言葉のまま誤解釈

88 ：病弱名無しさん：2019/11/01(金) 09:33:51.43 ID:XDYHV/7g0.net

感じ悪いのがいるなあ…

89 ：病弱名無しさん：2019/11/02(土) 12:24:17.17 ID:JjHCChvx0.net

1kg増えれば3km血管が伸びる
長い血管に血液を送り出す分の血圧が高くなる
肉が足りない人はまず増量

90 ：病弱名無しさん：2019/11/02(土) 16:25:05.19 ID:fgOieTHm0.net

なるほど
自分の場合体重増やすと低血圧脱出出来そうだ

調子悪い時しか血圧測らないから秋に入って血圧測ることなくなったけど、今は105はありそう

91 ：病弱名無しさん：2019/11/02(土) 17:13:10.86 ID:zr7Rz5YV0.net

体重あるけど低血圧
脂肪は増やしても意味ない気を付けて
筋肉筋肉

92 ：病弱名無しさん：2019/11/02(土) 19:33:18.84 ID:+j5ADZ7D0.net

えっ
筋肉増やすのはキツイ…無理だな

93 ：病弱名無しさん：2019/11/02(土) 21:40:51.66 ID:yDDs+Jsp0.net

結局下半身の筋肉がないと

94 ：病弱名無しさん：2019/11/02(土) 23:59:20.50 ID:ForcCBES0.net

朝起きた時、風呂で湯船から上がった時にめっちゃ立ちくらみする
脳がふぅ〜っとなって気持ち悪い
元々低いのにさらに起立性低血圧で脳貧血になる

95 ：病弱名無しさん：2019/11/03(日) 00:55:11.74 ID:NFu0EX8P0.net

寝てるときは20くらい血圧低いから寝起きは気を付けれと病院で言われた

96 ：病弱名無しさん：2019/11/03(日) 07:18:42.56 ID:JbP6xrkS0.net

血の気が多い人が少ないから、めったに荒れないねこのスレwww
むしろ頭に血がのぼりたいわ

97 ：病弱名無しさん：2019/11/03(日) 07:54:08.08 ID:OYmDC5mV0.net

昔低血圧を指摘された時、水分をとれば血液量が増えると医者に言われたことあったな
ほんとかよw

98 ：病弱名無しさん：2019/11/03(日) 09:33:19.37 ID:WFWwmDqY0.net

サウナの後に水風呂して、
その後に普通の温泉で頭を上に向けて目を瞑ると
頭がジーンとしてグルグル廻ってめちゃめちゃ気持ち良いんだけど、これ血圧と関係ある？
頭を起こすと元に戻る

99 ：病弱名無しさん：2019/11/03(日) 10:43:35.71 ID:3+uPTewI0.net

>>97
本当
高血圧で減塩するのはナトリウムが血液の水分量を増やして圧力を高めるから

100 ：病弱名無しさん：2019/11/03(日) 11:14:42.05 ID:QYXFNXn80.net

ベッドから起きるときはゆっくりだから大丈夫だけど、朝ごはん食べようと椅子から立ち上がったときの立ちくらみがはんぱない。