バカがやる糖質制限にありがちな事

1 ：病弱名無しさん：2019/03/01(金) 14:50:49.37 ID:QN9EjspR0.net

肉と人工甘味料とコカコーラゼロを飲み食いしまくる

2 ：病弱名無しさん：2019/03/03(日) 22:39:28.81 ID:X1qpnQmP0.net

膀胱冷やさないようにパンツやズボンを何枚か
重ねると冷えないから
トイレ近くならないから安眠できる

3 ：病弱名無しさん：2019/03/07(木) 01:07:39.40 ID:aGSa2ACB0.net

入浴剤は風呂の湯がぬるいと効果がアップ
熱いと効果減る

4 ：病弱名無しさん：2019/03/10(日) 02:30:36.37 ID:V3NC3PSq0.net

>>1
それやって4ヶ月で15kg減らしたんだが…

5 ：病弱名無しさん：2019/03/10(日) 16:54:41.01 ID:9go+IA3b0.net

>>1
肉は正解だけど
逆に野菜食うお前が間違い

6 ：病弱名無しさん：2019/03/24(日) 23:56:57.05 ID:VS5QIEQ50.net

主食を抜くだけが糖質制限だと思っている。
（じゃがいも、菓子類、春雨ヌードルとかは度外視）

7 ：病弱名無しさん：2019/03/25(月) 09:23:21.63 ID:NiTyQPBd0.net

カロリーゼロじゃなくていいからエリスリトールとか体に負担の少ない甘味料使ったコーラを出して欲しい。

8 ：病弱名無しさん：2019/03/27(水) 18:55:16.00 ID:6Jv0NOWx0.net

>>4
健康害しても体重は減るべ

9 ：病弱名無しさん：2019/06/03(月) 18:57:01.92 ID:dgM0hsMJ0.net

糖尿病なのに「29は別腹」と言って29を食いまくって失明

10 ：病弱名無しさん：2019/06/05(水) 17:24:03.76 ID:0FO3ogz90.net

肉は良いだろ
野菜嫌いの肉好きだだったが食べるなと言われると野菜が欲しくなる

11 ：病弱名無しさん：2019/06/06(木) 19:49:58.64 ID:HCr6Tb9R0.net

糖尿病なので「29は別腹」と言って29を食べまくって脳梗塞

12 ：病弱名無しさん：2019/06/09(日) 22:22:57.73 ID:mkkK+OCq0.net

>>1
　糖質を零にするのを目標にするというのが一番最初だな。
人工甘味料とコカコーラゼロは、デブのダイエットにありがちな事だ。

13 ：病弱名無しさん：2019/06/09(日) 22:26:37.72 ID:mkkK+OCq0.net

>>6
　標準摂取カロリーの約4割相当の糖質を取らないと頭が馬鹿になるからな。
なお、脂質は有酸素運動で使う遅筋の主食なので、遅筋を鍛えないと肉も制限する必要がある。

14 ：病弱名無しさん：2019/06/18(火) 07:50:40.70 ID:CZGyN6Gc0.net

食べない。

15 ：病弱名無しさん：2019/06/22(土) 21:13:11.86 ID:BK4OVsw40.net

中途半端な糖質制限は短命に終わる、と糖質制限派も認めていることすら知らない

16 ：病弱名無しさん：2019/06/24(月) 17:39:56.33 ID:Ffku88JM0.net

ヤクルトの外国人選手が29を食べまくって膵臓壊死で死んだのでハードな糖質制限も短命だろ

17 ：病弱名無しさん：2019/06/24(月) 21:21:55.37 ID:t/cdje7Q0.net

糖質ダイエット提唱してる医者が唐揚げやらカツ丼を食べてたが、植物油がダメだし、タンパク質を高温で加熱してもダメなの知らないんだろうか？
痩せればいいとでも思ってるんだろうか？
本人が大のめんどくさがりやと言ってたのが気になり信用できない