【ねむい】　鉄欠乏性貧血　その23　【だるい】

1 ：病弱名無しさん：2018/06/10(日) 16:40:18.64 ID:yA5irG7r0.net

寝ても寝ても眠い、何をするのもだるい
なんてことない坂や階段でドキドキハアハアして立ち止まる
見た目にはわからないけど、実はツラい鉄欠乏性貧血のスレです。
相談、質問は現在の数値を晒してからだと、レスをもらいやすいです。

粘着荒らしが潜伏しているかもしれませんが反応してはいけません
完全スルー、sage進行でお願います。

過去スレ、テンプレは>>2-10辺りに

【ねむい】　鉄欠乏性貧血　その22　【だるい】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1502870138/

963 ：病弱名無しさん：2018/12/15(土) 15:53:40.93 ID:o0VAseUQ0.net

レバーは毎日食べてるとレチノール過剰で障害児が産まれる危険性が高くなるよ

964 ：病弱名無しさん：2018/12/15(土) 18:14:12.64 ID:eKhmfBk90.net

それ妊娠中の話じゃない？

965 ：病弱名無しさん：2018/12/15(土) 20:31:02.29 ID:2KxyPRkt0.net

今日生理で500ミリペット1本分くらい出てったわ…
せっかく貯めた鉄が流れてゆく〜

966 ：病弱名無しさん：2018/12/15(土) 21:12:19.77 ID:rPlBcopl0.net

>>964
そうだった
ゴメン

967 ：病弱名無しさん：2018/12/16(日) 08:30:26.31 ID:MpG4Lbvd0.net

コーヒー飲むと逆に眠くなるんですか？

968 ：病弱名無しさん：2018/12/16(日) 17:04:56.33 ID:C0ltokVO0.net

小松菜の根っこ食べてるけどあまり変化は感じない
家庭菜園だと栄養価落ちるのかな

969 ：病弱名無しさん：2018/12/16(日) 18:42:05.45 ID:LVcCfCXM0.net

野菜からの鉄分は1%くらいしか吸収しないからバケツ何杯も食べないとね

970 ：病弱名無しさん：2018/12/16(日) 20:05:39.41 ID:C0ltokVO0.net

マジか…レバー嫌いだから色々頑張ってるんだけど
いいんだ鉄鍋でお湯沸かして飲んでるしきっといつか…！

971 ：病弱名無しさん：2018/12/16(日) 21:46:22.09 ID:5nlINq6c0.net

いやマジな話そんなことしてるより病院行けって
人生変わるぞ

972 ：病弱名無しさん：2018/12/16(日) 21:52:42.71 ID:7J2GISPp0.net

病院行ってもフェロミア飲めなきゃどうしようもない
余程でなければ

973 ：病弱名無しさん：2018/12/16(日) 22:05:49.40 ID:Jvwekt210.net

ヘモ10、フェリチン値5でクエン酸第一鉄を飲み始めました
今日で6日目です
皆さんどれくらいで身体の変化を感じるようになりましたか？
目眩とか吐き気などなどの不定愁訴満載で自律神経の方かと思い色々な検査をしましたが異常なく、フェリチン値から貧血と判明という経緯です

974 ：病弱名無しさん：2018/12/16(日) 22:10:54.99 ID:MjCj/rzD0.net

3週間くらいかな

975 ：病弱名無しさん：2018/12/17(月) 00:14:34.04 ID:atp3fAZi0.net

病院にも行ってるし薬飲んでるけど食事も大切だから鉄鍋買ったんだ
医者もクスリだけじゃなく日頃の食生活改善勧めてくるしね
酒もタバコもやめたんだけどなかなか厳しいね

976 ：病弱名無しさん：2018/12/17(月) 00:47:02.40 ID:ccpq6h4p0.net

鉄製の卵焼き器は使うほど馴染んでくる

977 ：病弱名無しさん：2018/12/17(月) 10:16:11.47 ID:4C5SAH1K0.net

>>974
やっぱりそのくらいはかかるのですね
頑張って飲み続けます
ありがとうございました！

978 ：病弱名無しさん：2018/12/17(月) 10:50:25.16 ID:bu6nZt+2O.net

鉄剤で胃が荒れて痛みあったりてのはよく聞くけど腸が痛む人っている？
ちくちくとした痛みがたまにあるんだけど鉄剤で腸まで刺激受けてるのか
単に鉄剤のせいで便秘だから詰まってるところが痛みが感じてるのかよくわからん

979 ：病弱名無しさん：2018/12/17(月) 11:19:13.51 ID:u90+AqYe0.net

薬剤師に9ぐらいなら無理に治療しなくていいって
立ちくらみや支障があるならともかく日常生活特に支障ないなら食べ物やサプリから鉄分摂取でOKな範囲だとか
副作用も面倒だしまだ治療は見送ろうかな

980 ：病弱名無しさん：2018/12/17(月) 11:19:18.23 ID:elc5ISP80.net

半年前ヘモ12.4で鉄剤注射の治療やめて今日定期検診行ったらヘモ11だった
ファイチ飲んでるおかげでこの程度の減少で済んだのかそれともあんまり効いてないのか…
毎月の出血がある割には前ほどは体がつらくないので効いてると思いたい！

981 ：病弱名無しさん：2018/12/17(月) 11:27:44.61 ID:elc5ISP80.net

>>978
胃の不快感と吐き気に加えて下腹部痛もあって鉄剤飲むの諦めたよ
内科で検査してもらったけど特に異常もなく鉄剤飲むのやめたらおさまった

982 ：病弱名無しさん：2018/12/17(月) 13:57:53.26 ID:RbDYmhSr0.net

>>970
私もそうやって頑張ってたけど、結局は無理でフェジン打ってフェロミア飲んだよ

983 ：病弱名無しさん：2018/12/17(月) 23:33:00.76 ID:gEz+41xY0.net

ヘモグロビン9.5、フェリチン3.5でフェロ・グラデュメット錠を二か月分処方された
飲み終わる頃には治ってるといいな

984 ：病弱名無しさん：2018/12/18(火) 00:15:14.07 ID:w5ERK8am0.net

この頃やっと12を超えて、8から10になった時もかなり調子がよくなったと思ってたけど
めっちゃキビキビ動けるしフワフワした目眩も感じなくなるし何という快適さ
14とかになったら空飛べるかもw

985 ：病弱名無しさん：2018/12/18(火) 17:50:24.23 ID:kedzob3E0.net

www
それわかる
11超えたら世界が変わった

986 ：病弱名無しさん：2018/12/18(火) 22:50:33.19 ID:xOjsHVnJ0.net

ヘム鉄を食事で摂りたくて毎日レバーを少しずつ食べてる。
鉄分は、豚レバー＞鶏レバー＞＞牛レバー
ヘム鉄含有量が、豚は牛の3倍以上って知ってもう少し早く知りたかったよ。

987 ：病弱名無しさん：2018/12/19(水) 14:00:40.80 ID:U67ip3IC0.net

食事と薬とサプリと合わせてもなかなか改善しない
心臓の病気あるから仕方ない見たいに言われたがそっちはもう手術もしたけど完治はしないし軽くなる程度だし
心臓は諦めてるがせめて貧血はどうにかしたい

988 ：病弱名無しさん：2018/12/19(水) 14:07:23.83 ID:6q5y57s60.net

心臓だけが原因なら血液数値は正常？

989 ：病弱名無しさん：2018/12/20(木) 14:15:02.73 ID:SgCfZ7nC0.net

貧血の目眩と思ってたらメニエールだった
また薬が増えるぜはははははは
目眩ひどい人は耳鼻科に行ってみて突然来るから怖いよ

990 ：病弱名無しさん：2018/12/20(木) 22:22:06.25 ID:cu6ZW7Ky0.net

鉄剤注射がニュースになってるね
飲む方の鉄剤も体に悪いと誤解されそうだ

991 ：病弱名無しさん：2018/12/20(木) 22:47:30.44 ID:sN8NCXtq0.net

実際悪いから
何度もやるもんじゃない
緊急避難的に一度くらいするもので繰り返すと危険
注射の鉄は経口で摂るのと別もん

992 ：病弱名無しさん：2018/12/21(金) 00:42:14.96 ID:vMFXYT3q0.net

>>984
学生のマラソンで鉄ドーピングしてるくらいだからなあｗ

993 ：病弱名無しさん：2018/12/21(金) 01:30:14.50 ID:pUXjsOkpO.net

>>990
どういうニュースだったの？

994 ：病弱名無しさん：2018/12/21(金) 16:10:10.46 ID:h0yL2iNaO.net

>>992
鉄の静注、今はWADAで禁止項目になってんだな

https://www.jaaf.or.jp/news/article/5196/
アスリートと貧血についてのパネルディスカッションだけど面白い
選手も指導者も知識ないわめちゃくちゃやるわでなかなかひどい現状
女子でフェリチン500はないわ内臓死ぬｗ
貧血でフェリチンを重視するよう指導するのは一歩前進だけど
「女子は30が正常」とかいっちゃうんじゃ
月経あって食が細い女子アスリートはいつまでも貧血に苦しむよなあ

995 ：病弱名無しさん：2018/12/21(金) 17:12:32.58 ID:1GZOmtKO0.net

鉄は体内でタンパク質と結合した状態て存在するけどフェジン注射だとタンパク質と結合してない遊離した鉄イオンが血液の中に入る
それは酸素と反応してフェトン反応を起こし活性酸素のヒドロキシラジカルになり細胞や遺伝子をなどを傷つけ破壊する
口から摂ってる分には必要な分だけがタンパク質と結合するので過剰になることはない

996 ：病弱名無しさん：2018/12/22(土) 00:54:18.53 ID:RaQvLGFj0.net

夏に筋腫(粘膜下)を核出したけど
すべての筋腫を取ったわけではなく数個（筋層内筋腫）残ってる

それでも術後は経血がかなり減った
しかし秋の検診で貧血を指摘されしかも去年より悪化してる

ヘモグロビンが10.9→10.7に下がった
他の数値は
ヘマトクリット33.2
血清鉄30

悲しい
サプリや鉄材には頼りたくないので
食べ物や鉄入り飲料・鉄入りウエハースで頑張る

997 ：病弱名無しさん：2018/12/22(土) 00:59:26.64 ID:u+m6VUfy0.net

今年は小松菜が安くて助かるわー

998 ：病弱名無しさん：2018/12/22(土) 14:06:20.41 ID:cZvpLeJk0.net

イチローも偏食で一時期貧血だったらしいよ

999 ：病弱名無しさん：2018/12/22(土) 17:14:10.92 ID:s/+OtFz80.net

小松菜もほうれん草もレバーもプルーンも嫌い
鉄は嫌いなのばっかり

1000 ：病弱名無しさん：2018/12/22(土) 19:40:48.44 ID:NQBzXlhI0.net

うつ病のような症状で辛くて精神科に行ったら貧血だから内科の受診を勧められた。調べてみたら貧血もうつのような症状だって初めて知って、精神科の薬も飲みつつ貧血の治療もしようと思った。夏のときの数値が9.9Lです

1001 ：病弱名無しさん：2018/12/22(土) 21:55:05.11 ID:23zcmaRY0.net

>>999
切り干し大根も苦手？

1002 ：病弱名無しさん：2018/12/22(土) 21:57:59.05 ID:zKewT8rA0.net

貧血が不定愁訴を引き起こす
貧血を治せば鬱も自律神経も良くなる
栄養療法やってる医者が昔からそう言ってた

1003 ：病弱名無しさん：2018/12/22(土) 22:35:17.34 ID:XFpCc0GF0.net

ひどくなると全然眠れなくなるね
余計な事考えるから眠れないのかと思ってたけど逆だった
動悸の音や周りの光が気になってなかなか寝付けなくて
ウトウトしてきたなと思うと急にヒッってなって目が覚めて、そこらか眠れない
やっと眠っても2時間くらいで目が覚めるの繰り返し
今はその頃が嘘のように熟睡してるよ

1004 ：病弱名無しさん：2018/12/22(土) 23:22:18.35 ID:s/+OtFz80.net

>>1001
やだぁぁ〜

1005 ：病弱名無しさん：2018/12/23(日) 00:46:48.30 ID:vVIVxM62O.net

次スレ立て拙者は無理でした無念也‥(這)。

1006 ：病弱名無しさん：2018/12/23(日) 01:03:19.95 ID:TLMZICuK0.net

>>1003
うわぁー同じだわ！

1007 ：病弱名無しさん：2018/12/23(日) 01:24:52.52 ID:4Qo0Y7KXO.net

スレ立ていってみる

1008 ：病弱名無しさん：2018/12/23(日) 01:40:48.13 ID:4Qo0Y7KXO.net

次スレ
【ねむい】　鉄欠乏性貧血　その24　【だるい】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1545495984/

1009 ：病弱名無しさん：2018/12/23(日) 01:44:28.38 ID:TLMZICuK0.net

>>1008
スレ立てありがとう
保守して来たわ！

1010 ：病弱名無しさん：2018/12/23(日) 02:41:35.56 ID:+lkbp7ze0.net

・・・。

1011 ：病弱名無しさん：2018/12/23(日) 02:41:49.99 ID:+lkbp7ze0.net

wniの鈴木里奈の脇くっさ
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
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