ジョギングしようよ65週目

1 ：病弱名無しさん：2018/06/05(火) 19:50:48.35 ID:bP+U2KSy0.net

地面に足をつけ
空気をきる様に
走る走る
蹴飛ばした大地からは
蹴飛ばした分だけの
パワーが私に返るのだ

次スレは>>970を踏んだ人が宣言後に立てる。無理又は踏み逃げの場合は>>980かゴミクズ
推奨NGワード　ビ○ク←最近あんまりいない

※前スレ
ジョギングしようよ64週目
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1493722792/

701 ：病弱名無しさん：2018/10/21(日) 19:17:41.82 ID:CO3l/jlF0.net

この時期は普通の風邪

702 ：病弱名無しさん：2018/10/24(水) 06:59:50.91 ID:dWlj2R7s0.net

【何故棄権しなかったのか！】骨折した女子駅伝選手、這ってタスキ繋ぐも「やりすぎ」と批判され憔悴へ [208234178]
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1540222299/
https://i.imgur.com/Me9Mqds.jpg

こっちはハンガーノックだね
糖分がなくなって脳が働かなくなっている
https://imgur.com/q1ckmzC.gif
https://imgur.com/1ai06cK.gif
https://imgur.com/oDRMk8D.gif

703 ：病弱名無しさん：2018/10/24(水) 16:33:14.67 ID:Scufrk4I0.net

マッスル北村もハンガーノックで死んだ

704 ：病弱名無しさん：2018/10/24(水) 20:17:55.98 ID:hjpoQTuW0.net

体の糖分がなくなると脂肪を分解してエネルギーにすることができないから
動けなくなるし脳にも糖分が回らなくなって意識が朦朧とする
結果として筋肉を溶かしてタンパク質→糖に変えるらしいが時間がかかる

705 ：病弱名無しさん：2018/10/24(水) 20:18:33.48 ID:hjpoQTuW0.net

これはダイエットしながらジョギングしている人も同じで
糖分はちゃんととって走ったほうがいい

706 ：病弱名無しさん：2018/10/24(水) 21:55:53.11 ID:stDf+3X/0.net

脳はグルコースしか使えないからな

707 ：病弱名無しさん：2018/10/25(木) 06:46:59.70 ID:fAwTI5+U0.net

実はケトン体も使える

708 ：病弱名無しさん：2018/10/25(木) 14:16:40.30 ID:Nw+vClhl0.net

体重どんどん減ってくけどな

709 ：病弱名無しさん：2018/10/25(木) 18:42:57.17 ID:n9AovM5W0.net

俺は４ｋｇ増えた

710 ：病弱名無しさん：2018/10/25(木) 22:00:07.06 ID:QKZYsQXT0.net

俺は体重はもう３０年くらい変わってない