糖尿病総合スレッドpart278

230 ：病弱名無しさん：2018/05/01(火) 10:17:30.05 ID:cQM9+RpO0.net

最近足が痺れてきていよいよ糖尿になった感じがするけど
保険証が無くてまだ医者に行ってない
とりあえず自己流で食事療法から始めようと思ってるけど
糖質制限は出来そうだけどカロリー制限はできそうにない（食べれるものが何もなくなるので）
この場合、太るけど血糖値は上がらないという状態になるのかな？
とりあえず肉モヤシ炒めと冷奴とか作って主食抜きで食べてるけどこんな感じでOK？
栄養価を見ると肉類がやばいくらい糖質が無いんだけどこの数値は信じていいの？