腰痛対処法を真剣に語り合うスレPａｒｔ46

648 ：病弱名無しさん：2018/02/11(日) 20:55:10.33 ID:rPT3vYTq0.net

初スレ、お邪魔します。

昨日朝、人生初のぎっくり腰？を発症した者です。
腰痛は過去何度も経験ありますが、1撃で腰砕け&掴まる物必須状態になったのは初めてです。
（腰痛で初めて実際に「ぐっッ！」とか「がぁっあッ！」とか言いました。今回はぎっくりする度言ってます）
ネットで適当にギックリーググッて見ると、コレ【2〜3日自宅安静でも治まる】らしいんですが……

★本日（2日目）の症状　→【初日と変化なし (数十撃／日発症）】
　　�@掴まる物が適度にある場所で、立上がる座る　：普通痛み、たまに激痛1撃 （着席/休憩時間量で大差あり）
　　�A体幹から一定距離以上手伸ばす足開く or 不用意な腰のひねり　：石化モン激痛つど1撃
　　�B咳とコンビ組んで、普通以上激痛未満の攻撃される→　：咳すると腰に痛み（今回のぎっくり初撃でもあります。就寝時は地獄）
　　�C起床時とウンコ時は地獄　：リフトベッド降下と（掴まる所少ない）トイレ脱出時、激痛10〜20撃（＋脱出まで所要 1時間超 浪費）

インフル発症で6日〜10日の仕事に穴開けたので、流石に連続休み追加申請ってのも辛く
でも通勤は超満員電車なので、放置するのが不安になってきて……

病院行った方が良いのでしょうか？　（近辺の腰痛専門病院は早くても13日以降しか開いてませんが。）
それとも普通に明日（3日目）くらいには治まるもんなんでしょうか？


長文すみません