【チントレ】ペニス増大法を語ろう 101mm

228 ：病弱名無しさん：2017/12/11(月) 13:04:05.40 ID:c5rdw3Qm0.net

所謂古典的な重りぶら下げるやつ。
http://androtest.hatenablog.com/entry/2016/02/12/195848
日に20分を３〜４回、一週間ずつ500g増やしてく感じが理想らしいけど
クランピングも平行するようになってから１〜２回しかできてないし、
重量もスローペースで3.5kg位までしかやってないけど。