便秘スレ72

530 ：病弱名無しさん ：2018/07/14(土) 13:19:40.11 ID:Lu+bhcWR0.net

>>550だけど…
何年ぶりだろうか薬なしでなかなかのスッキリ感
バナナには程遠いけど結構良いのと対面出来たよ
PA3は朝晩朝一本ずつで3本のんでた
ただ飲むヨールグトも朝晩100ずつくらいのんで
朝昼にヨールグトプラスオリゴ糖食べたし夜は2日続けて納豆食べたよ