ガリガリ脱出プロジェクト part61

1 ：病弱名無しさん：2017/01/02(月) 23:12:26.90 ID:J916K8e80.net

ガリガリ体型におさらばし、ただぽよんちょと太るのでなく
健康的で逞しい体を手に入れることを目的とするスレです。
（ただ死ぬほど食って太れってのは却下です） ←ここ重要

※質問はテンプレや過去ログ、下記のサイトを必ずを読んでからすること。
「太りたい人のＨＰ」
http://weightup.info/
「太りたい人の太る方法」
http://www.futoritai.com/mt/archives/2005/09/post.html

過去スレ
ガリガリ脱出プロジェクト part52
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/body/1314268279/l50
ガリガリ脱出プロジェクト part53
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1321268916/
ガリガリ脱出プロジェクト part54
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1325932583/l50
ガリガリ脱出プロジェクト part55
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1337651500/
ガリガリ脱出プロジェクト part56
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1345800052/
ガリガリ脱出プロジェクト part57
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1363608601/
ガリガリ脱出プロジェクト part58
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1451546737/
ガリガリ脱出プロジェクト part59
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1461841635/
ガリガリ脱出プロジェクト part60
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1468125179/

181 ：病弱名無しさん：2017/02/10(金) 07:58:07.79 ID:/lKLyRCY0.net

>>179
すぐにでも体重増やしたい！！今日ぐらいちょっと多めに食べても大丈夫だろう！と、
普通のご飯の後に買ってきた高カロリー総菜やスイーツやらを食べたときにそうなる
つまり、消化に負担がかかりそうな物を後から追加したときね

182 ：病弱名無しさん：2017/02/10(金) 13:14:43.86 ID:qBWoOLLq0.net

消化剤はプロテイン飲んだ時の
ガスを抑える用に使ってるな。

プロテインを多量に飲むと、
消化不良起こして、未消化のまま
腸に流れ込み、そこで大腸菌に分解されて
ガスが出る。

183 ：病弱名無しさん：2017/02/10(金) 18:09:03.95 ID:hcT29MEu0.net

>>182
それほんとなの？
ほんとならおれも消化剤のお世話になりたいな

184 ：病弱名無しさん：2017/02/10(金) 19:45:12.85 ID:qBWoOLLq0.net

>>183
栄養補給にプロテイン使ってて、
ガスが多すぎて困ってたが、
だいぶ改善したよ。

消化不良に陥らないように、
小分けにして飲むのもいいらしい。
そんな面倒なこと毎日できないから、
消化剤で済ましてるけどね。

185 ：病弱名無しさん：2017/02/10(金) 23:07:39.90 ID:b+2i/Pf10.net

若本とエビオス錠て効能に差ある?

186 ：病弱名無しさん：2017/02/11(土) 16:04:17.53 ID:Qoy5sPU20.net

その２つは好みの問題でしょう

187 ：病弱名無しさん：2017/02/11(土) 16:42:23.90 ID:JwQnBXXp0.net

わかもとは整腸＋消化　エビオスは整腸

188 ：病弱名無しさん：2017/02/11(土) 16:48:04.90 ID:JwQnBXXp0.net

ごめん間違い

189 ：病弱名無しさん：2017/02/12(日) 22:44:06.34 ID:IWApHc/WO.net

腸内環境悪いと太るみたいね。
逆だと思ってた…

190 ：病弱名無しさん：2017/02/12(日) 22:58:55.28 ID:gFBertXN0.net

土日実家で朝昼晩と食べまくって、さらにプロテイン採取
便の量が多くなっただけ
太れない人は吸収率低いんだよね。。

デブが一切いない家系だから仕方ないと諦める