糖尿病初心者質問スレpart45

1 ：1：2016/12/18(日) 00:01:43.90 ID:8ZUY1veT0.net

糖尿病に関する質問スレです

【前スレ】糖尿病初心者質問スレpart44
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1480568280


※　注意（重要！）　※
※ 本スレでの糖質制限関係の質問・議論は禁止！（※質問しない・※応えない）　※

糖質制限関係の質問・議論は下記で行って下さい（迷惑な故）
【アトキンス釜池】糖質制限全般63【じゃろにます】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1479212613/

711 ：病弱名無しさん：2017/01/11(水) 07:44:34.74 ID:yizuBgxh0.net

>>710
アレルギーならだめかもしれないけど、
風邪でのどだけならぺラックＴ錠どうぞ。

712 ：病弱名無しさん：2017/01/11(水) 07:54:14.55 ID:B7Ik3dxs0.net

ありがとうございます。



眠くなるほど、食べたらいけないのですか？
食事はかなり減らしたんですけど。
眠くなるから、更に糖質を減らさないといけないのかと思っています。
けど、本当に食べるの少ないのに、辛いな。

713 ：病弱名無しさん：2017/01/11(水) 07:56:42.53 ID:o6pgYkSZ0.net

>>710
紅茶でうがい

714 ：病弱名無しさん：2017/01/11(水) 08:22:25.24 ID:FThadhbt0.net

>>712
>眠くなるほど、食べたらいけないのですか？
その時の血糖値が問題だから、実際に何度も自己測定してみて
食べていいのかどうか判断するしかない。

>食事はかなり減らしたんですけど。
例えば、BMIが18切っていてそれでも高血糖のために食事を減らさなければ
ならないとしたら、その時は薬を処方してもらえばいい。

715 ：病弱名無しさん：2017/01/11(水) 09:37:57.37 ID:RP0aMxnk0.net

かゆみの原因がナッツかもしれないからナッツを絶ってるけど主食みたいな食べ方だったから腹へるわ
ナッツのかわりに腹を満たす食べ物ないかしら

716 ：病弱名無しさん：2017/01/11(水) 11:26:51.96 ID:EligQ5JAP

キャベツの千切りなんてどうでしょうかね　ナッツが好きだということは
オリーブオイルをかけて食べれば　主食にできるかも

満腹感の王道はなんといってもこんにゃく　味付けが難しいかもしれないけど
ガッツリ派の俺でもこんにゃくにはかなわないｗ

717 ：病弱名無しさん：2017/01/11(水) 11:25:12.30 ID:RP0aMxnk0.net

ナッツ以外で良質な脂質は何かおすすめある？
みんなは脂質は何で補給してる？

718 ：病弱名無しさん：2017/01/11(水) 13:23:41.55 ID:B7Ik3dxs0.net

オリーブオイル？

719 ：病弱名無しさん：2017/01/11(水) 13:29:35.14 ID:8DIM9byY0.net

http://smart-flash.jp/lifemoney/15195

糖質制限 最高！！＼(^o^)

720 ：病弱名無しさん：2017/01/11(水) 15:05:53.06 ID:DzvdV0rv0.net

脂質は肉だな
後ヨーグルト