過敏性腸症候群ガス型 71

1 ：病弱名無しさん：2016/12/01(木) 11:05:38.07 ID:Y13JBLf60.net

過敏性腸症候群でおならが頻繁に出てしまう症状を扱ったスレです。
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前スレ
過敏性腸症候群ガス型 70
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931 ：病弱名無しさん：2017/01/20(金) 01:27:05.15 ID:9XEthxxO0.net

腹筋してたらたまに力んで屁が出てしまう…///

932 ：病弱名無しさん：2017/01/20(金) 06:45:06.70 ID:ZrXLgjCE0.net

ストレスはもうないと思うんだけど
治らないんだよね
食べ物はあまり気にしてないけど一回断食してみるのも手かな？
出ないと出ないで別の問題発生しそうで色々勇気でない

933 ：病弱名無しさん：2017/01/20(金) 07:33:27.12 ID:OXdj5cnL0.net

>>932
自分は2日断食しても意味なかったよ
絶対に治らない！！！治るビジョンが見えない

934 ：病弱名無しさん：2017/01/20(金) 07:39:56.41 ID:m6O9AfqG0.net

断食は単純にガスを減らす効果あるね
断食にも方法があるから調べてね
まぁでも
胃腸科の先生のほうが臭いの関係は詳しいかもしれない

935 ：病弱名無しさん：2017/01/20(金) 07:54:10.48 ID:m6O9AfqG0.net

そういえば、木造の家から鉄筋の家に引っ越したんだが
鉄筋の家だとぐっすり眠れるようになった
その理由を考えてみた
木造の建物は道路ぞいで、夜中に車が通るとガタガタ揺れる
ベッドも狭く建てつけが悪くガタガタする
夜中寝付けない
などだった
今は鉄筋の家だから地震以外揺れない
床に寝ているからスペースが広い
天上を見て大の字で寝れる、寝返りも打てる
こんなところかな
寒いから毛足の長い布団、敷布団、空気は寝るまえ、起床時に温めるなどをしている
大の字で寝てるとお腹が動いてるのが分かる時があるからお腹をさすったり
右脇を下にして数分、また大の字で寝て数分、次は左脇を下にして数分、また大の字で寝て数分などのように自分でお腹の中身を動かすんだというつもりでいると
いつのまにか眠っているよ

936 ：病弱名無しさん：2017/01/20(金) 08:33:52.86 ID:VLKxv5DV0.net

突然睡眠の話しが始まったからなにかと思った。ストレスで不眠症も併発してたってことか。
俺はこの時期は電気毛布使うだけでぐっすり寝れてるな
おなかもポカポカ

937 ：病弱名無しさん：2017/01/20(金) 09:28:51.32 ID:ZrXLgjCE0.net

ビヒダス？ってどう？

938 ：病弱名無しさん：2017/01/20(金) 09:30:15.64 ID:ZrXLgjCE0.net

スマホのフォルダ見ていたら何も気にしてなかった時代、何も異常なかった時の写真が出てきて色々なことしておけば良かったと後悔してる･･･

939 ：病弱名無しさん：2017/01/20(金) 09:31:15.71 ID:ZrXLgjCE0.net

>>933 そんな無いのかー
胃腸が疲れてるのかと思ってしようか迷ったけどあまり変わらないってことね

940 ：病弱名無しさん：2017/01/20(金) 10:15:16.28 ID:LbuHu0mD0.net

ある治療法をやろうとするなら
情報を仕入れてまとめて
比較検討して自分に合わせたやり方でやりなさい
こんな匿名掲示板の書き込みでやっぱやめた、
と方向転換する前に立ち止まり自分でも
調べ、考える癖をつけなさい