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☆自律神経失調症☆Part91
- 1 :病弱名無しさん(アウアウアー Sad3-/sNf [27.93.160.106]):2016/11/30(水) 10:17:38.48 ID:XFSQ/Pk6a.net
- ◆まずは受診を!!
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか?」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません(整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など)
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ
★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系:過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系:メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系: 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群
★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他:鍼・整体・カイロ・姿勢矯正。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方:養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動:ストレッチ・ウォーキング(特に朝が効果的)・ラジオ体操・ヨガ・半身浴 乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品:ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ:ネットのしすぎ(1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因)
夜はスマホを使わない
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ
※前スレ
☆自律神経失調症☆Part88
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1473331093/
☆自律神経失調症☆Part89
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1475211196/
☆自律神経失調症☆Part90
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1477050306/
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- 991 :病弱名無しさん :2017/04/27(木) 01:59:05.12 ID:n1d93HRe0.net
- >>970
精神病の薬で口渇はもはやデフォ
- 992 :病弱名無しさん :2017/04/27(木) 09:11:34.59 ID:mS9Jwly20.net
- 最近寝起き悪すぎる
頭の中で不安が駆け回っている
- 993 :病弱名無しさん :2017/04/27(木) 12:18:31.97 ID:fhexZ6Rgd.net
- 次スレはどうします?
- 994 :病弱名無しさん :2017/04/27(木) 14:27:45.88 ID:banDZEbk0.net
- ワッチョイでおながいします。
俺は立てられないみたいだ。
- 995 :病弱名無しさん :2017/04/27(木) 15:02:02.55 ID:7UVPwY77d.net
- チャレンジしてきます
- 996 :病弱名無しさん :2017/04/27(木) 15:06:55.27 ID:7UVPwY77d.net
- 規制中でした。
ワッチョイありテンプレ↓
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↑をコピペして二列以上表示させてください
◆まずは受診を!!
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか?」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません(整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など)
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ
★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系:過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系:メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系: 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群
★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他:鍼・整体・カイロ・姿勢矯正。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方:養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動:ストレッチ・ウォーキング(特に朝が効果的)・ラジオ体操・ヨガ・半身浴 乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品:ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ:ネットのしすぎ(1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因)
夜はスマホを使わない
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ
※前スレ
☆自律神経失調症☆Part91
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1480468658/
- 997 :病弱名無しさん :2017/04/27(木) 15:51:06.18 ID:hPmjx0k2p.net
- 寝起きに動悸したり、胸がズキズキしたり、吐き気したり、今は息苦しいのと後頭部が重い...
毎日こんなんやm(__)m
もうしんどいわ...
- 998 :病弱名無しさん :2017/04/27(木) 16:12:37.90 ID:kpBuUx5Ra.net
- 散歩タイムー
- 999 :病弱名無しさん:2017/04/30(日) 15:01:45.08 ID:2jExhpDf5
- >>997
初めまして。私も似たような症状起ります。
最初は夜中だけだったのですが、最近は仕事中、移動中など、、、突然起こります。
何か対策していますか?
一応メイラックスとロラゼパム処方してもらっています。
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