☆自律神経失調症☆Part91

1 ：病弱名無しさん(ｱｳｱｳｱｰ Sad3-/sNf [27.93.160.106])：2016/11/30(水) 10:17:38.48 ID:XFSQ/Pk6a.net

◆まずは受診を！！
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか？」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません（整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など）
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ

★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系：過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系：メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系： 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群
★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他：鍼・整体・カイロ・姿勢矯正。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方：養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動：ストレッチ・ウォーキング（特に朝が効果的）・ラジオ体操・ヨガ・半身浴 乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品：ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ：ネットのしすぎ（1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因）
夜はスマホを使わない
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ
※前スレ
☆自律神経失調症☆Part88
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1473331093/
☆自律神経失調症☆Part89
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1475211196/
☆自律神経失調症☆Part90
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1477050306/

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461 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1380-ksJr [219.124.94.206])：2017/03/30(木) 17:37:02.45 ID:tgKwuxZm0.net

>>438
同じように血の気が引く感じがあるよ
人と喋っている時だったりパソコンをしている時だったり本を読んでいる時だったり
フッと気が遠くなる感じ
特に人と話していると気分が悪くなるのが凹む

462 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｵｰT Sa63-IDtH [119.104.24.140])：2017/03/30(木) 17:50:03.54 ID:nscv6ecWa.net

グーグルで「自律神経失調症　整体」で検索すると「初回から効果があります」
「返金保証します」みたいなのがあってその口コミの評判もたくさんあって
評価も高いんだけどどうも胡散臭くて行く気にならない
普通に考えて１回目から劇的に改善するとかありえないし
口コミを書いて人も履歴を辿ると数十人ほとんどがその整体院の感想しか書いて
ないからステマにしか見えない
やり口がサイババとかあの手のカルト宗教と一緒にしか見えない

463 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｵｰT Sa63-IDtH [119.104.24.140])：2017/03/30(木) 17:54:57.42 ID:nscv6ecWa.net

整体とステマと霊感商法をまぜると結構簡単に儲かりそうな気はする
自律神経失調症で困ってる人は膨大にいるわけだから
そう思ってはじめてないか？

464 ：病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp05-eB2i [126.152.197.207])：2017/03/30(木) 18:28:40.91 ID:Wbn6/Q42p.net

>>462
ホームページや院に張り出されてる患者の声とかは全部やらせ
そういう業者がちゃんとある
あとエキテンも完全にやらせ
ああいうのがなんで取り締まられないか不思議だわ

465 ：病弱名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr05-ScIk [126.204.48.68])：2017/03/30(木) 18:32:23.69 ID:Q5p/Wavvr.net

何もかもいろいろとぶっ壊れてしまって自然治癒じゃどうにもならんから、
薬飲んだり筋トレ等を試してる

466 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa95-JVEu [182.251.246.36])：2017/03/30(木) 18:35:44.75 ID:0CDsSMbja.net

>>455
精神科とか薦められなかった？

467 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa95-JVEu [182.251.246.4])：2017/03/30(木) 18:52:59.41 ID:0rYg/zXVa.net

でも整体は実際、よく問題視される首凝りや肩凝りは解消させてくれそうな気がする。

ハリ灸？とか試した人いますか？

468 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW a95d-hXdu [180.27.7.215])：2017/03/30(木) 19:43:57.65 ID:mCFIjs2r0.net

>>466
いや薦められなかった
何科行けば良いかわからなくて総合内科行ったけど自律神経の話は全く出なかったわ
その時微熱もあって解熱剤もらって終わり

469 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa95-JVEu [182.251.246.34])：2017/03/30(木) 20:58:23.90 ID:8cOXUW98a.net

>>468
そっか、俺は過呼吸と手足のしびれもあったから、すぐに精神科を薦められた

でも、自律神経以外に何かあるかもしれないから、徹底的に調べた方がいいのかもね。

470 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 7b22-eic5 [119.148.111.149])：2017/03/30(木) 23:26:43.24 ID:ePybKRLk0.net

薬と言えばやっぱり安定剤くらいかな？？大きい病院では検査でまわる途中持ち歩くカルテ？には
自律神経失調って書いてあったけど心療内科はすすめられなかった。
ってーか治らなければどうなるの？って聞いたらステロイドだねって言われたんだけど…
そのあと大きい病院を紹介してくれた個人病院でここまで検査してなにもなければ心療内科だねぇって言われて心療内科に紹介状かいてもらった。
大きいとこは自律神経失調なんてたいしたことねーだろみたいな感じに思ってるとこない？
本人は辛いのに。