☆自律神経失調症☆Part91

1 ：病弱名無しさん(ｱｳｱｳｱｰ Sad3-/sNf [27.93.160.106])：2016/11/30(水) 10:17:38.48 ID:XFSQ/Pk6a.net

◆まずは受診を！！
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか？」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません（整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など）
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ

★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系：過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系：メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系： 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群
★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他：鍼・整体・カイロ・姿勢矯正。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方：養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動：ストレッチ・ウォーキング（特に朝が効果的）・ラジオ体操・ヨガ・半身浴 乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品：ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ：ネットのしすぎ（1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因）
夜はスマホを使わない
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ
※前スレ
☆自律神経失調症☆Part88
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1473331093/
☆自律神経失調症☆Part89
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1475211196/
☆自律神経失調症☆Part90
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1477050306/

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301 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 3d62-xX7A [60.101.248.218])：2017/03/11(土) 00:17:07.38 ID:ErM6xmad0.net

ここ１ヶ月かなり悪化した感じです(>_<)
首から頭が重くモヤモヤした感じがあり(特に夕方が酷い)、憂鬱な気分になる時もあります。ストレートネックや血行不良が原因なのかなと思います。
もう不定愁訴で八ヶ月なのですが、どうすればいいでしょうか？

302 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 5da1-JEev [118.105.178.142])：2017/03/11(土) 23:07:00.51 ID:2CB8NlSM0.net

なにそのマッサージするやついいの？

303 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW e37b-kFn6 [125.205.68.79])：2017/03/11(土) 23:15:15.23 ID:bMVOjXTR0.net

オナニ用

304 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW dd18-tlBC [182.169.10.148])：2017/03/12(日) 03:40:07.31 ID:kIoSN5D/0.net

>>285
首や肩のこりが抜けない人はお腹が凝ってるらしいから毎日よくさすってみよう

305 ：病弱名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spb9-7UNQ [126.152.215.133])：2017/03/12(日) 21:04:51.13 ID:z7Zjvqeip.net

>>301

ウォーキングしてください。後は、風呂に入って体を温める。ストレッチをする。

306 ：病弱名無しさん (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM93-QJSP [119.241.245.53])：2017/03/13(月) 02:50:48.78 ID:aHZ0LFPVM.net

喉の渇きと頻尿が酷いです
最近は夜寝ていても2〜3時間毎にトイレで目が覚めてしまう
でも鬱病も患っているし、症状が多すぎるので何が原因か分からなくて…
頭痛、目眩、腹痛、足首に痛み、過眠、過食、物が見えにくい、体に力が入らない等々
主治医には自律神経が乱れているのとストレスが原因だと言われるけど、内科的な検査はしてないんですよね…整形外科と眼科行ったくらいで

長文になってしまい申し訳ないです

307 ：病弱名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sdc3-8yB1 [1.79.85.135])：2017/03/13(月) 07:08:19.84 ID:jJOtJg4Od.net

糖尿じゃない？

308 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 4b50-4lCO [49.240.106.188])：2017/03/13(月) 07:17:13.15 ID:SFKLHhIW0.net

おしっこ泡立ってない？

309 ：病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa69-JEev [182.251.246.17])：2017/03/13(月) 09:15:49.26 ID:POgu0RAha.net

>>306
経験上、血液検査すりゃ半日で結果出るわ

310 ：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 7d76-s0JJ [220.247.52.41])：2017/03/13(月) 10:47:19.48 ID:yqtgn0iy0.net

>>306
うつ病からの自律神経の乱れか、自律神経失調症からのうつ病だと思いますが、
現在の症状は自律神経の乱れからくる不定愁訴の可能性が高いと主治医は判断したのでしょう。
うつ病の薬の副作用の可能性は無いのでしょうか？現在のかかりつけの病院は何科なのでしょうか？