【首】頸椎椎間板ヘルニア　Part28【首】

1 ：病弱名無しさん：2016/10/24(月) 16:23:12.12 ID:hdGpHy1d0.net

■基礎情報
http://www.hernia-mag.com/ (椎間板ヘルニアマガジン)
http://www.sekitsui.com/ (脊椎手術.com)
http://www.seikei.tv/ (整形外科ドットTV)
http://hernia-portal.net/ (頚椎椎間板ヘルニアポータルネット)

■前スレ
【首】頸椎椎間板ヘルニア　Part27【首】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1454391703/

391 ：病弱名無しさん：2017/01/16(月) 14:10:16.63 ID:0VETvsOg0.net

２回目の痛み止め注射と MRI してきました
んんんー これで再発するならブロックだな胸熱

392 ：病弱名無しさん：2017/01/16(月) 16:07:28.16 ID:Fp2BINAf0.net

>>390
その薬は原因不明の謎の痛みに効く場合があるらしく今後腰痛への治験が始まるみたいですね。

393 ：病弱名無しさん：2017/01/16(月) 20:21:57.37 ID:p9sRufKq0.net

サインバルタは腰痛へ適用になったと薬剤師から言われました
つい最近のことだとかでちょっとビックリです

394 ：病弱名無しさん：2017/01/16(月) 21:13:33.26 ID:s9WcizH80.net

一年経ってようやく落ち着いてきました。
再発がやはり怖いのですが姿勢に気を使っていれば大丈夫ですかね？

395 ：病弱名無しさん：2017/01/17(火) 02:05:43.85 ID:N6pgyll30.net

姿勢が大事だね

396 ：病弱名無しさん：2017/01/17(火) 06:45:59.16 ID:oFXBo01H0.net

あと硬いと言うか高い枕が絶対必要か

397 ：病弱名無しさん：2017/01/17(火) 09:32:46.72 ID:cbba/FjE0.net

>>396
寝返りうちやすいやつね。

398 ：病弱名無しさん：2017/01/17(火) 14:20:49.66 ID:mU0zAEEQ0.net

痛いからずっと同じ体勢してるから凝る。
この凝りを取る事でだいぶ楽になる。
鍼＋電気が俺は効いたね。血流も良くなるので中がポカポカする。
熱いお茶飲むと少し痛み軽減するんだけど血流も悪いのかもしれない。

痛みがさほどじゃなきゃ腕立て伏せがいい。それも背中の筋肉、というか
肩甲骨を柔らかくするイメージで動かすように。

399 ：病弱名無しさん：2017/01/17(火) 14:22:46.72 ID:mU0zAEEQ0.net

椎間板って破れたら破れたままなんだそう...

400 ：病弱名無しさん：2017/01/17(火) 16:21:38.43 ID:N/nVTYF60.net

指しびれます、特に小指です

切断したいです整形外科に行って最初はリハビリそれから注射そして効き目無かったら切断