ガンや生活習慣病などあらゆる病気を予防し、健康な食事法を検証し探るスレ

21 ：病弱名無しさん：2016/10/01(土) 10:22:03.42 ID:NoPGHH430.net

白米をやめて、昔ながらの玄米を毎日食べよう。
玄米の栄養価は、白米の8倍。好き嫌いは不健康の始まり。