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便秘スレ67
- 8 ：病弱名無しさん：2016/08/13(土) 14:33:27.52 ID:sY1B5/jW0.net
- 3日ぶりに少しだけ出た〜
ずっと薬に頼りきりだったけど、自力で出たのは1ヶ月ぶり
乳酸菌サプリと食物繊維とりまくったのが効いたのかな
でも脂質が足りなくても便秘になるらしいから気をつけなきゃ
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