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便秘スレ67
- 1 :病弱名無しさん:2016/08/13(土) 12:23:34.80 ID:oxNx+y1V0.net
- ※注意!
このスレでの体験談・各種民間療法の効果・効能には個人差があります。
必ずしも便秘の改善を保証するものではありません。予めご了承ください。
※前スレ
便秘スレ60 [転載禁止](c)2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1446452162/
便秘スレ61 [無断転載禁止]©2ch.net
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便秘スレ62
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便秘スレ63
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便秘スレ64 [無断転載禁止](c)2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1459747177/
便秘スレ65
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1463271416/
便秘スレ66
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1466949968/
関連スレ
【便秘型過敏性腸】痙攣(けいれん)性便秘 5
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1388632391/
★990を踏んだ人は、次スレを立てましょう。ダメな時は誰かに頼むこと
- 500 :病弱名無しさん:2016/09/19(月) 08:26:17.37 ID:SRiT+VDI0.net
- 9日間出なかった
30分のジョギングででた
- 501 :病弱名無しさん:2016/09/19(月) 09:16:02.43 ID:+J3hQmf30.net
- ガッテン効かないね
腹張るけどガスタイプじゃないってことかな
- 502 :病弱名無しさん:2016/09/19(月) 10:17:32.76 ID:4mtu64740.net
- 「トイレでスマホ」
これをやめると少し出やすくなることに気づいた
- 503 :病弱名無しさん:2016/09/19(月) 11:04:19.51 ID:/BmoWLEk0.net
- 両腕上にあげた状態で寝転んで左右に転がりまくるのもいいらしい
広くて障害物のない部屋が必要になるのと、目が回るのがネックだけど
- 504 :病弱名無しさん:2016/09/19(月) 12:01:12.08 ID:f5bsoq7o0.net
- 何故か下痢ったあとに緑のうんこ出てびびった
- 505 :病弱名無しさん:2016/09/19(月) 12:24:14.33 ID:uQLLtZEbO.net
- >>500
身体を動かしたからかな?
- 506 :病弱名無しさん:2016/09/19(月) 12:46:18.72 ID:O+2WgbXS0.net
- タバコ吸わないと運航出ないね(;´д`)
- 507 :病弱名無しさん:2016/09/19(月) 13:05:27.32 ID:yFU2tpsLO.net
- >>504
それ腸炎なんかにかかった後の残骸らしいよ
風邪がお腹に来て下痢止め飲んでからの便秘六日目…
こんなに出ないの初めてだ
我慢できなくて前にもらったアローゼン飲んだけど効くのか
頓服から四時間経過
- 508 :病弱名無しさん:2016/09/19(月) 13:17:46.27 ID:SdzFkJcP0.net
- 前も書いたけど、貧血の薬飲んでると便が
沼みたいな緑色になるのだよ…
- 509 :病弱名無しさん:2016/09/19(月) 13:26:02.97 ID:xN1DN/960.net
- クロレラ飲むと緑になる
- 510 :病弱名無しさん:2016/09/19(月) 13:44:04.52 ID:ITJvbhcp0.net
- 今までうんこで便所詰まらせるとかネタだと思ってたけど
一昨日三日分のうんこ出たらマジで詰まらせそうになってヤバかった。
太いバナナ縦に2本並べたのが3本くらい出てさ…
マジで詰まること有りうるから気を付けようと思った。
で、それからまだ出てない。
- 511 :病弱名無しさん:2016/09/19(月) 15:32:59.33 ID:BmrEC4MS0.net
- いい感じの便意が来たのに、、
踏ん張れなくてすっこんじゃった
腹筋大事だなー
- 512 :病弱名無しさん:2016/09/19(月) 15:56:09.23 ID:8j+nXKpE0.net
- 踏ん張る前に膝と胸をくっつけるんだ
- 513 :病弱名無しさん:2016/09/19(月) 17:38:11.46 ID:52okgLfF0.net
- ここにいる奴らって痔多い?
俺最近出す度にヒリヒリしてウォシュレットの水圧で飛び上がる程痛いから便意きても複雑なんだよなぁ。
- 514 :病弱名無しさん:2016/09/19(月) 17:46:28.59 ID:9BVdW/lR0.net
- >>513
おれは良く切れるわ・・・無理して出すと ウォシュレットが怖いよな
いろんな薬飲んでて、副作用で酷かったんだけど、ここ1か月、白米1玄米1麦1ごはんのみ食べてたら
かなり改善してきた 但しメシは相当不味いw
- 515 :病弱名無しさん:2016/09/19(月) 17:51:55.96 ID:27vDBJyn0.net
- ここの便秘の人って運動してても便秘になってる?
自分は運動しなくなったら便秘がひどくなったんだけど
- 516 :病弱名無しさん:2016/09/19(月) 19:44:42.22 ID:EIip0pEt0.net
- 自分も切れることがある
肛門にぷくっとイボみたいなのがしょっちゅうできる
- 517 :病弱名無しさん:2016/09/19(月) 19:50:28.33 ID:H2k4UogJ0.net
- >>515
運動とは?
- 518 :病弱名無しさん:2016/09/19(月) 20:08:32.47 ID:JfSuJqgN0.net
- 数キロ行かないとトイレがないようなところを一日中歩くのがいいんじゃないかな
ほら便意って来てほしくないときに限って来るから
- 519 :病弱名無しさん:2016/09/19(月) 21:13:07.75 ID:BExLKzjX0.net
- 競歩いいぞ競歩
- 520 :病弱名無しさん:2016/09/19(月) 21:34:26.06 ID:jFmC2vID0.net
- 大きな本屋か図書館で本を探して見ているとトイレに行きたくなる。便秘には本屋。俺くらいかな?特異体質?
- 521 :病弱名無しさん:2016/09/19(月) 21:35:56.66 ID:xN1DN/960.net
- 樹まり子現象って奴だな
- 522 :病弱名無しさん:2016/09/19(月) 21:39:08.90 ID:SdzFkJcP0.net
- >>521
青木だよw
- 523 :病弱名無しさん:2016/09/19(月) 21:39:38.26 ID:Mzc6xVPv0.net
- 刻み生姜が効く
- 524 :病弱名無しさん:2016/09/19(月) 22:13:13.15 ID:CsCy2mAs0.net
- >>501 俺は、運動も毎日500カロリーから1000カロリー消費するくらい(30分から1時間)エンデュランス系のマシンで運動し、且つ
朝晩のアミティザ+ガナトン+ビオスリーとカイテキオリゴウを摂取して4日〜5日に1回の便だった。
しかし、ガッテンの寝転びを実践してから、2日に1回を3回続けている。
効果が今のところ見られているよ。
- 525 :病弱名無しさん:2016/09/20(火) 00:00:57.03 ID:Y4xc7y2R0.net
- その前に腹筋やってんの?
- 526 :病弱名無しさん:2016/09/20(火) 00:29:28.12 ID:boDi3E6K0.net
- ヤバイほど糞詰まりon奥下痢で全身脂汗まみれ、意識がおかしくなりかけて救急車呼ぶか悩んだ
なんとか自力で生還した...
おい!人間もっと生きやすく進化しろ!
- 527 :病弱名無しさん:2016/09/20(火) 00:40:49.98 ID:BtBFbKG50.net
- >>520
本屋で便意は紙説とインク説があるな。
- 528 :病弱名無しさん:2016/09/20(火) 00:43:30.59 ID:CAeZEiBg0.net
- 普段は超能力がほしいとか非現実的なことは全然考えないんだけど、
便秘に関してだけは、例えば瞬間移動能力とかで腸に詰まった便を
一瞬で根こそぎどこかの火山にでも移動できればとか妄想してしまう
からだの爽快感すごいだろうなーと夢見てしまう
- 529 :病弱名無しさん:2016/09/20(火) 01:13:17.56 ID:boDi3E6K0.net
- 自分も普段は宗教なんてゴミみたいに思ってるのに神に祈るし、グロいの苦手なのに腸全部出して洗いたいと思うわ
頭痛や車酔いの時は気持ち悪〜だけなのになんでだろう
- 530 :病弱名無しさん:2016/09/20(火) 01:13:50.87 ID:oDIkoFPP0.net
- 健康格差 あなたに忍び寄る危機
http://www.nhk.or.jp/docudocu/program/46/2586848/index.html
- 531 :病弱名無しさん:2016/09/20(火) 08:53:16.00 ID:T7yK7PwWO.net
- >>526
気をつけないと虚血性大腸炎になるよ
便器が血まみれになって入院するよ。
座薬の下剤がいいよ。お腹が痛くなりにくい。
- 532 :病弱名無しさん:2016/09/20(火) 08:53:45.72 ID:tZEWZFJN0.net
- 寝る前に出ないけど出そうなお腹ゴロゴロしてたら
次の日絶対スッキリ出ないんだが何でだろう
普通逆な気がするんだが
- 533 :病弱名無しさん:2016/09/20(火) 10:06:50.39 ID:ycZD4clr0.net
- 誰か翻訳お願い
- 534 :病弱名無しさん:2016/09/20(火) 10:18:46.28 ID:lixPZXWV0.net
- >>532
そんなん普通だよ
- 535 :病弱名無しさん:2016/09/20(火) 13:24:32.85 ID:3RHoFpM70.net
- 自分の体験の一つだが
伊藤園のそば茶を常飲しだしてから,
スムーズにバナナサイズの一本糞が出る。
騙されたの思ってどなたか、実行してみて。
- 536 :病弱名無しさん:2016/09/20(火) 18:50:03.37 ID:kdo8diHj0.net
- >>497
そんだけして出ない⁇
特にモリモリスリムでも出ないとは同類ながらお気の毒だ。なんとか出て欲しい
- 537 :病弱名無しさん:2016/09/20(火) 18:52:44.06 ID:kdo8diHj0.net
- みな腸ヨガはどう?やってる?
- 538 :病弱名無しさん:2016/09/20(火) 20:06:59.55 ID:fO95AAK50.net
- そんな事する時間はない。
特に朝
- 539 :病弱名無しさん:2016/09/21(水) 09:39:34.37 ID:P50nuiCA0.net
- 出すために水分沢山とったのに
出ないからお腹ぽちゃぽちゃ
- 540 :病弱名無しさん:2016/09/21(水) 11:14:28.66 ID:0lfeI7Wh0.net
- このスレ読むとオリゴ糖ってのが人気あるみたい
ヨーグルトに混ぜてみるべ
- 541 :病弱名無しさん:2016/09/21(水) 12:25:04.48 ID:B17Mxjwb0.net
- オリーブオイルのがいいよ
- 542 :病弱名無しさん:2016/09/21(水) 13:08:43.53 ID:BsenoJrY0.net
- >>540
どこにそんなこと書いてあるんだよwww
- 543 :病弱名無しさん:2016/09/21(水) 13:20:26.59 ID:vzn55MfD0.net
- >>542
自分も記憶になかったけど抽出したら7レスあった
誰か一人が言い張ってるのかもしれんがw
- 544 :病弱名無しさん:2016/09/21(水) 14:13:58.81 ID:Q7D+0xh/0.net
- ちょっと前はオオバコ・ゼロサイダーあたりが人気だったが
- 545 :病弱名無しさん:2016/09/21(水) 14:14:27.46 ID:AmxovgRF0.net
- 今から出す。ローション指に付けて拡張して強制射出する
- 546 :病弱名無しさん:2016/09/21(水) 14:28:21.29 ID:AmxovgRF0.net
- 無事射出完了。昨日から腹痛だったのに硬いのが蓋をしてマジ苦しかった
硬いの、硬いの、ちょい柔らかめ、普通、下痢の順で出てきた。最近普通に排便されない。私の体どうなってんだ…
- 547 :病弱名無しさん:2016/09/21(水) 14:29:36.27 ID:hisAeHhY0.net
- ゼロサイダーは結構な量飲まないとだめなんだけど
ララクラは三個くらいで効くので自分には合う
- 548 :病弱名無しさん:2016/09/21(水) 17:23:45.66 ID:VHublrf60.net
- うちの親は昔から便秘で下剤飲んでたけど病院でラックビーもらって
飲むようになってからよく出るようになったと言ってた。
浣腸したり人口甘味料で下痢したりすると生きてる腸内細菌まで
流れ出てしまうから体に悪いよ。
- 549 :病弱名無しさん:2016/09/21(水) 17:59:34.17 ID:rXZdTXBf0.net
- そうか。
あまりにも無理に出すと腸内細菌も出てしまうのか。なるほどね。
- 550 :病弱名無しさん:2016/09/21(水) 18:04:24.17 ID:hisAeHhY0.net
- >>548
確かにすごい下痢の後ってしばらく便秘になって
4〜5日出ないこともあるのは腸内細菌が減ったからなのかも
- 551 :病弱名無しさん:2016/09/21(水) 19:59:06.29 ID:VNz0plvh0.net
- ぶっちゃけオリーブオイルもオリゴ糖も善玉菌摂取もそんなに効果無い
でも小林製薬の乳酸菌・食物繊維・センナ茎 のサプリ摂れば便秘よくなった
- 552 :病弱名無しさん:2016/09/21(水) 22:35:18.74 ID:fJQgKX3+0.net
- センナ以外でお願いします
- 553 :病弱名無しさん:2016/09/22(木) 00:44:10.95 ID:vRFPrZVO0.net
- 食べ物は刺激ネタが殆ど
- 554 :病弱名無しさん:2016/09/22(木) 01:00:07.72 ID:KuTcwA8G0.net
- ビフィズス菌や乳酸菌のサプリメント摂っても全然効かない
でもよくよく考えると善玉菌をたかが20や100億程度摂ったくらいじゃ
変わらないのも当然だよな
- 555 :病弱名無しさん:2016/09/22(木) 02:11:09.52 ID:vRFPrZVO0.net
- たぶん肉食を控える方が効果あると思うわ。腸内環境なら
それが便秘とどう関係するかはなんとも言えないが
- 556 :病弱名無しさん:2016/09/22(木) 02:40:39.09 ID:xjvHJ7D50.net
- >>555
消化が良くなるんやろうな。
- 557 :病弱名無しさん:2016/09/22(木) 06:43:01.65 ID:EuQTmz/D0.net
- やっぱ不溶性水溶性食物繊維にポットで暖め急須で入れる熱い玄米茶1日/1.5Lに腹筋だよ。
俺もはじめはこの3つにビオとオリゴ糖、オリーブ油で基本2日便秘しない体質になったが、
金銭的な事も影響して下3つは省く期間が増えても別に便秘が悪化する事はない。
さすがに4.5日でないとかなると下3つをフルパワーで摂取する時あるけど。
- 558 :病弱名無しさん:2016/09/22(木) 09:21:11.38 ID:8XJKcU420.net
- >>554
即効性はないけど、常用してると効果出てくるんだなこれが
ソースはおれ 今は2日以上出ない日がなくなった
マグネもいらなくなった
- 559 :病弱名無しさん:2016/09/22(木) 09:48:50.97 ID:uCLbUNSn0.net
- >>558
何飲んでんの?
- 560 :病弱名無しさん:2016/09/22(木) 09:53:42.75 ID:vRFPrZVO0.net
- >>558
細かく
- 561 :病弱名無しさん:2016/09/22(木) 10:10:15.22 ID:8XJKcU420.net
- >>559,>>560
いや、ただのビオフェルミン錠と毎晩ヨーグルト食っただけ
2週間くらいめから効果が出始めてきたよ
- 562 :病弱名無しさん:2016/09/22(木) 10:49:15.97 ID:vRFPrZVO0.net
- >>561
何錠、何g?
- 563 :病弱名無しさん:2016/09/22(木) 11:48:16.21 ID:8XJKcU420.net
- >>562
ビオフェルミンは当初、規定量の3T×3/日からだった(今は3T×1、3T×2と適当な感じ)
ヨーグルトはスーパーで売ってる100g?位の小さいカップの奴
ひとつ言えるのは継続することが大事 下剤じゃないからすぐには効かない
ただ効き始めるとかなり安定した通じになる ま、俺の場合の話だけどね
ただ、マグ飲まないと4日以上出なかった頃からは格段の進歩だとも思う
- 564 :病弱名無しさん:2016/09/22(木) 13:14:38.55 ID:OtXzPZg70.net
- アロエエキス60mlで出ないよ、昼も追加で30ml飲んだ
- 565 :病弱名無しさん:2016/09/22(木) 14:40:07.53 ID:Vc5RJO3V0.net
- 直ぐ耐性つくからそこからの試行錯誤が重要。
- 566 :病弱名無しさん:2016/09/22(木) 15:19:31.80 ID:pEAItQ8m0.net
- ヨーグルトもいろんな種類の菌があるからなあ
- 567 :病弱名無しさん:2016/09/22(木) 18:15:40.96 ID:e/FXhJRE0.net
- 病院でラックビー貰って来た
即効性はないけど少しはましになった
- 568 :病弱名無しさん:2016/09/22(木) 19:57:28.73 ID:KuTcwA8G0.net
- 新ビオフェルミンSとビフィーナEX1年くらい飲み続けてるけど
快便とはいかない・・・
- 569 :病弱名無しさん:2016/09/22(木) 22:14:10.13 ID:icVOcoPN0.net
- 納豆は?
- 570 :病弱名無しさん:2016/09/22(木) 23:03:45.58 ID:vRFPrZVO0.net
- これは長期的に効いたと信じれるのは
オリーブオイル、納豆、運動かな
あとピンポイントでまず効果あるのは塩、香辛料系
- 571 :病弱名無しさん:2016/09/22(木) 23:16:41.68 ID:daIEkwtZ0.net
- 便秘の人で太い便は問題ないけど細い便が出る人は気を付けたほうがいいよ。
過度なストレスでも便が細くなるけど、腸にポリープや癌があっても細くなるから
常に細いという人は検査受けた方がいいよ。
- 572 :病弱名無しさん:2016/09/22(木) 23:17:08.50 ID:OtXzPZg70.net
- マグミットって粗相しないか?俺2回くらいちびったことあるw
- 573 :病弱名無しさん:2016/09/22(木) 23:26:20.83 ID:oc49rxqv0.net
- >>571
ポリープや癌がある場合はうどんより細くなるんだぞ?
- 574 :病弱名無しさん:2016/09/23(金) 00:22:12.06 ID:WhZO+0XP0.net
- >>573
それは末期の場合では
- 575 :病弱名無しさん:2016/09/23(金) 01:04:36.05 ID:bNr+QmKw0.net
- そろそろ1時だし糞して寝ようぜ?
- 576 :病弱名無しさん:2016/09/23(金) 01:11:07.68 ID:8uFuanrg0.net
- >>571
細いわ
- 577 :病弱名無しさん:2016/09/23(金) 02:32:00.23 ID:BT9qpiZG0.net
- 検査って腸カメラか。絶対やりたくないわ。まっずい下剤2時間以内に2L飲んで便を全部出すんだっけ?苦しさも痛さを胃カメラの100倍以上だわ。
- 578 :病弱名無しさん:2016/09/23(金) 06:28:27.83 ID:aIs2ErmV0.net
- 何回も出しに行くからとにかく穴が痛い。
- 579 :病弱名無しさん:2016/09/23(金) 08:33:43.08 ID:PbSzIRcQO.net
- 大腸カメラは鎮静剤使うだろ。
目が覚めたら終わってるよ。
- 580 :病弱名無しさん:2016/09/23(金) 09:11:44.46 ID:cxvlFSQq0.net
- >>579
どこの藪医者だよw
- 581 :病弱名無しさん:2016/09/23(金) 10:44:30.46 ID:CTOgMJ/WO.net
- >>579
大腸カメラで全身麻酔かよ
全身麻酔は寿命が一回約6年縮まるんだぜ
- 582 :病弱名無しさん:2016/09/23(金) 12:36:17.76 ID:WpOxd2Ir0.net
- 腸じゃないけど、胃カメラ時胃の動きを抑える麻酔ですら
ぐっすり寝てしまう件
- 583 :病弱名無しさん:2016/09/23(金) 12:43:29.46 ID:s//NpVo90.net
- >>581
がーんうちの猫避妊と他の手術で3回麻酔かけてる…長生きしてくれ
自分もだいぶ前に大腸カメラやったけどいつの間にか寝てたな
腸内をしっかり見るいいチャンスだと思って診察台に乗って尻に入れられたのまでは覚えてる
痛かった記憶もないし自分の腸の最初の方は見たような気もするが…
ぐっすり寝てしまって20分後くらいに起こされたのかな
関係ないが胃カメラは喉だったからオエオエしたし涙ぼろぼろだったし大変だった記憶
- 584 :病弱名無しさん:2016/09/23(金) 12:45:22.23 ID:nhBAVujF0.net
- >>581
全身麻酔と静脈麻酔は別物だよ
- 585 :病弱名無しさん:2016/09/23(金) 13:00:39.50 ID:4FckW/X80.net
- うんこ出せば良くなる
- 586 :病弱名無しさん:2016/09/23(金) 13:13:01.86 ID:PbSzIRcQO.net
- 大腸カメラはお尻から空気入れるんだぜ。
- 587 :病弱名無しさん:2016/09/23(金) 17:57:43.25 ID:jt/+oomB0.net
- >>570
どういうことですか?
- 588 :病弱名無しさん:2016/09/23(金) 18:02:58.82 ID:8uFuanrg0.net
- >>587
どこについてですか
- 589 :病弱名無しさん:2016/09/23(金) 19:01:14.11 ID:WhZO+0XP0.net
- 大腸の内視鏡検査はしたくないな
他人に肛門見せなきゃだし、肛門痛そうだし
何より下剤が辛そうで
- 590 :病弱名無しさん:2016/09/23(金) 19:08:29.71 ID:CPaOGgAm0.net
- そんで大腸がんで苦しんで死ぬやつ多いんだぜ
こっちの恥ずかしさなんて医者から見たらはなくそレベルだわ
少しでも気になるならためらってる場合じゃない
- 591 :病弱名無しさん:2016/09/23(金) 19:13:56.12 ID:WhZO+0XP0.net
- ガンで死ぬのは嫌だから告知されたら自殺するかな
でもいざそうなったら絶望しながらも生きようとするんだろうな
- 592 :病弱名無しさん:2016/09/23(金) 19:18:45.84 ID:oBIwbjxj0.net
- 30台半ばでもう六回くらいやってるから
尻見せるくらいなんでもないですわよ
- 593 :病弱名無しさん:2016/09/23(金) 21:30:36.44 ID:YcjH03V30.net
- >>588
>ピンポイントでまず効果あるのは塩、香辛料系
- 594 :病弱名無しさん:2016/09/23(金) 21:50:01.52 ID:BPFDYDpA0.net
- 最近ずっと調子良かったけどプロテイン飲んだら半日出なかった
ググったらプロテインは便秘になるんだね危ない危ない
- 595 :病弱名無しさん:2016/09/23(金) 22:14:15.71 ID:54J2CZrm0.net
- ここ数日軟便
何でだろうと思ったが原因は抗生物質だな…
- 596 :病弱名無しさん:2016/09/23(金) 22:18:43.19 ID:8uFuanrg0.net
- >>593
今って時だよ
- 597 :病弱名無しさん:2016/09/23(金) 22:47:47.27 ID:lqg/0Q/r0.net
- 10日ぶりに出たー!
最初はコロコロしか出らんやったけど粘ったらドサっと一塊。
まだまだ残ってるけどねー力んだら足痺れたわ。
- 598 :病弱名無しさん:2016/09/23(金) 22:59:27.84 ID:WhZO+0XP0.net
- 肛門は平気なのか
- 599 :病弱名無しさん:2016/09/23(金) 23:25:52.44 ID:SXllODGA0.net
- 便意がッ!
来てるのにッ!
家族がッ!
邪魔するッ!
- 600 :病弱名無しさん:2016/09/23(金) 23:50:06.59 ID:bNr+QmKw0.net
- 浣腸するわ
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