便秘スレ67

102 ：病弱名無しさん：2016/08/18(木) 16:48:53.15 ID:Oy/0SBVZ0.net

>>98
長時間籠城はメンタルやられるから何度もトイレに出たり入ったりするな自分は
一旦トイレから出て出やすそうな体勢を組みながら次の大きな便意を待つ