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JKだけど足が太すぎる
- 1 :初:2016/07/20(水) 20:33:59.42 ID:/K0rEMfu0.net
- 初投稿(?)です、使い方に慣れてないのですが暖かい目で見てくだされ...!
足が太すぎます、助けてくださ
- 2 :病弱名無しさん:2016/07/20(水) 20:37:08.88 ID:5ra+i5wi0.net
- 日本語でね
- 3 :病弱名無しさん:2016/07/20(水) 20:40:14.68 ID:eRi0x7AT0.net
- >>1
うpも無しに語れない
- 4 :初:2016/07/20(水) 20:46:08.22 ID:/K0rEMfu0.net
- >>3
- 5 :初:2016/07/20(水) 20:47:11.61 ID:/K0rEMfu0.net
- 間違えました!んん画像はどうやって貼るのでしょうか...
- 6 :初:2016/07/20(水) 20:48:05.18 ID:/K0rEMfu0.net
- こんな感じです
http://i.imgur.com/DWD6Tjr.jpg
- 7 :病弱名無しさん:2016/07/20(水) 20:51:03.33 ID:fjIO8NGv0.net
- べつにいいかと
- 8 :病弱名無しさん:2016/07/20(水) 20:51:57.00 ID:5ra+i5wi0.net
- これは体質ですわ
- 9 :病弱名無しさん:2016/07/20(水) 20:52:50.18 ID:eRi0x7AT0.net
- >>6
これだけだと良く分からないけど別に太く見えないけどなー
鏡越しかタイマー使って上半身から写せない?
顔はちゃんと隠してね。あってもいいけど
- 10 :初:2016/07/20(水) 21:32:19.95 ID:/K0rEMfu0.net
- 全身写すすべがないので、とりあえず横からみるとこんなです。
ぶよぶよですねぇ...
http://i.imgur.com/RyONjZI.jpg
- 11 :初:2016/07/20(水) 21:35:27.41 ID:/K0rEMfu0.net
- 上半身は若干あばら浮き出るぐらいなのですが...なぜ!下半身だけ!!
- 12 :病弱名無しさん:2016/07/20(水) 21:37:47.55 ID:HvYyFW4t0.net
- >>10
全然そうは見えないけど。
いずれにせよちゃんと栄養取って程よい筋肉と有酸素運動しかない。
食事制限じゃ健康的な体型にならないよ。
ちなみに上半身は太くないの?
- 13 :初:2016/07/20(水) 21:47:58.61 ID:/K0rEMfu0.net
- >>12
ほどよい筋肉、有酸素運動ですか...ウォーキング?毎日自転車で通学してるのですがあれは有酸素運動に入りますかね?
上半身は本当に普通なはずです(´ ・ω・ `)
- 14 :病弱名無しさん:2016/07/20(水) 21:54:22.95 ID:htLH4/2c0.net
- 全身か少なくともウエスト部分を含む写真でないと太いかどうかわからんね
太いとかほどよいとか普通とかいうのはアナタの主観だし
- 15 :病弱名無しさん:2016/07/20(水) 22:06:29.35 ID:HvYyFW4t0.net
- >>13
通学時間と坂の多さにもよるけどジョギングと比べると自転車は大した運動にはならない
- 16 :初:2016/07/20(水) 22:15:36.96 ID:/K0rEMfu0.net
- >>14
粗くてすみません、こんな感じです
http://i.imgur.com/Vkm4Ve4.jpg
- 17 :初:2016/07/20(水) 22:16:58.09 ID:/K0rEMfu0.net
- >>15
30分で坂しか無いです。
なるほど!ジョギングをすればいいのですね!やってみます!
- 18 :病弱名無しさん:2016/07/20(水) 22:21:37.52 ID:HvYyFW4t0.net
- >>17
それで足ぶよぶよなら血行でも悪いのかねえ
ストレッチでもしてみたら?
足の筋トレは自転車で十分そうだね
- 19 :初:2016/07/20(水) 22:26:45.87 ID:/K0rEMfu0.net
- >>18
ストレッチですか!実は最近やり始めてたんです、身体すごくかたいのでそれも関係してるのかなぁと思ったり...¿(;´’-’`)?
- 20 :病弱名無しさん:2016/07/20(水) 22:29:07.68 ID:zFze3xt80.net
- オイラの自慢の息子でひぃひぃ言わしたろか?
- 21 :病弱名無しさん:2016/07/20(水) 22:33:22.63 ID:HvYyFW4t0.net
- >>19
それならした方が良い
毎日がいいけどまずは週3目標かな
半年はかかると思うけど気長にやってね
急激な体の変化は良くないからそれくらい時間かけた方が良い
- 22 :初:2016/07/20(水) 22:37:22.04 ID:/K0rEMfu0.net
- >>21
なるほど!ゆっくり頑張ってみようと思います!ありがとうございます!
- 23 :病弱名無しさん:2016/07/21(木) 00:51:09.65 ID:W1ZpDvkL0.net
- むしろ標準より細いんじゃないかな
筋力がないから太っている気がするだけなのかもしれん
運動しろ
- 24 :病弱名無しさん:2016/07/21(木) 01:40:58.88 ID:4BX/tvtd0.net
- エロくていいじゃん
男はガリガリよりこういう脚の方が好きな人多いよ
- 25 :病弱名無しさん:2016/07/21(木) 02:49:02.39 ID:EXVls1Mc0.net
- そろそろマジレスしても良いか
1. 腓骨周辺に無駄肉が付着している
2. 股関節周辺が硬いのが原因
3. 自転車通学も一つの原因(スカートの中身が見えないように変な漕ぎ方になるから)
対策
1. 普段はスカートをやめてジャージをはけ
2. 骨格を矯正する体操をやれ
- 26 :病弱名無しさん:2016/07/21(木) 03:01:36.35 ID:KdbSlne/0.net
- 露出狂がいると聞いて来ました
- 27 :病弱名無しさん:2016/07/21(木) 03:13:44.22 ID:0FT+AM5+0.net
- 臭そうなデブだな
- 28 :病弱名無しさん:2016/07/21(木) 03:45:28.19 ID:vrNqKxi00.net
- やっぱエロ目的の男子が集まってくるんだよな
- 29 :病弱名無しさん:2016/07/21(木) 04:13:12.04 ID:oP4kReQV0.net
- グノシーをインストールする
- 30 :病弱名無しさん:2016/07/21(木) 05:30:10.77 ID:hQL5Jn8l0.net
- 肌綺麗、舐めさせろ
- 31 :病弱名無しさん:2016/07/21(木) 10:28:10.79 ID:Z7qQtT2+0.net
- エロ男子が集まってくるってことは・・・
- 32 :病弱名無しさん:2016/07/21(木) 12:16:23.50 ID:jiWsg6ES0.net
- 四股踏みダイエットおすすめ
- 33 :病弱名無しさん:2016/07/22(金) 13:28:51.71 ID:R3CsWjmz0.net
- 舐めたい
- 34 :病弱名無しさん:2016/07/22(金) 13:46:46.73 ID:+rzHOh1x0.net
- 脂肪吸引しかないな
- 35 :病弱名無しさん:2016/07/22(金) 20:53:33.08 ID:BDUVbV9l0.net
- あと100枚ぐらい太ももの画像がいるな
正しい判断をするために必要だ
- 36 :病弱名無しさん:2016/09/18(日) 19:41:04.58 ID:2aN/8qRt0.net
- >>9
いつもインチキ画像でご苦労様
脳漿って書けやFランバカゆとり
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