糖尿病初心者質問スレpart36

1 ：病弱名無しさん：2016/07/15(金) 14:07:44.17 ID:gvyHqhc3O.net

※次スレは>>970踏んだ方が立てて下さい
>>980超えても次スレ立ってない時は、次スレ立つまで書き込みを控えましょう

テンプレは>>2

□前スレ
糖尿病初心者質問スレpart35 [無断転載禁止]c2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1466711808/

糖尿病初心者質問スレpart34
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1464347777/

糖尿病初心者質問スレpart33
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1462784459/

649 ：病弱名無しさん：2016/07/31(日) 13:35:04.73 ID:jRBO+A540.net

>>646
運動しろとは言われなかった
二十歳のころの体重まで落としてください、とだけ

650 ：病弱名無しさん：2016/07/31(日) 13:42:25.52 ID:hWkxeKsL0.net

食事に気を付けて運動もしてください＝痩せましょう

651 ：病弱名無しさん：2016/07/31(日) 17:18:33.97 ID:EtKeBUOf0.net

>>645
インスタントに限らず
塩分のほとんどは汁だからな
汁は残すほうがよい

652 ：病弱名無しさん：2016/07/31(日) 18:10:31.99 ID:MlKafs680.net

糖質には気を付けてるが塩分はさほど気にしてないんだが塩分はとりすぎるとどうなる？

653 ：病弱名無しさん：2016/07/31(日) 18:28:03.76 ID:/v0a5+iyO.net

塩分は高血圧の元です、腎臓を労るなら減塩で◎

654 ：病弱名無しさん：2016/07/31(日) 18:29:15.15 ID:PozFl4j60.net

>>652
俺は糖尿＋高血圧で脳出血したよ。

655 ：病弱名無しさん：2016/07/31(日) 19:28:38.46 ID:y7ohOwODI

降圧剤は必要じゃないか
腎臓悪くなって飲めないから

656 ：病弱名無しさん：2016/07/31(日) 20:57:31.24 ID:XRk3AXtpO.net

医者には血糖値は多少高くとも、すぐにどうこう無いが高血圧は絶対、要注意と言われた。
糖尿病の人は、血管を大事にしないと。
血管のストレッチが良いって。無理せず風呂→冷たく感じるシャワーで冷やして…
血管の収縮で柔軟性が出る。簡単だから少しずつやってます。

657 ：病弱名無しさん：2016/07/31(日) 22:00:07.11 ID:MlKafs680.net

塩分は血圧が高くなるから少なめにした方がいいのか

658 ：病弱名無しさん：2016/07/31(日) 22:15:19.07 ID:/t3dLJ3L0.net

小沢の戦法じゃないけ？

659 ：病弱名無しさん：2016/07/31(日) 22:29:12.02 ID:2Rm/A4kZ0.net

高血圧の原因は90％が本態性高血圧で
食塩の取り過ぎは高血圧に関係してるかもしれない程度なんじゃ
ただ既に血圧高くなった場合は減塩が必須なんだよね

660 ：病弱名無しさん：2016/07/31(日) 22:57:57.39 ID:CQLVGVnZ0.net

糖尿病だと団信に入れなくて住宅ローン組みにくいんだって？

661 ：病弱名無しさん：2016/07/31(日) 23:27:45.28 ID:Lf9r1dRr0.net

てす

662 ：病弱名無しさん：2016/08/01(月) 09:07:44.38 ID:bGRNFAx90.net

夏場は腎臓やられてない人は塩分普通にとったほうが良いでしょ

663 ：病弱名無しさん：2016/08/01(月) 13:07:07.49 ID:cknH6iwW0.net

普通に1日一杯の味噌汁でいいだろ？
下手に塩なんか取るよりよっぽど体にいいし。

664 ：病弱名無しさん：2016/08/01(月) 15:07:22.75 .net

味噌汁が身体に良いというのは迷信

665 ：病弱名無しさん：2016/08/01(月) 16:50:07.33 ID:pc25EwfU0.net

>>664
アホ丸出しだなこのゴミ

666 ：病弱名無しさん：2016/08/01(月) 16:50:21.42 ID:O1hH8SIG0.net

会社の弁当についてくる安っぽいお湯で溶かすビニール入りのやつに栄養があるとは思えん

667 ：病弱名無しさん：2016/08/01(月) 16:55:14.60 ID:1UooHT3w0.net

普通に考えて味噌が体に良いだろうから、安っぽいとかビニールにはいってるとかは関係なくね？

668 ：病弱名無しさん：2016/08/01(月) 17:06:34.82 ID:Z/1YlMRk0.net

糖尿の人は味噌汁の代わりにお茶とかにする場合あるね
これの意味わかるよね
味噌汁がたとえ体に良くても
糖尿の場合は違うってこと

669 ：病弱名無しさん：2016/08/01(月) 17:33:31.29 ID:Mj9gqM2/0.net

海で泳いで口の中が痛くなるほど海水を飲んだが大丈夫だろうか？

味噌汁は５０度以下で味噌を投入すれば相殺で血圧には影響がないらしいが
ぬるい味噌汁なんか飲めるか！

670 ：病弱名無しさん：2016/08/01(月) 18:18:52.64 ID:if6zSXdQ0.net

ほんまアホばっかw
そりゃ自己管理も出来ず糖尿にもなるわな。

671 ：病弱名無しさん：2016/08/01(月) 18:43:41.34 ID:adu1w+cJ0.net

米は一日茶碗半分程度
あとのおかずは薄味を心がけるくらいで普通に作って食べてる
医者は甘いもの食べたかったら食後にほんの少しだけ食べろと言っているが食べる気がしない
せいぜい無糖ヨーグルトかフルーツ
糖尿歴十数年の親はおやつに菓子ボリボリ食べてインスリン無しだから
悪化するも安定するのも人それぞれってこと？

672 ：病弱名無しさん：2016/08/01(月) 18:45:15.10 ID:4pMaUP8H0.net

糖尿病なんだけど血圧低くなった…
最近は上が100なくて下は68とかなんだけどなんでだろ？
4ヶ月前は中性脂肪やコレステロールの数値も悪かったけど食事制限とウォーキングで今は基準値内になった A1Cは6.4 空腹時血糖値は89 体重は10キロ落ちてガリになった

673 ：病弱名無しさん：2016/08/01(月) 18:55:51.07 ID:s1G4iuUN0.net

味噌汁の塩分は高血圧に影響しないので何杯飲んでも大丈夫
一日3杯以上飲めば糖尿病の予防にもなる

674 ：病弱名無しさん：2016/08/01(月) 19:03:51.85 ID:Fus/UEUkO.net

低血圧も良くないんじゃ無かったかな？
高過ぎよりは良いだろうが。味噌汁は濃過ぎ無ければ、飲んだ方がメリットが上回るとか。
具に海藻や里芋入れたら良いんでは。

675 ：病弱名無しさん：2016/08/01(月) 19:57:42.36 ID:VlslNvaH0.net

わかめとなめこの味噌汁が良いよ

676 ：病弱名無しさん：2016/08/01(月) 20:06:13.21 ID:8lg0mGmPO.net

教えて下さい。今日医者から尿アルブミンが46.2もある。と言われたんですがヤバい数値なんですか？ 医者が言うには、まだ引き返せるレベルと言われたけど

677 ：病弱名無しさん：2016/08/01(月) 20:10:14.50 ID:VlslNvaH0.net

それだけ痩せてa1c6.4ってことは、、、、

678 ：病弱名無しさん：2016/08/01(月) 20:17:54.68 ID:8nKq484X0.net

>>673
3倍はさすがになw

でも塩分うんぬんで勘違いしてる奴がいるが味噌汁は血管を拡張させる効果があるらしいから反対に心筋や脳卒予防になるらしいね。
朝一に血管が詰まり易いから朝食には1杯の味噌汁が健康的だとか。

679 ：病弱名無しさん：2016/08/01(月) 20:27:45.00 ID:+VeYvJgY0.net

最近足があつくなるんだけど
これって糖尿かな
お前ら経験あるだろ

680 ：病弱名無しさん：2016/08/01(月) 20:35:50.54 ID:UhxGpSWO0.net

ある
あと急に筋肉が落ちる
目がかすむ
悪寒

681 ：病弱名無しさん：2016/08/01(月) 20:41:06.48 ID:adu1w+cJ0.net

>>672
そりゃガリったから
肥満や不摂生で糖尿になるなら納得だけど
遺伝や体質だとやってられん

682 ：病弱名無しさん：2016/08/01(月) 20:48:21.35 ID:ILoQ8xDv0.net

>>676
人工透析です

683 ：病弱名無しさん：2016/08/01(月) 20:53:03.69 ID:pr3GJUSm0.net

>>676
医者の言っている通りだと思うけど。

アルブミンってたんぱくの一種で普通のたんぱくよりも小さいから
腎臓が壊れ始めると最初に尿に漏れでてくる。だから腎症の早期の診断に使われる。
何が原因で腎臓が悪くなったか分からない(糖尿病スレで聞いてるから多分糖尿病が
原因だろうなと思う)けど、このまま何もしないと引き返せなくなって人工透析になるかもしれない。

684 ：病弱名無しさん：2016/08/01(月) 20:53:25.92 ID:YdHoai3L0.net

>>678
なにそのあやふやな知識www

685 ：病弱名無しさん：2016/08/01(月) 21:04:53.83 ID:E/NH2ySr0.net

>>672

理由は健康になったからです

686 ：病弱名無しさん：2016/08/01(月) 21:11:08.14 ID:adu1w+cJ0.net

>>680
目のかすみ、老眼とドライアイだと思ってた

687 ：病弱名無しさん：2016/08/01(月) 21:15:48.73 ID:bGRNFAx90.net

>>672
A1C以外は凄い良さそうなのにA1Cだけ若干高いね

688 ：病弱名無しさん：2016/08/01(月) 21:30:27.17 ID:UhxGpSWO0.net

アルブミンって尿中？
A1cが良くても、
ミクログロブリンが良くないときは調子悪いわ
a1cだけウォッチしてても、その先のこと考えると色々気にしなきゃいけないところ
たくさんあるね

689 ：病弱名無しさん：2016/08/01(月) 23:32:10.40 ID:adVcZcOhE

http://tousageru.com/entry131.html
森永卓朗がライザップの糖質制限食に挑戦

http://tousageru.com/
糖尿病は食事で治る

690 ：病弱名無しさん：2016/08/01(月) 23:40:06.78 ID:8nKq484X0.net

糖尿になった人は参考に食事書いてよ。

691 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 00:51:26.61 ID:wD7Cj+fj0.net

>>672です
痩せると血圧も低くなるんですか？
でも上が100もないとかちょっと低すぎるような…
A1Cは4ヶ月前は7.8 その後毎月下がり続けて7.1 6.7 現在6.2でした
当初身長は171で体重は68キロくらいだったけど中性脂肪は2300もありました
今は数値も良くなってきてるけど体重が58キロまで落ちてしまいました

692 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 00:52:25.43 ID:wD7Cj+fj0.net

>>690
糖尿病なる前の食事？
糖尿病になってからの制限食？

693 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 00:52:36.62 ID:RBIbaIrg0.net

>>679
足が暑くなるのはあったよ
その後糖尿発覚した

694 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 00:59:09.31 ID:RBIbaIrg0.net

>>691
何歳？

695 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 01:19:30.30 ID:oWrPOpV00.net

>>691
おれも低い、よく似てるが６０ｋｇは割らない

696 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 01:42:29.80 ID:RBIbaIrg0.net

デブで糖尿のほうがまだ希望がモテるね痩せて糖尿だったらどーしよ絶望するな

697 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 07:10:59.90 ID:xJy0C1CE0.net

１０ヶ月で糖尿良くなりました。投薬は最初から無し
血圧上150−下100→上110→72
A1c 8.3→5.5　体重70→55　体脂肪9％　内臓脂肪2％
朝、豆腐と野菜、バナナ又はキウイ
昼、野菜たくさんと好きなもの1〜1.5人前くらい
夜、納豆と野菜、肉又はさかななど　軽め
基本はコーヒー　一日に５杯程度　砂糖はいれません。
毎日ジョギング2ｋｍ、腕立て100回、腹筋50回、スクワット300回、皆さんの参考になれば。

698 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 08:42:12.66 ID:9ujGIB6L1

2型糖尿病は標準体重もしくは標準体重以下にすれば
血糖値はかなり改善するだろう

699 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 09:19:14.81 ID:+PtIOrdQ0.net

良くはなっても、治ることがないのが糖尿
人と同じことをやっても、良くなるとは限らないのが糖尿

参考にならない

700 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 09:29:58.42 ID:bQGkOJNY0.net

>>697
痩せてインスリン抵抗性が改善したらよくなりました。
ってことですので、糖尿初期の基本ですね。

701 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 10:37:13.97 ID:9ujGIB6L1

炭水化物の過剰摂取を続けると食後の高血糖が継続して血管障害になる。
血管障害とは高血圧、脳梗塞、心筋梗塞、糖尿病の諸症状。
膵臓のβ細胞が移植出来無い現代の状況では、糖質制限で対応するのがベスト。

完璧に糖質制限すれば血糖値は80台で推移し、血管障害も大幅に改善する。
但し糖質制限を継続するには手間や強力な意志力が必要。

702 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 11:16:07.92 ID:YFVPksWp0.net

＞腕立て100回、腹筋50回、スクワット300回

無理

703 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 12:10:36.23 ID:TontwsKmO.net

すんげーなあ
まあ、それだけ食事を変えて運動すりゃあ、よくなるわなあ

704 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 13:03:26.69 ID:TfJYaAw50.net

A1c 8.3なのに投薬なしって普通なの？

705 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 13:07:40.13 ID:Kdlxwn900.net

９でも境界で無投薬ってこともある

706 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 13:13:11.43 ID:TfJYaAw50.net

俺入院したときの数値が8.6くらいだったわ

707 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 13:37:56.37 ID:W6sWhxb00.net

>>697
凡人には非現実的すぎてまったく参考にはならないけど
そうやって頑張ってるやつもいるんだなってことはわかった

708 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 14:04:16.16 ID:0vFdRWDT0.net

一見痩せて見えても下腹ポッコリで内臓脂肪蓄えてるのもいる、自分みたいに
運動療法は初期のうちが効果的ってことか

メニューは自分で作るか作ってもらう身かでも変わるだろう
主食少な目で小分けにして食べろとだけ言われたから

朝　野菜に各おかずを1，2口ずつ主食はローソンふすまロールパン半分
10時　チーズナッツ卵豆腐かもずく酢
昼　野菜に各おかず1,2口ずつマンナンライフ入り15％カットご飯茶碗1/4
16時　冷ややっこ野菜ふすまロールパン1/4切れ
夜　野菜多めに各おかず少量マンナンライフ入りご飯茶碗1/4ヨーグルト
毎日同じスケジュールじゃないから固定というわけにはいかない

709 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 16:10:36.19 ID:/3tdhdQx0.net

シュークリーム食べたおおいしかったお潤ったお
一生パスタやチャーハンラーメンが食べれないという事実を処理できない悲しいやら怒りやら自分は障害者なんだなと痛感する

710 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 16:29:49.70 ID:T65aTGCI0.net

ポケストップ巡りで歩き過ぎ足底筋痛めた
明日テーピング行く
痩せても構わない人は血糖値上がるもの食べなくていいからいいな

711 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 16:53:12.76 ID:nOUNLPGe0.net

太ってないけど糖尿病の人はどうしたらいいの？
♀160cm51kg、体脂肪率23.8%
糖質とか気をつけてるけど、人生詰んだ感じ

712 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 16:57:47.78 ID:/3tdhdQx0.net

>>710
ピザだけど食欲おさえるのしんどいよ
しかし痩せて糖質抑えたらガリガリになってしんどそうだなそれも

713 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 16:58:13.65 ID:/3tdhdQx0.net

>>711
何歳でんの？

714 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 17:36:29.65 ID:TfJYaAw50.net

勃起力が弱くなってるなら、人生つんでる

715 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 18:14:36.20 ID:MVPcTGgs0.net

>>711
血糖値が分からないけどHbA1c7%超えてたら
合併症が怖いから取り敢えず薬出してもらうかな。
それで時間稼いでその間に他に血糖値を下げる方法を考える。

716 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 18:16:00.09 ID:XQkRHQes0.net

>>711
2型確定してるの？

717 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 18:16:21.10 ID:5RXWgjGH0.net

最近、空腹感が凄い
水ガブ飲みで抑えられなくなってきた

718 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 18:22:35.14 ID:/JvIX+TU0.net

>>714
別に彼女いないから問題ないよおいらは

719 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 18:24:51.12 ID:/JvIX+TU0.net

しかし一年で糖尿が発症するなんてな
１年前のヘモグロビン検査では正常な値だったのに

720 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 18:27:12.41 ID:4W4BTepy0.net

教育入院体験した俺から言わせると水分補給は水、お茶の２択しかないとカンジマスネ。ノンカロリー？糖質zero？カロリーオフ？ 本気で正常までもっていきたいならやめるべきだね
固形物の食べ物自体に血糖値あげるものはないんじゃないかな？咀嚼してたら顎痛くなるし食欲なくすし

721 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 18:29:55.85 ID:GBa/BduU0.net

固形物ダイエットか。

722 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 18:33:50.51 ID:4W4BTepy0.net

教育入院中の食事には普通に果物もでてましたし

723 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 18:35:41.14 ID:0vFdRWDT0.net

熱中症対策にポカリカロリーオフはたまに飲んでる
ノロなんかでぶっ倒れた時は何飲めばいい？

724 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 18:40:26.89 ID:4W4BTepy0.net

栄養指導であの有名なスポーツ飲料には砂糖○○個分の糖分はいってるからねと言われたよ 飲むなとはいわないがそれだけの糖分はいってるからねと忠告された

だから水分補給は水、お茶の２択しかないと思った

退院後無投薬で厳しい食生活してたらヘモグロビンが9から5.5でおちついてきている

水分だよ 固形物の食べ物に血糖値あげるものはないよ
咀嚼してたら

725 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 18:49:29.44 ID:P2G+qWwE0.net

固形物の食べ物も糖質入ってれば血糖値上がるよ

726 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 18:52:06.78 ID:bUVWXv1I0.net

>>247
>>249
>>304
>>720
>>724

727 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 18:54:44.37 ID:4W4BTepy0.net

教育入院で思い出に残ってる食事は茹でた野菜だね
これが実にうまい
退院後も真似て作って食べてたよ

728 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 19:18:19.02 ID:nOUNLPGe0.net

>>713>>715>>716
43歳
空腹時120、A1c7.5
去年の人間ドックで6.0、経過観察だったんだけど子育てにかまけてたら今年の検査で7.5だた
人間ドックが6月、軽い糖質制限やってみてる
来週糖尿病専門病院行く予定

729 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 19:18:42.56 ID:W6sWhxb00.net

>>720
>>722
>>724
>>727
またいつものキチガイ出てきたｗ

730 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 19:19:54.38 ID:nOUNLPGe0.net

2型確定かどうかは医者じゃないと判断できないよね？

731 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 19:42:18.51 ID:kr+uWoZG0.net

>>728
あんでまあ医者をうらんだりしてる？危機感持たしてくれなかったとかで
おれは似たパターンで医者に恨みを持ってる

732 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 19:44:11.80 ID:nOUNLPGe0.net

ううん、医者のことはなんとも
元々糖尿家系だったのに油断してたなーと
一生付き合うのかと思うと本当に落ち込むけど

733 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 19:44:46.58 ID:kr+uWoZG0.net

a1cが6のときに危機感持たせてくれたらよかったのに
それから1年弱で一生付き合っていかなきゃいけない病気になりましたとさ
一生ラーメンチャーハンケーキ食べれなくなりましたとさ医者があのとき言ってくれればこんなことにはならんかった
たったの半年ほどの行いで一生が台無しになったあの医者のせいで

734 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 19:47:08.59 ID:kr+uWoZG0.net

糖尿の知識なんて一般人はないんだから危機感なんかもてるわけないよね医者に言われなきゃ
たかめですけど正常の範囲ですなんて言うなばかやろう

735 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 19:57:38.02 ID:nji2sjyN0.net

>>711
わかる、私157�pの42kgだよ
体脂肪率は20%以下
予備軍だけど主食食べると食後血糖値180とか
たまにヘモが8越えるし
なんか皮肉過ぎてほんと詰むよね

736 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 20:02:03.72 ID:P2G+qWwE0.net

1年高血糖が続いたくらいじゃ別に大したことないよ
今後気をつければいいだけ

737 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 20:04:50.38 ID:7suR5q9TO.net

3年は？

738 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 20:19:43.65 ID:MVPcTGgs0.net

>予備軍だけど主食食べると食後血糖値180とか
>たまにヘモが8越えるし
それは予備軍とは言わないような。
あと、「詰む」っていう感覚が分からない。
どうせ年をとればあちこち悪くなって、若い頃と同じような無茶な生活なんて
できるわけないんだから。

739 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 20:20:00.65 ID:kr+uWoZG0.net

毎食前にオクラ1パック食うようにしたら血糖値やコレステの数値改善に便秘と無縁になったw
栄養素ググったらビビったわw
一生付き合う事になりそう。

740 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 20:26:54.60 ID:4W4BTepy0.net

血糖値よりヘモグロビンA1Cだわな
血液検査の血糖値200以下ならスルーはあたりまえ
重要なのは２ヶ月の血糖コントロール値がわかるといわれるヘモグロビンA1Cだ
教育入院退院後一週間後の通院日血液検査したら血糖値180ありへこんでたら先生がこれみろと指したのがヘモグロビンA1Cだ
あなた9で入院しましたよね？いま7.4だよ 努力してるのわかるからって言うのよ

741 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 20:27:40.63 ID:AN1fVb9R0.net

パスタはGI値65なので週数回とかなら食べていいよ。シュークリームは55プリンは52なので低GI値食品になるので
1日1個以下なら食べてもよい。

742 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 20:28:06.43 ID:4W4BTepy0.net

732シシトウの油炒めもかなりいいぞ

743 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 20:32:00.39 ID:4W4BTepy0.net

教育入院で学んだことは一時の血糖値に一喜一憂するなってことだ 長く付き合っていかなければならないのだから

744 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 20:36:08.72 ID:JS0TrWXl0.net

朝　昨日の夜50%offでgetしたカツ丼2個　プリングルスロング1個　リョーユーパンのマンハッタン2個
昼　マック照り焼きバーガー2個とポテトL1個　コーラコップ7杯くらい　デザートに日清カップufo1個　ロールちゃん2本
夜　ほっともっと唐揚げ大盛り　日清チーズカレーラーメン　かき揚3個　チキンナゲット30個　アイス最中1個　森永プリン6個

745 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 21:04:10.55 ID:95yZyDtl0.net

だからさあ、HbA1cの数値だけ見て食後高血糖ほったらかしだったら、合併症防げないんだって。
あとGI信者も他人も自分の立場に引きずり込みたい糖尿病患者かな？って思うな。

746 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 21:06:23.86 ID:kr+uWoZG0.net

>>733
気持ちはわかる
なんのために医者にかかったのかわかんないよね

>>735
やっぱり痩せててもなるよね
私も痩せてはいないけど太ってるわけではないから油断してたよ

あんまり食にこだわりがないから、毎日食事の内容と血糖値のことを色々考えなきゃいけないのがものすごいストレス

747 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 21:09:01.41 ID:W6sWhxb00.net

重症患者による仲間を増やすための書き込みは昔から多い

748 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 21:09:14.68 ID:m/hiNhbF0.net

>>741
食べてもいい、とか軽々しく言うなよ
GI値って、ブドウ糖100gとの比較だろ
65が低いって言えるのか？
パスタを100g食うのは、
ブドウ糖を65g一気食いするのと
あまり変わらないってことじゃないのか？

749 ：病弱名無しさん：2016/08/02(火) 21:17:59.61 ID:VDqbd3+q0.net

>>745
血糖値の乱高下を指摘する意見は聞くが、ホントにA1c6%台で失明や透析までいくか？